Gesundheit

Auf hinaus in die Kälte! Es muss ja nicht gleich Eisbaden sein! Also heißt es, sich warm anzuziehen und Bekanntschaft mit Väterchen Frost zu machen! Erste Impressionen. Winterimpressionen: Ein poetischer Blick auf die kalte Jahreszeit Der Winter ist eine Jahreszeit der Gegensätze: Kälte und Wärme, Dunkelheit und Licht, Stille und Bewegung. Diese Zeit des Jahres inspiriert Poeten, Maler und Romantiker gleichermaßen. Frost, Schnee, Januar, Hartung, Wolfsmonat – all diese Begriffe rufen Bilder von...

Dr. med. Catharina Hamm ist Oberärztin an einem großen Herzzentrum und arbeitet seit mehr als 15 Jahren als Kardiologin und Notfallmedizinerin.  Im vorliegenden Ratgeber befasst sich die Autorin hauptsächlich mit Frauenherzen. Diese sind kleiner als Männerherzen und schaffen es trotzdem, in der Schwangerschaft für zwei zu schlagen. Doch psychischer Stress, falsche Ernährung und fehlende Bewegung setzen ihnen stark zu. Und das kann fatal enden: Todesursache Nummer 1 bei Frauen sind...

Es gibt noch freie Kursplätze Am Donnerstag, 30.01.2025, startet erstmals im Rahmen unseres BIG-Projekts ein Bewegungskurs für Schwangere. Dabei sind Mamas mit Kids ebenfalls herzlich willkommen. Jeden Donnerstagmorgen von 09:00 bis 10:00 Uhr warten spezielle und ausgewählte Übungen auf Dich. Der Kurs findet im Vereinsheim des TV Miltenberg in der Churfrankenhalle statt. 8 Einheiten à 60 Minuten für 32,00€ pro Teilnehmerin. Detaillierte Informationen zu den Angeboten findest Du in der Rubrik...

Unser Herzensprojekt, das uns schon seit vielen Jahren am Herzen liegt. 🌍💫 Mit unseren Spenden unterstützen wir die Arbeit von Quiet Way Children in Afrika – und sind unglaublich stolz darauf, was vor Ort bereits erreicht und verbessert wurde. 🙏✨ Bildung, Gesundheit und bessere Lebensbedingungen: All das wird durch diese Initiative möglich gemacht. Jeder Beitrag zählt und macht einen echten Unterschied! Danke an alle, die uns dabei unterstützen, diese wichtige Arbeit zu fördern. Gemeinsam...

Unter der Oberfläche lauern sie oft unbemerkt im Verborgenen: die stillen Entzündungen. In diesem Vortrag erfährst Du, wie sie im Körper entstehen und welche Auswirkungen sie auf Deine Gesundheit haben können. Du lernst, wie Du sie erkennen kannst und welche ganzheitliche Herangehensweise Linderung verschafft. Erfahre außerdem, wie Deine Darmgesundheit dazu beitragen kann, Entzündungen zu reduzieren und langfristig Deine Gesundheit zu fördern. Freue Dich auf praktische Tipps und die Bedeutung...

Mit den neuen BIG-Angeboten starten wir sportlich ins Jahr 2025 und wünschen Euch damit ein frohes und gesundes neues Jahr. Fit von Kopf bis Fuß Das neue Jahr startet mit unserem BIG-Fitness-Kurs. Freue Dich ab dem 29.01.2025 auf Übungen mit verschiedenen Kleingeräten zu rhythmischer Musik. Bewegungskurs für Schwangere Erstmals bieten wir im Rahmen des BIG-Projekts einen Bewegungskurs für Schwangere an. Ab dem 30.01.2025 begrüßt Dich unsere Übungsleiterin mit ausgewählten Übungen. Qi Gong Auch...

Physiotherapie für Zu Hause? Mit diesem Buch gelingen Ihnen die Übungen perfekt. Gabriele Kiesling ist Physiotherapieexpertin. Seit über 50 Jahren arbeitet sie in eigener Praxis auf den Grundlagen von Osteopathie, Neuroorthopädie, medizinischer Trainingstherapie und TCM mit Leib und Seele an und mit Patienten. Sie widmet diese Buch allen Rücken, "die sich mal mehr oder weniger energisch zu Wort melden, obwohl sie eigentlich nichts zu sagen haben".  Nach einer kurzen Einführung in den Aufbau der...

Regelmäßige Bewegung ist ein echter Gesundmacher für Körper und Geist. Sie reduziert Stress, hebt die Stimmung und fördert erholsamen Schlaf. Gleichzeitig stärkt sie das Selbstvertrauen und regt die Ausschüttung von Glückshormonen an, die uns positiv und ausgeglichen fühlen lassen. Ob entspannendes Yoga oder energiegeladener Teamsport – es gibt für jeden das passende Angebot, unabhängig vom Fitnesslevel oder den persönlichen Vorlieben. Sich regelmäßig zu bewegen bedeutet, sich selbst etwas...

Die Digitalisierung braucht einen Schub in die Zukunft, zudem wir dieses Thema jahrelang vernachlässigt haben. Dies ist jedoch kein Nachteil, da sich die Technik zwischenzeitlich enorm weiterentwickelt hat. Die Sozialgenossenschaft digital vital e.G. veranstaltet deshalb mehrere Vorträge zum Thema „Aus der Zukunft lernen“ am Donnerstag, den 16.01.2025 von 17 bis 20 Uhr im Foyer der Frankenhalle Erlenbach am Main. Besprochen wird, wie wir die Herausforderungen des demografischen Wandels und der...

Neujahr Neuer Tag. Neues Ich. Neuer Wahnsinn. Gerardus Baron von Sachsen, ein Mann mit mehr Leibesfülle als Selbstkontrolle, steht im Bademantel auf dem Balkon seines Wertheimer Anwesens. Der Hofgarten schläft noch. Nur der Baron nicht. Er kneift den Bauch. „Stefanie!“ ruft er, „Ich kann meine Füße nicht mehr sehen! Wir müssen etwas tun!“ Stefanie Baronin von Sachsen, die Königin der Ruhe, die Patronin aller Ehefrauen, die es mit Wahnsinnigen aushalten, tritt aus der Küche, eine Selleriestange...

Die Wanderfreunde Schönbusch Aschaffenburg-Nilkheim haben ihren aktuellen Wanderplan 2025 fertig, gedruckt und ins Netz gestellt. Wanderwart Michael Ingwers und Vereinsvorsitzender Harald Menzel freuen sich über die engagierten Wanderführerinnen und -führer, die einen Plan zusammengestellt haben, der fast 30 Angebote umfasst. Michael Ingwers: "Wir haben ein vielfältiges Angebot mit Halbtageswanderungen, Sportwanderungen, Mehrtageswanderungen, verschiedenen kulturellen Führungen. Da müsste für...

Weihnachts-Impressionen 2024 aus der Region. Weitere Bilder und Infos folgen!

Entspannung schenken zu Weihnachten! Beim Kauf eines Gutscheins für eine 45-minütige Klangschalenbehandlung im Wert von 40,00 € erhalten Sie 20 % Nachlass. *Erhältlich bis 24.12.2024 um 12 Uhr! Mobil: 0151 2305 2204 Oder Sie gönnen sich selbst eine Auszeit für einen guten Start ins neue Jahr! Bis 31.01.2025 gibt es ebenfalls 20 % Kennenlernrabatt! Als ausgebildete Achtsamkeitstrainerin helfe ich Ihnen mit verschiedenen Lösungsmöglichkeiten aus dem Alltagsstress und zeige Ihnen Wege für mehr...

Die Kieser-Geschenkidee zum Fest 4 Wochen Kieser Trainig 1 x BIA-Messung der Körperzusammensetzung 1 x Kieser Handtuch Beim Erwerb von 2 Paketen erhalten Sie zusätzlich 2 Wochen Kieser Training pro Gutschein dazu Ihr Geschenkpaket für 49 Euro* * Das Angebot gilt bis zum 24.12.2024 Alle weiteren Infos erhalten Sie im Studio in Klingenberg: Besuchen Sie uns am Tag der offenen Tür am Sonntag, 12. Januar 2025 200 Euro sparen* *Für Neukunden bei Abschluss am 12.01.2025 Kieser Training Alexander-...

Das Expertenteam Prof. Dr. med. Marc Schnetzke (Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie), Dr. med. Sven Lichtenberg (Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie), Prof. Dr. med. Markus Loew (Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie) sowie Felix Stasch (Physiotherapeut) geben fachmännische Antworten in diesem Ratgeber.  Von der Erklärung, wie die Schulter funktioniert bis hin zu den häufigsten Krankheitsbildern werden die wichtigsten Probleme behandelt. Das Schultergelenk ist ein...

Hardheim. Gesunde Ernährung ist ein Thema, das so zeitig wie möglich ins Visier genommen werden soll – die eigene Vitalität dankt es. Dahingehend beginnt die optimale Vorsorge bereits in der Schule – so geschehen am Freitag: Durch die Kooperation der TVH-Handballer mit der AOK Rhein-Neckar-Odenwald wurde am Freitag der erste Ernährungszirkel mit den Klassen 6a, 6b und 6c in der Aula des Walter-Hohmann-Schulzentrums durchgeführt. Aufgrund der hohen Anzahl von 60 Jugendlichen wurden zwei Gruppen...

Bei allen Behandlungen zur Faltenreduktion, Tiefenhautstaffung und Hautbildverbesserung erhalten Sie einen Augenpflege Roll-on gratis dazu. In unserer Praxis arbeiten wir nach den Grundsätzen der Korneotherapie, die in den 1990er Jahren von Dr. Kligman in den USA entwickelt wurde. Wir sind seit 2015 Mitglied in der International Association of Corneotherapists (IOAC). Unser erster Termin mit Ihnen beginnt immer mit einem ausführlichen Beratungsgespräch und einer Analyse der Inhaltsstoffe Ihrer...

Selbsthilfegruppe für pflegende Angehörige Pflegende Angehörige stehen unter einem enormen Druck. Die Erfahrung, dass es anderen genauso geht und der Austausch mit Menschen, die in einer ähnlichen Situation sind, wirken oft sehr entlastend. Da es im Landkreis Miltenberg aktuell kaum Angebote der Selbsthilfe für pflegende Angehörige gibt, startet am 8. April 2025 eine Selbsthilfegruppe für pflegende Angehörige im Bürgerhaus Obernburg. Organisator ist die Beratungsstelle für Senioren und...

Zum Stand der Auszahlungen des Bundes an Krankenhäuser als Ausgleich für Steigerungen bei den Energiekosten erklärt Karsten KLEIN, FDP-Obmann im Haushaltsausschuss und bayerischer Landesgruppenchef der FDP-Bundestagsfraktion: „Obwohl die Finanzierung der Krankenhäuser keine originäre Aufgabe des Bundes ist, hat der Bund die Krankenhäuser als Reaktion auf stark gestiegene Energiepreise mit Zahlungen in den Jahren 2023 und 2024 in Höhe von insgesamt knapp 5 Milliarden Euro entlastet.“ „Die...

Die Wanderfreunde Schönbusch Aschaffenburg-Nilkheim laden ein zu einer Wanderung zur Waldweihnacht im Stockstädter Hübnerwald. Wir treffen uns am Samstag, den 14. Dezember um 14:00 Uhr in Stockstadt am Bildstock am südlichen Ende der Großostheimer Straße (63811 Stockstadt, Großostheimer Straße 130). Noch etwas weiter folgt auf der linken Seite ein Parkplatz. Folgende Wanderung ist geplant: Stockstadt – Hexenbuckel – Klugekreuz – Waldweihnacht – Stockstadt: 8 km, 60 Hm. „Lagerfeueratmosphäre,...

Die dunkle Prophezeiung Es begann in Wertheim, wo der Glühwein floss wie ein schäumender Fluss der Verdammnis. Gerardus und Stefanie, unser ewig turtelndes Liebespaar, standen stundenlang in der Kälte, tranken, lachten, und flirteten mit dem Sensenmann, getarnt als Lebkuchenmann. Doch der Weihnachtsmarkt – er rächt sich. Am nächsten Morgen: Husten, Schnupfen, Elend pur. Die Baronin – tapfer wie Jeanne d’Arc. Der Baron? Ein jammerndes Wrack, ein sterbender Schwan, der sich selbst mit 50 Grad...

Die GesundheitsregionPlus Landkreis und Stadt Aschaffenburg hat erstmals drei Führerschein-Zuschüsse in Höhe von jeweils 1.000 Euro für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter ambulanter Pflegedienste vergeben. Damit setzt sich die GesundheitsregionPlus aktiv für die Stärkung der häuslichen Pflege ein. Insgesamt wurden sieben Anträge eingereicht. Da die Mittel des Staatsministeriums auf drei Zuschüsse je GesundheitsregionPlus begrenzt waren, wurde die Auswahl über ein Losverfahren getroffen. Ziel der...

Prof. Dr. Reinhard Maß ist Leitender Psychologe am Zentrum für Seelische Gesundheit Marienheide der Klinikum Oberberg GmbH. Sein aktueller wissenschaftlicher Arbeitsschwerpunkt ist die Erforschung der Änderungsprozesse bei der Psychotherapie von Depression und anderen emotionalen Störungen.  Die Gründe dafür, depressiv zu werden, sind vielfältig, aber es handelt sich dabei immer um psychologische oder soziale Faktoren, die wiederum wissenschaftlich gut belegt sind. Erst wenn über die wirklichen...

Die feierlichen Weihnachtstage stehen vor der Tür und auch in diesem Jahr legen wir wieder den Fokus auf das, was wirklich zählt - die Gesundheit von Ihnen sowie Ihren Liebsten!🎅 Aus diesem Grund haben wir für Sie ein Weihnachtsangebot zusammengestellt, welches neben Wohlbefinden und Erholung ebenfalls für eine nachhaltige Stärkung des Körpers sorgt.😊 Entdecken Sie unsere diversen Angebote und wählen Sie zwischen vitalisierenden Massagen und wohltuendem Gesundheitstraining.😍 5 x Massage (20...

Herzliche Einladung zu unserem BIG-Adventscafé In diesem Jahr laden wir Euch zum Jahresabschluss ganz herzlich zum BIG-Adventscafé ins Café Artrio nach Miltenberg ein. Wir freuen uns schon jetzt, Euch am 09.12.2024 von 15:00 bis 17:00 Uhr zu einem gemütlichen Austausch bei weihnachtlichem Gebäck sowie Heißgetränken begrüßen zu dürfen. Lasst uns Eure Anmeldungen bitte bis zum 01.12.2024 zukommen. Gerne steht Euch die BIG-Projektkoordinatorin für Rückfragen oder Eure Anmeldung persönlich zur...

Von Montag, den 3. März bis Freitag, den 7. März 2024 findet erneut die einrichtungsübergreifende Pflege-Praktikumswoche statt. Beim Pflege-Camp haben Interessierte ab 15 Jahren die Möglichkeit, den Pflegeberuf mit seinen vielfältigen Facetten kennenzulernen und Einblicke in die tägliche Arbeit von Pflegekräften zu gewinnen. Das Angebot richtet sich nicht nur an Schülerinnen und Schüler, sondern explizit auch an Quereinsteigerinnen und Quereinsteiger. Das Pflege-Camp ist eine Initiative des...

Pressebericht des PP Unterfranken vom 25.11.2024 Alleinbeteiligter Luftunfall - Motorsegler beschädigt - Pilot leicht verletzt GROSSOSTHEIM, LKR. ASCHAFFENBURG. Am Sonntagnachmittag hat ein Pilot beim Landen in wenigen Metern Höhe die Kontrolle über sein Kleinflugzeug verloren. Der Mann wurde nur leicht verletzt. Gegen 16:30 Uhr befand sich der 46-Jährige alleine in dem Motorsegler auf Landeanflug des örtlichen Landeplatzes in der Babenhäuser Straße. Aus noch nicht abschließend geklärter...

Über 60 Teilnehmer waren am 13.11.2024 der Einladung in die Alte Volkschule Miltenberg gefolgt, um sich über das Thema Herzgesundheit und Herzschwäche zu informieren. Wenn das Herz nicht in der Lage ist, den Organismus ausreichend mit Blut zu versorgen, besteht eine chronische Herzschwäche (Herzinsuffizienz). Die Herzschwäche zählt mit rund 440.000 Klinikeinweisungen im Jahr zu den Herzerkrankungen mit den häufigsten vollstationären Krankenhausaufenthalten in Deutschland. Die Ursachen der...

Folgen Sie uns ab sofort gerne unter unserem Benutzernamen bkkakzonobel, um stets aktuelle Informationen und interessante Inhalte rund um die Themen Gesundheit, Vorsorge, Kranken- und Pflegeversicherung, Leistungsangebote und vieles mehr zu erhalten. Hier informieren wir Sie auch über anstehende Veranstaltungen, offene Stellen- und Ausbildungsplatzangebote und geben Einblicke in die Welt der BKK, gewähren sozusagen einen Blick hinter die Kulissen. Auch Neuerungen im Bereich Digitalisierung und...