Gesundheit & Wellness

Angesichts der schrecklichen Messerattacke im Aschaffenburger Park Schöntal, die viele aufwühlende Emotionen mit sich bringt, weist das Landratsamt Miltenberg auf das Angebot der ökumenischen Telefonseelsorge Untermain hin, anonym und kostenfrei mit Mitarbeitenden zu sprechen oder sich schriftlich mit ihnen auszutauschen. Rund um die Uhr finden Menschen, die Gesprächsbedarf haben, hier Ansprechpersonen: Telefonisch sind sie unter den Rufnummern 0800/1110111 und 0800/1110222 erreichbar, per Mail...

Unter der Oberfläche lauern sie oft unbemerkt im Verborgenen: die stillen Entzündungen. In diesem Vortrag erfährst Du, wie sie im Körper entstehen und welche Auswirkungen sie auf Deine Gesundheit haben können. Du lernst, wie Du sie erkennen kannst und welche ganzheitliche Herangehensweise Linderung verschafft. Erfahre außerdem, wie Deine Darmgesundheit dazu beitragen kann, Entzündungen zu reduzieren und langfristig Deine Gesundheit zu fördern. Freue Dich auf praktische Tipps und die Bedeutung...

Auf - hinaus in die Kälte! Es muss ja nicht gleich Eisbaden sein! Also heißt es, sich warm anzuziehen und Bekanntschaft mit Väterchen Frost zu machen! Erste Impressionen. Winterimpressionen: Ein poetischer Blick auf die kalte Jahreszeit Der Winter ist eine Jahreszeit der Gegensätze: Kälte und Wärme, Dunkelheit und Licht, Stille und Bewegung. Diese Zeit des Jahres inspiriert Poeten, Maler und Romantiker gleichermaßen. Frost, Schnee, Januar, Hartung, Wolfsmonat – all diese Begriffe rufen Bilder...

Buchen. Über viele Jahre hinweg wurde die Palliativstation am Standort Buchen mit regelmäßigen Blumenspenden durch Lawo Floristik aus Buchen unterstützt. Die liebevoll zusammengestellten Blumenarrangements haben nicht nur die Patientinnen und Patienten, sondern auch ihre Angehörigen und die dort Mitarbeitenden erfreut und einen Moment des Trostes in schwierigen Lebenssituationen geschenkt. Dankbar ist die Geschäftsleitung der Kliniken, dass dieser wertvolle Service nach der Geschäftsaufgabe von...

Dr. med. Catharina Hamm ist Oberärztin an einem großen Herzzentrum und arbeitet seit mehr als 15 Jahren als Kardiologin und Notfallmedizinerin.  Im vorliegenden Ratgeber befasst sich die Autorin hauptsächlich mit Frauenherzen. Diese sind kleiner als Männerherzen und schaffen es trotzdem, in der Schwangerschaft für zwei zu schlagen. Doch psychischer Stress, falsche Ernährung und fehlende Bewegung setzen ihnen stark zu. Und das kann fatal enden: Todesursache Nummer 1 bei Frauen sind...

Es gibt noch freie Kursplätze Am Donnerstag, 30.01.2025, startet erstmals im Rahmen unseres BIG-Projekts ein Bewegungskurs für Schwangere. Dabei sind Mamas mit Kids ebenfalls herzlich willkommen. Jeden Donnerstagmorgen von 09:00 bis 10:00 Uhr warten spezielle und ausgewählte Übungen auf Dich. Der Kurs findet im Vereinsheim des TV Miltenberg in der Churfrankenhalle statt. 8 Einheiten à 60 Minuten für 32,00€ pro Teilnehmerin. Detaillierte Informationen zu den Angeboten findest Du in der Rubrik...

Unsere Füße tragen uns durch den Alltag und bilden die Basis unseres komplexen Körpers. Sie stützen das Körpergewicht, sorgen für Balance und verhelfen uns zu einem kontrollierten Gang. Dennoch wird ihre Bedeutung häufig unterschätzt – erst bei Beschwerden oder Einschränkungen wird klar, wie wichtig die Fußgesundheit für das Wohlbefinden ist. Mit der richtigen Pflege, gezielten Übungen und präventiven Maßnahmen können Sie Ihre Füße stärken, präventiv Einschränkungen vorbeugen und gleichzeitig...

Tai Chi (sinngemäß "das Höchste", "Beste") setzt eine positive Entwicklung für Geist, Körper und Seele in Gang. Wir lernen, uns von ungünstigen Haltungs- und Bewegungsmustern zu befreien und unsere innere Kraft, Beweglichkeit und Geschmeidigkeit zu schulen. Die chinesische Weisheitstradition sagt, mit Tai Chi werde man leicht und beweglich wie ein Kind, kräftig wie ein Holzfäller und weise wie die Alten. In China wird diese Form gerne in öffentlichen Parks praktiziert. Neueinsteiger*innen (mit...

Unter der Oberfläche lauern sie oft unbemerkt im Verborgenen: die stillen Entzündungen. In diesem Vortrag erfährst Du, wie sie im Körper entstehen und welche Auswirkungen sie auf Deine Gesundheit haben können. Du lernst, wie Du sie erkennen kannst und welche ganzheitliche Herangehensweise Linderung verschafft. Erfahre außerdem, wie Deine Darmgesundheit dazu beitragen kann, Entzündungen zu reduzieren und langfristig Deine Gesundheit zu fördern. Freue Dich auf praktische Tipps und die Bedeutung...

Der vhs-Vortrag "Organspende - betrifft mich das?" findet am Dienstag, 25. Februar 2025 von 19 bis 20.30 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Dr. med. Gunther Hirsch, Facharzt für Anästhesiologie, Notfall- und Palliativmedizin und Transplantationsbeauftragter der Neckar-Odenwald-Kliniken Buchen informiert Sie, warum Organspenden unverzichtbar sind und wie hoch der Bedarf in Deutschland ist. Sie lernen, welche Kliniken Organentnahmen durchführen und wer Organe spenden kann. Der Abend gliedert sich...

Entdecke und aktiviere deine Kraftzentren! Mit Achtsamkeit und Klangschalenbegleitung lernst du, deine innere Energie freizusetzen und dein Wohlbefinden zu steigern. 🌟 📅 Wann: 19. Februar 2025 🕖 Beginn: 19:00 Uhr 📍 Wo: B-OBB Obernburg (OG) Diese meditative Reise hilft dir, innere Ruhe zu finden und dich in Balance zu bringen. Offen für alle Interessierten, die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Melde dich jetzt an: 📧 Anmeldung: main-kraft-pol@t-online.de Sei dabei und lass die Lebensenergie in...

Genieße einen Abend voller Ruhe und Entspannung mit Fantasiereisen, inspirierenden Texten und sanfter Musik. 🌙🎶 📅 Wann? Mittwoch, 05. Februar 2025, um 19:00 Uhr 📍 Wo? Bürgerhaus B-OBB, Untere Wallstraße 24, Obernburg 💡 Mitbringen: Matte | Decke | Kissen 👉 Anmeldung bis 31. Januar 2025 über WhatsApp bei Pia Stappel-Müller: 0176 97 63 21 70 🎁 Spenden-Empfehlung für diese besondere Veranstaltung . Lass den Alltag hinter Dir und tanke neue Kraft – wir freuen uns auf Dich!...

Mit den neuen BIG-Angeboten starten wir sportlich ins Jahr 2025 und wünschen Euch damit ein frohes und gesundes neues Jahr. Fit von Kopf bis Fuß Das neue Jahr startet mit unserem BIG-Fitness-Kurs. Freue Dich ab dem 29.01.2025 auf Übungen mit verschiedenen Kleingeräten zu rhythmischer Musik. Bewegungskurs für Schwangere Erstmals bieten wir im Rahmen des BIG-Projekts einen Bewegungskurs für Schwangere an. Ab dem 30.01.2025 begrüßt Dich unsere Übungsleiterin mit ausgewählten Übungen. Qi Gong Auch...

Die Fachstelle für bürgerschaftliches Engagement des Landkreises Aschaffenburg und der Fachdienst Gemeindecaritas bieten am Dienstag, den 4. Februar 2025 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr im Martinushaus in Aschaffenburg einen Vortrag zum Thema „Menschen mit Behinderung begleiten“ an. Eine Anmeldung ist bis Dienstag, den 28. Januar 2025 per Mail an veranstaltungen.fbe@Lra-ab.bayern.de oder telefonisch unter 06021/394-5117 möglich. Die Teilnahme ist kostenfrei. Behinderungen und chronische...

Das Landratsamt Miltenberg macht auf eine Zoom-Online-Grundlagenschulung der Juliusspital-Epilepsieberatung Unterfranken aufmerksam. In der kostenfreien Schulung am Donnerstag, 6. Februar, geht es von 18 bis 20 Uhr darum, Mitarbeitenden in sozialen, medizinischen und beruflichen Arbeitsfeldern Basiswissen zur Epilepsie zu vermitteln und offene Fragen zu klären. Themen sind unter anderem grundlegende Informationen über Epilepsie und deren Ursachen, die Vorstellung verschiedener Anfallsformen und...

In diesem sanften Yoga-Kurs lernen wir, die verschiedenen Muskeln optimal zu bewegen, um so Verspannungen vorzubeugen und Schmerzen zu vermeiden. Die Übungen sind subtil und effektiv zugleich und für alle Level geeignet. Positiv wirken die Übungen auch bei Stress und Müdigkeit sowie bei vielen haltungsbedingten chronischen Begleiterscheinungen, wie z.B. Kopf- und Nackenschmerzen, verkrampfte Schultern und Atemproblemen. Die Übungen finden überwiegend am Boden statt. Anmeldung und weitere...

Wir fließen durch diese AlohaYoga Einheit; von laut zu leise, mal schnell und ganz langsam. Von außen nach innen und kraftvoll mit Entspannung. Aber auch haltend und meditativ! Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger mit einem guten Körpergefühl oder Teilnehmern mit Yogaerfahrung. Aber viel wichtiger ist eine offene Einstellung! Anmeldung und weitere Informationen: www.vhs-erlenbach.de oder telefonisch 09372-1359279.

Physiotherapie für Zu Hause? Mit diesem Buch gelingen Ihnen die Übungen perfekt. Gabriele Kiesling ist Physiotherapieexpertin. Seit über 50 Jahren arbeitet sie in eigener Praxis auf den Grundlagen von Osteopathie, Neuroorthopädie, medizinischer Trainingstherapie und TCM mit Leib und Seele an und mit Patienten. Sie widmet diese Buch allen Rücken, "die sich mal mehr oder weniger energisch zu Wort melden, obwohl sie eigentlich nichts zu sagen haben".  Nach einer kurzen Einführung in den Aufbau der...

Heute morgen erreichte die Mitarbeiterinnern der EUTB Miltenberg eine kurze E-Mail: Eine Familie aus Kleinwallstadt wird einen großen Sack Legosteine für uns abliefern. Keine halbe Stunde später stand dieser besagte Sack auch schon im Büro, prall gefüllt mit Legosteinen aller Art. Liebe Familie aus Kleinwallstadt! Vielen lieben Dank für diese großzügige Spende. Wir haben uns wirklich sehr, sehr gefreut. Die Legosteine wurden auch schon neugierig begutachtet. Danke, dass Sie für unser Projekt...

Die Digitalisierung braucht einen Schub in die Zukunft, zudem wir dieses Thema jahrelang vernachlässigt haben. Dies ist jedoch kein Nachteil, da sich die Technik zwischenzeitlich enorm weiterentwickelt hat. Die Sozialgenossenschaft digital vital e.G. veranstaltet deshalb mehrere Vorträge zum Thema „Aus der Zukunft lernen“ am Donnerstag, den 16.01.2025 von 17 bis 20 Uhr im Foyer der Frankenhalle Erlenbach am Main. Besprochen wird, wie wir die Herausforderungen des demografischen Wandels und der...

Am Donnerstag, den 19.12.2024 traf sich die Frauenselbsthilfegruppe nach Krebs zu ihrem traditionellen Jahresabschluss in der Gaststätte „Taverne Zeus“ in Erlenbach. Das Treffen war gleichzeitig auch die diesjährige Advents- bzw. Weihnachtsfeier der Gruppe OBB-MIL, denn viele der Mitglieder hatten sich schon im Vorfeld auf dieses besondere Ereignis gefreut. Die Vorsitzende Waltraud Schott begrüßte die zahlreichen Teilnehmerinnen und besprach mit ihnen einige organisatorische Angelegenheiten für...

Zeit für eine Auszeit. Nachdem wir alle im Alltag wieder angekommen sind, ist es auch schon wieder Zeit für eine Auszeit. Am Freitag 10.1.2025 ist ab 18 Uhr die Kirche in Trennfurt stimmungsvoll beleuchtet, Texte an den Wänden geben Denkanstöße fürs Leben und die berührende Musik hilft beim Ruhe finden. Zeit für ein kurzes Innehalten am Ende der Woche. Wir freuen uns auf euch.

Liebe Kunden, das Jahr neigt sich dem Ende zu, Weihnachten steht vor der Tür. Wir können auf ein tolles, erfolgreiches Jahr zurückblicken, was wir insbesondere Ihnen - unseren geschätzten Kunden zu verdanken haben. Solch treue Kunden wie Sie sind keine Selbstverständlichkeit. Umso mehr wertschätzen wir es, Sie teilweise schon über Jahre  zu unseren Kunden zählen zu dürfen. Wie oft waren wir gerührt über tolle Worte, Karten, selbstgebackene Kuchen oder Kekse, Blumensträuße,... und vieles mehr....

Neckar-Odenwald-Kreis. Zum Wintersemester 2024/2025 hat der Neckar-Odenwald-Kreis zum fünften Mal Landarzt-Stipendien an Humanmedizinstudierende vergeben. Für die kommenden vier Jahre wird der Landkreis so mit Victoria Hirsch und Leon Mahlik zwei weitere Medizinstudierende mit je 500 Euro monatlich fördern, damit diese dann im Gegenzug später im Landkreis tätig werden. Landrat Dr. Achim Brötel hieß die beiden unter anderem zusammen mit Klinikgeschäftsführer Harald Löffler kurz vor Weihnachten...

Entspannung schenken zu Weihnachten! Beim Kauf eines Gutscheins für eine 45-minütige Klangschalenbehandlung im Wert von 40,00 € erhalten Sie 20 % Nachlass. *Erhältlich bis 24.12.2024 um 12 Uhr! Mobil: 0151 2305 2204 Oder Sie gönnen sich selbst eine Auszeit für einen guten Start ins neue Jahr! Bis 31.01.2025 gibt es ebenfalls 20 % Kennenlernrabatt! Als ausgebildete Achtsamkeitstrainerin helfe ich Ihnen mit verschiedenen Lösungsmöglichkeiten aus dem Alltagsstress und zeige Ihnen Wege für mehr...

Amorbach, 18. Dezember 2024 – Laut einer Medieninformation der Bayerischen Landesapothekerkammer werden ab dem 1. Januar 2025 die Notdienste der Apotheken in Bayern neu organisiert. Ein Notdienst dauert weiterhin 24 Stunden. „Die Dienstbereitschaft der Apotheken beginnt künftig jedoch bayernweit einheitlich jeweils um 08:30 Uhr und endet am nächsten Tag um dieselbe Zeit. Diese neue Regelung sorgt für eine klarere Struktur und erleichtert es sowohl Patientinnen und Patienten als auch den...

Im Jahr 2024 ist es der Gesundheitsregionplus gelungen, sich in allen ihren Handlungsfeldern von der Gesundheitsversorgung über die Gesundheitsförderung bis hin zur Prävention und Pflege gewinnbringend für unsere Region einzusetzen. Als Jahresschwerpunkt hat vor allem das Thema der Frauengesundheit das Jahr 2024 begleitet. Neben zahlreichen Veranstaltungen unter dem Dach der Gesundheitsregionplus organisierte sie auch ganz eigene Angebote - darunter die Ausstellung und Lesung zu Sternenkindern,...

Auch wir Beraterinnen von der EUTB brauchen einmal eine Pause. Deshalb schließt die EUTB für einige Tage ihre Pforten. Vom 20.12.2024 bis zum 06.01.2025 sind wir in der Winterpause. In dieser Zeit werden keine Anrufe entgegengenommen oder E-Mails bearbeitet. Ab dem 07.01.2025 starten wir mit neuer Frische ins Jahr. Wir sehen uns 2025! Ihr EUTB Beraterinnenteam

Unser Verdauungstrakt ist Heimat von rund 100 Billionen Mikroorganismen. Diese komplexe Gemeinschaft spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und prägt die Entwicklung und den Verlauf einer Vielzahl von Erkrankungen, darunter Autoimmunerkrankungen, Diabetes und Depression. Darüber hinaus bietet sie Schutz vor gefährlichen Infektionskrankheiten. Dieser Vortrag bietet spannende Einblicke in die neuesten Erkenntnisse aus der Mikrobiomforschung und beleuchtet die essenzielle Bedeutung...