Gymnastik

Beiträge zum Thema Gymnastik

Gesundheit & Wellness
In drei Monaten zu besseren Blutzuckerwerten | Foto: Trias Verlag

Jeder kann es schaffen!
Gesundheits-Buchtipp: Der Anti-Diabetes-Plan von Dr. med. Rainer Limpinsel

Dr. med. Rainer Limpinsel ist überzeugt: Diabetes ist heilbar - und jeder kann es schaffen! Er weiß, wovon er spricht. Der Autor studierte Medizin und war in der Chirurgie tätig. 2007 erkrankte er an Diabetes Typ 2, wovon er sich innerhalb eines Jahres selbst heilte. Um allen Menschen dieses Wissen weiterzugeben, schrieb er diesen Ratgeber. Limpinsel stellte seine Lebensweise um, hauptsächlich die Punkte Ernährung und Stress. Und siehe da, er lebt seither mit guten Blutzuckerwerden und nimmt...

  • Miltenberg
  • 30.09.24
  • 118× gelesen
Gesundheit & Wellness

Hockergymnastik - Rehasport
Hockergymnastik - Rehasport

Hockergymnastik im TSV 1863 Buchen e.V., Sparte VIVIO Für viele Menschen ist es aufgrund ihres Alters oder körperlicher Einschränkungen nicht immer leicht, körperlich aktiv und fit zu bleiben. Dabei ist Bewegung so wichtig! Hockergymnastik bietet eine tolle Möglichkeit, sportliche Aktivität auch mit körperlichen Einschränkungen durchzuführen. Die Übungen werden zum größten Teil im Sitzen ausgeführt, und trotzdem wird bei der Hockergymnastik der ganze Körper beansprucht. Verschiedene Übungen in...

  • Buchen
  • 24.07.24
  • 69× gelesen
SeniorenAnzeige
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#gymnastik
Aktiv im Alter im Seniorenwohnstift Erlenbach

Bewegung steht regelmäßig bei uns für alle Interessierten auf dem Programm. 🏃 Beweglich zu bleiben, so lange es geht, möchten wir bei allen Bewohner*innen fördern. 💪 Gemeinsame Aktivitäten wie Singen, Basteln, Spielen, Ausflüge sind uns sehr wichtig. 😌 #seniorenwohnstifterlenbach #erlenbach #pflege #senioren #kreismiltenberg #pflegenetz #wirsuchendich  #teamverstärkung #seniorenheim #pflegeeinrichtung #gymnastik #bewegung #sport #aktivimalter #beweglichbleiben

  • Erlenbach a.Main
  • 06.06.24
  • 308× gelesen
Gesundheit & Wellness

Aquafitness
Aquafitness-Kurse

Aqua-Fitness eignet sich hervorragend zur Kräftigung aller Muskelpartien und ist ein optimales Herz-Kreislauf-Training, wobei die Gelenke geschont werden. Die Bewegungen im Wasser sprechen gesundheitsorientierte Menschen ebenso an, wie Fitnessorientierte. Auch bei Übergewicht ist die Sportart bestens geeignet. Die positiven Auswirkungen des Wassers auf den menschlichen Körper lassen sich gut mit einem effektiven Training verbinden. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und die...

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  • 29.11.23
  • 164× gelesen
Mann, Frau & Familie

Landkreis Miltenberg
Guter und intensiver Austausch im Integrationsbeirat

Über einen guten und intensiven Austausch konnte sich Landrat Jens Marco Scherf bei der Sitzung des Integrationsbeirats am Montagabend im Landratsamt freuen. Bianca Holzinger stellte den Integrationsbeirat von Erlenbach vor und die Hilfsorganisationen Feuerwehr, THW und Rotes Kreuz warben um neue Mitglieder unter den Menschen mit Migrationshintergrund. Den Erlenbacher Integrationsbeirat gibt es laut Bianca Holzinger bereits seit zwei Jahren. Er war auf Initiative des Stadtrats gegründet worden,...

  • Miltenberg
  • 18.07.22
  • 93× gelesen
Sport

Sport im Landkreis
Landkreissportstätten jetzt beantragen!

Das Sportreferat des Landkreises Miltenberg läutet – noch unter Vorbehalt der Corona-Pandemie – die Wintersaison für die landkreiseigenen Sportstätten ein. Diese beginnt am Montag, 12. September, und endet am Freitag, 31. März 2023. Die Vergabe ist grundsätzlich nur für die gesamte Wintersaison möglich. Freizeitgruppen können nur dann eingeplant werden, wenn keine Belegwünsche der dem BLSV angeschlossenen Vereine entgegenstehen.   Vereine und Freizeitclubs, die eine oder mehrere Sportstätten...

  • Miltenberg
  • 18.07.22
  • 85× gelesen
Vereine

TSV Großheubach
Trainer Nachfolge gesucht

Aerobic & Powergymnastik Zum Jahresende möchte unsere derzeitige Trainerin ihr Amt abgeben. Aus diesem Anlass suchen wir DICH / EUCH. Die Frauen freuen sich bereits jetzt auf ihren neuen Trainer/-in, sie wären auch bereit Tag und Trainingszeit für dich zu ändern. Derzeit findet das Training immer donnerstags von 20-21 Uhr in der G-K-H statt. Komm doch einfach einmal im Training vorbei, schau es dir an, stell dich vor und hab Spaß. Hast du Lust, Interesse und Motivation diese Gruppe...

  • Großheubach
  • 10.11.21
  • 165× gelesen
Senioren
2 Bilder

DRK Seniorengymnastik Sennfeld
Wiederstart/Neuausrichtung ab 01.Oktober 2021

Die DRK Seniorengymnastikgruppe in Sennfeld startet am 01. Oktober 2021 unter neuer Leitung mit Claudia Lenuweit. Jeden Freitag Morgen findet von 10.30-11.30 Uhr in der Festhalle in Sennfeld eine Unterrichtsstunde statt. Durch den ebenerdigen Zugang ist es nun auch Gehbehinderten oder Rollator-Nutzenden möglich, dieses Angebot wahrzunehmen. Speziell Ältere und Senioren, aber auch etwas jüngere Menschen mit körperlichen Einschränkungen, chronisch Erkrankte oder auch Bewegungsungeübtere finden in...

  • Buchen
  • 08.09.21
  • 102× gelesen
Sport

Übungsbetrieb läuft wieder an
Freizeitsportler des SV Rot-Weiß Waldhausen werden wieder aktiv

Am  Donnerstag 9. Januar nehmen die Freizeitsportler des SV Rot-Weiß Waldhausen ihren wöchentlichen Übungsbetrieb wieder auf. Um 19:00 Uhr steht zunächst eine Stunde Gymnastik für Jedermann/-frau auf dem Programm, und ab 20:00 Uhr wird bei den Freizeitvolleyballern wieder gebaggert, gepritscht und geschmettert. Neueinsteiger/-innen sind auch ohne Voranmeldung jederzeit willkommen. Das Gleiche gilt auch für die drei WorldJumping-Termine des SVW am Montagabend um 17:45 Uhr, Dienstagmorgen um 9:00...

  • Waldhausen
  • 07.01.20
  • 32× gelesen
Sport
11 Bilder

Tag der offenen Turnhalle
Handy aus – Turnschuh raus!

Bewegung ist alles, mach´ mit! – so lautete das Motto des TV Kleinheubach am 29. Oktober zum Tag der offenen Turnhallentür. Die verschiedenen Abteilungen haben sich einiges einfallen lassen. So begann die Mädchen- und Bubenabteilung mit kräftigen Sprüngen auf der Airtrackbahn und über den Kasten. Anschließend durften alle anwesenden Kinder die Bahn und den Sprung selbst ausprobieren. Die großen Mädchen zeigten bei einer Rope-Skipping-Vorführung mit flotter Musik, dass sie viel mehr als nur Seil...

  • Kleinheubach
  • 08.10.19
  • 293× gelesen
Sport
2 Bilder

50 Jahre „Ganzkörper-Gymnastik“ beim TV Kleinheubach

Der Leiterin der Abteilung „Ganzkörper-Gymnastik“ beim TV Kleinheubach, Marlene Meesmann, wurde eine ganz besondere Ehrung zuteil. Da ihre Abteilung nun schon seit 50 Jahren besteht, wurde sie vom Bayerischen Turnverband, in Vertretung von Horst Heuss (Gauvorsitzender des Turngau Main-Spessart), mit der Ehrenmedaille in Gold ausgezeichnet. Diese außergewöhnliche Auszeichnung wurde Frau Meesmann im Rahmen ihrer „Montagsgymnastik“ verliehen. Herr Heuss und einige Vertreterinnen des TV...

  • Miltenberg
  • 14.06.16
  • 629× gelesen
Gesundheit & Wellness

20-jähriges Bestehen der Mittwochsgymnastikgruppe im BRK Amorbach

Im September 2015 startete die Mittwochabend-Gymnastikgruppe des Bayer.Roten Kreuzes Bereitschaft Amorbach zu einem Ausflug in die goldene Stadt Prag. Bei ebenfalls goldenem Wetter feierten die Teilnehmerinnen der Gruppe ihr 20 jähriges Bestehen. Gegründet wurde die Gruppe im September 1992 in Rahmen des Rot-Kreuz-Programmes "Bewegung bis ins Alter“ von Frau Ute Schenk, die die Übungsstunden bis 2008 leitete. Ab Juni 2009 übernahm Frau Renata Zegenhagen die Leitung und ab September 2015 Frau...

  • Amorbach
  • 14.10.15
  • 737× gelesen
Gesundheit & Wellness

Golf – eine Sportart für jedermann

Auch in Deutschland haben viele Menschen, ob jung, ob alt, ob alleine oder in einer Mannschaft, ihre Liebe zur Sportart Golf entdeckt. Die Einen genießen die Erholung und Ruhe in der Natur, die Anderen wollen sich in einem Wettkampf mit Gleichgesinnten messen. Der Grundgedanke der Sportart ist relativ simpel: es gilt, einen Ball mit möglichst wenig Schlägen von einem Punkt des Platzes, dem sogenannten Abschlag, in ein Loch auf dem Grün zu spielen. So einfach und simpel sich das auch anhören...

  • Großwallstadt
  • 29.10.14
  • 245× gelesen
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