Turnen

Beiträge zum Thema Turnen

Sport
Die erfolgreiche A-B Mannschaft mit ihren Trainerinnen | Foto: TV KLeinheubach

Bezirksentscheid in Veitshöchheim
Gerätturnen Mädchen - Jugend A/B

Beim Bezirksentscheid am 9. November in Veitshöchheim war unsere Jugend A/B sehr erfolgreich. Bereits auf dem Weg dorthin mussten einige Hürden genommen werden. Die Konkurrenz im Turngau Main-Spessart ist stark. Nach einem sehr guten Wettkampf schafften sie den 3. Platz und somit aufs Treppchen. Dana Jochim wurde im Einzel sogar 2. und Anna Hetzel schaffte den 4. Platz. Die Trainerinnen des TV Kleinheubach sind mächtig stolz auf euch! Weiter so!

  • Kleinheubach
  • 19.11.24
  • 118× gelesen
Sport
Die erfolgreiche D-Mannschaft mit ihren Trainerinnen | Foto: TV Kleinheubach

Gerätturnen Mädchen Schülerinnen D
Wir sind Unterfränkischer Meister!

Beim diesjährigen Bezirksentscheid am 9. November in Veitshöchheim hat alles für uns gepasst. Unsere Mädels haben im Vorfeld sehr fleißig trainiert, konnten ihre Leistungen exakt abrufen und den Kampfrichtern und dem Publikum zeigen. Am Ende schafften es unsere Turnerinnen der Klasse D (9/10 Jahre) mit 10 Punkten Vorsprung auf den 1. Platz. Auch die Einzelplatzierungen 1-4 gingen an den TV Kleinheubach. Der Jubel war groß. Auch die Plätze 2-4 gingen an den Turngau Main-Spessart. Es turnten für...

  • Kleinheubach
  • 19.11.24
  • 109× gelesen
Sport
Teilnehmerinnen des Bärchenpokal 2024 | Foto: Carmen Schramm

Gerätturnen Mädchen
Tolle Leistungen der Turn-Prinzessinnen

Am vergangenen Wochenende fand in der Dreifachturnhalle Trennfurt der Bärchenpokal im Gerätturnen Mädchen statt. Junge Turnerinnen aus dem gesamten Turngau traten in den Disziplinen Schwebebalken, Boden, Sprung und Stufenbarren gegeneinander an. Dabei stellten die Mädchen der Jahrgänge 2013 bis 2019 ihr Können unter Beweis und zeigten, dass sich der Nachwuchs auf einem guten Weg befindet. Die Wettkämpfe wurden nach Jahrgängen getrennt bewertet, sodass jede Turnerin in ihrer Altersgruppe...

  • Klingenberg a.Main
  • 20.10.24
  • 207× gelesen
Sport
Foto: Rainer May
18 Bilder

Der VfL Mönchberg in Bildern: 100 Jahre
Die 100-jährige Geschichte des VfL Mönchberg in Fotobüchern dokumentiert

Kleinarbeit wie ein Detektiv und viel Geduld waren bei Rainer May erforderlich, um diese Arbeit erfolgreich abzuschließen. Das Resultat sind kommentierte Fotobücher über den Verein VfL Mönchberg 1920 e.V. (so heißt der Verein in der offiziellen Schreibweise im Vereinsregister) und alle seine Abteilungen. Angefangen mit der Gründung 1920 natürlich mit Fußball, dann kamen im Laufe der Jahre noch Turnen (ab 1928), Tischtennis (ab 1928), Kunst-Radsport (ab 1928), Fasching (ab 1965) und Wandern (von...

  • Mönchberg
  • 13.08.24
  • 462× gelesen
Sport
Bogenschießen | Foto: Schützenverein
4 Bilder

TV-SV-WSG-CCK-SG
Kleinheubach treibt Sport

Am 9. Juni fand in Kleinheubach der erste "Tag des Sports" statt. Organisiert von fünf lokalen Sportvereinen, bot die Veranstaltung eine bunte Mischung aus sportlichen Aktivitäten für die ganze Familie. Das vielseitige Programm und die herzliche Atmosphäre zogen zahlreiche Besucher an und sorgten für einen rundum gelungenen Tag. Die Teilnehmer hatten die Gelegenheit, eine Vielzahl von Sportarten auszuprobieren. Beim Wassersportverein konnten sich die Besucher im Schnupperpaddeln versuchen und...

  • Kleinheubach
  • 28.06.24
  • 162× gelesen
Sport
Mannschaften C, A-B, Aktive | Foto: Turngau Main-Spessart
8 Bilder

Erfolgreicher Start in die Wettkampfsaison:
Turnerinnen überzeugen beim 1. Rundenwettkampf

Am vergangenen Wochenende war der Turngau Main-Spessart um eine sportliche Attraktion reicher, als der Kreis Miltenberg seinen ersten Rundenwettkampf im Gerätturnen für Frauen abhielt. Ein Spektakel, das die Turnerinnen aller Altersgruppen - von F bis zu den Aktiven - auf die Matten und Balken brachte und das Publikum in seinen Bann zog. Der TV Miltenberg als ausrichtender Verein hatte ganze Arbeit geleistet: Alles war bis ins kleinste Detail durchdacht und vorbereitet. Vom Aufbau der Geräte...

  • Miltenberg
  • 28.04.24
  • 4.445× gelesen
Sport

Landkreis Miltenberg
Landkreissportstätten für Sommer 2024

Das Sportreferat des Landkreises Miltenberg läutet die Sommersaison für die landkreiseigenen Sportstätten ab Montag, den 8. April 2024 ein. Sie endet am Freitag, den 26. Juli 2024. Die Vergabe ist grundsätzlich nur für die gesamte „Sommer“-Saison möglich. Wir bitten um Verständnis, dass Freizeitgruppen nur dann eingeplant werden können, wenn die Belegwünsche der dem BLSV angeschlossenen Vereine abgedeckt sind. Vereine und Freizeitclubs, die Interesse an der Nutzung einer bzw. mehrerer...

  • Landkreis Miltenberg
  • 11.03.24
  • 71× gelesen
Vereine

TV Schneeberg - dein Fitnesspartner!
FitForYou heißt das Motto bei der Jedermannabteilung in Schneeberg

Schneeberg / Der Turnverein Schneeberg feiert in diesem Jahr 100 Jähriges Bestehen. Seit über 40 Jahren besteht die Abteilung Jedermannturnen. Aufwärmtraining und Körperertüchtigung mit anschließendem Ballspiel, war der Magnet über viele Jahre für die Teilnehmer. Heute liegt der Schwerpunkt beim Cardio- und Ganzkörpertraining oder auch bei Calisthenics, eine Trainingsmethode, die sich das eigene Körpergewicht und die natürlichen Bewegungsmuster des Körpers zunutze macht. Die Gelegenheit für...

  • Schneeberg
  • 09.02.24
  • 165× gelesen
Sport
Akrobatik bei der Turndemonstration | Foto: © Winfried Zang
5 Bilder

1500 Gäste würdigen Leistungen und Vorführungen
Ein Fest des Sports

Ein Fest des Sports feierten 1.500 Gäste beim Tag des Sports in der Elsenfelder Untermainhalle, organisiert vom Landkreis Miltenberg und dem BLSV. Ein begeisterndes Rahmenprogramm bot beste Werbung für den Sport, mit Ehrungen wurden die Leistungen hervorragender Sportlerinnen und Sportler wertgeschätzt. Stefan Klemm und Daniela Gehrlich moderierten souverän, BLSV-Kreisvorsitzender Adolf Zerr und stellvertretender Landrat Bernd Schötterl freuten sich über so viele Gäste. Neben Silber- und...

  • Miltenberg
  • 20.12.23
  • 158× gelesen
Sport
Claudia Werner, Christopher Kaya und die Schützen des SV Umpfenbach sicherten sich die Titel Sportlerin, Sportler und Mannschaft des Jahres. Das Bild zeigt sie mit (von links) Robert Keim (Intersport Wolfstetter) und stellvertretendem Landrat Bernd Schötterl sowie (von rechts) dem Vorstandsvorsitzenden der Sparkasse Miltenberg-Obernburg, Philipp Ehni, und dem BLSV-Kreisvorsitzenden Adolf Zerr. | Foto: Winfried Zang
5 Bilder

Sport
Ein Abend für den Sport im Landkreis Miltenberg

Ein Fest des Sports feierten am Freitagabend rund 1.500 Gäste beim mittlerweile 44. Tag des Sports in der Elsenfelder Untermainhalle von Landkreis Miltenberg und dem BLSV im Landkreis. Ein begeisterndes Rahmenprogramm, das beste Werbung für den Sport bot, dazu Wertschätzung und Anerkennung für hervorragende Sportlerinnen und Sportler –rund zweieinhalb Stunden lang wurde es keine Sekunde langweilig in der Arena, die seit kurzem auch mit einem Glasboden ausgestattet ist. Stefan Klemm moderierte...

  • Miltenberg
  • 27.11.23
  • 2.551× gelesen
Sport
Die Kleinsten des Carneval-Clubs Bürgstadt führten beim Tag des Sports „Cats and Dogs“ vor. | Foto: Winfried Zang
17 Bilder

Tag des 2023
Ein Abend voller Sport

44. Tag des Sports am 24. November mit Ehrung der Meister und Wahl der Sportlerinnen, Sportler und Mannschaften des Jahres 2023 Ein ganz besonderes sportliches Highlight findet am Freitag, 24. November statt: Zum 44. Mal veranstalten der Landkreis Miltenberg und der BLSV-Kreisverband Miltenberg um 19.30 Uhr in der Untermainhalle in Elsenfeld den Tag des Sports. Einer der Höhepunkte der Veranstaltung ist die Ehrung der Meisterinnen und Meister. Moderiert wird die Veranstaltung vom bewährten Duo...

  • Landkreis Miltenberg
  • 14.11.23
  • 905× gelesen
Sport
Schülerinnen E | Foto: Carmen Schramm
3 Bilder

Gauentscheid Bayernpokal Gerätturnen weiblich
Schülerinnen E, D, C

Die Sieger stehen fest. Am Samstag 21. Oktober fand der Gauentscheid Bayernpokal für die Jugend A/B und die Aktiven männlich und weiblich statt. Gemeinsam zeigten sie ihre Übungen an den Geräten in der Turnhalle in Laufach. Zwölf Mannschaften im weiblichen Bereich und sechs Mannschaften im männlichen Bereich gingen an den Start. Der Zeitplan wurde zwar etwas überschritten, aber nach der Siegerehrung um 21 Uhr feierten TurnerInnen und TrainerInnen gemeinsam ihren Erfolg. Das Orga-Team des TV...

  • Kleinheubach
  • 25.10.23
  • 191× gelesen
Schule & Bildung
Rund 40 Gäste verfolgten den Richtspruch von Tim Zeiger und Benedikt Rehm (auf dem Podium, von links) für die neue Zweifachturnhalle an der Main-Limes-Realschule Obernburg.  | Foto: Winfried Zang
2 Bilder

Baugeschehen
Richtfest an neuer Zweifachturnhalle Obernburg gefeiert

Vor rund 40 geladenen Gästen ist am Freitag, 20. Oktober, das Richtfest der Zweifachturnhalle für die Main-Limes-Realschule Obernburg gefeiert worden. Vertreterinnen und Vertreter von Firmen, Kreispolitik, Landkreisverwaltung, Schule sowie Anwohnerinnen und Anwohner waren Zeuge des Richtspruchs und sahen zu, wie der Richtkranz in die Höhe gehievt wurde. Mit Stolz könne man auf ein halbes Jahr Baugeschehen am Rohbau mit Dachstuhl zurückblicken, so Landrat Jens Marco Scherf bei seiner Begrüßung....

  • Obernburg am Main
  • 23.10.23
  • 569× gelesen
Sport
5 Bilder

Trainingswochenende beim Turnverein Kleinheubach

Kurz vor Schulbeginn steht bei den Leistungsturnerinnen jedes Jahr ein Trainingswochenende auf dem Programm. Auch dieses Jahr war es wieder ein Highlight bei den Mädels mit turnen, turnen, turnen. Am Freitag Nachmittag entstand auf dem Tennisplatz mit Hilfe der Eltern in windeseile eine große Zeltstadt, am Abend gab es Lagerfeuer mit Stockbrot, zwischendurch wurde fleißig in der Turnhalle trainiert. In diesem Jahr waren wieder rund 30 Kinder und Trainerinnen dabei. Die Eltern haben fleißig...

  • Kleinheubach
  • 10.09.23
  • 594× gelesen
Sport
Foto: Foto: Turnverein Miltenberg

Benefiz-Radsportveranstaltung Everesting Boxbrunn
Turnverein Miltenberg spendet Everesting-Erlös an Ukrainehilfe

»Jeder gefahrene Höhenmeter ein Cent für die Ukraine-Hilfe« – dieses Versprechen hat der Turnverein Miltenberg für seine Benefiz-Radsportveranstaltung »Everesting Boxbrunn« abgegeben und jetzt eingelöst. Rund 160 Radsportlerinnen und Radsportler hatten an der gelungenen Veranstaltung am 18. Juni teilgenommen und waren die sechs Kilometer lange Bergstrecke mit 320 Höhenmeter zusammen insgesamt 892-mal hinaufgefahren. Im Durchschnitt waren das pro Teilnehmer 5,6 Fahrten. Die Spende über 2854,40...

  • Miltenberg
  • 07.09.23
  • 275× gelesen
Sport
Schülerinnen F, E und D | Foto: Carmen Schramm
2 Bilder

Gerätturnen Mädchen
Wettkampf Bayernpokal Kreis Miltenberg - Gerätturnen weiblich

Am Samstag, den 24. Juni 2023, fand in der Sport- und Kulturhalle in Haibach der 2. Rundenwettkampf Gerätturnen weiblich, Bayernpokal Kreis Miltenberg statt. Insgesamt gingen 150 Turnerinnen aus den Vereinen Miltenberg, Grünmorsbach, Klingenberg, Kleinheubach, Hasloch und Faulbach an den Start. Für den Gauentscheid im Oktober, der in Laufach stattfinden wird, haben sich folgende Mannschaften qualifiziert: Schülerinnen E: Kleinheubach und Miltenberg Schülerinnen D: Kleinheubach und Miltenberg...

  • Haibach
  • 27.06.23
  • 573× gelesen
Vereine
6 Bilder

Bayerisches Landesturnfest in Regensburg
Der Turnverein Kleinheubach war dabei

Am Donnerstag, 27. April 2023 machten sich neun Mitglieder des TV Kleinheubach auf zum Bayerischen Landesturnfest nach Regensburg . Regensburg ist wunderschön gelegen an Donau und Regen. Unsere vier Turnmädels und fünf Betreuer fanden Unterkunft in der Grundschule Kreuzschule im alten Stadion. Hier trafen wir viele Bekannte aus dem Turngau Main-Spessart. Die Schule wurde erst 2020 eingeweiht und ein Stück der alten Tribüne sowie die Anzeigetafel für Gast/Heim erinnern noch an das Alte Stadion,...

  • Kleinheubach
  • 07.05.23
  • 1.707× gelesen
Sport
7 Bilder

Wir bringen Miltenberg in Bewegung
TV Miltenberg lädt ein zum Sporttag am 21. Mai

Nicht ganz von A bis Z, aber immerhin von Aikido bis Tischtennis und Volleyball reicht das Abteilungs-Alphabet des Turnvereins Miltenberg. Wie vielfältig und attraktiv die Sportangebote sind, werden die genannten und weitere Abteilungen beim zweiten TVM-Sporttag am Sonntag, 21. Mai auf dem Vereinsgelände am Main (neben dem Hallenbad) zeigen. Unter dem Motto „Wir bringen Miltenberg in Bewegung“ präsentieren sich dort zwischen 14 und 17 Uhr viele Sportgruppen des Turnvereins mit Ausschnitten aus...

  • Miltenberg
  • 02.05.23
  • 720× gelesen
Mann, Frau & Familie
Foto: (c) Kindertagespflege Schatzinsel gGmbH
7 Bilder

Tapetenwechsel in der Kindertagespflege
Neues aus der gemeinnützigen SCHATZINSEL

In unserer gemeinnützigen Kindertagespflege SCHATZINSEL hat sich etwas getan – es wurde umgestellt und neue Wandbilder gemalt. Unsere Tagesmütter bieten berufstätigen Eltern in der SCHATZINSEL optimale, flexible und bezahlbare Randzeitenbetreuung. Bei Bedarf mit Fahrdienst und warmem Mittagsessen (mit Vor- und Nachspeise). Neugierige Eltern dürfen sich gerne jederzeit für einen Kennenlerntermin melden. Hier geht es zu unserer Homepage Hier geht es zu unserer INSTAGRAM-Seite

  • Buchen
  • 31.03.23
  • 201× gelesen
Sport
Siegermannschaften E, 1. Kleinheubach, 2. Miltenberg, 3. Grünmorsbach | Foto: Carmen Schramm
10 Bilder

Gerätturnen
Wettkampf Bayernpokal Kreis Miltenberg, weiblich

Am Samstag, den 4. März 2023, fand in der Churfrankenhalle in Miltenberg der 1. Rundenwettkampf Gerätturnen weiblich, Bayernpokal Kreis Miltenberg statt. Es traten insgesamt 26 Mannschaften an den vier Geräten Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden an. Ausrichtender Verein war der TV Miltenberg. Für das leibliche Wohl der Sportler und Zuschauer war bestens gesorgt. Am Vormittag starteten die Mädchen im Alter von 6 bis 11 Jahre mit 14 Mannschaften, am Nachmittag die Mädchen im Alter von...

  • Miltenberg
  • 12.03.23
  • 1.174× gelesen
Sport
3 Bilder

Turnverein Kleinheubach 1887 e. V.
Weihnachtsturnschau 2022 der Leistungsgruppe Mädchen

Endlich wieder erlaubt - Eltern, Großeltern, Geschwister und viele andere Gäste sind unserer Einladung gefolgt und zu unserer kleinen Weihnachtsturnschau in die Turnhalle gekommen. So etwa alle zwei Jahre zeigen unsere Turnerinnen bei einer kleinen Weihnachtsturnschau, was sie Neues gelernt haben - so der Plan. Corona hat diesen Rhythmus etwas durcheinander gewirbelt – die letzte Weihnachtsturnschau war 2017, damals gemeinsam mit der Tischtennisabteilung der SG Eintracht als...

  • Kleinheubach
  • 02.01.23
  • 1.008× gelesen
Sport
2 Bilder

Turngau Main-Spessart
Gauentscheid Gerätturnen weiblich

Am Samstag, den 15.10.2022 fand in der Kultur- und Sporthalle in Haibach der diesjährige Gauentscheid im Fachgebiet Gerätturnen weiblich des Turngaus Main-Spessart statt. Es traten insgesamt 29 Mannschaften in den Disziplinen Sprung, Barren, Balken und Boden an. Ausrichtender Verein war der TSV Grünmorsbach, der die Sportlerinnen in einer perfekt ausgestatteten Wettkampfstätte begrüßte. Auch für das leibliche Wohl der Turnerinnen und der Gäste war bestens gesorgt. Am Vormittag starteten die...

  • Kleinheubach
  • 16.10.22
  • 876× gelesen
Sport

Sport im Landkreis
Landkreissportstätten jetzt beantragen!

Das Sportreferat des Landkreises Miltenberg läutet – noch unter Vorbehalt der Corona-Pandemie – die Wintersaison für die landkreiseigenen Sportstätten ein. Diese beginnt am Montag, 12. September, und endet am Freitag, 31. März 2023. Die Vergabe ist grundsätzlich nur für die gesamte Wintersaison möglich. Freizeitgruppen können nur dann eingeplant werden, wenn keine Belegwünsche der dem BLSV angeschlossenen Vereine entgegenstehen.   Vereine und Freizeitclubs, die eine oder mehrere Sportstätten...

  • Miltenberg
  • 18.07.22
  • 85× gelesen
Sport
4 Bilder

Gerätturnen weiblich
Wettkampf Bayernpokal Kreis Miltenberg

Nach zwei Jahren Corona-Pause endlich wieder Wettkampf! Ohne Maske, ohne Einschränkungen, mit Zuschauer!!! Am Samstag, den 7. Mai 2022 fand in der Churfrankenhalle in Miltenberg der Wettkampf Gerätturnen weiblich, Bayernpokal Kreis Miltenberg unter der Wettkampfleitung von Anja Fecher-Pfenning und Carmen Schramm statt. Es traten insgesamt 24 Mannschaften an den vier Geräten Sprung, Barren, Balken und Boden an. Ausrichtender Verein war der TV Miltenberg, der mit seinem 1. Vorsitzenden Georg...

  • Miltenberg
  • 08.05.22
  • 1.510× gelesen
Sport
Ab Mai war das Training im Freien mit Abstand wieder möglich. | Foto: TV Miltenberg
5 Bilder

Sportvereine
Lockerungen beim Vereinssport ab 19. September 2020 - Wie haben Sportvereine Corona überstanden? Beispiel TV Miltenberg

„Die Corona-Pandemie hat auch für den Sport im Freistaat Bayern zahlreiche Einschränkungen mit sich gebracht. Viele Vereine, Sportlerinnen und Sportler können nun etwas aufatmen: Der Ministerrat hat auf Vorschlag von Innen- und Sportminister Joachim Herrmann weitere Lockerungen beim Vereinssport beschlossen.“ So heißt es in einer Pressemeldung des Landratsamtes Miltenberg vom 10. September. Demnach könne der reguläre Wettkampfbetrieb ab dem 19. September auch für Sportarten mit Kontakt im...

  • Miltenberg
  • 15.09.20
  • 641× gelesen
  • 1
Sport

Gerätturnen Mädchen
Bärchenpokal in Kleinheubach

Am Samstag, 7.3.2020 fand in der Schulturnhalle in Kleinheubach der Bärchenpokal im Gerätturnen Kreis Miltenberg statt. Ausrichter war der Turnverein Kleinheubach. 70 Mädchen im Alter von 6-12 Jahren kamen zu diesem Einzelwettkampf aus den Vereinen Kleinheubach, Miltenberg, Klingenberg, Hasloch, Faulbach und Grünmorsbach angereist und turnten am Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden was das Zeug hält. Unterstützt von den vielen Zuschauern, turnten die Jüngsten ganz aufgeregt teilweise...

  • Kleinheubach
  • 08.03.20
  • 645× gelesen
Sport
2 Bilder

Gerätturnen weiblich
Gauentscheid Bayernpokal Turngau Main-Spessart

Am Samstag, den 26.10.2019 fand in der Kultur- und Sporthalle in Haibach der Gauentscheid Bayernpokal des Turngau Main-Spessart statt. Es traten insgesamt 28 Mannschaften an den vier Geräten Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden an. Ausrichter war der TSV Grünmorsbach, der die Wettkampfstätte perfekt für den Wettkampf vorbereitet hatte. Für das leibliche Wohl der Sportler und Zuschauer war ebenfalls bestens gesorgt. Die Wettkampfleitung hatten Carmen Schramm und Anja Fecher-Pfenning. Am...

  • Haibach
  • 27.10.19
  • 700× gelesen
Sport
2 Bilder

Gerätturnen Mädchen
2.Rundenwettkampf Bayernpokal Kreis Miltenberg Gerätturnen weiblich

Am Samstag, den 19.10.2019 fand in der Schulturnhalle in Kleinheubach der zweite Rundenwettkampf Bayernpokal Kreis Miltenberg statt. Es traten insgesamt 30 Mannschaften an den vier Geräten Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden an. Ausrichtender Verein war der TV Kleinheubach, der in einer neu sanierten Turnhalle seine Gäste begrüßte. Für das leibliche Wohl der Sportler und Zuschauer war bestens gesorgt. Am Vormittag starteten die Mädchen im Alter von 7 bis 10 Jahre mit 15 Mannschaften,...

  • Kleinheubach
  • 20.10.19
  • 779× gelesen
Sport
11 Bilder

Tag der offenen Turnhalle
Handy aus – Turnschuh raus!

Bewegung ist alles, mach´ mit! – so lautete das Motto des TV Kleinheubach am 29. Oktober zum Tag der offenen Turnhallentür. Die verschiedenen Abteilungen haben sich einiges einfallen lassen. So begann die Mädchen- und Bubenabteilung mit kräftigen Sprüngen auf der Airtrackbahn und über den Kasten. Anschließend durften alle anwesenden Kinder die Bahn und den Sprung selbst ausprobieren. Die großen Mädchen zeigten bei einer Rope-Skipping-Vorführung mit flotter Musik, dass sie viel mehr als nur Seil...

  • Kleinheubach
  • 08.10.19
  • 293× gelesen
  • 1
  • 2
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.