Zen - Von der Entdeckung der Langsamkeit und Leichtigkeit im Vorfrühling
- Beim entschleunigten Spazieren durch die Natur und unsere nähere Umgebung gibt es viele kontemplative Momente und Motive: unspektakulär, einfach, bescheiden, natürlich, unvollkommen und vergänglich.
- hochgeladen von Roland Schönmüller
Impressionen im unterkühlten Vorfrühling.
Entschleunigtes Sehen
Wir leben in einer reizüberfluteteten, komplexen Welt und werden mit einem ständigen "Zuviel" an Informationen, Bildern und Produkten aller Art konfrontiert.
Kein Wunder, dass wir uns nach mehr Einfachheit und Leichtigkeit sehnen.
Beim entschleunigten Spazieren durch die Natur und unsere nähere Umgebung gibt es viele kontemplative Momente und Motive: unspektakulär, einfach, bescheiden, natürlich, unvollkommen und vergänglich.
Sie berühren uns beim näheren Hinsehen und langsamen Verweilen.
Lassen Sie sich überraschen!
P.S.
Tipps für kontemplative Spaziergänge:
1. Beginnen Sie ihre Wanderung mit ein paar Momenten der Stille.
2. Atmen Sie tief durch und konzentrieren sie sich.
3. Genießen Sie den Augenblick mit allen Sinnen, so wie er gerade ist.
4. Der Zauber, die Magie, liegt in den Details.
5. Halten Sie nicht nach ganz besonderen Motiven Ausschau, sondern nach den unscheinbaren, kleinen Dingen, die oft direkt vor Ihrer Haustüre zu finden sind!
Und nun: viel Spaß!
Autor:Roland Schönmüller aus Miltenberg |
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