So werden Sie wieder fit!

Gesundheits-Buchtipp: Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk

Im Jahr 2021 wurden in Deutschland knapp 180.000 künstliche Kniegelenke eingesetzt. Diese beeindruckende Zahl zeigt, welchen erheblichen gesundheitspolitischen, aber auch ökonomischen Stellenwert dieser Eingriff mittlerweile hat. Der künstliche Gelenkersatz im Allgemeinen, aber insbesondere der am Kniegelenk, ist eine der erfolgreichsten Verfahren der modernen Medizin geworden. Die Entscheidung für oder gegen einen Eingriff sollte wohlbedacht getroffen werden. Das vorliegende Buch will Ihnen hierzu eine Orientierungshilfe geben. 
Natürlich darf in einem solchen Ratgeber die Anatomie des Kniegelenks nicht fehlen. Sehr ausführlich beschreiben Prof. Dr. med. Thomas Heß (Chefarzt der Abteilung für Orthopädie am Marienkrankenhaus Erwitte und führt täglich Knie-OPs durch) und Silke Rödig (Dipl.-Sportlehrerin und Physiotherapeutin) den Aufbau des Kniegelenks. Es folgen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten z.B. von Kniearthrose. Von Bandagen und Orthese bis hin zu medikamentösen Therapieoptionen wird alles beleuchtet. 
Was muss man vor einer Knie-OP wissen, wenn der Einsatz eines künstlichen Kniegelenks in Erwägung gezogen wird? Viele Fragen hierzu werden ausführlich erklärt.
Und wie geht es nach der Knie-OP weiter? Die Heilung nach der OP verläuft in drei Phasen, in denen jeweils unterschiedliche Behandlungen und Bewegungstherapien sinnvoll sind. Die verschiedenen Heilungsphasen sind sehr ausführlich beschrieben. Auch Dinge, an die man nicht unbedingt denkt, werden angesprochen: Wie wird das operierte Bein richtig gelagert? Wie steht man aus dem Bett auf, ohne das operierte Bein zu belasten?
Im Abschlusskapitel lernt man verschiedene Übungen kennen, die die Beweglichkeit des operierten Kniegelenks, die Beinkraft sowie das Gleichgewicht und die Koordination trainieren. Kann man mit einem künstlichen Kniegelenk Sport treiben? Auch diese Frage wird von den Autoren beantwortet. 
Der sehr ausführlicher Ratgeber von Prof. Dr. med. Thomas Heß und Silke Rödig ist im Trias Verlag (ISBN 978-3-432-11809-3) erschienen und kostet 19,99 € (auch als eBook erhältlich).