Roland Schönmüller
aus Miltenberg
  • 11. August 2020, 10:31 Uhr
  • 505× gelesen

Bildergalerie und Tipps
Die heißeste Zeit steht noch bevor

Abkühlung bei einer Bootsfahrt auf dem Main
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Was macht man gegen die derzeitige Hitze?

Hier einige Ratschläge!

  • Zuhause am Morgen gut lüften!
  • Rolläden schließen!
  • Sich abkühlen !
  • Erhöhten Kreislauf senken mit nassen Lappen oder die Füße in Wasser-Eimer stecken!
  • Rund zwei Liter Mineralwasser trinken!
  • Nicht in der prallen Sonne liegen!
  • Sport nicht in der Bullenhitze am Mittag oder am Nachmittag machen!
  • Bewegung zu Fuß, per Rad frühmorgens oder spätabends tätigen!
  • Sich keine Erkältung durch die Auto-Klima-Anlage holen! Schal anlegen!
  • Im Schatten ausruhen!
  • Stress vermeiden!

Weitere Bilder und Informationen folgen!

Abkühlung bei einer Bootsfahrt auf dem Main
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Autor:

Roland Schönmüller aus Miltenberg

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