Miltenberg - Gesundheit & Wellness

Das Interesse am mittlerweile 13. Palliativ-Hospiztag im Elsenfelder Bürgerzentrum war auch am Mittwoch, 7.11.2018 wieder enorm: Kaum ein Stuhl war frei, als Landrat Jens Marco Scherf auch in Vertretung des verhinderten Elsenfelder Bürgermeisters Matthias Luxem den Tag eröffnete und zu einem informativen Programm überleitete. Die Palliativ-Hospiz-Versorgung sei in Deutschland mittlerweile gut, belegte der Landrat mit Zahlen. So gebe es rund 1.500 ambulante Hospizdienst und 240 stationäre...

Mit den richtigen Tipps halten Sie sich die Erreger vom Leib und kommen gesund und fit durch die kalte Jahreszeit Nun hat uns der Herbst doch fest im Griff! Nasskaltes Schmuddelwetter, nur noch ab und zu lässt sich die Sonne blicken. Der Himmel ist oft grau und trüb. Gute Laune? Fehlanzeige! Und hoppla, hustet da nicht schon eine Kollegin am Schreibtisch nebenan? „Mich hat es erwischt!“ Wie schnell ist es jetzt passiert und man hat eine fiese Erkältung oder liegt mit einer Grippe flach....

Kreis Miltenberg. Unter Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf fand am vergangenen Mittwoch das elfte Treffen der Arbeitsgruppe Gesundheitsversorgung der Gesundheitsregion plus Landkreis Miltenberg statt. Haupttagesordnungspunkt war das fertiggestellte Konzept zur Hausarztgewinnung für den Landkreis Miltenberg, das sich sowohl an Medizinstudierende als auch an junge Ärztinnen und Ärzte wendet. Lena Ullrich, Geschäftsstellenleiterin der Gesundheitsregion plus, stellte kurz die von der...

Divertikel sind gutartige Ausstülpungen der Darmschleimhaut, die sich entzünden können und so Beschwerden verursachen. Eine Ernährungsum-stellung hilft dagegen. Dr. Astrid Laimighofer bietet in ihrem neuen Koch-buch „Köstlich essen Divertikel“, das gerade im TRIAS Verlag erschienen ist, Tipps, Informationen und leckere Rezepte. Bilden sich Divertikel, besteht die Gefahr, dass darin Nahrungsreste liegen bleiben und zu einer schmerzhaften Entzündung der Darmschleimhaut führen. Begünstigt werden...

Burnout und Depression können jeden treffen. Die Psychotherapeutin Nora-Marie Ellermayer ist eine Macherin. Studium, vier Kinder, Hausbau, Thera-peutenausbildung, Promotion, Praxisgründung, ein kranker Vater: Das alles wuppt sie mit links. Scheinbar. Denn plötzlich geht nichts mehr. Sie ist erschöpft und ausgebrannt, Angst macht sich breit. Bis sie nicht mehr in der Lage ist, morgens aufzustehen, geschweige denn den Alltag oder ihren Beruf auch nur ansatzweise zu bewältigen. Sie stürzt in eine...

Gemeinsam mit dem stellvertretenden Landrat und Mönchberger Bürgermeister Thomas Zöller hat der Vorsitzende des Bund Naturschutz (BN), Steffen Scharrer, am Dienstag jedem Erstklässler und jeder Erstklässlerin an der Grundschule Mönchberg eine Bio-Brotbox überreicht. Doch nicht nur in Mönchberg wurden diese Boxen zum Start des neuen Schuljahrs übergeben, sondern im gesamten Landkreis. Insgesamt 1200 solcher Boxen, die der Bund Naturschutz selbst finanziert hat, haben die Helferinnen und Helfer...

„Lange aktiv und gesund“ war das Motto des 27. Gesundheitstages am Sonntag, 7. Oktober, in der Mittelmühle in Bürgstadt. Viereinhalb Stunden präsentierte das Gesundheitsamt Miltenberg mit zahlreichen Kooperationspartnern aus dem Gesundheits- und Sozialbereich Angebote aus dem Landkreis und der Region. Dr. Erwin Dittmeier, Leiter des Gesundheitsamtes, sowie Landrat Jens Marco Scherf und Thomas Grün, Bürgermeister des Marktes Bürgstadt, freuten sich über die große Resonanz der Besucher. Sie...

Unter Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf hat sich in der letzten Woche das Gesundheitsforum der Gesundheitsregion plus Landkreis Miltenberg zur achten Sitzung getroffen. Geschäftsstellenleiterin Lena Ullrich stellte den siebten halbjährlichen Fortschrittsbericht vor und blickte auf ein erfolgreiches erstes Halbjahr 2018 zurück. Es sei gelungen, Themen weiter voranzubringen sowie Projektaufträge abzuarbeiten und zu erledigen. Das von der Arbeitsgruppe Gesundheitsversorgung erarbeitete...

Unter Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf fand am vergangenen Donnerstag ein Treffen der Heilmittelerbringer im Landkreis Miltenberg statt. Uwe Eisner, Leiter der Arbeitsgruppe „Gesundheitsförderung und Prävention“, selbst Physiotherapeut und Geschäftsführer mehrerer Therapiezentren, hatte das Treffen angeregt, um sich mit den Kolleginnen und Kollegen über die Sorgen und Nöte bei der Berufsausübung auszutauschen. Landrat Scherf betonte bei seiner Einführung, dass die Gesundheitsregion plus...

Freude, Glück Zufriedenheit gehören zum Leben wie Krankheit, Tod und Unglück. Doch nicht immer weiß man, wie man damit umgehen soll. Der Lama Khenpo Sodargye, einer der bedeutendsten buddhistischen Lehr-meister unserer Zeit, verknüpft in seinem neuen Buch buddhistische Erzählungen geschickt mit modernen, lebensnahen Themen, um die großen und kleinen Stürme des Alltags zu meistern.  Schon Buddha wusste: Eine gute Geschichte erreicht Herz und Verstand der Zuhörer viel besser als so manche...

Müdigkeit? Wie weggeblasen! "Ich könnte Bäume ausreißen!" Das haben Sie schon lange nicht mehr ge-sagt, geschweige denn gefühlt? Aber Sie wissen, wie gut es sich anfühlt, wenn man energiegeladen in den Tag startet, die täglichen Anforderungen mit Freude und Schwung wuppt. Körper und Emotionen sind dann in Ba-lance und alles geht locker von der Hand. Sie seufzen und sagen, ach, das wäre schön, aber ich bin einfach nur mü-de, schlapp und ohne Antrieb. Wollen Sie es ändern? Mit dem neuen...

Endlich Sommer! Die warmen Temperaturen locken ins Freie. Gerne unternehmen wir jetzt schöne Spaziergänge in Wald und Flur, vielleicht sogar verbunden mit einem Picknick…. Doch Vorsicht: auch die Zecken lieben das warme Wetter und sitzen schon auf der Lauer nach einem geeigneten Opfer. Sie fallen nicht von den Bäumen – wie viele Menschen glauben, sondern sie sitzen im Gras und an den Büschen. Streift dann ein passender Warmblüter (den Zecken ist egal ob Mensch oder Tier) vorbei, greifen die...

Täglich neue Erfahrungen zu sammeln, ist eine der wichtigsten Aufgaben unseres Gehirns. Deshalb sind wir von Natur aus neugierig. Und je neu-gieriger wir sind, desto mehr wissen wir. Dieses Wissen verleiht uns Macht: die Macht, unser eigenes Leben und das unserer Mitmenschen zu verbes-sern. Unser Erfahrungsschatz wird in der Erinnerungszentrale unseres Gehirns aufbewahrt. diese Erinnerungszentrale wird als Hippo-campus bezeichnet. Das Wachstum des Hippocampus verbessert unser Gedächtnis. Aber...

Seit 20 Jahren im Landkreis Miltenberg aktiv Ihr 20-jähriges Jubiläum feierte die Selbsthilfegruppe Schlaganfall „PERPLEX“ im Landkreis Miltenberg am vergangenen Montag, 6. August. In der Sport- und Kulturhalle Obernburg-Eisenbach hatten sich 35 Betroffene und Angehörige der Gruppe eingefunden, um gemeinsam der Anfänge ab 1998 zu erinnern und sich auszutauschen. Neben Informationen war auch für das leibliche Wohl gesorgt. Den Ehrengästen und Mitgliedern wurden in einer Multivisionsshow über die...

Vizepolizeikommissar Carl Mørck wird zur Aufklärung eines brutalen To-desfalls von der Mordkommission in Kopenhagen hinzugezogen. Wie sich herausstellt, gibt es eine Verbindung zu einem mehrere Jahre zurücklie-genden und ausgesprochen brisanten cold case, aus dem sich schwer-wiegende Konsequenzen für die aktuellen Ermittlungen ergeben. Ausgerechnet jetzt geht es Carls Assistentin Rose sehr schlecht. Sie wird von grauenhaften Erinnerungen aus ihrer Vergangenheit heimgesucht. Rose kämpft mit...

Landrat Jens Marco Scherf hat im Landratsamt Miltenberg mit weiteren Mitgliedern der Gesundheitsregion plus am Mittwoch die Lenkungsmitglieder der All.Can-Initiative empfangen. Gemeinsam mit All.Can, zu der auch der ehemalige Bundestagsabgeordnete und Patientenbeauftragte der Bundesregierung, Wolfgang Zöller gehört, diskutierte man über den Nutzen regionaler Gesundheitsnetzwerke im Abbau von Sektorengrenzen zwischen den einzelnen Berufsgruppen im Gesundheitswesen und die Verbesserung der...

Kreis Miltenberg. Unter Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf fand in der vergangenen Woche das zehnte Treffen der Arbeitsgruppe Gesundheitsversorgung der Gesundheitsregion plus Landkreis Miltenberg statt. Die großen Herausforderungen in der haus- und kinderärztlichen Versorgung sieht das Gremium nach wie vor als wichtigstes Handlungsfeld an. Seit dem Wegfall von insgesamt neun Hausärztinnen und Hausärzten seit August 2016 ist es bislang zu keinen Neu-Niederlassungen gekommen. Zurzeit bestehen...

Sven Axt (32) wird im Juli die Klinikgeschäftsführung der Helios-Kliniken Erlenbach und Miltenberg übernehmen. Am Dienstagmorgen stellte er sich Landrat Jens Marco Scherf vor. Der Betriebswirt mit Schwerpunkt Gesundheitsmanagement leitet derzeit das Helios-Spital Überlingen, zuvor war er Absolvent des Helios-Management-Traineeprogramms Klinikgeschäftsführer der Helios-Kliniken Idstein und Bad Schwalbach (Taunus) und unter anderem Assistent der Klinikgeschäftsführung in der DKD Helios-Klinik...

Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthe-ma Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbe-stimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind überzeugt vom Gegenteil. Neuere Studien bewei-sen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Auch den vermeintlichen Arthroseschmerz entlarven die anerkannten Therapeuten als...

Ruckzuck den Schmerz wegtapen. Physio-Profis, Sportler und Menschen mit Bewegungseinschränkungen: sie alle schwören auf Taping. Denn diese Methode ist nebenwirkungsfrei und effektiv - und sie wirkt dreifach: bei Muskel- und Nervenschmerzen und wie erst erkannt wurde, auch bei ver-klebten Faszien.  Übersichtlich und schnell zu finden: 28 Supertapes bei über 50 Beschwer-den. Jeder Handgriff in Worten und mit Step-by-Step-Fotos unter-malt. Das große Plus: Die großen Faszienströme und die besten...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Diabetes Typ 2 entsteht durch einen ungesunden Lebensstil und wird häufig falsch behandelt. Wer seine Ernährung umstellt und sich mehr bewegt, kann seinen Typ-2-Diabetes aufhalten oder gar rückgängig machen. Svea Golinske hat für „Diabetes* ist heilbar“ mit internationalen Ernährungsex-perten wie Dr. Matthias Riedl von Die Ernährungs-Docs gesprochen und wissenschaftliche Beweise zusammengetragen. Golinske fordert einen Paradigmenwechsel in den Ernährungsempfehlun-gen für Diabetiker. Bisher...

Wieso sind Rückenschmerzen so weit verbreitet? Und welche Therapie-maßnahmen sind sinnvoll? Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig, sie reichen von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung über mangelnde Bewegung, Übergewicht bis hin zu Stress und psychischen Auslösern. Meist steckt keine ernsthafte Erkrankung hinter den Beschwer-den und sie lassen sich mit unkomplizierten Maßnahmen behandeln – ganz ohne operativen Eingriff. Experten sind sich einig: 90 Prozent aller Rückenschmerzen...

Heilpflanzen haben eine erstaunliche Wirkung – ob wir körperlich leiden oder ob es unsere Seele ist, die Hilfe braucht. Sie heilen dort, wo etwas nicht heil ist. Die erfahrene Südtiroler Heilerin Bernadette Schwienbacher zeigt, wie 12 Kräuter für ganzheitliches Wohlbefinden sorgen. Jedes Kapitel ist mit vielen erprobten Atem-, Mental- und Körperübungen. Die Anregungen für einen gesunden Biorhythmus lassen auf jeden Fall aufhorchen. Die Rezepte für Tees, Elexiere und Bäder muss man einfach...

Seit Beginn der Arbeit in der „Gesundheitsregion plus Landkreis Miltenberg“ im Jahre 2015 ist die „Kinderärztliche Versorgung im Landkreis Miltenberg“ mit der höchsten Priorität versehen. „6 ½ Kinderarztsitze reichen einfach nicht aus, um unsere Familien grundlegend zu versorgen!“, mahnt Landrat Scherf nun zum dritten Mal gegenüber der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns an, denn nun belegt die von der KVB eingerichtete telefonische Servicestelle: Die Familien im Landkreis Miltenberg können...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Diabetes ist KEIN unabwendbares Schicksal! Typ-2-Diabetes ist vermeid-bar, aufhaltbar und in vielen Fällen sogar heilbar! Typ-1-Diabetes ist zwar nicht reversibel, jedoch kann man mit den richtigen Maßnahmen für ein Maß an Freiheit sorgen, das sich kaum von dem eines Nicht-Diabetikers unterscheidet. Svea Golinske hat mit 13 Experten Interviews geführt, darunter Ärzte (wie der »NDR-Ernährungsdoc« Dr. Matthias Riedl) und Professoren aus Deutschland, Europa und den USA. Eine umfangreiche...

Haben Sie auch Rückenschmerzen vom Sitzen vor dem Computer? Pro-bleme, sich zu entspannen? Können Sie sich nicht mehr konzentrieren? Oder leiden Sie unter Kopfschmerzen und anderen Haltungsproblemen? Entdecken Sie in 5 Minuten die Anti-Stress-Wirkung von Yoga, ganz ohne Geräte, ohne Akrobatik, ohne Yoga-Matte und ohne Umziehen - ein Yoga ohne "Chakras". Und das Beste daran: Sie werden sich wohlfühlen. Dieses Buch bietet eine Einführung in Yoga und Meditation, die - bei regel-mäßiger Anwendung -...

Kopfschmerzen gehören für viele Menschen zum Alltag. Zwischen den Jahren 2005 und 2015 waren rund 50 Prozent der Bevölkerung wegen Kopfschmerz mindestens einmal in ärztlicher Behandlung. In Deutschland sind zwölf Prozent der Bevölkerung von Migräne und 23 Prozent von Kopfschmerzen vom Spannungstyp betroffen. „Da diese pri-mären Kopfschmerzen keine erkennbare Ursache haben, lassen sie sich nicht einfach beseitigen“, erklärt Benjamin Schäfer, der eng mit Ärzten und Psychologen zusammenarbeitet....

Über neun Jahre hinweg verschlechtert sich der Gesundheitszustand von Geoff Whitington zusehends. Durch falsche Ernährung, Nachtschichten, Stress und Diabetes Typ 2 steht er kurz vor dem Kollaps. Am Ende droht ihm sogar eine Fußamputation. Was tun? Seine Söhne Anthony und Ian beschließen nicht länger wegzuschauen und wagen das bisher größte Abenteuer ihres Lebens: Sie planen, ihren Vater wieder gesund zu machen – weil er das selber nicht mehr kann. Die berührende Vater-Sohn-Geschichte "Papa,...