Stark sein, auch in schwierigen Zeiten! Jeder Mensch wird im Laufe des Lebens mit Veränderungen, Krisen oder Rückschlägen konfrontiert. Doch nicht alle gehen mit den schwierigen Zeiten gleich gut um. Wie wir auf persönliche und berufliche Krisen reagieren und diese verarbeiten, hängt von der psychischen Wiederstandkraft ab, die wir als Resilienz bezeichnen. Resilienz kann trainiert und weiterentwickelt werden. Eine Arbeitsmappe wird gestellt.
Der Kurs umfasst 10 Termine und kostet insgesamt 25 Euro. Zugang unter 3G-Regelung.
Anmeldung AWO Sozialpsychiatrischer Dienst 09371 80325
Autor:Susanne Kiesel aus Miltenberg |
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