Ratgeber

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Eine ungewöhnliche Handlung hat Jojo Moyes in diesem Roman verknüpft. Nisha und Sam trainieren im gleichen Sportstudio. Sam ist etwas übergewichtig und ist verheiratet, hat eine Tochter. Nisha lebt in Amerika als auch in England und kann sich dank einer Heirat mit einem Multimillionär fast alles leisten. Durch ein Versehen werden die Sporttaschen der beiden Frauen im Studio vertauscht. Mit Flipflops und Bademantel bekleidet fährt Nisha mit einem Taxi zu ihrem Hotel. Vor der Penthouse-Suite wird...

Jeder Sportler hat sicherlich schon einmal etwas über einen Kreuzbandriss gehört und möchte diesen möglichst verhindern. Trotzdem zählt die Verletzung, die in Deutschland ca. 100.000 mal pro Jahr diagnostiziert wird, zu einer der häufigsten Sportverletzungen.  Doch was ist eine Kreuzbandverletzung genau und wie entsteht diese? Mona Habel: Bei einem Kreuzbandriss liegt eine Verletzung des vorderen oder hinteren Kreuzbandes vor, die dazu führen kann, dass das Knie des Patienten instabil wird. Der...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Im ersten Teil einer fünfteiligen Serie über wichtige Aspekte der Entsorgung informiert die kommunale Abfallwirtschaft des Landkreises Miltenberg über die richtige Befüllung der Restmülltonne. Damit Recycling und Verwertung funktionieren, kommt es auf die richtige Befüllung an. In die Restmülltonne kommen Abfälle, die nicht widerverwertbar sind und beseitigt werden müssen. Dazu gehören beispielsweise Windeln, Hygienepapiere, Staubsaugerbeutel, Straßenkehricht, Ruß, Ofenasche, Scherben, Gummi,...

Die Corona-Pandemie hatte starke Auswirkungen auf die Sportvereine, viele verloren Mitglieder. Das Sportreferat des Landkreises Miltenberg und der BLSV-Kreis machen in diesem Zusammenhang auf eine neue Kampagne des Bundes unter dem Titel „Dein Verein: Sport, nur besser“ aufmerksam. Davon können auch Vereine im Landkreis Miltenberg profitieren. Der Bund will mit Sportvereinsschecks zu jeweils 40 Euro helfen, die Menschen wieder in die Sportvereine zu bringen. Insgesamt 150.000 Gutscheine stehen...

In einer kleinen Feierstunde in den Räumen des Staatlichen Schulamts sind am Mittwoch mehrere Lehrerinnen und Lehrer für 25- und 40-jährige Tätigkeit ausgezeichnet worden, einige Lehrkräfte und Verwaltungsangestellte wurden in den Ruhestand verabschiedet. Landrat Jens Marco Scherf, rechtlicher Leiter des Schulamts, rief in Erinnerung, welch großer Aufwand hinter der Beschulung von Kindern und Jugendlichen steckt und wie viel Kraft diese Aufgabe kostet. Es sei deshalb bedauerlich, wenn dieses...

Zusammen mit dem Verband der Kleinwüchsigen, der Kino Passage Erlenbach und der Lebenshilfe Miltenberg setzt der Landkreis Miltenberg die erfolgreiche Kooperation mit der inklusiven Programmreihe „Kino für uns alle“ fort und will so wieder inspirierende Abende und Raum für Begegnungen anbieten. Ein besonderer Abend ist am Donnerstag, 9. März, um 19 Uhr geplant, wenn das ausgefallene Konzert mit Sandra Madison Roth nachgeholt wird. Alle Gäste können sich auf eine besondere Frau freuen, die nur...

Niemand schaut den Menschen so tief in die Seele wie Martta Kaukonen, die "Thriller-Königin" aus Finnland.  Die Geschichte handelt von vier Personen: der Therapeutin, ihrem Mann, der Patientin und deren Vater. Diese Personen erzählen abwechselnd ihre Geschichten. Die Patientin wurde als Kind entführt und in einem Keller in einem Käfig festgehalten. Nachdem sie vergewaltigt wurde, entließ sie der Entführer wieder. Ihr ganzes Leben ist geprägt von diesem Ereignis. Sie war immer wieder in...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Dauerstress ist der Preis der mobilen Internetgesellschaft, in der man immer erreichbar ist, ständig mit Informationen überflutet wird und sich rapide anpassen soll. Dauernd getaktet, ständig unter Druck. Dauerstress kann zum langsamen "Ausbrennen" führen. Stress ruiniert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern verändert auch das Gehirn und damit unsere Psyche. Stress frisst sich messbar ins Gehirn und verändert es. Biostoffe aus der Ernährung sind eine der wichtigsten Ressourcen für...

Wie gehen Jugendliche mit Social Media um? Kara McDowell widmet sich diesem hochaktuellen Thema in diesem Jugendroman.  Claire und Poppy waren schon als kleine Mädchen auf Insta. Ihre Mutter hält jedes Detail über die beiden Schwestern in ihrem erfolgreichen Mami-Blog fest. So sind die siebzehnjährigen Zwillinge mittlerweile zu weltweit bekannten Social-Media-Stars herangewachsen. Poppy genießt ihr Leben als Influencerin in vollen Zügen. Claire dagegen verabscheut es und fragt sich: Wird man...

Um die vielfältige ehrenamtliche Arbeit in Bayern wertzuschätzen und den Einsatz in die Öffentlichkeit zu tragen, verleiht das Bayerische Staatsministerium des Innern, für Sport und Integration nach dreijähriger coronabedingter Pause in diesem Jahr wieder den Bayerischen Engagiert-Preis. Bewerben können sich alle ehrenamtlich Tätigen in Bayern. Eine kurze und aussagekräftige Darstellung des Engagements genügt, die per E-Mail an wirfuerandere@stmi.bayern.de zu senden ist. Der Preis wird in den...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Thich Nhat Hanh unterrichtete als Meditationslehrer über siebzig Jahre Achtsamkeitspraxis. Aus diesem großen Wissen heraus schieb er den kleinen Ratgeber für Menschen von Heute.  Kennen Sie Konzentrationsmangel, Erschöpfung oder Überforderung? Der Schlüssel zu einer inneren Stabilität heißt Achtsamkeit. Denn wie Thich Nhat Hanh in diesem Ratgeber erklärt, bringt das Praktizieren von Achtsamkeit Konzentration und Präsenz, und dies wiederum führt zu Einsicht, Verständnis und Glück. Er erklärt in...

Nicht nur Profigrills stehen in den Gärten, der neues Trend sind Holzbackofen. Hier trifft man sich mit Freunden oder der Familie zum Plausch, während das Backgut gart. Ob Pizza, Bauernbrot oder Kleingebäck, auch Hähnchen oder Entenbraten schmeckt vorzüglich aus dem Backofen. Sie sind auf der Suche nach neuen Backideen für den Holzbackofen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige. Die erfahrenen Bäckermeister aus dem Häussler Backdorf haben 80 abwechslungsreiche Rezepte zusammengestellt.  Ob...

Am Faschingsdienstag, 21. Februar 2023 sind das Landratsamt Miltenberg mit seiner Dienststelle Obernburg sowie die Kreismülldeponie Guggenberg und die Müllumladestation Erlenbach von 8 bis 12 Uhr für den Besucher*innenverkehr geöffnet. Am Nachmittag sind die Einrichtungen geschlossen. Der Wertstoffhof Süd in Bürgstadt und der Grüngutsammelplatz Erlenbach sind dienstags laut den aktuellen Öffnungszeiten ebenfalls geschlossen.

Das Kunstnetz des Landkreises Miltenberg bietet auch in diesem Jahr eine Vielzahl an künstlerischen Workshops an, die sich an interessierte Kinder und Jugendliche richten. Ab März bieten Künstlerinnen und Künstler aus dem Landkreis in insgesamt 29 Workshops Kindern und Jugendlichen die Möglichkeit, sich zu unterschiedlichen Themen und mit unterschiedlichen Materialien auszuprobieren, Neues zu lernen oder Bekanntes zu vertiefen. Neben bereits seit vielen Jahren gut laufenden Angeboten wie der...

Das Landratsamt weist darauf hin, dass am 15. Februar 2023 die Kraftzeug-Zulassungsstellen in Miltenberg und Obernburg wegen einer betriebsinternen Weiterbildung geschlossen bleiben. Grundsätzlich können Kundinnen und Kunden montags ohne vorherige Terminvereinbarung in der Kfz-Zulassungsstelle vorbeikommen. Annahmeschluss ist 14 Uhr. Dienstags bis freitags wird weiter mit festen Terminen gearbeitet. Über die Homepage des Landratsamtes können Online-Termin vereinbart werden.

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Nahezu alle Ernährungsfachleute sind sich einig: Gesund soll das Essen sein, nachhaltig und biologisch. Es darf gerne fleischfrei sein, Zutaten sollten regional und/oder aus fair gehandelten Lebensmitteln bestehen. Doch kann eine solche Verpflegung für Kindertagesstätten und Schulen gelingen, so dass jeder zufrieden ist? Deshalb stand die Frage, wie Schülerinnen und Schüler der Schulen in Trägerschaft des Landkreises fair, regional und biologisch verpflegt werden können, am Mittwoch, 25....

Jugendliche informieren sich heute primär digital. Umso wichtiger ist es, dass sie bei der Nutzung von digitalen Medien in der Lage sind, Nachrichten und Informationsquellen richtig einzuordnen und wahre von falschen Meldungen zu unterscheiden. Dieses Buch gibt kompetent Auskunft zum Thema für Jugendliche ab 12 Jahren. Und nicht nur für diese Altersgruppe, auch Ältere profitieren vom Wissen des Autors.  Um sich nicht in den Filterblasen von Suchmaschinen und sozialen Netzwerken zu verlieren und...

Auch mit seiner Thriller-Reihe um den Psychologen Cyrus fesselt er Millionen Leser. Der Leser erhält ungewohnte Einblicke in die Arbeit des psychologischen Beraters bei der Polizei. Der Schreibstil ist kennzeichnend für den Autor. Das Buch ist auch unabhängig von den beiden ersten Bänden zu lesen.  Absolut lesenswert! Die Familie von Cyrus Haven wurde durch seinen Bruder Elias getötet. Nun soll er aus dem Gefängnis entlassen werden. Seine Schizophrenie wurde medikamentös gut eingestellt. Cyrus...

Warum verdienen, sparen und investieren Frauen weniger Geld als Männer? Sie sind doch weder dümmer noch fauler! Die Wahrheit ist: Frauen haben oft große Berührungsängste mit dem Thema Finanzen. Aber damit ist jetzt Schluss. MISS MONEY vermittelt Mädchen ab zwölf praxisnahes Grundlagenwissen zum Sparen, Geldverdienen, Konsumieren und Investieren. Dank starker weiblicher Vorbilder und einer gendergerechten Sprache verleiht es das nötige Selbstvertrauen, um gute Finanzentscheidungen zu treffen:...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Der direkte Draht zu Landrat Jens Marco Scherf ist am Montag, 30. Januar, möglich: Von 14:00 bis 18:00 Uhr ist der Landrat telefonisch unter der Nummer 09371 501-402 für Bürger*innen erreichbar, die ein Anliegen haben. Pro Anrufer*in sind maximal zehn Minuten eingeplant, damit möglichst viele Bürger*innen den Landrat sprechen können. Unter der oben genannten Nummer ist es auch möglich, vorab einen festen Gesprächstermin zu reservieren.

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Als Nachfolger von Dr. Erwin Dittmeier hat Dr. Matthias Egg die kommissarische Leitung des Staatlichen Gesundheitsamts Miltenberg übernommen. Der 35-jährige Allgemeinmediziner gehört seit dem 1. Dezember zum 25-köpfigen Teams des Gesundheitsamts. Egg, gebürtig aus Memmingen und in Gemünden (Landkreis Main-Spessart) aufgewachsen, studierte an der Würzburger Julius-Maximilians-Universität Medizin, promovierte in Bonn, erwarb den Facharzt für Allgemeinmedizin und die Zusatzbezeichnung...

„Anstrengend, aber kreativ und sehr informativ“ – dieses zufriedene Fazit hat Kreisbaumeister Andreas Wosnik am Ende der Ideenschmiede „Mehr Güterverkehr auf die Schiene““ am Mittwoch, 11. Januar, im Industriecenter Obernburg (ICO) gezogen. Hier tauschten sich Vertreter von Landratsamt, Kommunen, Unternehmen, Verbänden und am Thema interessierte Bürgerinnen und Bürger aus. Am Ende war man sich einig: Man sollte das Potenzial des Schienengüterverkehrs heben, dabei aber auch Straße, Wasser sowie...

Kreis Miltenberg. Nach der Bekanntgabe von Dr. Joachim und Anca Zeller, dass sie ihre Kinder- und Jugendarztpraxis in Miltenberg voraussichtlich zum 30.06.2023 endgültig schließen werden, ist die Sorge in Bezug auf die weitere Sicherstellung der kinderärztlichen Versorgung gerade bei den Familien groß. Bisher konnte für die Praxis noch kein*e Nachfolger*in gefunden werden. Es ist demnach zu befürchten, dass sich die Versorgungssituation im Bereich Kinder- und Jugendmedizin im Laufe des Jahres...