Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Essen & TrinkenAnzeige
14 Bilder

Küchenverkauf
Nolte Ausstellungsküche inklusive Elektrogeräte bei E-KüchenDesign in Weilbach

Preis: 9.349 € inkl. MwSt. *Ursprünglicher Preis des Anbieters Preis inklusive Geräte » Modell / Dekor ist nachlieferbar » Küche ist umplanbar » Lieferung gegen Aufpreis im Umkreis von 500 km möglich ArtikelbeschreibungNolte Ausstellungsküche L16 Lux, 36P Lacklaminat Platingrau Hochglanz und M20 Manhatten Uni, 48H Hennarot Modern in Matt und Hochglanz mit einzigartigem Farbton Hennarot Angebotstyp Musterküche Küchen Beschreibung Koje 5 Hersteller Nolte Küchen Front L16 Lux, 36P Lacklaminat...

  • Weilbach
  • 09.12.24
  • 3.191× gelesen
Mann, Frau & Familie
Besinnliche Stimmung und Vorfreude im Kindergarten St. Martin in Collenberg: Jeden Tag wird nun ein Päckchen geöffnet und ein Teil der Weihnachtsgeschichte wird vorgelesen. | Foto: Kindergarten St. Martin
5 Bilder

Besinnliche Auszeiten
Kurze Pausen in der Adventszeit für Kinder und Jugendliche

„Eine besinnliche Adventszeit.“ Das wünschen wir uns selbst und anderen Menschen, denen wir in der Vorweihnachtszeit begegnen. Eine Floskel? Manchmal, ja. Denn obwohl das Bedürfnis nach Ruhe und Stille gegen Ende des Jahres besonders groß ist, jagt gefühlt ein Termin den nächsten und die To-Do- Liste ist sogar noch länger, als im Rest des Jahres. Das betrifft auch schon Kinder und Jugendliche. Schulstress vor Jahresende, Hektik im persönlichen Umfeld, weihnachtliche Verpflichtungen sowie...

  • Miltenberg
  • 03.12.24
  • 87× gelesen
Mann, Frau & Familie
Tausche Alkohol gegen Lebensfreude! | Foto: Knaur Mensana Verlag

Sie weiß, wovon sie schreibt...
Buchtipp: Glücklich ohne Alkohol von A. E. White

Amanda E. White ist Therapeutin, betreibt einen Instagram-Account und betreut Kunden in ganz Amerika. Sie war selbst Alkoholikerin und hat erkannt, dass Alkohol das Leben schlechter macht und eine Reduzierung des Alkoholkonsums nicht funktioniert. Diesen Ratgeber schrieb sie hauptsächlich für Frauen. Sie möchte Frauen dazu ermutigen, Grenzen zu setzen und echte Selbstfürsorge zu betreiben. Für Jede hat sie nachvollziehbare und umsetzbare Tipps für die psychische Gesundheit.  Die Autorin war...

  • Miltenberg
  • 02.12.24
  • 92× gelesen
Gesundheit & Wellness
Entscheiden Sie selbst, welchen Weg der Heilung Sie gehen wollen | Foto: Trias Verlag

Ihr Weg aus der Depression
Gesundheits-Buchtipp: Depressionen überwinden ohne Antidepressiva

Prof. Dr. Reinhard Maß ist Leitender Psychologe am Zentrum für Seelische Gesundheit Marienheide der Klinikum Oberberg GmbH. Sein aktueller wissenschaftlicher Arbeitsschwerpunkt ist die Erforschung der Änderungsprozesse bei der Psychotherapie von Depression und anderen emotionalen Störungen.  Die Gründe dafür, depressiv zu werden, sind vielfältig, aber es handelt sich dabei immer um psychologische oder soziale Faktoren, die wiederum wissenschaftlich gut belegt sind. Erst wenn über die wirklichen...

  • Miltenberg
  • 29.11.24
  • 114× gelesen
Bauen & WohnenAnzeige
17 Bilder

Küchenverkauf
Nolte Küche inklusive Geräte bei E-KüchenDesign in Weilbach

Preis: 12.900 € statt 19.345 €* inkl. MwSt. *Ursprünglicher Preis des Anbieters Preis inklusive Geräte » Einfach günstig finanzieren » Modell / Dekor ist nachlieferbar » Küche ist umplanbar » Montage gegen Aufpreis möglich » Lieferung gegen Aufpreis im Umkreis von 500 km möglich ARTIKELBESCHREIBUNG Nolte L16 Lux, 36P Lacklaminat Platingrau Hochglanz u. M15 Manhattan 48N Eiche Nero Grifflose moderne Planung mit LED Griffleistenbeleuchtung Angebotstyp Musterküche Küchen Beschreibung Koje 29...

  • Weilbach
  • 29.11.24
  • 3.417× gelesen
  • 1
Gesundheit & WellnessAnzeige
Weil Gesundheit alles ist was zählt: Weihnachtsangebot im MTZ Großwallstadt | Foto: ©AdobeStock
4 Bilder

Weil Gesundheit alles ist was wirklich zählt!
Weihnachtsangebot im MTZ Großwallstadt!

Die feierlichen Weihnachtstage stehen vor der Tür und auch in diesem Jahr legen wir wieder den Fokus auf das, was wirklich zählt - die Gesundheit von Ihnen sowie Ihren Liebsten!🎅 Aus diesem Grund haben wir für Sie ein Weihnachtsangebot zusammengestellt, welches neben Wohlbefinden und Erholung ebenfalls für eine nachhaltige Stärkung des Körpers sorgt.😊 Entdecken Sie unsere diversen Angebote und wählen Sie zwischen vitalisierenden Massagen und wohltuendem Gesundheitstraining.😍 5 x Massage (20...

  • Großwallstadt
  • 28.11.24
  • 315× gelesen
  • 1
Bauen & Wohnen

Verteilung ab nächster Woche
Abfallkalender für 2025

Ab der kommenden Woche werden die Abfallkalender für das Jahr 2025 an sämtliche Haushalte im Landkreis verteilt. Eine Online-Version findet sich auf www.abfallkalender-ab.de sowie in der MyMüll-App des Landkreises. Im Sinne der Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung wird der gedruckte Abfallkalender von zuletzt zwölf auf nun vier Doppelseiten reduziert. Alle Angaben, die grundsätzlich länger als ein Jahr gültig sind und daher aus dem Kalender entnommen wurden, finden sich künftig in Form eines...

  • Landkreis Aschaffenburg
  • 27.11.24
  • 146× gelesen
Energie & Umwelt
Im Rahmen einer Baum-Pflanz-Aktion konnten E-Auto-Fahrer ihre Umweltbilanz optimieren.  | Foto: Quelle: Parkraumgesellschaft Baden-Württemberg (PBW)
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Umwelt, Modernisierung im TRD Pressedienst
PBW-Förderung der Nachhaltigkeit durch Baum-Pflanz-Aktion

(TRD/BNP) Die Parkraumgesellschaft Baden-Württemberg (PBW) hat kürzlich eine erfolgreiche Baum-Pflanz-Aktion abgeschlossen, die einen signifikanten Beitrag zur Nachhaltigkeit und zum Umweltschutz leisten soll. Mit dieser Aktion bietet der Parkraumdienstleister E-Auto-Fahrern die Möglichkeit, ihre Klimabilanz weiter zu verbessern. Pro 200 kWh Strom, die an den Ladepunkten von PBW geladen wurden, pflanzte das Unternehmen einen neuen Baum. E-Auto-Fahrer leisten durch ihre Entscheidung für...

  • Aschaffenburg
  • 26.11.24
  • 64× gelesen
Bauen & WohnenAnzeige
19 Bilder

Küchenverkauf
Nolte Küche bei E-KüchenDesign in Weilbach inkl. Elektrogeräte

Preis: 12.900 € statt 19.577 €* inkl. MwSt. *Ursprünglicher Preis des Anbieters Preis inklusive Geräte » Einfach günstig finanzieren » Modell / Dekor ist nachlieferbar » Küche ist umplanbar » Montage gegen Aufpreis möglich » Lieferung gegen Aufpreis im Umkreis von 500 km möglich ArtikelbeschreibungNolte S19 Soft Lack, 76W Lack, Weiß softmatt und 76V Lack, Olive softmatt U23 Schwarz Pro Mattlackschönheit mit vielen Auszügen Angebotstyp Musterküche Hersteller Nolte Küche Front S19 Soft Lack, 76W...

  • Weilbach
  • 06.11.24
  • 4.317× gelesen
Mann, Frau & Familie
Sie mögen etwas verschrobene Figuren? Dann ist dieser Franken-Krimi das Richtige! | Foto: Emons Verlag

Der fränkische Bestsellerautor in Höchstform
Buchtipp: Die Quokka-Insel von Helmut Vorndran

Sicherlich sagt Ihnen der Name der Insel nichts - er entspringt der Fantasie eines IT-Spezialisten. Dieser wird zur Verbrechens-Ermittlung hinzu gezogen. Immer wieder verschwinden zwischen Bamberg und Coburg Menschen, die jedoch an unterschiedlichsten Orten später wieder auftauchen. Zum Beispiel an fremden Stränden in der Südsee - allerdings nicht im Originalzustand. Dann gibt es die ersten Toten und die Bamberger Polizei nimmt fieberhaft die Spuren auf. Unter der tätigen Mithilfe von...

  • Miltenberg
  • 05.11.24
  • 78× gelesen
Hobby & Freizeit
Ob mit Rollstuhl oder Kinderwagen - diese Touren sind für jeden geeignet | Foto: Steinbock Verlag

Die schönste Zeit des Wanderns ist jetzt...
Buchtipp: Die schönsten Spazierwege im Odenwald

Manfred Giebenhain lebt und arbeitet in Michelstadt im Odenwald. Als selbständiger und freier Journalist ist er für Tageszeitungen unterwegs und schreibt für die Fachpresse. Seine Schwerpunkte sind Reiseberichte über Ziele im In- und Ausland. Neben dem vorliegenden Buch sind in dieser Reihe bereits folgende Bücher erschienen: Nördlicher und Westlicher Odenwald. Mit dieser Buchreihe verfolgt der Autor das Ziel, die Natur und Schönheiten des Odenwalds auch jenen Menschen zugänglich zu machen, die...

  • Miltenberg
  • 14.10.24
  • 86× gelesen
Natur & Tiere
Ein funkelndes Plädoyer für die Schönheit unserer heimischen Insekten | Foto: Kosmos Verlag

Die Wunderwelt unserer heimischen Insekten
Buchtipp: Von Angesicht zu Angesicht

Dieses Buch ist von wahren Foto-Künstlern gestaltet. Das Vorwort ein einziges Plädoyer für unsere Insekten. Beim Anblick der grandiosen Bilder korrigiert sich unsere "verrückte Blickweise, denn wir schauen plötzlich anmutige und ungeheuer prachtvolle Wesen an. Vorheriger Ekel und Abstoßung weichen einem kindlichen Staunen, dem so wichtigen emotionalen Anfang einer jeglichen Erkenntnis.  Die Autoren sind: Thorben Danke aus der Nähe von Stuttgart, ist als autodidaktischer Fotograf aktiv. Er hat...

  • Miltenberg
  • 11.10.24
  • 95× gelesen
Gesundheit & Wellness
Die Autorin Dr. Angela Bechtold erklärt genau, was unser Körper braucht, welche Lebensmittel wir öfter auf den Speiseplan bringen sollten... | Foto: Stiftung Warentest

Wissenschaftlich gesichert
Buchtipp: Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente von Dr. A. Bechthold

Prof. Dr. oec. troph. habil. Bernhard Watzl war bis 2022 Leiter des Instituts für Physiologie und Biochemie der Ernährung am Max-Rubner-Institut, Karlsruhe, und hat dort den Arbeitsbereich „Ernährung und Immunsystem“ aufgebaut. Seine intensiven Forschungen u. a. zur Wirkung von Pro- und Präbiotika, sekundären Pflanzenstoffen sowie Alkohol auf das Immunsystem machen ihn zu einem der führenden deutschen Experten für lebensmittelbezogene Ernährungsempfehlungen. Seit September 2022 ist er Präsident...

  • Miltenberg
  • 11.10.24
  • 119× gelesen
Energie & Umwelt

Energiekarawane machte Station in Buchen
Kosten senken und Klima schützen – Angebot für Unternehmen

Buchen. Kosten senken und dabei das Klima schützen: Das können Unternehmer, wenn sie sich bei der Regionalen Kompetenzstelle für Ressourceneffizienz („KEFF +“) melden. Die Energiekarawane machte im Buchener Rathaus Station und stelle das Angebot vor, mit dem durch Energie- und Materialeffizienz nicht nur Betriebskosten eingespart, sondern dabei auch gleichzeitig ein aktiver Beitrag zum Klimaschutz geleistet werden kann. Die Botschaft lautete: Ressourceneffizienz und Nachhaltigkeit gehören...

  • Buchen
  • 09.10.24
  • 59× gelesen
Gesundheit & Wellness
Wer möchte nicht bis ins hohe Alter vital und geistig rege bleiben? | Foto: Südwest Verlag

Mehr Energie und Balance für das Leben
Gesundheits-Buchtipp: Dein Ayurveda von Dr. D. Grönemeyer und U. Allmendinger

Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer und Ulli Allmendinger geben uns mit diesem Ratgeber ein fantastisches Standardwerk an die Hand. Bücher über die Lehre des Lebens gibt es viele. Dieses ist übersichtlich, klara verständlich und leicht nachvollziehbar beschrieben. Prov. Dr. Dietrich Grönemeyer fühlte sich nach einer Ayurveda-Kur in Deutschland energiegeladen und lebenslustig, so dass er der Sache auf den Grund gehen wollte. Er hat sich bei der renommierten Ayurvedatherapeutin Ulli Allmendinger...

  • Miltenberg
  • 02.10.24
  • 120× gelesen
Jugend
Mit diesem Ratgeber werden Sie und Ihre Kinder die emotionalen Herausforderung der Pubertät nicht mehr als belastend, sondern konstruktiv und verbindend empfinden. | Foto: Vandenhoeck & Ruprecht

Die Pubertät locker meistern
Buchtipp: Damit mein Kind sich besser fühlt von Natalie Hissen

Die Pubertät kündigt sich an und mit ihr einher kommen völlig neue Herausforderungen. Mit unbekannter Intensität und abrupten Umschwüngen wirken Gefühlsstürme auf die Jugendlichen ein und erfassen auch ihr Umfeld.  Die Autorin findet es sehr wichtig, dass Eltern erst mal lernen, mit ihren eigenen Gefühlen umzugehen. Sie empfiehlt ausserdem, erst mal innehalten, bevor man auf emotionale Ausbrüche der Kinder reagiert. Der Idealfall wäre, dass sich Eltern durch regelmäßige Meditation oder...

  • Miltenberg
  • 30.09.24
  • 82× gelesen
Gesundheit & Wellness
In drei Monaten zu besseren Blutzuckerwerten | Foto: Trias Verlag

Jeder kann es schaffen!
Gesundheits-Buchtipp: Der Anti-Diabetes-Plan von Dr. med. Rainer Limpinsel

Dr. med. Rainer Limpinsel ist überzeugt: Diabetes ist heilbar - und jeder kann es schaffen! Er weiß, wovon er spricht. Der Autor studierte Medizin und war in der Chirurgie tätig. 2007 erkrankte er an Diabetes Typ 2, wovon er sich innerhalb eines Jahres selbst heilte. Um allen Menschen dieses Wissen weiterzugeben, schrieb er diesen Ratgeber. Limpinsel stellte seine Lebensweise um, hauptsächlich die Punkte Ernährung und Stress. Und siehe da, er lebt seither mit guten Blutzuckerwerden und nimmt...

  • Miltenberg
  • 30.09.24
  • 121× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Adobe Stock/Robert Kneschke

Notdienste Odenwald
Telefonnummern und Links für den Notfall

Notrufnummern Feuerwehr, Rettungsdienst: 112 Polizei: 110 Ärztlicher Bereitschaftsdienst bei nicht lebensbedrohlichen Erkrankungen:116 117 Notrufzentrale für Vergiftungsfälle: 0 6131/19240 Gesundheitszentrum Odenwald Kreis - Kreiskrankenhaus Erbach: (6062) 79 - 0 Webseite https://www.kliniken.de/krankenhaus/gesundheitszentrum-odenwald-kreis-kreiskrankenhaus-erbach-1031K.html Apotheken-Notdienst: Apothekennotrufdienst 0800/00 22833 Netzwerk Deutscher Apotheker: apotheken.de (Notdienst-Suche)...

  • Odenwaldkreis
  • 02.09.24
  • 118× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Adobe Stock/Robert Kneschke

Notdienste Main-Tauber
Telefonnummern und Links für den Notfall

Notrufnummern Feuerwehr, Rettungsdienst: 112 Polizei: 110 Ärztlicher Bereitschaftsdienst bei nicht lebensbedrohlichen Erkrankungen:116 117 Giftnotruf Baden-Württemberg: 0761/19240 Apotheken-Notdienst: Apothekennotrufdienst 0800/00 22833 Netzwerk Deutscher Apotheker: apotheken.de (Notdienst-Suche) Krankenhäuser im Main-Tauber-Kreis Caritas-Krankenhaus Bad Mergentheim Webseite https://www.ckbm.de/ckbm/ Krankenhaus Tauberbischofsheim Webseite https://www.khtbb.de/khtbb/ Zahnärztlicher Notdienst...

  • Main-Tauber-Kreis
  • 02.09.24
  • 108× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Adobe Stock/Robert Kneschke

Notdienste Neckar-Odenwald
Telefonnummern und Links für den Notfall

Notrufnummern Feuerwehr, Rettungsdienst: 112 Polizei: 110 Polizeirevier Buchen: 06281/904-0 Polizeirevier Mosbach: 06261/809-0 Polizeipräsidium Heilbronn https://ppheilbronn.polizei-bw.de/ Ärztlicher Bereitschaftsdienst (Notfallpraxis Mosbach) bei nicht lebensbedrohlichen Erkrankungen:116 117 Webseite: https://www.gesundheit-nok.de/wegweiser/aerztl-bereitschaftsdienste/169-notfallpraxis-mosbach.html Giftnotruf München: 089/19 240 Webseite: giftnotruf.de Apotheken-Notdienst:...

  • Neckar-Odenwald-Kreis
  • 02.09.24
  • 129× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
Kopfschmerzen bekämpfen: MTZ Großwallstadt
3 Bilder

MTZ klärt auf - Interview mit David Rose
Kopfschmerzen - was hilft wirklich weiter?

Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden, die Menschen im Alltag erleben. Egal ob jung oder alt, Kopfschmerzen sind allgegenwärtig und reichen von einem leichten Druck im Kopf bis hin zu intensiven, pulsierenden Schmerzen. Was viele nicht wissen: Kopfschmerzen sind nicht gleich Kopfschmerzen. Sie können durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst werden, die von Stress über Verspannungen bis hin zur Dehydration reichen. Doch welche verschiedenen Arten von Kopfschmerzen gibt es und wie...

  • Großwallstadt
  • 23.08.24
  • 451× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Foto: Adobe Stock/Robert Kneschke

Notdienste Aschaffenburg
Telefonnummern und Links für den Notfall

Notrufnummern Feuerwehr, Rettungsdienst: 112 Polizei: 110 Bürgertelefon des Landkreises Aschaffenburg im Katastrophenfall: 06021 394 8484 Ärztlicher Bereitschaftsdienst bei nicht lebensbedrohlichen Erkrankungen: 116 117 Webseite: 116117.de Giftnotruf München: 089 19 240 E-Mail: tox@mri.tum.de, Webseite: giftnotruf.de Notfallambulanz Kinderklinik: 06021 32 36 90 Apotheken-Notdienst: Telefonnummer: 0800 00 22833 (kostenlos) aus dem Festnetz, 22833 vom Handy (69 Cent/Min), Webseite: apotheken.de...

  • Aschaffenburg
  • 20.08.24
  • 210× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Adobe Stock/Robert Kneschke

Notdienste Miltenberg
Telefonnummern und Links für den Notfall

Notrufnummern Feuerwehr, Rettungsdienst: 112 Polizei: 110 Ärztlicher Bereitschaftsdienst bei nicht lebensbedrohlichen Erkrankungen: 116 117 Webseite: 116117.de Giftnotruf München: 089 19 240 E-Mail: tox@mri.tum.de, Webseite: giftnotruf.de Apotheken-Notdienst: Telefonnummer: 0800 00 22833 (kostenlos) aus dem Festnetz, 22833 vom Handy (69 Cent/Min), Webseite: apotheken.de (Notdienst-Suche) Krankenhäuser im Landkreis Miltenberg HELIOS Klinik Erlenbach 09372 / 700-0...

  • Miltenberg
  • 20.08.24
  • 240× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Adobe Stock/Robert Kneschke

Notdienste Main-Spessart
Telefonnummern und Links für den Notfall

Notrufnummern Feuerwehr, Rettungsdienst: 112 Polizei: 110 Ärztlicher Bereitschaftsdienst bei nicht lebensbedrohlichen Erkrankungen: 116 117 Webseite: 116117.de Giftnotruf München: 089 19 240 E-Mail: tox@mri.tum.de, Webseite: giftnotruf.de Apotheken-Notdienst: Telefonnummer: 0800 00 22833 (kostenlos) aus dem Festnetz, 22833 vom Handy (69 Cent/Min), Webseite: apotheken.de (Notdienst-Suche) Krankenhäuser im Landkreis Main-Spessart Klinikum Main-Spessart (Lohr am Main): 09352 500 0 Krankenhaus...

  • Karlstadt
  • 20.08.24
  • 193× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 19.08. - 25.08.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.08.24
  • 137× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
Persönlicher Austausch über Wünsche, Ziele sowie Vorstellungen: MTZ Großwallstadt
4 Bilder

Mit dem Gesundheitstraining im MTZ Großwallstadt!
Fit für den Alltag! Ihre Gesundheit im Fokus!

Das Wohlbefinden steigern, Fit für den Alltag sein, wieder eine Radtour machen können, Beschwerden reduzieren: Seine individuellen Trainingsziele formuliert jeder anders. Aber häufig kommt man bei der Umsetzung schnell an seine Grenzen: Welche Übungen sind die richtigen für mich - und wie führe ich diese richtig aus? Wie häufig und mit welcher Intensität soll ich trainieren? Wie erreiche ich mein Ziel? Fragen über Fragen. Kennen Sie das auch? Nun sind Experten gefordert! Um Ihnen schnelle aber...

  • Großwallstadt
  • 13.08.24
  • 237× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 12.08. - 18.08.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 08.08.24
  • 68× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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  • 16. Dezember 2024 um 19:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Die Feldenkrais Methode - "Bewusstheit durch Bewegung"

Die "Feldenkrais-Methode"? Immer wieder hört man von dem ganzheitlichen Bewegungsprogramm, welches von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelt wurde. Doch was muss man sich tatsächlich unter dem Begriff "Feldenkrais" vorstellen? Worauf liegt der Fokus in einem "Feldenkrais-Kurs"? Um diese und weitere Fragen aufzuklären und gleichzeitig einen optimalen Einstieg für Interessierte zu schaffen, bietet Birgit Lüft-Väthröder im Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt den "Feldenkrais-Kurs: Bewusstheit...

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 13. Januar 2025 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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