Ratgeber

Die Arbeitswelt hat sich in den letzten Jahrzehnten rapide verändert, und mit ihr sind auch die Erwartungen und Ansprüche der Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer gewachsen. Besonders im Fokus stehen dabei die Generationen X, Y und Z, die eine bedeutende Rolle auf dem Arbeitsmarkt einnehmen. Für Arbeitgeber ist es entscheidend, die Merkmale und Präferenzen jeder Generation zu verstehen, um ein produktives Arbeitsumfeld zu schaffen und Talente langfristig zu binden. Generation X: Zwischen...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Dr. med. Winfried Keuthage Diabetologe und Bestsellerautor, setzt in seiner Praxis bereits seit vielen Jahren auf Hafer. Doch nicht nur als Haferflocken, bei ihm kommt am liebsten Hafer in seiner ganzen Vielfalt auf den Tisch. Für kein anderes Getreide gibt es so viele Studien, in denen die gesundheitlichen Effekte nachgewiesen wurden.  Hafer hat bluzuckerregulierende, cholesterinsenkende und darmstärkende Wirkungen. Ideale Voraussetzungen vor allem für Diabetiker - doch nicht nur die...

Im Fundbüro von Herrn Elmer gibt es eine Spezialabteilung für besonders schwere Fälle. Dort sucht Herrn Elmers Enkelin Alex mit Hilfe einer verrückten Wahrsagekugel nach verlorenen Lieblingsdingen. Und zwar in einem fliegenden Bett mit Raketenantrieb! Als Anton wegen seines verschwundenen Hundes Fluser an die Spezialabteilung gerät, kann er beweisen, dass er ebenfalls einen begabten Finde-Agenten abgibt – und so dauert es nicht lange, bis das Raketenbett eines Abends wieder vor seinem Fenster...

Der Polizist Pierre Durand und seine Verlobte planen ihre Hochzeit. Pierre möchte eine zwanglose "Gartenparty" feiern, Charlotte wünscht sich eine gediegene Feier in einem wunderschönen Restaurant. Doch plötzlich gibt es wichtigere Dinge: Gilbert Langlois - erst kürzlich in das Bergdorf gezogen, um Pierre seinen Posten streitig zu machen - liegt tot im Bach. Und prompt wird Pierre von den Ermittlungen abgezogen, da er als Verdächtiger gilt. Doch Pierre ermittelt auf eigene Faust. Er ist...

In der Berufsschule Miltenberg/Obernburg am 25. Juli 2023 die würdevolle Auszeichnungsfeier statt. Die Vertreterin der Fachschaft Ethik und Religion, Frau Dorothea Kreß gab nach der Begrüßung und den Glückwünschen allen AbsolventInnen einen gedanklichen Impuls mit auf den Weg. Sie tat das in Form von Steinen als Lebenssituation, die sie in ein leeres Glas füllte. Der stellvertretende Schulleiter StD Thomas Morhard dankte nach der Begrüßung und den Glückwünschen dem Landrat Jens Marco Scherf für...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Sommer - unbeschwerte, heiße Tage, die sich aneinanderreihen wie Perlen. In einem kleinen ostdeutschen Ort an der Elbe verbringt Anna mit ihrem Cousin Martin die Sommerferien. Doch sie spürt, dass sich Martin von ihr entfremdet. Und so sucht sie Trost bei der siebzigjährigen Fanni. Mit ihr baut sie ein Boot, auf dem sie auf dem Fluss entlangschippern. Anna spürt, wie ihr langsam die Kindheit entrinnt.  Zehn Jahre danach lebt sie in der Großstadt. Ihr liebster Ansprechpartner ist Greta, die...

Am vergangenen Freitag fand im Pausenhof der Fachoberschule und Berufsoberschule Obernburg am Main die Abschlussfeier der Absolventinnen und Absolventen statt. Die Abiturverleihung der FOS/BOS Obernburg wurde bereits zum vierten Mal im festlich geschmückten Innenhof der Schule veranstaltet. Bei hochsommerlichen Temperaturen freuten sich 62 SchülerInnen zusammen mit ihren Eltern, Ausbildern und den LehrerInnen über den erfolgreichen Abschluss der FOSBOS. Der stellvertretende Schulleiter OStR...

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Die Stadt Biloxi in Mississippi, ursprünglich bekannt für ihre schönen Strände und feinen Meeresfrüchte, entwickelt sich in der Prohibitionszeit immer mehr zu einem Zentrum des Lasters. Alkohol fließt in Strömen, Prostitution, Glücksspiel, Drogenhandel, Korruption stehen auf der Tagesordnung. In diese Welt hinein werden Keith und Hugh, Enkel kroatischer Einwanderfamilien, geboren. Sie gehen gemeinsam zur Schule und zu Wettkämpfen. Sie sind enge Freunde und verbringen viel Freizeit miteinander....

Ist Remote Work das Richtige für Sie? Remote Work ist in den letzten Jahren zu einem Trend geworden, der sich immer weiter etabliert. Die Definition von Remote Work wurde in unserem letzten Blogbeitrag klargestellt, aber wie finden Sie jetzt heraus, ob Remote Work überhaupt etwas für Sie wäre? Hier sind einige Vor- und Nachteile, die Sie in Betracht ziehen sollten: Vorteile: 1️⃣ Flexibilität: Remote Work ermöglicht es Ihnen, Ihren eigenen Arbeitsplan zu gestalten. Sie können selbst entscheiden,...

Bücher über Diäten gibt es wie Sand am Meer. Topmodel Franziska Knuppe sagt von sich, sie hat noch nie eine Diät gemacht und ist trotzdem schlank geblieben. Sie hat ein ganz eigenes Ernährungskonzept für sich entwickelt, das sie in ihrem Buch vorstellt. Wer in 10 Jahren 10 Kilogramm zugelegt hat, hat kontinuierlich nur 20 Kalorien pro Tag mehr gegessen, als er verbraucht hat. Kaum einer, der nicht sofort denkt: "Die hätte ich auch weglassen können." Die Kilos zuviel sind über einen langen...

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Unsere Augen sind durch die viele Naharbeit, vor allem Bildschirmarbeit, oft übermüdet und überlastet, was langfristig zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstörungen führen kann. Viele kämpfen mit trockenen oder tränenden Augen. Dagegen hilft der kleine Augen-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit wertvollen Tipps, um Ihre Beschwer­den zu lindern und wieder besser zu sehen. Heike Höfler, staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, stellt in ihrem Ratgeber kleine Übungsprogramme vor, mit...

Ein Thriller, den Krimifans lieben werden. Frederic Hecker schreibt so spannend, dass man das Buch nicht mehr aus der Hand legen will. Der Leser feiert das Ende des Buches - und plötzlich gibt es noch eine ungeahnte Wendung.  Frankfurt am Main: Dem inhaftierten Serienmörder Richard Dorn gelingt die spektakuläre Flucht aus dem Hochsicherheitstrakt. Von Kriminalhauptkommissar Joachim Fuchs und der Fallanalystin Lara Schuhmann gejagt, zieht der entflohene Killer eine blutige Spur durch die Stadt....

Am 14. Juni 2023 war sozusagen die Geburtsstunde des Vereins „Munteres Mümlingtal“. Der Verein entstand aus der touristischen Arbeitsgemeinschaft mit gleichem Namen. Zu der Gründungsveranstaltung fanden sich in der Ludwig-Ritter-Halle in Mömlingen zahlreiche interessierte Bürger- und Bürgerinnen sowie Gewerbetreibende aus der ganzen Region ein. Bürgermeister Siegfried Scholtka begrüßte die Anwesenden und stellte die am 3.9.2018 gegründete touristische Arbeitsgemeinschaft (TAG) vor. Diese...

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Am Samstag, 3. Juni 2023, ist wieder Tag der Organspende. Er soll aufklären und ein Zeichen für die Wichtigkeit der Entscheidung setzen. Auch das Gesundheitsamt Miltenberg will an diesem Tag informieren: Hierzu werden von 14 bis 17 Uhr zwei Mitarbeiterinnen des Gesundheitsamtes in Wörth (Wiesenweg 5, Hof des Jugendtreffs und Eingangsbereich des Kinder- und Jugendcircus Blamage) für Fragen zur Verfügung stehen. Das Gesundheitsamt wird sich zudem am 1. Juli 2023 beim Mainfest in Miltenberg den...

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Jürgen, das Thema Gesundheit am Arbeitsplatz gewinnt immer mehr an Bedeutung. Einerseits arbeiten zunehmend mehr Menschen sitzend am Schreibtisch in körperlich eher wenig anspruchsvollen Tätigkeiten, andererseits gibt es auch physisch sehr intensive Jobs. Durch deine Erfahrungen in der betrieblichen Gesundheitsförderung hast du gute Einblicke in diverse Berufsfelder sowie deren Belastungsschwerpunkte. Wie wichtig ist es aus Deiner Sicht, die Gesundheit am Arbeitsplatz aktiv zu fördern? Jürgen...

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Impressionen aus Freudenberg am Main am 1.5.2023. Prächtiges Bilderbuchwetter herrschte am ersten Tag des Wonnemonats. Jung und alt waren in der Region unterwegs: zu Fuß, mit dem Rad, per Pkw, Zug oder Ausflugsschiff. Attraktive Ziele waren Frühlingsmärkte, Restaurants, Biergärten, Eiscafés oder Sehenswürdigkeiten wie die Freudenburg sowie andere historische Stätten. Auch der Freudenberger Rauch-Zoo hatte erstmals in der neuen Saison geöffnet: insbesondere Familien nutzten mit ihren Kindern die...

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