Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Schule & Bildung
2 Bilder

Digitaler Gedenktag
Resi-Tag goes online

Wie jedes Jahr am Mittwoch vor Christi Himmelfahrt, feiert die Schulfamilie der Realschule in Amorbach den Gedenktag ihrer Namensgeberin Theresia Gerhardinger. Wie jedes Jahr? Nein – natürlich mussten sich auch hier pandemiebedingt die Verantwortlichen etwas einfallen lassen und die bewährten Inhalte digital aufbereiten. So entstand – gerade auch auf Distanz – ein abwechslungsreiches Programm, das von Zuhause aus gemeinsam am Bildschirm und einzeln draußen in der Natur, absolviert werden...

  • Amorbach
  • 14.05.21
  • 163× gelesen
Mann, Frau & Familie
Foto: MGH Buchen

Mehrgenerationenhaus Buchen
Mit Geduld in einen schönen Sommer

Wie alle hoffen wir in den nächsten Wochen wieder für Treffen und Veranstaltungen schrittweise öffnen zu können. Hoffen wir auf gutes Wetter - dann haben wir mit unserem Garten viel Frei- und Spielraum für alles, was draußen stattfinden kann. Unser Gemeinschaftsgärtnern für jede*n steht in den Startlöchern: Die Beete, Hochbeete und das Gartenhaus laden alle ein, mit zu gärtnern, zu pflegen und gemeinsam zu ernten. Ruft uns doch einfach an, was so alles möglich ist. Im Juni bieten wir auf jeden...

  • Buchen
  • 12.05.21
  • 55× gelesen
Jugend

Lust auf ein Freiwilliges Soziales Jahr? Dann bewirb Dich jetzt!
Jetzt mitmachen - Freiwilligen Dienste beim DRK Kreisverband Buchen e.V.

Spüre den Puls des Lebens. Finde heraus, wie nach der Schultheorie die Praxis aussieht. Sieh, wie bereichernd Hilfe für andere Menschen ist - das DRK und sein Freiwilliges Soziales Jahr warten! Das Freiwillige Soziale Jahr (FSJ) ist eine Chance für Jugendliche zwischen 16 und 26 Jahren, sich für ein Jahr im sozialen Bereich zu engagieren und sich gleichzeitig weiterzubilden. Im FSJ können sich die Freiwilligen in sozialen Einrichtungen in Vollzeit 6 - 18 Monate engagieren, ihren Weg finden und...

  • Buchen
  • 12.05.21
  • 134× gelesen
Hobby & Freizeit
Foto: https://www.sat1.de/tv/the-voice-kids/videos/99-sezin-in-den-sing-offs-all-i-want-clip
Video

The Vocie-Kids
Sezin Bal aus Kleinwallstadt bei Voice-Kids

Großer Applaus für Sezin Die 13-jährige Sezin aus Kleinwallstadt suchte sich für ihren Auftritt bei "The Voice Kids" 2021 als Blind-Audition-Song "All I Want" von Olivia Rodrigo aus und überzeugt innerhalb von 30 Sekunden die komplette Juri. Nachdem Sie sich für das Team Alvaro entschieden hatte, kam Sie bis in das Halbfinale und verpasste nur ganz knapp das große Finale. Gemeinsam mit Ihrem großen Bruder Burak hat sie schon mehr als 39.000 Abonnenten auf YouTube. Zusammen wollen Sie...

  • Kleinwallstadt
  • 12.05.21
  • 981× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Schnelltest
Schnelltestbusse: Terminvorschau vom 17. bis 22. Mai 2021

Als Ergänzung zu den Testangeboten hat der Landkreis Miltenberg in Kooperation mit der Firma Ehrlich-Touristik, der Park-Apotheke Miltenberg und der Franken-Apotheke Wörth a.Main zwei Schnelltest-Busse im Einsatz. Es werden Haltepunkte sowohl im südlichen als auch im nördlichen Teil des Landkreises Miltenberg angefahren. Passantinnen und Passanten können sich hier ohne Anmeldung spontan und kostenfrei schnelltesten lassen. Das Test-Ergebnis liegt in den meisten Fällen innerhalb von 20 Minuten...

  • Landkreis Miltenberg
  • 12.05.21
  • 358× gelesen
Mann, Frau & FamilieAnzeige
5 Bilder

Bei der BKK Akzo Nobel stehen Familien und ihre Bedürfnisse im Vordergrund
Erweiterte Vorsorgeleistungen und Zusatzprogramme rund um Schwangerschaft, Baby, Kind

Weil bei der BKK Akzo Nobel Familien und ihre Bedürfnisse im Vordergrund stehen, bietet die regionale Krankenkasse ein umfangreiches Spektrum an verschiedenen, freiwilligen Zusatzleistungen rund um die Themen Schwangerschaft, Baby und Kind/Jugendliche an. Angefangen beim Programm BKK Kinderwunsch bei ungewollter Kinderlosigkeit und anteiliger Kostenübernahme einer künstlichen Befruchtung, über verschiedene Programme zur Vermeidung von Frühgeburten (Hallo Baby & Baby Care),...

  • Erlenbach a.Main
  • 12.05.21
  • 270× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Test
Ausweisnummer nicht angeben

Der Landkreis Miltenberg weist darauf hin, dass bei der Online-Anmeldung zur Corona-Testung die Nummer des Personalausweises oder des Reisepasses nicht angegeben werden darf. Der Aufruf, dies so zu handhaben, wird derzeit fälschlicherweise in sozialen Medien verbreitet. In den Teststellen wird die Korrektheit der Daten überprüft. Sollte eine Passnummer in den Unterlagen angegeben sein, kann der Test nicht vorgenommen werden. In letzter Zeit fiel in den Teststellen vermehrt auf, dass die...

  • Landkreis Miltenberg
  • 12.05.21
  • 1.247× gelesen
Gesundheit & Wellness
"Nehmen Sie sich in diesem Lebensabschnitt mehr Zeit für sich selbst" rät die Autorin. | Foto: mankau Verlag

Für ein gutes Leben in "Meno-Balance"
Buchtipp: Meno-Balance

Im Alter zwischen 40 und 60 Jahren erleben die meisten Frauen einen tiefgreifenden Wandel in ihren Lebensumständen. Neben existenziellen Veränderungen in Beruf, Partnerschaft und Familie sorgt auch das Auf und Ab der Hormone für körperliche und seelische Turbulenzen. Hand in Hand mit Naturheilkunde, Medizin und Lebenskunst begleitet der Ratgeber „Meno-Balance“ der Medizinjournalistin und Autorin Petra Neumayer mit gutem Gefühl durch die neue Lebensphase. Die Wechseljahre verlaufen bei jeder...

  • Miltenberg
  • 12.05.21
  • 171× gelesen
Mann, Frau & Familie
Aufregung pur für Mamma Carlotta! | Foto: Piper Verlag

Ein neuer Fall für Mamma Carlotta
Buchtipp: Lachmöwe von Gisa Pauly

Eine kleine Einstimmung auf Sylt gefällig? Mit diesem neuen Krimi können wir uns an das Meer beamen. Gisa Pauly hängte nach zwanzig Jahren den Lehrerberuf an den Nagel und lebt seitdem in Münster. Die Ferien jedoch verbringt sie am liebsten auf Sylt oder in Italien. Im vorliegenden Band ermittelt Mamma Carlotta mit Rentner Richard an ihrer Seite. Eine tote Altenpflegerin und ein Fernsehteam bringen das Leben auf Sylt ordentlich durcheinander. Ein gewisser Leonardo sucht mithilfe der Medien...

  • Miltenberg
  • 12.05.21
  • 129× gelesen
Bauen & WohnenAnzeige
Foto: pixabay.com / MichaelGaida
2 Bilder

Zuhause
Wohnkomfort bei Fliesen Rebscher aus Dorfprozelten

Verwirklichen Sie Ihre Wohnideen mit dem zeitlosen Bodenbelag Die Zeiten, in denen Fliesen nur Bodenbelag für Küche und Bad waren sind vorbei. Zum Glück! Denn auch in anderen Räumen punkten sie mit ihren Vorzügen und bieten eine Vielzahl an Gestaltungsmöglichkeiten. Fliesen gehören zu den Multitalenten unter den Bodenbelägen. Riesige DesignvielfaltQuadratisch, quer oder XXL, nicht nur, dass es sie in vielen verschiedenen Formaten gibt, zur Wahl stehen ebenfalls unterschiedliche Oberflächen und...

  • Dorfprozelten
  • 12.05.21
  • 433× gelesen
Natur & Tiere
Wer beim Spaziergang häufiger in den Himmel blickt, kann im nördlichen Landkreis mit etwas Glück ein dort brütendes Weißstorchenpaar sehen. | Foto: Thomas Staab

Weißstorch
Sie sind wieder da! – Weißstorchenpaar im Landkreis Miltenberg entdeckt

Tolle Nachricht für alle Naturfreunde: Nach vielen Jahrzehnten wurde wieder ein Weißstorchenpaar im Landkreis Miltenberg entdeckt, das aktuell brütet. Ein wahrer Grund zur Freude, denn der Weißstorch gilt in Deutschland als gefährdete Art. Die offensichtlich nicht beringten Altvögel haben einen sicheren Brutplatz ausgewählt und einen ehemaligen Graureiherhorst auf einem großen Nadelbaum renoviert. Die Baumbrut befindet sich im nördlichen Landkreis, die nahegelegenen Mainwiesen versprechen ein...

  • Landkreis Miltenberg
  • 11.05.21
  • 910× gelesen
  • 1
Beruf & Ausbildung

Diakonie-Neckar-Odenwald & Stadt Mosbach
Informationsreihe für Frauen mit Flucht- und Migrationserfahrung im „online Format“

Informationsreihe „Von Frau zu Frau“ für Frauen mit Flucht- und Migrationserfahrung „Frauen & Arbeit“ Das Diakonische Werk im Neckar-Odenwald-Kreis und die Integrationsbeauftragte der Stadt Mosbach laden Frauen mit Flucht- und Migrationserfahrung zur Informationsreihe „Von Frau zu Frau“ ein. Die zweite Veranstaltung wird am Mittwoch, 19.05.2021 von 15:00 – 16:30 Uhr als „Online-Informations-Veranstaltung“ angeboten. Annette Vogel-Hrustic, Integrationsbeauftragte der Stadt Mosbach, Simone...

  • Buchen
  • 11.05.21
  • 181× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: pixabay.com / neelam279
Video

Coronavirus
Hoffnung für den Sommer 2021

Die große Hoffnung auf den Sommer  Wir alle warten auf sinkende Corona Zahlen, für einen entspannten Sommer, mit gelockerten Kontaktbeschränkungen, offene Biergärten und planbare Reisen. Doch trotz den jetzigen schnellen Impffortschritten werden nicht alle pünktlich zum Sommer geimpft sein und die Vorteile genießen können. Doch Gesundheitsminister Jens Span möchte den Deutschen die Angst nehmen: „Innerhalb der EU wird das Reisen voraussichtlich nicht von der Impfung abhängig sein. Auch mit den...

  • Miltenberg
  • 11.05.21
  • 346× gelesen
Jugend
5 Bilder

KJR Miltenberg tagt online
Frühjahrsvollversammlung fand am 04.05.2021 komplett im digitalen Raum statt

Aufgrund der aktuellen Corona-Lage haben sich 32 stimmberechtigte Delegierte und zahlreiche Gäste zum Treffen des höchsten beschlussfassenden Gremiums der Kinder- und Jugendverbandsarbeit im Landkreis Miltenberg komplett digital treffen. Der Kreisjugendring Miltenberg tagt in der Regel zweimal jährlich - dieses Mal bereits das zweite Mal in einer völlig neuen Form. Die Vorsitzende Alison Wölfelschneider brachte ihr Bedauern zum Ausdruck – denn „langsam würde es Zeit werden, sich endlich mal...

  • Miltenberg
  • 10.05.21
  • 109× gelesen
Jugend
3 Bilder

Online-Seminar zum Thema Cybermobbing
KJR Miltenberg in Kooperation mit dem Weißen Ring e. V. bieten spannendes Seminar an

Homeschooling, Homeoffice, Tiktok, Instagram, Facebook, what’s app … Junge Menschen halten sich viel im Internet auf. Laut der aktuellen JIM Studie besitzen 94 % der Jugendlichen ein Smartphone. Dieses wird natürlich auch genutzt. Nicht immer passiert das in einem geschützten Rahmen. Die Gefahren, gerade für junge Menschen, sind im virtuellen Raum vielfältig. Deshalb hat der Kreisjugendring zusammen mit dem Weißen Ring Miltenberg e. V. ein spannendes Seminar ins Bildungsprogramm genommen. Am...

  • Miltenberg
  • 10.05.21
  • 55× gelesen
Hobby & Freizeit
Foto: Schönmüller

Radfahren
3-Länder Rad Event 2021 erneut verschoben auf 2022

Landkreis Miltenberg/Odenwaldkreis/Neckar-Odenwald-Kreis. „Radlos im Odenwald – das geht eigentlich gar nicht“ – befanden die Verantwortlichen des 3-Länder-Radevents bereits im letzten Jahr. Doch auch in diesem Jahr macht dem Event - wie so vielen anderen Veranstaltungen auch - Corona nochmal einen Strich durch die Rechnung, denn es wird erneut abgesagt. Viele Radbegeistere freuten sich bereits auf das Event, welches normalerweise Anfang August stattfindet. Die Enttäuschung sitzt auch bei den...

  • Landkreis Miltenberg
  • 10.05.21
  • 126× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Impfung
Impfquote im Landkreis Miltenberg steigt auf 33,9 Prozent

Nach aktuellem Stand erhielten im Landkreis Miltenberg derzeit 33.000 Bürgerinnen und Bürger ihre Erstimpfung und circa 9.000 Personen ihre Zweitimpfung im Impfzentrum und über die mobilen Teams. In den Hausarztpraxen im Landkreis erhielten weitere 10.700 Personen die Erst- und 300 Personen die Zweitimpfung. Damit haben nun 43.700 Personen und somit rund 33,9 % der Gesamtbevölkerung des Landkreises Miltenberg die Erstimpfung erhalten. Das Landratsamt bittet darum, Doppelregistrierungen über das...

  • Landkreis Miltenberg
  • 10.05.21
  • 309× gelesen
Hobby & Freizeit
Auch als kleine Geschenke sehr beliebt... | Foto: Frech Verlag

Taschen kann man nie genug haben...
Buchtipp: Taschen to go

Groß oder klein, bunt oder uni - Taschen kann Frau einfach nicht genug haben. Damit es in Ihren Lieblingstaschen immer ordentlich aussieht und Sie alles schnell finden, können Sie nun Hüllen für Handykabel, Eye-Pods etc. selbst nähen. Lassen Sie sich inspirieren und schauen Sie sich gleich nach trendigen Stoffen um, die aus jedem Teil etwas ganz Besonderes machen. Viele Dinge eignen sich auch wunderbar als Geschenk für die beste Freundin und sind schnell und einfach genäht! Ob stylische...

  • Miltenberg
  • 10.05.21
  • 154× gelesen
Hobby & Freizeit
2 Bilder

Kleine Geschenke sorgen für viel Freude
„Käferplage Obernburg“ besucht Pflegezentrum

Auch heuer musste für 9. Mai geplante Käferplage in Obernburg, zusammen mit dem verkaufsoffenen Sonntag, Corona-bedingt ausfallen. Es ist ein beliebtes, überregionales Oldtimertreffen mit mehreren tausend Besuchern und bis zu 200 historischen Fahrzeugen, hauptsächlich VW-Käfern. Aber auch Trabbis, US Straßenkreuzer, Militärfahrzeuge und Exoten waren willkommen und zu bestaunen. Bislang gab es auch eine Showbühne, viele prominente Schirmherren, einen Corso durch die Römerstraße, eine...

  • Obernburg am Main
  • 10.05.21
  • 380× gelesen
Natur & Tiere
Kälte-Schock im Mai!
40 Bilder

Bildergalerie und Essay: Corona-Mai im zweiten Jahr:
Die Eisheiligen in Sichtweite!

„Vor Nachtfrost bist du sicher nicht bevor Sophie vorüber ist.“ (Bauernregel) Frühsommer-Träume werden schockgefrostet Die Eisheiligen kommen … mit Temperatur-Sturz, Nachtfrösten, kaltem Wind und mancherorts sogar mit Schnee Später Frost sorgt für das Ende von zarten Saaten und Blüten Viele, die sich über die Wärme des Frühlings freuen, sollten die Gartenarbeit dennoch behutsam angehen! Denn der Satz: „Noch haben die Eisheiligen nicht Ade gesagt!“ mahnt zu Vorsicht. Die Erwartungen auf einen...

  • Miltenberg
  • 10.05.21
  • 212× gelesen
Mann, Frau & Familie
Foto: pixabay

Familienfragen. Digital. Kompakt.
Hilfe, mein Kind hört nicht!

Im nächsten Termin am Mittwoch, 19.05.2021 von 18.00-18.30 Uhr der Reihe „Familienfragen. Digital. Kompakt“ beschäftigen wir uns mit dem Thema „Hilfe, mein Kind hört nicht!“. Sie haben ihr Kind schon mehrfach aufgefordert zum Beispiel die Jacke aufzuhängen oder den Tisch zu decken. Doch es scheint nicht zuzuhören. Anfangs war die Aufforderung noch freundlich, doch mit der Zeit wurde der Ton schärfer und ging zuletzt in Brüllen über. Erst dann scheint ihr Kind gehört zu haben. Diese Situation...

  • Erlenbach a.Main
  • 10.05.21
  • 45× gelesen
Senioren

Maiandacht für Seniorinnen und Senioren
Maiandacht für Seniorinnen und Senioren

Die Corona-Pandemie trifft uns Alle, vor allem aber die Seniorinnen und Senioren, die sich gerne wieder einmal treffen würden, um Gemeinschaft und Begegnung zu erfahren. Deshalb findet am Dienstag, den 18. Mai 2021 um 16.00 Uhr in der Stadtpfarrkirche St. Gangolf in Amorbach eine Maiandacth für alle Seniorinnen und Senioren unter Einhaltung der üblichen Hygienebedingungen statt. Hierzu ergeht herzliche Einladung.

  • Amorbach
  • 10.05.21
  • 28× gelesen
Pflege
Eine Welle der Wertschätzung - Die Aktion #immerda möchte den Mitarbeitern der Helios Klinik Erlenbach Anerkennung schenken. | Foto: Nadine Baldringer
6 Bilder

Aktion #immerda
Mehr als Applaus für das Klinikpersonal der Helios Klinik Erlenbach

Über ein Jahr herrscht mittlerweile Ausnahmezustand. Es trifft die Kleinen, die Mittleren, die Alten. Es trifft uns alle. Seit über einem Jahr herrscht große Einigkeit darüber, dass es unbedingt nötig ist, einen Kollaps des Gesundheitssystems zu vermeiden. Bang und besorgt wurde dabei anfangs vor allem nach Italien geschaut. Für die Mitarbeiter der Krankenhäuser wurde geklatscht. Auch bei uns. Diskussionen um Pflegenotstand und Prämien folgten. Was genau ist daraus geworden? Wissen wir nicht....

  • Wörth a.Main
  • 09.05.21
  • 462× gelesen
Mann, Frau & Familie
7 Bilder

Familienkirche Erlenbach am Main....an Christi-Himmelfahrt
Open-Air oder Indoor als Familie zusammen erleben

Außergewöhnliche Zeiten erfordern außergewöhnliche Maßnahmen, daher hat das Familienkirchen-Team von Erlenbach sich einen Gottesdienst der besonderen Art für Christi-Himmelfahrt einfallen lassen. Mit Picknickdecke und Rucksack an den Lieblingsplatz, Natur erleben, spüren und gestalten oder bei schlechtem Wetter einfach in der Wohnung sich die Lieblingsecke aussuchen und gemeinsam feiern...Wie das geht? Ganz einfach auf die Homepage: www.pfarreien-erlenbach.de und den Familiengottesdienst...

  • Erlenbach a.Main
  • 09.05.21
  • 162× gelesen
  • 1
Sport

Fussballtraining in den Pfingstferien
Fussballschule mit neuem Mini-Soccerfeld

Die Fussballschule des SV 1919 Erlenbach hält für fussballinteressierte Kinder im Alter von 6-13 Jahren Trainingseinheiten in den Pfingstferien ab. Dabei wird, falls unter den Corona-Bestimmungen machbar, erstmalig das neue flexible Mini-Soccerfeld zum Einsatz kommen, das durch unsere Sponsoren ermöglicht wurde. Trainingszeiten sind: Montag 31.05. – Mittwoch 02.06.2021 Das Training findet jeweils von 10.00 Uhr – 12.00 Uhr statt. Veranstaltungsort ist die Sportanlage des SV 1919 Erlenbach am...

  • Erlenbach a.Main
  • 09.05.21
  • 117× gelesen
Bauen & Wohnen
Symbolbild | Foto: Bildquelle: Pixabay.com lizenzfrei

Präsidium der FDP KV Miltenberg
Wohnungsbaugesellschaft ist örtliches Thema

Das Präsidium des FDP Kreisverbands Miltenberg hat sich mit der SPD Forderung nach einer Wohnungsbaugesellschaft im Landkreis Miltenberg beschäftigt. „Grundsätzlich sehen wir die Problematik, dass es für viele Menschen oft wenig bezahlbaren Wohnraum gibt auch so“, so der Kreisvorsitzende Frank Zimmermann. Allerdings könne der Landkreis hier nur eine unterstützende Rolle einnehmen, da die Kompetenz vor Ort liege. Der stellvertretende Kreisvorsitzende und dritte Bürgermeister der Stadt Erlenbach...

  • Sulzbach a.Main
  • 09.05.21
  • 99× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste im LK Miltenberg vom 10.05.2021 - 16.05.2021

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 07.05.21
  • 83× gelesen
Energie & Umwelt

Wurfscheibenreste geborgen und entsorgt

Bei der freiwilligen Beräumung im Wald rund um die BJV-Wurfscheiben-Schießanlage Mainbullau sind im September 2020 2,16 Tonnen eines Waldboden-Wurfscheiben-Gemischs angefallen, beantwortete Landrat Jens Marco Scherf eine Frage von Kreisrat Hans-Jürgen Fahn im Ausschuss für Energie, Natur-und Umweltschutz. Bei der Aktion, die mit Hilfe des BJV, Mitarbeiter*innen des Landratsamts, Landrat Jens Marco Scherf und der Fürstlich Leiningenschen Verwaltung stattfand, war das zutage geförderte Material...

  • Landkreis Miltenberg
  • 07.05.21
  • 122× gelesen
  • 1
Energie & Umwelt

Machbarkeitsstudie
Landkreis Miltenberg: Ausschuss sagt Ja zu Biosphärenreservats-Machbarkeitsstudie

Nach Klärung wichtiger Detailfragen zu einem möglichen UNESCO-Biosphärenreservat im Spessart hat der Ausschuss für Energie, Natur-und Umweltschutz am Donnerstag, 6.5.21 einstimmig dem Kreistag empfohlen, Ja zur Beauftragung einer Machbarkeitsstudie gemeinsam mit den Landkreisen Aschaffenburg und Main-Spessart sowie der Stadt Aschaffenburg zu sagen. Auch der Main-Kinzig-Kreis soll eingebunden werden. Der Ausschuss hatte bereits im Oktober 2020 über die Idee diskutiert, seitdem führten die...

  • Landkreis Miltenberg
  • 07.05.21
  • 108× gelesen
  • 1
  • 2
Mann, Frau & Familie
So werden Thriller geschrieben: Geheimnisvoll und düster! | Foto: Penguin Verlag

Ein rauschendes Fest sollte es werden...
Buchtipp: Sommernacht von Lucy Foley

Zwei bekannte Persönlichkeiten laden zu einer Hochzeit auf einer einsamen Insel ein. Es verspricht, ein rauschendes Fest zu werden. Doch nach einem heftigen Sturm ist die irische Insel vom Festland abgeschnitten. Die Gäste sitzen im wahrsten Sinne des Wortes fest. Die düstere Stimmung wird wunderbar plastisch von Lucy Foley weitergegeben. Man sieht das Moor und den alten Friedhof förmlich vor sich.  Der Thriller wird aus Sicht verschiedener Protagonisten erzählt. Es dauert etwas, bis man die...

  • Miltenberg
  • 07.05.21
  • 116× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 20. Januar 2025 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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