Landkreis Miltenberg - Gesundheit & Wellness

Aufgrund der steigenden Temperaturen sind Zeckenstiche nicht nur im Frühjahr und Sommer möglich, sondern auch im Herbst und in warmen Wintermonaten. Zecken stechen ab einer Temperatur von fünf Grad. Daher sollte das Absuchen auf Zecken nach jedem Aufenthalt im Freien – auch nach Gartenarbeit - im ganzen Jahr Routine sein. Zecken sind achtbeinige Spinnentiere mit Größen von zwei bis vier Millimetern. Die in Deutschland häufigste Zeckenart ist der Gemeine Holzbock. Zecken sitzen meist im hohen...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Das aktuelle Gruppentreffen der Selbsthilfegruppe MS aktiv im November fand diesmal nicht donnerstags, sondern am Mittwoch, 29. November im Wallstadt's Restaurant in Großwallstadt statt. Dieses Mal war die Fachreferentin, die Ergotherapeutin Charlotte Heckmann vom ATZ Aschaffenburg zu Gast, die der Selbsthilfegruppe erklärte, wie die Mobilität verbessert werden kann. Insbesondere die Alltagsmobilität, die Beweglichkeit und sogar die kognitiven Fähigkeiten können durch Ergotherapie befördert...

Heike Höfler ist staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit jahrzehntelanger Berufserfahrung, unter anderem in einer Klinik für Atemwegserkrankungen. Sie erklärt in einfacher Sprache, wie man mit einfachen und regelmäßigen Übungen die Lunge stärken kann.  Ein bisschen Anatomie muss sein: In diesem kleinen Leitfaden nimmt sie uns mit auf die spannende Reise unseres Atems durch die Lunge und den Körper. Desweiteren stellt die Autorin die Frage, wo können wir die Atembewegung erspüren? Wie...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Die Schlaganfall-Selbsthilfegruppe PERPLEX im Landkreis Miltenberg (Raum Obernburg) hat nach vielen Jahren Frau Waltraud Bernard (rechts im Bild) verabschiedet. Frau Bernard hatte die Gruppe 1998 gegründet und mit Herzblut geleitet. Unterstützt wurde sie von Frau Corinna Huber (links im Bild). Beide ergänzten sich zu einem tollen Team. Karlheinz Ziwek (Bildmitte) bedankte sich im Namen der Gruppe. Ab Januar 2024 wird die Gruppe von Tatjana Adrian aus Mömlingen weitergeführt. Die Treffen finden...

Neue BIG-Angebote ab Januar 2024  Das Jahr 2023 neigt sich so langsam dem Ende zu und schon bald steht das neue Jahr 2024 vor der Tür. Folgende BIG-Angebote erwarten Dich ab Januar 2024: Fit von Kopf bis Fuß in Amorbach: Es ist wieder soweit: Unser BIG-Kurs „Fit von Kopf bis Fuß“ startet am 10.01.2024. Freue Dich auf ein buntes Programm mit verschiedenen Kleingeräten zu rhythmischer Musik! Mama-Fit in Miltenberg:  Unser Mutter-Kind-Kurs startet ebenfalls wieder und wir laden neben Mamas mit...

Als zugelassene EAP-Einrichtung der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (DGUV) betreuen und begleiten wir in diesem Rahmen Unfallverletzte Patienten auf ihrem Weg zurück in den Alltag und das Berufsleben. EAP steht dabei für „Erweiterte ambulante Physiotherapie“ und kombiniert täglich verschiedenste physiotherapeutische Maßnahmen mit einem Aufbauprogramm der Medizinischen Trainingstherapie. Interdisziplinäres Teamwork von Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern sowie die sukzessiven...

Alle Jahre wieder.….. ADVENT Alle Jahre wieder…..ist sie ganz plötzlich da. Die Adventszeit. Und dann geht es auch schon los: Plätzchen backen, das Haus schmücken, Geschenke aussuchen usw. Die Liste könnte man sicher noch erweitern. Da ist es doch schön wenn wir zwischen all der Hektik und dem Trubel eine kleine Weile nur für uns haben können. Eine Auszeit von Alltagsstress. Und genau diese Auszeit gibt es wieder am Freitag, 08.12.2023 ab 18 Uhr in der Trennfurter Pfarrkirche. Bei...

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Lange war es ruhig um die Beratungsstelle in Miltenberg Nord. Arbeit gab es reichlich, daher blieb leider keine Zeit für News, Tipps oder Ideen. Doch nun sind wir zurück und habe auch noch eine schöne Überraschung mitgebracht! Seit November 2023 bereichert Frau Helena Pfeifer Atunes als neue Leitung der EUTB unser Beratungsangebot! Die EUTB wünscht Frau Pfeifer Atunes viel Spaß, viele neue (schöne) Erfahrungen und ein  spannendes Arbeitsfeld. Sie erreichen uns zur Terminvereinbarung montags bis...

Am 16.11.23 hatte die Frauenselbsthilfe nach Krebs ihr monatliches Treffen im evang. Gemeindehaus in Erlenbach. Als Referentin hatte die Gruppe Susanne Waigand eingeladen. Sie ist Pflegeexpertin für Kontinenzförderung und Beckenboden Kursleiterin. Der Titel ihres Vortrages lautete : Unser Beckenboden trägt uns das ganze Leben. Nach der Begrüßung der Teilnehmerinnen durch die 2. Vorsitzende Gerti Ruppert in Vertretung der verhinderten Waltraud Schott erklärte die Referentin anhand von...

Fokus - Freude - Flow: Motivierender Schulentwicklungstag am 24. 11. 2023 an der Berufsschule Miltenberg. Regelmäßig erscheint in gesellschaftlichen Diskussionen der Begriff „Lehrer-Gesundheit. Das Thema „Gesundheit im pädagogischen Beruf“ spielt somit in der Öffentlichkeit eine besondere Rolle. Groß ist die Belastung  - Das verstehen alle! Stress und die daraus sich ergebenden Erkrankungen führen bei nicht wenigen Lehrkräften zu hohen Raten des Burnouts und Depressionen, zu Frühpensionierungen...

David, in einer von Hektik, ständiger Erreichbarkeit und Leistungsdruck geprägten Welt ist „Stress“ zu einem allgegenwärtigen Begleiter des modernen Lebensstils geworden. Betroffen sind dabei Menschen aus unterschiedlichen Altersstrukturen, Berufsfeldern und Lebenssituationen. Kannst du diesen Trend bestätigen? David Rose: Definitiv! Seien es die Anforderungen des Berufslebens, familiäre Verpflichtungen oder auch persönliche Herausforderungen: die Gründe für Stress sind unterschiedlich. Oft...

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Das nächste Gruppentreffen der MS-Selbsthilfegruppe im November findet findet nicht am letzten Donnerstag im Monat, sondern am Mittwoch, 29. November um 19 Uhr im Wallstadt's Restaurant statt. Zu Gast sein wird die Ergotherapeutin Charlotte Heckmann vom ATZ Aschaffenburg und zum Thema »Durch Ergotherapie Fingerspitzengefühl« sprechen. Weitere Infos auf der Internetseite der Gruppe.

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Die BKK-Aktivwoche - das siebentägige Gesundheitsangebot Die BKK-Aktivwoche feiert Jubiläum: Seit nunmehr 30 Jahren steht sie für anerkannte, erfolgreiche und nachhaltige Prävention an ausgewählten Standorten – eben eine bewährte Maßnahme zur Gesund- heitsförderung. Die BKK Akzo Nobel gratuliert herzlich zum Jubiläum! Dabei verfolgt werden die Ziele, Krankheitsrisiken und Belastungen einzudämmen, beziehungsweise ihre Entstehung von vornherein zu verhindern und somit Ihre Gesundheit und Ihr...

Der Rücken ist ein sehr komplexer Teil des menschlichen Körpers, der wichtige tragende und stabilisierende Aufgaben hat. An den aufrechten Gang des Menschen ist er jedoch evolutionär noch nicht optimal  angepasst. Es kann buchstäblich viel schiefgehen! Sehr viele Menschen sind von Rückenschmerzen betroffen, die sie stark einschränken können. Immerhin hatten bei einer Befragung in den Jahren 2019/202 61,3 % der teilnehmenden Personen angegeben, in den letzten 12 Monaten mindestens einmal...

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Das Jahr geht bereits mit großen Schritten seinem Ende entgegen. Wir sind im November angekommen. Die Natur geht in den Winterschlaf, die Tage sind schon kürzer. Vielleicht sollten wir uns an der Natur ein Vorbild nehmen. Alles etwas langsamer angehen, zur Ruhe kommen, nicht mehr so gehetzt durch den Alltag. Wir brauchen Ruhepausen um unsere Akkus wieder aufzuladen. Die Auszeit in der Trennfurter Kirche ist so eine Pausenzeit. Der in warme Farben gehüllte Kirchenraum erstrahlt in einem Licht ,...

Das Landratsamt Miltenberg warnt vor der sogenannten Hot-Chip-Challenge, einem Internetphänomen, bei dem Teilnehmerinnen und Teilnehmer einen extrem scharfen Tortilla-Chip essen – den laut Hersteller „schärfsten Chip der Welt“. Dieser wird einzeln in einer Kartonpackung verkauft, die in ihrer Form an einen Sarg erinnert. Ein Gutachten des Bayerischen Landesamts für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit stuft das Produkt allerdings als gesundheitsschädlich ein. Die Chips können insbesondere bei...

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Mit der Fachveranstaltung „Einsamkeit begegnen – in Einzelberatung, Begleitung und Gruppenbegleitung“ haben die Gesundheitsregionenplus von Landkreis und Stadt Aschaffenburg sowie Landkreis Miltenberg und die zugehörigen Gesundheitsämter ein Thema aufgegriffen, das aktueller ist denn je und den diesjährigen Präventionsschwerpunkt des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege darstellt. Am Dienstag, 10. Oktober, fand eine Veranstaltung in der Stadt Aschaffenburg statt, eine...

Der Palliativ-Hospiz-Arbeitskreis im Landkreis Miltenberg veranstaltet am 15. November 2023 von 13 Uhr an im Bürgerzentrum Elsenfeld den mittlerweile 18. Palliativ-Hospiz-Tag. Der Tag wird um 13 Uhr durch den stellvertretenden Landrat Günther Oettinger eröffnet. Um 13.30 Uhr referiert Michael Marx, Pastoralreferent der Diözese Würzburg, zum Thema „Trauer und Abschied – Impulse zur Unterstützung in Zeiten der Trauer“. Anschließend stellen von 15.15 Uhr an der Ambulante Kinder- und...

Als umfassendes Standardwerk zu allen Aspekten der praktischen Kräuterheilkunde konzipiert, dreht sich in Thomas Easley und Steven Hornes Leitfaden alles um die Herstellung und richtige Anwendung pflanzlicher Heilmittel. Welche Heilpflanze passt zu den vorliegenden Beschwerden? Wie wende ich sie am besten an? Vom optimalen Erntezeitpunkt bis zur richtigen Dosierung Ihres selbstgemachten Heilpflanzenextrakts präsentieren die beiden erfahrenen Kräuterexperten individuelle und inspirierende...

Jederzeit können wir mit einer Notfallsituation konfrontiert werden: am Arbeitsplatz, im Haushalt, in Bus oder Bahn, in Schule oder Kindergarten, bei einem Verkehrsunfall oder beim Sport. In diesem kompakten Erste-Hilfe-Handbuch werden alle wichtigen Aspekte der Ersten Hilfe erläutert: Verhaltensregeln in einer Notfallsituation, das Erkennen von Verletzungen, die lebenswichtigen Funktionen des menschlichen Körpers und vieles mehr. Wie lange ist der letzte "Erste-Hilfe-Kurs" her? Wieviel weiß...

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