Landkreis Miltenberg - Gesundheit & Wellness

Dienstag, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 4. Juni – 16. Juli 2024 in Großwallstadt Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Bewegungsmangel ist das Gesundheitsproblem dieser Tage und verantwortlich für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten. Regelmäßige Bewegung hingegen wirkt sich positiv auf Körper und Seele aus. Beim vom Deutschen Wanderverband zertifizierten Gesundheitswandern wird...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Schulung der Selbsthilfegruppe „Perplex“ Beim letzten Treffen am 06.05.24 wurde die  Selbsthilfegruppe Schlaganfall „Perplex“ von Frau Tanja May vom bayerischen Roten Kreuz geschult zum Thema „Erste Hilfe-Richtiger Notfruf!“ Die intensive Aufklärung und lehrreiche Informationen fanden tollen Anklang! Die Selbsthilfegruppe bedankt sich über das professionelle Ehrenamt von Frau Tanja May vom bayerischen Roten Kreuz. Das nächste Treffen findet am Mittwoch 05.06.24 um 12 Uhr in Mömlingen in der...

Barbara Simonsohn ist Ernährungsberaterin und Reiki-Ausbilderin. Sie hat bereits in einigen Büchern ihr Wissen über Heilpflanzen weiter gegeben. Schon bei den Kelten und Germanen wurde der Holunder als Schutzbaum verehrt. Auch in unseren Breitengraden hat er eine alte Tradition als Heilpflanze und wurde besonders in ländlichen Gegenden über Jahrhunderte als Allheilmittel eingesetzt, dann alle Pflanzenteile des Holunders sind heilkräftig. So können alle Teile, ob Blüten Blätter, Rinde, Wurzeln...

Am Donnerstag, dem 16.5.2023 trafen sich die Teilnehmerinnen der Frauenselbsthilfegruppe nach Krebs zu ihrem monatlichen Treffen im evangelischen Pfarrheim in Erlenbach. Bei diesem Treffen stand die Wahl der beiden Vorsitzenden und der Kassiererin auf der Tagesordnung, anwesend waren 20 Mitglieder. Vom Landesvorstand Baden-Württemberg/Bayern war Monika Stumpp aus Bad Mergentheim anwesend, die die Wahlen leitete. Zunächst gab sie mit einer Präsentation einen Überblick über die Aufgaben der...

Marianne, nicht umsonst werden die Bandscheiben häufig als die „Schwerarbeiter“ des menschlichen Körpers beschrieben. Diese Bezeichnung ist sicherlich passend gewählt, betrachtet man die regelmäßigen Erschütterungen, welche tagtäglich auf unsere Bandscheiben einwirken, sowie die enorme Last, die abgefedert werden muss.  Nicht weiter verwunderlich, dass viele Menschen im Laufe ihres Lebens mit Problemen in diesem Bereich zu kämpfen haben, oder? Marianne Martin: Tatsächlich begegnet man...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Mittwoch, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 5. Juni – 17. Juli 2024 in Kleinwallstadt Donnerstag, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 6. Juni – 18. Juli 2024 in Sulzbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Bewegungsmangel ist das Gesundheitsproblem dieser Tage und verantwortlich für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten. Regelmäßige Bewegung hingegen wirkt sich positiv auf Körper und Seele...

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Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

So wirst du zum Glücksmagneten Lerne das Gesetz der Anziehung kennen Es gibt Zeiten, da gehst Du mit offenem Herzen durch die Welt und mit dem Gefühl, alles ist gut. Und tatsächlich ist es dann so. In anderen Momenten scheint alles schief zu gehen und auch in diese Richtung läuft es dann so weiter. Es ist das universelle Gesetz der Anziehung (Resonanz) das hier wirkt. Alle erfolgreichen Menschen wenden – bewusst oder unbewusst – das Gesetz der Anziehung an. Du kannst alles erreichen, dass Du...

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Am 14. Mai ist es wieder soweit, viele Tausend Menschen informieren sich anlässlich des Tages des Wanderns in ganz Deutschland über die Vielfalt des Wanderns. Rund 350 Veranstaltungen werden bundesweit stattfinden. Wandervereine, Naturschutzorganisationen, Unternehmen aber auch Schulen und Kindergärten sowie viele weitere Organisationen bieten spannende und informative Aktionen an. Für jeden, der schon immer einmal das Konzept des DWV-Gesundheitswandern kennenlernen möchte, bietet sich am Tag...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Kintsugi ist eine fernöstliche Technik zur Reparatur von wertvollem Porzellan. Diese Kreativitätstechnik verwenden wir in einer abgewandelten Form um im gemeinsamen Tun deutlich zu machen, dass auch unser Leben nach scheinbar ausweglosen Brüchen repariert werden kann. Die Bruchstellen werden wertgeschätzt, zusammengesetzt und dann auch noch vergoldet. Die Brüche sind so noch wertvoller. Der Kurs soll eine Auszeit aus dem Alltag sein und dient zur Fokussierung auf die Dinge im Leben, die uns...

Einführung in die japanische Achtsamkeitsmeditation: Samadhi - es ist nicht wie du denkst - ZEN Meditationswochenende Können Achtsamkeit und Meditation angesichts globaler und gesellschaftlicher Verwerfungen, aber auch persönlicher Krisen, hilfreich sein? Ist es möglich, zu neuen Sichtweisen zu kommen, wenn man den Fokus nach innen lenkt? Kann Meditation psychosozialen Stress reduzieren, die Resilienz erhöhen und psychosomatischen Krankheitsursachen entgegenwirken? Antworten können wir finden,...

Am 22.04.2024 fand das 5. BIG-Netzwerktreffen im Vereinsheim des TV Miltenberg mit insgesamt elf Teilnehmenden statt. Das vorherige Netzwerktreffen im Oktober 2023 befasste sich ausführlich mit der Projektverstetigung. Dieses Thema wurde außerdem eine Woche zuvor, am 17.04.2024, im Rahmen des BIG-Zukunftsworkshops in der Mittelmühle in Bürgstadt behandelt. Ziel sollte es sein, verschiedene Szenarien zu diskutieren und eine Tendenz zu erhalten, ob eine Weiterführung des Projekts realistisch ist....

Es zählte zu den beliebtesten illegalen Drogen bundesweit: Cannabis. Die indischen Hanfpflanze ist eine der ältesten Nutz- und Heilpflanzen und enthält den psychoaktiven Wirkstoff Tetrahydrocannabinol (THC). Seit dem 1. April 2024 darf nun legal gekifft werden. Die einen freut es, denn: Viereinhalb Millionen Menschen in Deutschland greifen Schätzungen zufolge zumindest manchmal zum Joint. Obwohl bis vor Kurzem Geldstrafen, in schweren Fällen sogar Gefängnis drohten, hielt das viele nicht vom...

„Sicher unterwegs“: Unter diesem Motto haben sich am Samstag, 27. April, zahlreiche Interessierte auf dem Gelände des Johanniter-Mehrgenerationenhauses Miltenberg zusammengefunden, um sich über verschiedene Rollatoren-Modelle, den sicheren Umgang mit dem Gerät sowie andere wichtige Themen rund um Mobilität und Sicherheit zu informieren. Das Mehrgenerationenhaus, die Kreisverkehrswacht, die Beratungsstelle für Senioren und pflegende Angehörige (BSA), die Johanniter, das Sanitätshaus Seitz und...

Auch in diesem Jahr bietet die Beratungsstelle für Senioren und pflegende Angehörige (BSA) Miltenberg in Zusammenarbeit mit der Barmer Gesundheitskasse und dem Krankenpfleger/Kinaesthetics-Trainer Uwe Wagner, einen Kinaesthetics Kurs für pflegende Angehörige an. Er findet an drei Samstagen am 28. September sowie 12. und 26. Oktober jeweils von 9 bis 16.30 Uhr im Seniorentreff „mittendrin“, Am Marktplatz 2 in Elsenfeld, statt. Kinaesthetics ist ein Lernprogramm für menschliche Bewegung, das die...

Liebe Leserinnen und Leser, bereits zum 13. Mal fand am Dienstag, 23.04.2024 der Präsenzlauf des Organspendelaufs der DGCH statt. Parallel dazu konnte man bis 28.04. virtuell teilnehmen. Hierzu haben der Miltenberger Landrat Scherf und ich am vergangenen Wochenende die Laufschuhe angezogen und unseren 5 km Lauf absolviert. Denn das Anliegen der DGCH ist es, mit diesem Lauf das Thema Organspende und Organtransplantation in den Fokus der Öffentlichkeit zu rücken. Weiter kommen jeweils 5 € / 10 €...

Bei dem monatlichen Treffen der Frauenselbsthilfegruppe nach Krebs am 18.4.2024 im evang. Gemeindehaus in Erlenbach referierte Renate Köller zu dem Thema : „ Frühlingserwachen in der Natur und in mir – Leben im Wandel der Jahreszeit „ Der Anfang ihres Vortrages begann mit dem Tag Maria Lichtmess, dabei betonte sie, dass sich die Menschen ab diesem Datum wieder auf die hellere Jahreszeit freuen würden. Gerade das Licht spielt in dieser Jahreszeit, auch für die Augen, ein große Rolle. Um Vitamin...

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Nicole R. Heinze forscht als studierte Ernährungsfachkraft und Gesundheitswissenschaftlerin seit 2016 zum Thema Ernährung bei Endometriose  Um mit diesem wissenschaftlichen Erkenntnissen Betroffenen helfen zu können, machte sie sich 2021 mit ihrer eigenen Praxis selbständig. Hier berät sie Menschen in Fragen rund um den Zyklus und Endometriose. Doch was steckt hinter dem Chamäleon namens Endometriose? In diesem Ratgeber erfährt man alles Wichtige hierzu. Laut der Autorin steht die Wissenschaft...

Expertinnen und Experten informierten zum Thema Parkinson – Lesertelefon vom 11. April 2024 – optimale Parkinson-Therapie – Verbessrung der Lebensqualität trotz Erkrankung Wer an Parkinson erkrankt ist, weiß wie sehr die Symptome die Lebensqualität bestimmen können. Solange die Medikamente den Dopaminmangel gut ausgleichen können, ist ein Leben fast ohne Zittern und Bewegungseinschränkungen möglich – besonders in den ersten Jahren nach der Diagnose. Doch eine gute Symptomkontrolle lässt sich...

Der erste Schock über die Krankheit ist überwunden, doch was wird jetzt? Störungen der Neurologie wie Sprach-, Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Schluckstörungen schränken die Lebensqualität oft sehr stark ein. Eine frühzeitige Therapie ist dabei entscheidend für die erfolgreiche Genesung. Auch für Angehörige wird mit der Diagnose "Schlaganfall" das Leben von einem Tag auf den anderen auf den Kopf gestellt. Ihnen soll dieser Ratgeber helfen, einen Schlaganfall frühzeitig zu erkennen und umgehend...

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Liebe Leserinnen und Leser, als Patienten- und Pflegebeauftragter führe ich zahlreiche Gespräche mit Vertreterinnen und Vertretern der verschiedensten Krankheitsbilder bayernweit und darüber hinaus. Doch auch wenn die folgende als seltene Erkrankung gilt, gibt es Betroffene auch in unserem Umfeld: Hämophilie ist eine angeborene seltene Erkrankung, die vor allem Männer betrifft. Da es zu einer Störung der Blutgerinnung kommt, spricht man umgangssprachlich von „Bluterkrankheit“.  Die Diagnose...

Was braucht es, damit das Herz ein Leben lang gesund bleibt? Diese und andere wichtige Fragen rund um unser Wunderorgan beantwortet Dr. Umes Arunagirinathan im vorliegenden Ratgeber. Er wurde auf Sri Lanka geboren und kam als unbegleiteter Flüchtling nach Deutschland. Er studierte in Lübeck Medizin und wurde an der Universität Hamburg promoviert. Sein weiterer Weg führte ihn von der Universitätsklinik Hamburg-Eppendorf über Bad Neustadt bis an die Charité Berlin. Dass das Herz ein...