Landkreis Miltenberg - Gesundheit & Wellness

Yoga hat ihren Ursprung vor Tausenden von Jahren in Indien. Das Ziel von Yoga: Seele, Körper und Geist bilden eine harmonische Einheit. Die Kombination aus speziellen Körperpositionen (Asanas), tiefen Dehnungen und Atemübungen helfen dabei. Als spirituell-religiöse Praxis ins Leben gerufen, ist Yoga heute in der westlichen Welt eine der beliebtesten Wege zum Stressabbau und zur Stärkung des Körpers. Yoga sorgt gleichzeitig für Entspannung, innere Ausgeglichenheit, einen gestärkten Körper und...

Am Mittwoch, 13. November 2024, ab 14:45 Uhr lade ich interessierte Ärztinnen und Ärzte aller Fachrichtungen herzlich zu einem spannenden Dialog mit den gesundheitspolitischen Sprechern der CSU-Landesgruppe im Deutschen Bundestag MdB Dr. Stephan Pilsinger und der CSU-Landtagsfraktion MdL Bernhard Seidenath ein. Nutzen Sie die Gelegenheit, um noch offene Fragen zur elektronischen Patientenakte zu klären. Den Zugangslink erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung per Mail: info@martinstock.bayern. Ich...

📅 Aktionstag Suchtberatung: Suchtberatung stärken – Gesundheit schützen Die Psychosoziale Beratungsstelle für Suchtprobleme lädt zum gemeinsamen Austausch ein: 🚀 Warum Suchtberatung stärken? Am Aktionstag Suchtberatung setzen wir ein klares Zeichen: Suchtberatung muss gestärkt werden, um die Gesundheit aller zu schützen. Riskanter und abhängiger Konsum hat viele Gesichter und betrifft Menschen jeden Alters und jeder Lebenslage. Deshalb ist es wichtig, dass Betroffene und ihre Angehörigen...

Am 30.10.2024 fand in der Herzsportabteilung des TV Trennfurt ein Infoabend zum Thema Reanimation und Wiederbelebung statt, organisiert in Zusammenarbeit mit dem Bayerischen Roten Kreuz Obernburg und den Herzsportärzten Dr. Birgit Wöber und Dr. Andreas Wöber. Etwa 70 Teilnehmer folgten der Einladung und zeigten großes Interesse an diesem lebenswichtigen Thema. Der Abend begann mit einer umfassenden Einführung durch das BRK, in der die theoretischen Grundlagen , mögliche Symptome, sowie die...

Auszeit - Zeit für mich....auch in diesem Herbst/Winter wollen wir Ihnen einmal im Monat die Möglichkeit bieten, sich eine kurze Auszeit vom Alltag zu gönnen.  Gerade jetzt, wenn die Tage schon merklich kürzer sind und die Natur in den Winterschlaf geht können wir diese Zeit besonders gut nutzen, um zur Ruhe zu kommen und unsere Akkus wieder aufzuladen. Die Auszeit in der Trennfurter Kirche ist so eine Pausen- und Ruhezeit. Der in warme Farben gehüllte Kirchenraum erstrahlt in einem Licht , das...

Die Herzschwäche zählt mit rund 440.000 Klinikeinweisungen im Jahr zu den Herzerkrankungen mit den häufigsten vollstationären Krankenhausaufenthalten in Deutschland. Sie beginnt meist unbemerkt und schleichend. Die ersten Symptome sind oft unspezifisch: Die Leistungsfähigkeit lässt nach, Betroffene sind schneller erschöpft, spüren Atemnot und müssen häufiger Pausen machen. Nicht selten schieben Betroffene diese Beschwerden als vorübergehende Erschöpfung oder Alterserscheinungen. Das ist fatal,...

Als Musterbeispiel für Inklusion haben rund 40 Mitglieder des Inklusionsnetzwerks im Landkreis den CAP-Markt in Kleinwallstadt erlebt. Unter Leitung von Nadja Schillikowski, kommunale Behindertenbeauftragte des Landkreises Miltenberg, traf man sich am Freitag, 25. Oktober, im Markt zu Führungen in mehreren Gruppen. Anschließend bestand in der Zehntscheune Gelegenheit, sich näher mit dem Thema Inklusion zu beschäftigen. „Unsere Gesellschaft und jeder Einzelne hat die Verpflichtung, sich um...

Massage ist die uralte Kunst, Körper, Geist und Seele zu entspannen. Sie ist angenehm für den Gebenden und Nehmenden. Massage kann anregend oder beruhigend sein, je nach Geschwindigkeit und Tiefe der Griffe. Eine achtsame Massage lindert Stress, fördert körperliches Wohlbefinden und wirkt stärkend auf das Immunsystem. Im Seminar lernen Sie leicht und verständlich die sieben Grundgriffe der klassischen Massage. Daraus entstehen kleine Massageprogramme zum Lösen von Verspannungen der Rücken- und...

Du weißt genau, was du tun müsstest um Gewicht zu verlieren, aber warum ist es so schwer umzusetzen und wie kann es leicht werden?  Lernen die Psychologie hinter deinem Essverhalten kennen, programmiere dich auf Leichtigkeit. ✨

Wie in der Überschrift schon betitel, sucht die EUTB Miltenberg neue Räumlichkeiten. Die Beratungsstelle muss Ende November aus ihren Räumen ausziehen und sucht daher dringend eine neue Bleibe. Was wir uns wünschen (und benötigen): 2 Büro-/Beratungsräume (barrierefrei) WC (hier wäre barrierefrei sehr wünschenswert) Die Räume sollten im EG oder über Aufzug erreichbar sein. Eine Rampe ist vorhanden, falls es Treppen am Eingang geben sollte. ÖPNV Anbindung Für Tipps und Hinweise wären wir sehr...

Osteopathie ist eine eigenständige, ganzheitliche Form der Medizin, in der Diagnostik und Behandlung mit den Händen erfolgen. Osteopathie geht dabei den Ursachen von Beschwerden auf den Grund und behandelt den Menschen in seiner Gesamtheit. WO OSTEOPATHIE WIRKT Unser Organismus besteht aus unzähligen Strukturen, die alle direkt oder indirekt miteinander zusammenhängen. Eine wichtige Verbindung wird durch die sogenannten Faszien geschaffen. Das sind dünne Bindegewebshüllen, die jede Struktur...

Prof. Dr. oec. troph. habil. Bernhard Watzl war bis 2022 Leiter des Instituts für Physiologie und Biochemie der Ernährung am Max-Rubner-Institut, Karlsruhe, und hat dort den Arbeitsbereich „Ernährung und Immunsystem“ aufgebaut. Seine intensiven Forschungen u. a. zur Wirkung von Pro- und Präbiotika, sekundären Pflanzenstoffen sowie Alkohol auf das Immunsystem machen ihn zu einem der führenden deutschen Experten für lebensmittelbezogene Ernährungsempfehlungen. Seit September 2022 ist er Präsident...

Die Psychosoziale Beratungsstelle des Caritasverbands Miltenberg informiert: In unserer dynamischen Arbeitswelt gewinnt die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz immer mehr an Bedeutung. Sie ist entscheidend für Produktivität und Wohlbefinden. Arbeitsbelastung, Arbeitsplatzkultur, Work-Life-Balance und Arbeitsplatzsicherheit sind hierbei wichtige Einflussfaktoren. Seelische Belastungen hingegen können zu Leistungsabfall und Fehlzeiten führen. Alkohol und Drogenkonsum wird häufig gezielt zur...

Jeder Mensch, der krank ist oder sich nicht wohl fühlt, will nur eines – gesund werden. Daher gibt es neben der Einnahme von verschriebenen Mitteln noch vieles, womit man eigenverantwortlich die eigenen Selbstheilungskräfte und das körpereigene Immunsystem anregen und unterstützen kann. Das Netzwerk „gesund SEIN“ präsentiert sich am 20.10.2024 erstmalig mit einem Gesundheitstag in Eschau-Sommerau, im Gemeinschaftshaus, Schulstraße 9. Gäste sind von 10 – 17 Uhr herzlich willkommen. Der Eintritt...

Der Palliativ-Hospiz-Arbeitskreis im Landkreis Miltenberg veranstaltet am Mittwoch, 6. November, von 13 Uhr an im Bürgerzentrum Elsenfeld den mittlerweile 19. Palliativ-Hospiz-Tag. Der Tag wird um 13 Uhr von Landrat Jens Marco Scherf eröffnet, ehe um 13.30 Uhr Dr. Roland Hanke, ehemaliges Vorstandsmitglied des bayerischen Hospiz- und Palliativverbandes, zum Thema „Von der Verletzlichkeit der Würde und der Vermeidung von Schuld“ referiert. Um 15.15 Uhr schließt sich ein Vortrag von Nicole...

Die Selbsthilfegruppe „Perplex“ hatte am 07. Oktober ihr erstes Oktoberfest gefeiert! Mit leckeren Schmankerln und einer lustigen Tombola, wurde der kleine Nachmittag zu einem großen Fest! Nächstes Treffen ist am ersten Montag im Monat am 04.11.24 um 14 Uhr in der Sport-und Kulturhalle im Nebenraum in Eisenbach. Gerne sind Patienten mit Schlaganfall oder ähnliche Erkrankung willkommen. Kontaktdaten Tatjana Adrian  06022-2630044

Innerer Frieden ist eher ein leises Gefühl. Tief im Inneren fühlst Du Dich leicht, unbeschwert, harmonisch und ausgeglichen. Im Außen zeigt sich innerer Frieden in einer bestimmten Haltung. Der Umgang mit anderen und mit dem, was das Leben bringt, ist von Liebe, Annahme und Akzeptanz geprägt. Innerer Frieden wirkt sich auf die Ausstrahlung aus. Solche Menschen sind mit sich im Reinen und beurteilen andere nicht, sondern begegnen ihnen mit der Einstellung: Du bist OK wie Du bist. Möglicherweise...

Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer und Ulli Allmendinger geben uns mit diesem Ratgeber ein fantastisches Standardwerk an die Hand. Bücher über die Lehre des Lebens gibt es viele. Dieses ist übersichtlich, klara verständlich und leicht nachvollziehbar beschrieben. Prov. Dr. Dietrich Grönemeyer fühlte sich nach einer Ayurveda-Kur in Deutschland energiegeladen und lebenslustig, so dass er der Sache auf den Grund gehen wollte. Er hat sich bei der renommierten Ayurvedatherapeutin Ulli Allmendinger...

Dr. med. Rainer Limpinsel ist überzeugt: Diabetes ist heilbar - und jeder kann es schaffen! Er weiß, wovon er spricht. Der Autor studierte Medizin und war in der Chirurgie tätig. 2007 erkrankte er an Diabetes Typ 2, wovon er sich innerhalb eines Jahres selbst heilte. Um allen Menschen dieses Wissen weiterzugeben, schrieb er diesen Ratgeber. Limpinsel stellte seine Lebensweise um, hauptsächlich die Punkte Ernährung und Stress. Und siehe da, er lebt seither mit guten Blutzuckerwerden und nimmt...

Liebe Mitglieder und Interessierte, wir freuen uns, Sie zu einem besonderen Infoabend zum Thema Reanimation und Wiederbelebung einzuladen. Die Herzsportabteilung des TV Trennfurt bietet in Zusammenarbeit mit seinen Herzsportärzten und dem BRK Obernburg die einmalige Gelegenheit, lebensrettende Maßnahmen zu erlernen und Ihr Wissen aufzufrischen. Datum: 30. Oktober 2024 Zeit:     18:30 Uhr Ort:       TV Halle, Gänserain 8, Trennfurt Warum ist dieses Thema so wichtig? Jedes Jahr erleiden...

Das Netzwerk „gesund SEIN“ präsentiert sich am 20.10.2024 erstmalig mit einem Gesundheitstag in Eschau-Sommerau, im Gemeinschaftshaus, Schulstraße 9. Gäste sind von 10 – 17 Uhr herzlich willkommen. Der Eintritt ist frei und für Verköstigung ist gesorgt. Die Besucher dürfen sich auf ein bunter Strauss an regionalen Ausstellern freuen, die vielfältige Möglichkeiten präsentieren um Gesund zu SEIN und zu bleiben. Mit dabei sind Heilpraktiker und Homöopathen mit den verschiedensten Schwerpunkten für...

In diesem Vortrag werden wir tief in die Welt des Darms eintauchen und Ihnen aufzeigen, wie er einen entscheidenden Einfluss auf Ihr Wohlbefinden hat. Sie werden verstehen, warum der Darm oft als das "zweite Gehirn" bezeichnet wird und wie er mit vielen Aspekten Ihrer Gesundheit verbunden ist. Als Expertin für ganzheitliche Gesundheit und holistische Darmtherapeutin werde ich Ihnen erklären, was ein gesundes Darmmikrobiom ausmacht und welche Rolle es bei der Verdauung, der Immunabwehr und sogar...

Den Sonderpreis des Landkreises beim Ehrenabend im Bürgerzentrum Elsenfeld am 18. September 2024 erhielten die langjährige Gruppenleiterin Maria Holzheid und der Facharzt Dr. Hofmann, der die MS-Selbsthilfegruppe viele Jahre ehrenamtlich begleitet und unterstützt. Diese Auszeichnung bedeutet eine besondere Wertschätzung für langjähriges ehrenamtliches Engagement. Die MS-Selbsthilfegruppe »aktiv« gratuliert herzlich für diese verdiente Ehrung. Weitere Infos auf der Internetseite

Am Samstag, 19. Oktober 2024 von 10 bis 12 Uhr bietet die MS-Selbsthilfegruppe MS »aktiv« eine Patientensprechstunde mit Oberarzt Dr. Martin Meier, Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie von der Marianne-Strauß-Klinik Behandlungszentrum Kempfenhausen für Multiple Sklerose Kranke an. Die Themen: Neue Therapien beim chronischen Verlauf von MS - MS und 1.000 Fragen. Die Veranstaltung findet im Business- und Sporthotel in Großwallstadt statt. Der Eintritt ist frei

VHS-Fitness-Tag voller Erfolg! Die Spannung war hoch: Wer nimmt sich am Samstagmorgen Zeit, um 9.00 Uhr zum VHS-Fitnesstag zu kommen? Und dann belebte sich die Sporthalle zusehends. Bereits die erste Einheit, in der verschiedene VHS-Dozentinnen den Unterschied zwischen Hatha-, Kundalini- und Vinyasa-Yoga erklärten und dann mit den Teilnehmenden praktizierten, füllte die Halle bis in die letzten Ecken. Auch die nachfolgenden Tai Chi und Qi Gong-Vorstellungen beeindruckten die Zuschauer und...

Speziell für Nutzer von Rollator oder Rollstuhl findet ein Trainings- und Beratungsangebot zum sicheren Umgang mit diesen „Wegbegleitern“ am Samstag, 5. Oktober 2024 von 14.00 bis 16.00 Uhr am und im Bürgerzentrum Elsenfeld statt. Dieses kostenlose Angebot richtet sich aber auch an alle Interessierte, egal ob sie sich mit dem Gedanken einer Anschaffung beschäftigen oder Angehörige haben, für die ein Rollator oder Rollstuhl hilfreich wäre. Außerdem stellt die Firma Mobility aus Niedernberg...

Wir haben noch freie Kursplätze BIG-Entspannungskurs am Abend: Lass‘ Deinen Abend entspannt ausklingen und freue Dich auf etwas Me-Time. Seit dem 05.09.2024 läuft unser BIG-Entspannungskurs immer donnerstags in Eichenbühl von 18:30 bis 19:45 Uhr. 8 Einheiten à 75 Minuten für 30,00€ pro Teilnehmerin. Der Einstieg ist noch möglich, die Kursgebühr wird entsprechend angepasst.  BIG-Kurs "Lauftraining" am Abend: Erstmals bieten wir den BIG-Kurs „Lauftraining“ an. Ab dem 30.09.2024 wirst Du am...