Senioren

Beiträge zum Thema Senioren

Senioren
Foto: Scheiwein Mediengestaltung

Senioren sicher unterwegs in Mudau
Am Rollator-Training teilnehmen und mobil bleiben!

Warum an einem Rollator -Training teilnehmen? Mobilität ist ein Stück Lebensqualität! Die Benutzung einer Gehhilfe erfordert eine sichere Handhabe, es geht um Ihre Sicherheit. Beim Rollator-Training erfahren Sie zunächst einige grundsätzliche Dinge zur Benutzung der Gehhilfe. Im Praxisteil wird ein Parcours abgefahren. Die sichere Überwindung von Bordsteinkanten und die Bewältigung anderer Hindernisse werden mit einfachen Übungen einstudiert. Bei beiden Veranstaltungen steht ein Bus von...

  • Mudau
  • 10.08.22
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Vereine

Bürgernetzwerk Buchen bietet Kurs zur Selbstverteidigung für Senioren

Sich selbstbewusst und sicher im Alter wehren Die Kursreihe "Selbstbewusst und sicher im Alter" richtet sich an Menschen ab dem Alter von 50 Jahren. Bahnhöfe, Parks, dunkle Straßen, Parkhäuser, Kneipen, Kino - lernen Sie sich akiv zu wehren. In den Kursen wird die Anwendung von alltäglichen Hilfsmitteln zur Selbstverteidigung im Rahmen des Notwehrparagraphen gelehrt, wie z. B. Spazierstock, Regenschirm, Wanderstock, Schal, Hut, Kugelschreiber, Zeitung oder Schlüsseln. Zudem werden Übungen zur...

  • Mudau
  • 14.03.18
  • 98× gelesen