Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Schule & Bildung

Parzival-Mittelschule Amorbach erhält „Schoolbikers-Zertifikat“

Engagement und Enthusiasmus zahlen sich aus. Bereits seit dem Schuljahr 2011/12 ist die Parzival-Mittelschule Amorbach unter Leitung von Rektor Ralf Arnold um die Förderung des Radsports innerhalb und außerhalb der Schulfamilie bemüht und wurde folglich nicht ohne Grund zur bayerischen Stützpunktschule für den Radsport ernannt. So gibt es eine enge Zusammenarbeit zwischen Mittelschule und dem Fahrradfachgeschäft mb-rad-sport mit Inhaberin Marion Bundschuh, um den Erhalt und Ausbau des...

  • Amorbach
  • 04.06.21
  • 111× gelesen
Urlaub & Reise
Neustart der Stadtführungen in Miltenberg & Bürgstadt  | Foto: DREI AM MAIN © Holger Leue

DREI AM MAIN
Neustart der Stadtführungen in Miltenberg & Bürgstadt

Liebe Gäste, wir freuen uns sehr, Ihnen ab Samstag, 5. Juni 2021 wieder Stadtführungen in Miltenberg und Bürgstadt mit zertifizierten Gästeführer*innen anbieten zu können. Bei den Miltenberg 14 Uhr-Führungen gibt es Änderungen, da im Juni 2021 keine Brauerei-Erlebnis Führungen stattfinden können. Das aktuelle Miltenberg 14 Uhr-Angebot für Juni 2021 finden Sie hier. Kleingruppen bis max. 15 Personen pro Gästeführer können online die Stadtführung ihrer Wahl zum Wunschtermin buchen. Damit alle...

  • Miltenberg
  • 04.06.21
  • 219× gelesen
Finanzen, Steuern & Recht

MPU-Vorbereitungskurs beim Caritasverband wieder möglich
Hilfe bei Führerscheinverlust wegen Alkohol oder Drogen

Nachdem es die coronabedingten Hygienemaßnahmen wieder zulassen, startet bei der Caritas ein neuer Kurs zur Vorbereitung auf die Medizinisch-Psychologische Untersuchung (MPU). Denn wer mit Alkohol oder Betäubungsmitteln am Steuer erwischt wird, muss oftmals seinen Führerschein abgeben. Diesen gibt es erst wieder zurück, wenn nach festgelegter Frist eine MPU bestanden wird. Hier helfen erfahrene Caritas-Mitarbeiter und bereiten auf diese Untersuchung vor. Die Betroffenen wissen sehr genau, dass...

  • Miltenberg
  • 04.06.21
  • 202× gelesen
Mann, Frau & Familie

Willkommen Baby - Säuglingspflegekurs zur Vorbereitung auf das Leben mit dem Baby

„Sie sind schwanger, wollen sich auf die Geburt vorbereiten und haben sich deswegen auch bereits für einen Geburtsvorbereitungskurs angemeldet?“ Inge Richter, zuständig für den Familienstützpunkt des Caritasverbades, hat in diesem Fall ein zusätzliches Angebot zu unterbreiten: einen Kurs in Säuglingspflege. Dieser soll für die erste Zeit nach der Geburt eine gute Vorbereitung bieten. Durch die Hebamme sowie Gesundheits- und Krankenpflegerin Melanie Pani erfahren werdende Eltern noch vor der...

  • Miltenberg
  • 04.06.21
  • 52× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienst
Notdienste im LK Miltenberg vom 07.06. - 13.06.2021

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 04.06.21
  • 108× gelesen
Natur & Tiere
Insektensommer 2021: Beobachten und zählen kann jeder und das fast überall: Garten, Balkon, Park, Wiese, Wald, Feld, Teich, Bach oder Fluss.
62 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Insektensommer 2021.

Wo gibt es Marienkäfer & Co.? INSEKTENSOMMER. Der LBV bittet um Mithilfe bei der großen Zählaktion. Kreis Miltenberg— Es krabbelt, summt und brummt wieder in den bayerischen Gärten. Naturinteressierte können bald wieder eine Stunde lang Insekten beobachten und zählen. Die Mitmach-Aktion von LBV und seinem bundesweiten Partner NABU findet vom 4. bis 13. Juni und vom 6. bis 15. August bereits zum vierten Mal deutschlandweit statt. Eine besondere Rolle spielt der Marienkäfer. „Auch wenn fast alle...

  • Miltenberg
  • 04.06.21
  • 247× gelesen
Gesundheit & Wellness
Mönchberg: Nicht nur das Schwimmbad lockt, sondern auch die Flur rund um den bekannten Luftkurort im Südspessart!
47 Bilder

Bilfdergalerie und Essay
Von quirligen Mönchberger Maikäfern, winkenden Mädchen am Main und städtischen Speiseeis-Gourmets

Impressionen am Nachmittag  um Fronleichnam 2021. -   Weitere Bilder und Informationen folgen! Ein lohnenswerter Ausflug im Frühsommer könnte beispielsweise Mönchberg im Südspessart sein. Dort gibt es rund um den bekannten Luftkurort schöne Wanderwege. Der mögliche Spaziergang führt unweit vom Geiersberg und dem Eselsweg am einstigen Skilift und jetzigen geräumigen Parkplatz vorbei - entlang an knorrigen Eichen zu einer zunächst barrierefreien Anlage, wo sich derzeit nicht wenige Maikäfer...

  • Miltenberg
  • 03.06.21
  • 404× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Schnelltest
Schnelltestbusse:Terminvorschau vom 7. Juni bis 12. Juni 2021

Als Ergänzung zu den Testangeboten hat der Landkreis Miltenberg in Kooperation mit der Firma Ehrlich-Touristik, der Park-Apotheke Miltenberg und der Franken-Apotheke Wörth a.Main zwei Schnelltest-Busseim Einsatz. Es werden Haltepunkte sowohl im südlichen als auch im nördlichen Teil des LandkreisesMiltenberg angefahren. Passantinnen und Passanten können sich hier ohne Anmeldung spontan und kostenfrei schnelltesten lassen. Das Test-Ergebnis liegt in den meisten Fällen innerhalb von 20 Minuten vor...

  • Landkreis Miltenberg
  • 03.06.21
  • 280× gelesen
Mann, Frau & Familie

Corona-Pandemie
Stabile Inzidenzlage ermöglicht weitere Erleichterungen im Landkreis Miltenberg

Nachdem die Inzidenzen im Landkreis Miltenberg laut den Zahlen des Robert-Koch-Instituts in den vergangenen fünf Tagen stabil unter 50 lagen – 48, 40, 36, 36 und 40 –, wird es von Freitag, 4. Juni, an zu weiteren Erleichterungen kommen. Dies ist der aktuellen Bekanntmachung des Landkreises Miltenberg zu entnehmen. Wichtigste Änderung im Vergleich zur letzten Bekanntmachung: Neben den Geschäften, die zur Grundversorgung zählen, können nun auch alle anderen Geschäfte öffnen, ohne dass die...

  • Landkreis Miltenberg
  • 02.06.21
  • 1.665× gelesen
Hobby & Freizeit

Radfahren, aber richtig!
Johanniter geben Tipps für mehr Sicherheit beim Radfahren

Mit den wärmeren Temperaturen wird Fahrradfahren auch wieder sehr beliebt. Die Johanniter geben ein paar Tipps, damit der Freude nichts im Wege steht. Möglichst jedes Mal, aber besonders vor der ersten Fahrt nach dem Winter, gilt es beim Fahrrad folgende Punkte zu prüfen: • Luftdruck ok? Die Angabe dazu steht meist direkt auf dem Reifenmantel. • Bremsen intakt? • Kette geölt? • Verkehrstauglichkeit gegeben? • Licht vorne und hinten in Ordnung? Nach dem Fahrradcheck kann es dann auch losgehen....

  • Miltenberg
  • 02.06.21
  • 97× gelesen
Senioren
Foto: Erica Neider
4 Bilder

Blümchen für die Senioren/innen am Wochenmarkt in Obernburg

Bei nicht so warmen, aber trockenem Wetter baute das Team (Manuela Fromm, Erica Neider u. Anette Jonas) vom Seniorenbeirat der Stadt Obernburg einen Stand auf, der jedem sofort ins Auge fiel. Jede Senior/in bekam zu Pfingsten ein kleines Blumenpräsent von den Damen des Seniorenbeirates überreicht. Die toll dekorierten Blümchen machten Lust auf „endlich was machen dürfen, endlich rauskommen, endlich mal mit jemandem reden können". Auch Bürgermeister Dietmar Fieger und Stadtrat Wolfgang Zöller...

  • Obernburg am Main
  • 02.06.21
  • 280× gelesen
Gesundheit & Wellness
Cycling for a better climate | Foto: Wolfgang Giegerich
4 Bilder

SPD Leider und Nilkheim
Stadtradeln ab 7. Juni - Die Roten Radler radeln wieder mit

Es geht wieder los. Die Stadt Aschaffenburg nimmt vom 07. Juni bis 27. Juni 2021 am STADTRADELN teil. Alle, die in der Stadt Aschaffenburg wohnen, arbeiten, einem Verein angehören oder eine Schule besuchen, können beim STADTRADELN mitmachen. Mehr als 100 Radfahrer haben sich bereits angemeldet. Mit dabei sind auch diesmal wieder die Roten Radler, die aktiven Biker der SPD in Aschaffenburg. Wolfgang Giegerich, Stadtrat und Teamcaptain der Roten Radler lädt ein zum Mitmachen: "Radeln ist gesund,...

  • Landkreis Aschaffenburg
  • 02.06.21
  • 83× gelesen
Hobby & Freizeit
2 Bilder

Bücherei Breitendiel – neue Bücher ab Juni 2021
Mord am Tiber – Schwarze Brillanten am Comer See – Crazy Rich Asians und viele andere neue Romane und Krimis

Die Bücherei Breitendiel bietet wieder eine interessante Auswahl an neuen Büchern an: Hier eine Auswahl: Kühn, Rafael Mord am Tiber Der Körper eines deutschen Kardinals liegt zerschmettert am Fuß des Tarpejischen Fels - jenes Felsens, von dem man im antiken Rom Verräter zur Bestrafung in den Tod stieß. Die Berliner Kommissarin Diana Brandt wird aufgrund ihrer deutsch-italienischen Wurzeln nach Rom abkommandiert, um bei der Fahndung nach dem Mörder des im Vatikan tätigen Geistlichen zu helfen....

  • Breitendiel
  • 02.06.21
  • 73× gelesen
Schule & Bildung

Frankenlandschule Walldürn
Juniorenfirmenarbeit in der Pandemie

Die Auswirkungen der Pandemiesituation auf Einzelhandelsbetriebe konnten die Schülerinnen und Schüler des kaufmännischen Berufskollegs bei ihrer alltäglichen Arbeit in der Juniorenfirma erfahren. Mit der von der Landesregierung Baden-Württemberg festgesetzten Schulschließung am 17. März 2020 musste auch die Juniorenfirma Seal e.V. der Frankenlandschule bis zu den Sommerferien 2020 ihren Geschäftsbetrieb vorerst einstellen. Die im Jahr 2009 gegründete Schülercafeteria wird von den Schülerinnen...

  • Walldürn
  • 02.06.21
  • 80× gelesen
Hobby & Freizeit
Foto: Spotify_WissenWeekly_Cover.jpg

Allgemeinwissen für die Ohren
Neuer Spotify Original Podcast “Wissen Weekly”

“Wissen Weekly” Original Spotify Podcast Jeder von uns kennt es, wenn auf der Familienfeier Themen heiß diskutiert werden, auf die eigentlich keiner so genau eine Antwort kennt. Während einer Bus- oder Autofahrt wirst du Handfeste Argumente und wissenschaftliche Belegte Studien erfahren, die du bei der nächsten Familienfeier auftischen kannst! Lisa-Sophie Scheuerell geht auf Themen ein wie Chancengleichheit in Deutschland, Sexuelle Identität, Impfungen, Psychedelika usw., über die sie...

  • Miltenberg
  • 02.06.21
  • 948× gelesen
Hobby & Freizeit
Foto: pixabay.com / Beeki

Sommer!
Freibäder sind geöffnet | Landkreis Miltenberg und Aschaffenburg

Wir haben es gepackt! Der Sommer startet durch! Damit wir die heißen Tage überstehen, die uns bevorstehen, können wir endlich wieder unsere Freibäder besuchen. Um die Sicherheit aller Besucher garantieren zu können, muss ein Termin vereinbart werden und ein PCR-  oder Schnelltest vorgelegt werden, der nicht älter als 24 Stunden ist. Kreis Miltenberg Erftalbad Bürgstadt Streckfuß 5, 63927 Bürgstadt Es gelten folgende Preise: – Unter 6 Jahre ist freier Eintritt – Kinder, Jugendliche und...

  • Miltenberg
  • 01.06.21
  • 1.167× gelesen
Gesundheit & Wellness
Im Eingangsbereich der Parzival-Sporthalle in Amorbach hat am Dienstag das Schnelltestzentrum Odenwald des Landkreises Miltenberg den Betrieb aufgenommen. Aufmerksamer Beobachter war auch stellvertretender Landrat Bernd Schötterl (zweiter von rechts).

Corona-Schnelltest
Schnelltestzentrum Amorbach hat Betrieb aufgenommen

Kurz nach 9 Uhr hat am Dienstag das Schnelltestzentrum Amorbach des Landkreises Miltenberg in der Amorbacher Parzival-Sporthalle, Friedensweg 1, den Betrieb aufgenommen. Neben den bestehenden Schnelltestzentren in Wörth, Großwallstadt und Collenberg ist dies das vierte Schnelltestzentrum, das der Landkreis in Kooperation mit dem BRK-Kreisverband Miltenberg-Obernburg betreibt. Das Schnelltestzentrum in Amorbach ist jeweils dienstags und donnerstags von 9 bis 17 Uhr geöffnet, darüber hinaus...

  • Landkreis Miltenberg
  • 01.06.21
  • 631× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Impfung
Impfquote im Landkreis Miltenberg

Nach aktuellem Stand erhielten im Landkreis Miltenberg 36.568 Bürgerinnen und Bürger ihre Erstimpfung und 15.113 Personen die Zweitimpfung im Impfzentrum und über die mobilen Teams. In den Hausarztpraxen im Landkreis erhielten weitere 16.809 Personen die Erst- und 3.776 Personen die Zweitimpfung. Damit haben nun 53.377 Personen und somit 41,48 % der Gesamtbevölkerung des Landkreises Miltenberg die Erstimpfung und 18.889 Personen und damit 14,68 % der Bevölkerung die Zweitimpfung erhalten. Es...

  • Landkreis Miltenberg
  • 01.06.21
  • 214× gelesen
Urlaub & Reise
Neue Bänke an der Haagsaussicht - Bernd Kahlert und Guido Berberich  | Foto: DREI AM MAIN
3 Bilder

Stadt Miltenberg
Die Lions Amorbach–Miltenberg laden zur Entspannung an der Haagsaussicht

Der Lions-Club Amorbach-Miltenberg unterstützt erneut Outdoor-Aktivitäten in unserer herrlichen Landschaft: Nachdem 2020 der Jugend- und Bildungsweg in Bürgstadt mit einer Spende gemeinsam mit dem Odenwaldclub Miltenberg ermöglicht wurde, haben die Lions nun neue Bänke an der Haagsaussicht in Miltenberg finanziert. Mit der offiziellen Eröffnung Mitte Mai lädt dieser landschaftliche wunderbar gelegene Ort mit bester Aussicht nun noch mehr ein: neue Bänke machen eine Wanderung dorthin und vor...

  • Miltenberg
  • 01.06.21
  • 523× gelesen
Energie & Umwelt
Hier ein Eindruck von der Konferenz im Februar 2021 | Foto: BASE/Bildkraftwerk/Kurc

Atommüll-Lagerung
Jetzt mitreden bei der Endlagersuche - Fachkonferenz im Juni für alle Interessierten

Deutschland sucht ein Endlager für atomare Abfälle – eine Suche, die heutige und auch kommende Generationen beschäftigen wird: Bis 2031 soll ein tiefengeologisch sicherer Standort gefunden werden. Ende 2020 hat die Bundesgesellschaft zur Endlagerung (BGE) mit 90 Teilgebieten gut die Hälfte der Fläche Deutschlands für grundsätzlich geologisch geeignet für ein Endlager für knapp 30.000 Kubikmeter hochradioaktiven Abfalls erklärt. Auch weite Teile des Spessarts und Odenwalds und damit der...

  • Miltenberg
  • 31.05.21
  • 171× gelesen
Hobby & Freizeit
Foto: pixabay.com / pnat
2 Bilder

Adrenalin - Action
Ab in den Freizeitpark!

Endlich beginnt wieder die Freizeitpark-Saison. Einem Tag voller Spannung, Action und Adrenalin steht nichts mehr im Weg. 1. Europa-ParkEs gibt ein umfangreiches, gut ausgearbeitetes Hygienekonzept und zahlreiche Maßnahmen, die dazu beitragen, das Infektionsrisikos zu minimieren. Getestete: Ein negatives Testergebnis wird von einer Offiziellen Teststelle ab dem 6. Lebensjahr vorausgesetzt. Dieser darf nach Ankunft nicht älter als 24 h alt sein. Für den Ausnahmefall steht auch eine...

  • Miltenberg
  • 31.05.21
  • 260× gelesen
Mann, Frau & Familie
Foto: pixabay

Familienstützpunkte im Landkreis laden ein
Online-Elterncafé - Familienleben mit Baby/Kleinkind

Sie suchen Kontakt zu anderen Eltern? Sie wollen mal ganz entspannt mit anderen Eltern über Dinge sprechen? Oder wollen einfach mal hören, wie andere Eltern in diesen Zeiten gerade ihren Familienalltag gestalten? Dann sind Sie beim Online-Elterncafé der Familienstützpunkte Nord und Süd im Landkreis Miltenberg genau richtig! Das nächste Treffen findet am Montag, den 07.06.21 von 10-11 Uhr statt und Sie benötigen dafür nur ein Smartphone, Tablet o.ä. mit dem Sie ins Internet gehen können und...

  • Erlenbach a.Main
  • 31.05.21
  • 69× gelesen
Bauen & WohnenAnzeige
Das Maler- und Verputzerteam der Firma Hack verbindet langjährige Tradition mit modernsten Techniken.

Handwerk
Firma Maler Hack GmbH: Das Beste aus Tradition und Moderne

Der Bretzinger Malerbetrieb wird bereits in der 5. Generation geführt. Im Jahr 1980 übernahm Raimund Hack das von seinem Urgroßvater Ägidius Hack gegründete Tünchnergeschäft. Zunächst führte er dieses als Einzelfirma weiter, anschließend gemeinsam mit seinem Bruder Hermann. Im März 2019 ging die Geschäftsleitung des Familienunternehmens an Andreas Hack (Sohn von Raimund Hack) und Hermann Hack über. Vielfältige Erfahrungen und Know-HowDie „Neuen“ haben ihren den Beruf von der Pike auf gelernt –...

  • Hardheim
  • 29.05.21
  • 634× gelesen
Schule & Bildung

Eine unbeschwerte Ferienzeit konnten die SchülerInnen an der Montessorischule erleben
Montessorischule ermöglicht Pfingstferien-Betreuung

Im zweiten Jahr der Pandemie ist Unbeschwertheit nicht immer einfach umzusetzen. Die Montessorischule bietet üblicherweise dreimal im Jahr eine Ferienbetreuung an, die in den Oster-, Pfingst- und Sommerferien stattfindet. Dieses Jahr wurde die Osterferien-Betreuung aufgrund der Pandemie-Situation schweren Herzens abgesagt. Umso erfreulicher war es, dass in der ersten Woche der Pfingstferien die Ferienbetreuung stattfinden konnte. Die Hygienemaßnahmen und Maskenpflicht waren  auch Bestandteil in...

  • Sulzbach a.Main
  • 29.05.21
  • 746× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienst
Notdienste im LK Miltenberg vom 31.05. - 06.06.2021

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 28.05.21
  • 64× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Schnelltest
Neues Schnelltestzentrum des Landkreises eröffnet am Dienstag in Amorbach

Zusätzlich zu den Schnelltestzentren in Großwallstadt und Wörth öffnet am Dienstag, 1. Juni 2021 das neue Schnelltestzentrum des Landkreises Miltenberg in Amorbach in der Parzivalhalle, Friedensweg 1. Das Schnelltestzentrum hat folgende Öffnungszeiten: Dienstags und donnerstags von 9:00 Uhr bis 17:00 Uhr; samstags und sonntags von 9:00 Uhr bis 13:00 Uhr. Die Anmeldung für das neue Schnelltestzentrum in Amorbach wird ab Montag, 31.05.2021 möglich sein. Das Schnelltestzentrum Süd in Collenberg...

  • Landkreis Miltenberg
  • 28.05.21
  • 407× gelesen
  • 1
Senioren

Beratungsstelle für Senioren und pflegende Angehörige (BSA)
Online-Vortrag: Der Vorsorgeordner

Vortrag zum Thema Vorsorge. Am Dienstag, 8. Juni 2021 von 10 bis 10.45 Uhr beantwortet Franziska Hofmann die folgenden Fragen zum Thema Vorsorge. Wer soll wann, wie und wieso Vorsorge treffen und was gibt es dabei zu beachten? Was ist ein Vorsorgeordner, was ist ist eine Notfalldose und wo bekomme ich sowas? Die Teilnahme an dem Vortrag ist kostenfrei. Anmeldung zum Online-Vortrag unter: bsa@4main.de Sie bekommen für den Vortrag einen Anmelde-Link per Mail zugeschickt.

  • Miltenberg
  • 28.05.21
  • 91× gelesen
Mann, Frau & Familie

Erlebniswanderung für Väter mit Kindern und Großväter mit Enkeln
Caritas Familienstützpunkt und Odenwaldklub: Schatzsuche auf dem Wanderweg „History and Fantasy“

Bei den Veranstaltungen der Reihe „Vatertag(e)“ des Familienbündnisses Untermain sind Väter mit ihren Kindern sowie Großväter mit den Enkeln eingeladen. Auch die Erlebniswanderung, die vom Caritas-Familienstützpunkt und dem Odenwaldklub angeboten wird, findet im Rahmen der „Vatertag(e)“-Reihe statt. Dabei wird eine Schatzsuche veranstaltet, der sich auf dem Jugendwanderweg „History and Fantasy, Gehen – Erfahren – Erleben“ in Bürgstadt bewegt. Das Ziel kann ohne GPS-Geräte oder andere technische...

  • Miltenberg
  • 28.05.21
  • 33× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Schnelltest
Schnelltestbusse: Terminvorschau vom 31. Mai bis 5. Juni 2021

Als Ergänzung zu den Testangeboten hat der Landkreis Miltenberg in Kooperation mit der Firma Ehrlich-Touristik, der Park-Apotheke Miltenberg und der Franken-Apotheke Wörth a.Main zwei Schnelltest-Busse im Einsatz. Es werden Haltepunkte sowohl im südlichen als auch im nördlichen Teil des Landkreises Miltenberg angefahren. Passantinnen und Passanten können sich hier ohne Anmeldung spontan und kostenfrei schnelltesten lassen. Das Test-Ergebnis liegt in den meisten Fällen innerhalb von 20 Minuten...

  • Landkreis Miltenberg
  • 27.05.21
  • 332× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 20. Januar 2025 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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