Ratgeber

Da sich die gelieferten Impfstoffmengen mittlerweile stabilisieren und langsam steigen, nimmt auch das Impftempo im Landkreis Miltenberg Fahrt auf. Mit Stand vom Samstag, 13. Februar, haben bislang rund 3.900 Menschen ihre erste Impfung erhalten, rund 1.900 Menschen wurden zum zweiten Mal geimpft. Registriert haben sich bislang 21.600 Menschen aus dem Landkreis Miltenberg. Im Impfzentrum, in dem am Samstag 350 Beschäftigte von Arztpraxen Impfungen erhielten, sind derzeit der m-RNA-Impfstoff von...

Seit fünf Jahren engagieren sich viele ehrenamtliche Frauen und Männer in der Flüchtlingshilfe und Integrationsarbeit. Mit dabei Frau Ingrid Lehr aus Niedernberg. Die pensionierte Lehrerin erzählt in einem Interview, was sie motiviert und selbst dabei gelernt hat: "Ich habe gerade als ältere Frau viel Respekt erfahren und einiges über E-Mail und Handy entdeckt." Nach fünf Jahren ist auch für die Neubürger am Untermain viel Gutes passiert und viele Menschen aus Syrien, Afghanistan und anderen...

Es ist kein Zufall, dass sie in unserem Weindepot im Bauer Markt liegen: die Spitzenweine aus den besten Anbaugebieten Spaniens, Italiens, Deutschlands und der ganzen Welt. Aus dieser großen Auswahl empfehlen Ihnen unsere Berater gerne den passenden Wein – zum Selbst-Genießen oder Verschenken. Wir sind Ihr Weinfachmarkt! Spitzenweine zu fairen PreisenWir beziehen fast alle Weine direkt vom Winzer und geben Ihnen diesen Preisvorteil gerne weiter. Durch regelmäßige Besuche unserer Winzer halten...

Burger, Pizza, Döner - yummy! Wenn sie nur nicht so ungesund wären... Das oft enthaltene Fleisch macht die Sache nicht besser. Nach dem Schlemmen meldet sich also meist das schlechte Gewissen. Um auf seine Lieblingsgerichte nicht verzichten zu müssen, bietet dieses Buch 70 superleckere vegetarische Streetfood-Klassiker. Und das Beste ist: Alle Rezepte kommen ohne typische Ersatzprodukte wie Tofu, Seitan oder Soja aus! Indien lässt grüßen beim Linsen-Dal-Burrito. Ohne viel Aufwand und Zeit lässt...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Sammelt der Ernährungsmediziner Rezepte, sind sie vor allem gesund. Entwickelt der Profikoch Gerichte, zielt er auf das Prädikat "lecker". Tun sich aber beide zusammen, entsteht ein Kochbuch, das das Beste aus beiden Welten vereint. In regelmäßigen Abständen strahlt der NDR die Sendung "Iss besser! Mit dem Ernährungsdoc" aus. Der Profikoch Tarik Rose zaubert am Herd, der Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erklärt als kompetenter Sidekick, welche Inhaltsstoffe jene Lebensmittel so wertvoll...

Als Steinmetzgeschäft stehen wir Ihnen seit über 60 Jahren in den Bereichen Grabmal, Naturstein, Renovierung, Restaurierung, Haus und Garten fachmännisch und beratend zur Seite. Wir fertigen Steinmetzarbeiten in unserer Werkstatt nach eigenen Entwürfen oder individuell nach Ihren Vorstellungen. In allen Fragen, die den Grabstein betreffen sind wir Ihr zuverlässiger Fachbetrieb. Auch überall, wo Natursteine im Haus Verwendung finden, überzeugen wir durch hervorragende Arbeiten. Vielfältiges...

Durch unser Vorsorge-Bonusprogramm können Sie für jede durchgeführte Maßnahme bei der Inanspruchnahme gesetzlicher Vorsorge- und Früherkennungsuntersuchungen punkten und so Ihren individuellen Bonus erhalten. Das Neue am Bonussystem ist, dass alle Versicherten – egal, ob Mitglied, Ehegatte oder Kind – daran teilnehmen können. Durch Ihr gesundheitsbewusstes Verhalten steht Ihnen pro Maßnahme ein entsprechender Bonus zu. Wir bieten ein Bonusprogramm für Erwachsene (ab 18 Jahren) und ein...

Bis ins hohe Alter ein aktives und selbstständiges Leben in der gewohnten häuslichen Umgebung führen - das wünschen sich die meisten Menschen. Ein Hausnotruf kann dabei unterstützen. Jan Vrubl, Hausnotruf-Experte aus Miltenberg, gibt Tipps, wann eine Unterstützung durch den Hausnotruf sinnvoll sein kann: „Oft ist erst ein Sturz der Anlass, über Hilfsmittel wie einen Rollator oder einen zusätzlichen Griff am Wannenrand nachzudenken. Auch ein Hausnotruf kann eine sinnvolle Unterstützung sein, die...

Ist das überhaupt möglich - Natürlich abnehmen? Life-Coach und Sportwissenschaftler Felix Klemme beweist es! Die Ursachen für Übergewicht sind komplex und lassen sich nicht nur auf die beiden Faktoren Ernährung und Bewegung reduzieren. Der Life-Coach zeigt uns in seinem neuen Ratgeber, wie wichtig es ist, den Zusammenhang zwischen Psyche, Emotionen und Essverhalten zu verstehen. Er erklärt die psychischen Ursachen für Übergewicht, die uns oft seit unserer Kindheit begleiten und unser...

Der Krimi »Alpendöner« zählt zu den erfolgreichsten Titeln im Gmeiner-Verlagsprogramm. Der damalige Debütroman des Autors Willibald Spatz erscheint nun in einer Neuausgabe. Im Fokus der Handlung steht das idyllische Städtchen Kempten im Allgäu, wo der neu zugezogene „Birne“, Bier liebender Held des Krimis, unfreiwillig zum Ermittler wird. Eine Leiche, misstrauische Einheimische und ein unter Verdacht stehender, türkischer Imbissbudenbesitzer versetzen den Ort in Aufruhr. Treffend und...

27.04.1945 Ein Junge und ein Mädchen treffen, küssen sich auf offener Straße. Das Ende des Kriegs naht, das wissen eigentlich alle in Penzberg. Das wissen auch die Soldaten der Wehrmacht, die Penzberg auf dem Weg zur Alpenfestung durchqueren. Und auch die in der Nähe stationierte Untergrundorganisation Werwolf weiß das eigentlich. 28.04.1945 Die Freiheitsaktion Bayern übernimmt den Reichssender und verkündet das Ende des Kriegs. In Penzberg fallen die letzten Hemmungen, der Bürgermeister von...

Am Freitag, 26.2. ist es soweit: zum ersten Mal heißt es dann: EJ Elsava in Aktion. Jugendliche ab 13 Jahren sind eingeladen! Von 17 Uhr bis 19 Uhr treffen wir uns im Kirchgarten der Epiphaniaskirche Eschau am Lagerfeuer zu einer Andacht und einem Quiz rund um Eschau und Obernburg sowie gemütlichen Gesprächen. Aufgrund der aktuellen Situation ist eine Anmeldung unter joerg.fecher@elkb.de zwingend notwendig. Sollte ein Treffen vor Ort nicht möglich sein, treffen wir uns im Internet in einer...

Eine Kinderkirche in der Tüte mit ganz viel Herz gibt es ab Samstag, den 27.02.2021. Bei dieser neuen „Kinderkirche in der Tüte“ zur Jahreslosung, dreht sich alles um die Frage nach der Barmherzigkeit. Zu Hause könnt ihr mit der ganzen Familie mitfeiern. Dazu gibt es eine Geschichte zum Vorlesen, Gebete, Lieder und eine Mitmach-Aktion. Die Tüten stehen zum Abholen in der Epiphaniaskirche vorne an der Kinderkirchenbank und in der Kirche „Zum guten Hirten“ in Wildensee für Euch bereit....

Zum 1. März 2021 übernimmt Stefanie Wagner den bestehenden Biomarkt Hense als neue Inhaberin. Die 27-jährige wuchs auf einem landwirtschaftlichen Betrieb in der Nähe von Augsburg auf. Nach der abgeschlossenen Ausbildung zur Bankkauffrau hat es sie nach Würzburg verschlagen, wo Wagner Operngesang studierte. Währenddessen hat sie aktiv in der Biobranche gearbeitet und hat sogar während der Pandemie als Erntehelferin auf einem Biohof ausgeholfen. Über die Jahre hinweg gewann für sie die Biobranche...

„Lasst uns Deutschland grün erleuchten“ – so lautet der Aufruf des Deutschen Kinderhospizvereins (DKHV e.V.) zum „Tag der Kinderhospizarbeit“ am Mittwoch, 10. Februar. Der bundesweite Gedenktag soll auf die Situation von jungen Menschen mit lebensverkürzender Erkrankung aufmerksam machen. Da die geplanten Veranstaltungen in diesem Jahr nicht stattfinden können, werden viele Orte in Deutschland heute grün erleuchtet 💚 Auch in Miltenberg wird deswegen die Fassade des Alten Rathauses vom 10. bis...

Fasching steht vor der Tür! Und was könntet ihr jetzt speziell für Fasching backen? Richtig, Krapfen! 😍 Wir, vom Jugendhaus St. Kilian und die Regionalstelle Miltenberg, haben unserem Jugendseelsorger Bernd Winter heute dabei zugesehen, wie er am Mittwoch, den 03.02.2021 seine Krapfen backt und die Köstlichkeiten an die Mitarbeiter*innen verteilt. Das Rezept für diese leckeren Krapfen findet ihr hier:  https://www.einfachbacken.de/.../krapfen-klassiker-selber...  Habt viel Spaß beim Backen und...

Der BDKJ-Regionalverband und die Regionalstelle Miltenberg veranstalten am Dienstag, den 23.02.2021 um 20:00 Uhr ein Taizé-Gebet online. Mit Texten und Liedern aus Taizé wollen wir die Fastenzeit begehen. Da wir uns zur Zeit dazu nicht treffen können, wollen wir das Taizé-Gebet in der Fastenzeit gerne online anbieten. Wer daran teilnehmen möchte, meldet sich bitte bis zum 19.02.2021 per E-Mail unter: bernd.winter@bistum-wuerzburg.de an. Wir freuen uns auf viele Teilnehmer*innen! - BDKJ...

Die Spurensuche nach dem Gartenschläfer startet wieder! Auch 2021 sucht der Bund Naturschutz (BN), Kreisgruppe Miltenberg weitere freiwillige Helfer, die das Mitmachprojekt "Spurensuche Gartenschläfer" unterstützen möchten. Aus diesem Grund bietet der BN am Mittwoch, den 24. Februar 2021, von 19-20 Uhr einen unverbindlichen Infoabend via Zoom an. Mit dabei ist der bayernweite Projektbetreuer Hartmut Schmid, der das Projekt „Spurensuche Gartenschläfer“ kurz vorstellen wird. Außerdem ist...

Vereinzelt sind sie schon da, die ersten kleinen Frühjahrsblüher, die ihren Kopf der Sonne entgegenstrecken. Von Tag zu Tag werden es mehr am Grohberg: mehr Blüten und mehr Arten. Und auch die ersten bunten Schmetterlinge lassen nicht mehr lange auf sich warten. Wer hier überwintert hat und wer beim Wettlauf, um die ersten warmen Sonnenstrahlen des Jahres ganz vorne liegt, erfahren Sie in einer digitalen Wanderung via Zoom am Mittwoch, den 17. Februar 2021, von 19-21 Uhr mit unserem Artenkenner...

Geglückter Start der Impfungen gegen das Covid-19-Virus im Impfzentrum Miltenberg für die über 80-Jährigen im Landkreis: Nachdem mobile Teams bereits viele Seniorinnen und Senioren in Pflegeeinrichtungen, Ärzte und Pflegepersonal mit Corona-Erst- und Zweitimpfungen versorgt haben, ist am Mittwochmorgen um 9 Uhr das barrierefreie Impfzentrum Miltenberg in den Regelbetrieb gegangen. Einer der ersten war der 100-jährige Heinrich Vad aus Obernburg, der unbedingt geimpft werden wollte und den Pieks...

Mittlerweile dürften Sie in allen Klassenzimmern der Grund- und Mittelschulen im Landkreis Miltenberg und Aschaffenburg Stadt hängen: die Medienkalender, die Pastpräsident Andreas Schmidtke vom RC Obernburg zu seinem Präsidentenprojekt gemacht und am 20.11.2020 in der Kardinal Döpfner Schule in Großwallstadt an Herrn Behl übergeben hat. Hier geht es geht um Medienkompetenz für Kids. Die Kalender sollen Kindern und Jugendlichen den Umgang mit Medien erklären, sie vor Gefahren schützen und auf...

Seit 65 Jahren: Leidenschaft für gutes Handwerk! Unser Rezept für Ihre Traumküche? Handwerkskunst und langjährige Erfahrung kombiniert mit Ihren Ideen und unserem kreativen Design, garniert mit modernster Technik und Küchentrends aus aller Welt. Klingt gut? Wir haben mehr davon! Neben Traumküchen fertigen wir auch Bad- und Wohlfühlmöbel nach Ihren Wünschen an. Als traditionsreiches Familienunternehmen produzieren wir seit unserer Firmengründung am Standort Eichenbühl. Alle Maße, alle...

Karnevalisten trotzen der ausfallenden fünften Jahreszeit und werden zu Hause kreativ – Maske tragen dabei ausdrücklich erwünscht! „Die Faschingszeit ist uns`re Zeit, keine Frage: Nur etwas anders halt, in diesen Tage!“ Mit diesen Worten begrüßte Wolfgang Fecher, Präsident des Niedernberger Carneval Vereins die Narrenschar bei seiner digitalen „Corona-Ansprache“ aus dem heimischen Wohnzimmer vor wenigen Tagen und sprach damit vielen Narren landauf landab von der Seele. Und auch die Dabbefänger...