Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Jugend

BDKJ Regionalverband Miltenberg
Taizé-Gebet online am 21.12.2021 um 20:00 Uhr

Herzliche Einladung zum Taizé-Gebet online. Der BDKJ-Regionalverband Miltenberg und die Regionalstelle Miltenberg, Kirchliche Jugendarbeit der Diözese Würzburg, beten am Dienstag, den 21.12.2021 um 20:00 Uhr online ein Taizè-Gebet. Wer mitbeten möchte schickt bitte eine E-Mail an: bernd.winter@bistum-wuerzburg.de In Anschluss daran wird Ihnen der Zugangslink per E-Mail zugeschickt. - BDKJ Regionalverband Miltenberg und Regionalstelle Miltenberg -

  • Miltenberg
  • 01.12.21
  • 317× gelesen
Gesundheit & Wellness
3 Bilder

Gesundheitsförderung
Startschuss BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz

Startschuss für das BIG-Projekt BIG – Bewegung als Investition in Gesundheit - steht für ein Projekt, welches 2005 vom Department für Sportwissenschaft und Sport der Friedrich-Alexander-Universität in Erlangen initiiert wurde. Die Förderung erfolgt durch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) im Auftrag und mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit (www.gkv-buendnis.de). Das Projekt zielt vorrangig auf Frauen in schwierigen...

  • Amorbach
  • 01.12.21
  • 274× gelesen
Natur & Tiere
Stets der erste Dezember ist der meteorologische oder auch klimatologische Winteranfang. - Schneeschauer und erster Schnee am 29.11.2021.
50 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Winteranfang: meteorologisch, klimatologisch, kalendarisch, astronomisch? Was ist wann?

Wintersonnenwende, Winteranfang: meteorologisch, klimatologisch, kalendarisch, astronomisch? Was ist wann? Wann ist der meteorologische Winteranfang 2021? Stets der erste Dezember ist der meteorologische oder auch klimatologische Winteranfang. Die Weltorganisation für Meteorologie hat den Start von Jahrszeiten immer für den ersten Tag des Monats erklärt, in dem der kalendarische Anfang liegt: Am 1. März beginnt demnach der Frühling, am 1. Juni der Sommer und am 1. September der Herbst. Wann...

  • Miltenberg
  • 01.12.21
  • 672× gelesen
Mann, Frau & Familie
Wie weit würdest du gehen, um dein Kind zu schützen? | Foto: C. Bertelsmann Verlag

Psychothriller par excellence
Buchtipp: Ein dunkler Abgrund von Nicci French

Kann man einem Kind Glauben schenken - und wenn ja, wie weit?  Ihre dreijährige Tochter ist für Tess das Wichtigste auf der Welt. Doch seit der Trennung von Poppys Vater kann sie nicht mehr ständig in ihrer Nähe sein, um auf sie achtzugeben. Als sie eines Tages unter all den bunten, fröhlichen Kinderzeichnungen ein Bild aus schwarzer Kreide findet – eine Zeichnung so simpel und brutal, dass Tess sie nicht verstehen kann – da ist sie sicher, dass Poppy während des Wochenendes beim Vater etwas...

  • Miltenberg
  • 01.12.21
  • 141× gelesen
Urlaub & Reise
Das Virus hat uns im Griff - doch in Reiseführern kann man immer schwelgen... | Foto: lonely planet

Das Beste vom Besten!
Reisebuchtipp: Best in Travel 2022

Viele Reisende träumen davon und planen, wieder auf Reisen zu gehen. Darum gibt es diesen Ratgeber. Hierin sind die Top Ten aufgeführt, die man unbedingt besuchen sollte, nicht nur Länder oder Inseln, auch Städte sind aufgeführt. Und hier hat es Freiburg auf den dritten Platz geschafft. Mit den kopfsteingepflasterten Gassen, schmucken Häuserfassaden, der alten Universität und der vom Kirchturm des Münsters dominierten Silhouette erfüllt Freiburg alle Klischees deutscher Beschaulichkeit. Aber...

  • Miltenberg
  • 01.12.21
  • 151× gelesen
Schule & Bildung

Escape Games am HSG
Fortbildung einmal anders..

Verantwortlich für diese entspannte Kaffeehaus-Situation sind Frau Löscher und ihr P-Seminar „Escape Games“. Natürlich waren Kaffee und Kuchen nur Beiwerk und Lockmittel, denn eigentlich ging es um die Präsentation der über das Jahr entstandenen Spiele. Hierfür gab es drei Räume. In dem ersten gab es neben dem Kaffee das Brettspiel mit den Erstellern Jonas Müller, Merdan Yaman und Marcel Günther, der zweite Raum beinhaltete neben Pizzaschnecken die Kartenspielgruppe mit Norman Michalke, Jasmin...

  • Erlenbach a.Main
  • 01.12.21
  • 164× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Impfung
Kapazitätserweiterung im Impfzentrum Miltenberg

Das Impfzentrum des Landkreises Miltenberg erweitert zum ersten Dezember die Impfkapazitäten deutlich und stockt täglich auf 800 Impfungen auf. Auch die Öffnungszeiten werden erweitert. Das Impfzentrum in der Breitendieler Straße in Miltenberg ist zukünftig an sieben Tagen in der Woche von 9:00 bis 19:00 Uhr geöffnet. Termine sind über das bekannte Portal https://impfzentren.bayern buchbar sowie alternativ für Personen ohne Internetanschluss telefonisch unter der Servicenummer 09371/501 750 von...

  • Landkreis Miltenberg
  • 30.11.21
  • 1.044× gelesen
Mann, Frau & Familie
Windungen und Verwebungen auf geschickte Art miteinander zu verbinden - das ist das Geheimnis von Joël Dicker | Foto: Piper Verlag

Ein Krimi der ersten Klasse!
Buchtipp: Das Geheimnis von Zimmer 622 von Joël Dicker

Ein spannender Krimi mit liebenswerten Protagonisten. Am besten man sucht sich ein Wochenende mit schlechtem Wetter, Tee in Unmengen und ganz viel Zeit. Man wird das Buch nicht aus der Hand legen wollen. Man rätselt mit und ist am Ende doch erstaunt über das ungewöhnliche Ende. Eine dunkle Nacht im Dezember, ein Mord im vornehmen Hotel Palace de Verbier in den Schweizer Alpen. Doch der Fall wird nie aufgeklärt. – Einige Jahre später verbringt der bekannte Schriftsteller Joël Dicker seine Ferien...

  • Miltenberg
  • 30.11.21
  • 196× gelesen
Senioren

Digitalworkshop der Caritas Sozialstation St. Johannes e.V. Erlenbach

„Die Digitalisierung ist bereits ein fester Bestandteil der Gesellschaft und wird in den kommenden Monaten und Jahren weiter ausgebaut. Anwendungen, wie z.B. die digitalen Gesundheits- und Pflegeapps, die elektronische Patientenakte, das E-Rezept und Videosprechstunden, halten immer mehr Einzug in unser Leben. Auch sorgen inzwischen Assistenzsysteme, neben dem Hausnotruf, mit diversen Sensoren für mehr Sicherheit in den eigenen 4 Wänden; und das alles aus einer Hand.“ Mit diesen Worten lud die...

  • Klingenberg a.Main
  • 30.11.21
  • 142× gelesen
Multimedia

#Webseite und Onlineshop
Testimonial Markus Trappiel von Franken Feuerwerk über seine neue Webseite mit Online Shop von News Creativ📱🛍

Das Highlight der Michaelismesse Miltenberg? Na klar: das riesengroße, wunderschöne Feuerwerk!🎇 Das tolle Lichterspiel wird durchgeführt von Franken Feuerwerk aus Umpfenbach.😍 Sie sind DIE Profis in unserer Region. Dort bekommt ihr alles vom Großfeuerwerk für Events bis zum Silvester Feuerwerk. Markus Trappiel entschied sich sein Unternehmen digital neu aufzustellen.📱 Frischen Wind 🌬 in die Webseite und den Online Shop zubringen, das war die Aufgabe von News Creativ! Unser Webdesigner Jonas...

  • Miltenberg
  • 30.11.21
  • 488× gelesen
Jugend
Über den eigenen Schatten zu springen ist nicht immer leicht... | Foto: Verlag dtv junior

Das Erstlingswerk der Kalifornierin
Kinderbuchtipp: Das Glück wartet nur bis um vier von Kate O'Shaughnessy

Kate O'Shaughnessy hat in Yale studiert. Sie schreibt nicht nur selbst, sondern arbeitet auch als Veranstaltungskoordinatorin an einem Institut für kreatives Schreiben. Ihr Roman handelt von einem elfjährigen Mädchen. Maybelle Lane sammelt Geräusche: Das Quietschen ihrer Wohnwagentür, das Gitarrenspiel ihrer Mutter, das Klickern von Eiswürfeln... Das wertvollste Stück ihrer Sammlung ist aber das warme Lachen ihres Vaters auf einer alten Anrufbeantworternachricht. Dieses Lachen ist das Einzige,...

  • Miltenberg
  • 30.11.21
  • 286× gelesen
Mann, Frau & Familie
Und plötzlich ist es aus mit der Ordnung... | Foto: Penguin Verlag

Chaos im Herzen? Liv weiß sicher Rat!
Buchtipp: Liebe braucht nur zwei Herzen von Judith Wilms

Liv hat ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht: Sie liebt Ordnung und hilft ihren Kunden, etwas Ordnung in ihr Leben zu bringen. Das Geschäft läuft mehr schlecht als recht. Als dann noch ein großer Auftrag platzt, ist Liv gezwungen, in ihr Elternhaus zurückzukehren. Hier begegnet sei ihrem Jugendfreund Flo. Gerade hat sie sich entschlossen, die Liebesbriefe von ihm in der Mülltonne loszuwerden - da steht er vor ihr. Und hat seine kleine stupsnasige Tochter an der Hand. Livs Herz macht einen Sprung...

  • Miltenberg
  • 30.11.21
  • 161× gelesen
Mann, Frau & Familie
Warum zerstören wir unser eigenes Zuhause? | Foto: Verlag dtv

Garantiert 10 % weniger lustig als früher!
Buchtipp: Mensch, Erde! von Dr. Eckart von Hirschhausen

Wer kennt ihn nicht: Dr. Eckart von Hirschhausen. Seine Spezialität: medizinische Inhalte auf humorvolle Art und Weise zu vermitteln und gesundes Lachen mit nachhaltigen Botschaften zu verbinden. Seit über 20 Jahren ist er als Komiker, Autor und Moderator unterwegs.  In seinem vorliegenden Buch beschäftigt er sich im Wesentlichen mit unserem Planeten. Wir leben besser und länger als jede Generation vor uns. Und doch sind wir verletzlicher als gedacht: Ein Virus hält uns in Atem und ungebremst...

  • Miltenberg
  • 30.11.21
  • 115× gelesen
Mann, Frau & Familie

Jugendhilfe
Weiterer Ausbau der Sozialarbeit an Schulen im Landkreis beabsichtigt

Jugendhilfeausschuss des Landkreises Miltenberg beschäftigt sich mit Vielzahl von Gesetzesänderungen und dem Jugendhilfehaushalt 2022 Kreis Miltenberg. Der Haushalt zur Jugendhilfe im Landkreis Miltenberg bietet viele Unwägbarkeiten, denn nicht nur die Corona-Pandemie, sondern auch die schwankenden Bedarfe und die Auswirkungen von Gesetzesreformen beeinflussen die Finanzen. Landrat Jens Marco Scherf sprach von »einschneidenden Auswirkungen«. Jugendamtsleiter Rüdiger Rätz stellte am...

  • Landkreis Miltenberg
  • 29.11.21
  • 99× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness

Corona-Pandemie
Bayerische Landrätinnen und Landräte fordert allgemeine Impfpflicht

Der Präsident des Bayerischen Landkreistags Christian Bernreiter unterstützt die Forderung des Bayerischen Ministerpräsidenten Dr. Markus Söder nach einer allgemeinen Impfpflicht. Nach enger Abstimmung in den sieben Bezirksverbänden des Verbandes mit den bayerischen Landrätinnen und Landräten führe daran kein Weg vorbei. „Die Corona-Pandemie wütet. Die Lage in vielen Krankenhäusern ist dramatisch. Die Infektionszahlen sind hoch alarmierend. Die Impfpflicht muss schnellstmöglich kommen. Wir...

  • Landkreis Miltenberg
  • 29.11.21
  • 132× gelesen
Natur & Tiere
Unterwegs im Schneetreiben: Ein Land- und Forstwirt musste die Holz-Arbeit in seinem Waldrevier unterbrechen und zügig heimwärts fahren.
32 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Winter-Einbruch am 29.11.2021.

Am frühen November-Nachmittag war es soweit. Erst fielen nur wenige kleine Schneeflocken. Wer von einer spätherbstlichen Wald-Wanderung zurückkam und in der Wohnung nach draußen sah, erlebte eine besondere Überraschung und musste zugeben, dass er großes Glück hatte und gerade noch trocken nach Hause kam. Es dauerte nur wenige Minuten und dann setzte richtiger Schneefall in mehreren Schüben ein. Ein Land- und Forstwirt musste die Holz-Arbeit in seinem Waldrevier unterbrechen und zügig heimwärts...

  • Miltenberg
  • 29.11.21
  • 295× gelesen
Hobby & Freizeit
3 Bilder

Private Wetterstation Kirschfurt/Main
Diesmal weiße Weihnachten?

Mit dem 1. Dezember beginn in der Meteorologie der Winter. Außer dem einzigen Herbststurm „Ignatz“ im Oktober verlief der Herbst ruhig und in relativ normalen Bahnen. Die Feuchte dieser Tage lässt es jedoch nicht vermuten: In allen drei Herbstmonaten gab es wenig Niederschlag. Der Herbst in Zahlen: Durchschnittstemperatur: 10,4°C (0,0°C Abweichung vom langjährigen Mittelwert) Niederschlagsmenge: 107 Liter/Quadratmeter (66% vom langj. Mittelwert) Sonnenscheindauer: 347 Stunden (96% vom langj....

  • Landkreis Miltenberg
  • 29.11.21
  • 247× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Fit ohne Aufwand? So geht's | Foto: Knaur Mensana Verlag

Mit wenig Aufwand viel erreichen
Gesundheits-Buchtipp: Gesundheit für Faule von Dr. med. Carsten Lekutat

Sie haben wenig Zeit und möchten trotzdem etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige! Dr. med. Carsten Lekutat ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportarzt und Buchautor. Als Fernseharzt moderierte er die wöchentliche Kolumne "Der Gesundmacher" in Sat.1. Seiner Meinung nach haben unsere allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden mit unseren Hormonen und dem Stoffwechsel zu tun. Also nicht unbedingt mit einem strengen Fitness- oder Ernährungsplan. Im vorliegenden...

  • Miltenberg
  • 29.11.21
  • 136× gelesen
Essen & Trinken
Der ultimative Genuss für Leib & Seele | Foto: Christian Verlag

Kochbuchtipp: Vegetarische Heimatküche von Susann Kreihe

Können Sie sich noch an Marillenknödel erinnern? Ob aus dem Urlaub oder selbst gemacht zuhause. Nun können Sie diese problemlos nachkochen. Heimat - dieser Begriff zaubert ein wohliges und angenehmes Gefühl in die Magengegend. Und hier gehört einfach das "Heimatessen" dazu. Und da es in diesem Kochbuch um vegetarische Küche geht, wurden viele vergessene Schmankerl ausgegraben. Selbst der Rheinische Sauerbraten oder die Königsberger Klopse sind fleischlos interpretiert worden. Geniessen Sie...

  • Miltenberg
  • 29.11.21
  • 159× gelesen
Mann, Frau & Familie
Mysteriös und atmosphärisch | Foto: Heyne Verlag

Kennt er wirklich die tiefsten Kindheitsängste?
Buchtipp: Der Angstsammler von Jasper DeWitt

Ein neuer Thrillerautor, den man sich merken sollte! Jasper deWitt ist das Pseudonym eines Journalisten.  Seit seinem sechsten Lebensjahr ist Joe, ein 30-jähriger Mann, in einer Nervenheilanstalt in Neuengland verwahrt und gilt als unheilbar. Angeblich verliert jeder, der mit ihm spricht den Verstand oder begeht Selbstmord. Dies ist Ansporn für den jungen Psychiater Parker H., ihn trotz aller Warnungen in seiner Zelle zu besuchen. Er ahnt nicht, welche albtraumhaften Ereignisse er damit in Gang...

  • Miltenberg
  • 29.11.21
  • 154× gelesen
Hobby & Freizeit
2 Bilder

Schloss-Theater, Miltenberg
filmtipp | Contra

Hochaktuelle Culture-Clash-Komödie mit Christoph Maria Herbst in Hochform. In Sönke Wortmanns neuer Komödie muss der zynische Uni-Professor Richard Pohl die Erstsemester-Jurastudentin Naima auf einen Rhetorik-Wettbewerb vorbereiten. Da Pohl Naima beim ersten Kennenlernen im Hörsaal rassistisch beleidigt hat, ist der Wettbewerb seine einzige Chance, seinen Job zu behalten. Die amüsante Culture-Clash-Komödie überzeugt dank dem großartigen Zusammenspiel der Hauptdarsteller*innen und seiner...

  • Miltenberg
  • 29.11.21
  • 95× gelesen
Gesundheit & Wellness

Trauertreff im Franziskushaus Miltenberg
Absage: Trauertreff am 4.12.21

Der Trauertreff am Samstag, 4.12.21 im Franziskushaus in Miltenberg, kann leider aufgrund der neuen Bestimmungen der Pandemie und der steigenden Inzidenz nicht stattfinden.  Träger des Trauertreffs ist die Pfarreiengemeinschaft St. Martin-Miltenberg-Bürgstadt in Kooperation mit dem Caritasverband im Kreis Miltenberg. Wer Fragen zum Trauertreff hat, kann sich an Gemeindeassistentin Tatjana Steppacher (Tel. 0176 26916464, E-Mail: tatjana.steppacher@bistum-wuerzburg.de) wenden.

  • Miltenberg
  • 29.11.21
  • 50× gelesen
Gesundheit & Wellness
Wer jetzt unterwegs ist, muss mit einem rutschigen, glatten und eisigen Untergrund rechnen: Verkehrsteilnehmer, Spaziergänger, Wanderer und Naturfreunde.
52 Bilder

Bildergalerie und Essay
Winter-Einbruch kurz vor dem kalendarischen Jahreszeiten-Wechsel. Omikron-Varianten-Virus bereitet Sorgen.

Nun ist sie da - die vierte Jahreszeit. Vorausgegangen waren nächtliche Kälte  und Temperaturen um den Gefrierpunkt. Raureif "verzuckerte" die Gräser und letzten Blüten in den Gärten, auf Übergangs-Kulturen in Feld und Flur sowie viele Beeren an Sträuchern, beispielsweise Hagebutten, Schlehen und Brombeeren. Wer jetzt unterwegs ist, muss mit einem rutschigen, glatten und eisigen Untergrund rechnen: Verkehrsteilnehmer, Spaziergänger, Wanderer und Naturfreunde. Der erste Advent 2021 ist schon...

  • Miltenberg
  • 29.11.21
  • 170× gelesen
Schule & Bildung
Der "Schullandheimer" - Apfelsecco aus Hobbach | Foto: SLH Hobbach
2 Bilder

Wieder da! Apfelsecco aus dem Schullandheim
Die neue Ernte des "Schullandheimer" Apfelsecco

Das Schullandheim Hobbach ist von der Corona-Pandemie weiterhin betroffen. Zwar stiegen erfreulicherweise die Buchungszahlen in den Monaten seit Sommer wieder an und brachten Leben ins Schullandheim – allerdings lagen diese aber noch unter dem Vor-Corona-Niveau. Seit kurzem führt jedoch die aktuelle Entwicklung der Infektionszahlen und eine erneute Empfehlung des Kultusministeriums, Schulfahrten abzusagen, zu einem Defacto-Lockdown. Bis zum Jahresende sind alle Aufenthalte abgesagt. Erste...

  • Hobbach
  • 29.11.21
  • 122× gelesen
Energie & Umwelt
Anika Weisbrod und Uwe Halbach stellen Ihre Projekte "Zukunftswald Odenwald" und "MainEichenwald" den Gästen der Veranstaltung "Gemeinsam für einen Wald mit Zukunft!" vor.  | Foto: Lukas Nitzl
Video 7 Bilder

Zwei Zukunftswald-Projekte in der Region.
Gemeinsam für einen Wald mit Zukunft!

Wir sehen überall unsere Bäume leiden, vom Käfer zerfressene Bestände und wegen der Trockenheit ausgetrocknete Bäume. Diese dramatischen Veränderungen beschäftigen die bayerische Forstverwaltung schon seit Jahren. Daher hat sie 2015 mit der Initiative Zukunftswald (IZW) ein Werkzeug ins Leben gerufen, dass sich auf regionaler Ebene um aktuelle Probleme kümmern soll. Unter dem Banner „Initiative Zukunftswald“ werden und wurden bayernweit Projekte gestartet. Obwohl sie je nach Region...

  • Kleinheubach
  • 29.11.21
  • 472× gelesen
Senioren

Seniorenbeirat der Stadt Wörth a.Main
600 EURO Spende für Flutopfer

Nach der verheerenden Flutkatastrophe in Nordrhein-Westfalen und Rheinland-Pfalz wollte der Seniorenbeirat der Stadt Wörth a.Main, auf Vorschlag des Seniorenbeauftragten Bernd Lenk, für die betroffenen Flutopfer spenden. Im Rahmen eines Seniorennachmittagskaffees im Spätsommer diesen Jahres, an dem sich über 80 Seniorinnen und Senioren aus Wörth beteiligten. Sie ließen es sich bei kostenlosen Kaffee und Kuchen schmecken. Jedoch war während der ganzen Veranstaltung eine Spendenbox aufgestellt...

  • Wörth a.Main
  • 29.11.21
  • 55× gelesen
Gesundheit & Wellness
2 Bilder

Auszeit in Maria Magdalena
Auszeit - Zeit für mich

Herzliche Einladung an alle, die in dieser besonderen Adventszeit Ruhe suchen und dem Trubel der Zeit entfliehen möchten. Eine Stunde für sich selbst, den eigenen Gedanken nachhängen, der beruhigenden Musik lauschen, sich an der wunderbar beleuchten Kirche erfreuen. Am Freitag Abend von 18 bis 19 Uhr findet diese bereichernde Zeit wieder in der Trennfurter Pfarrkirche statt. Wir bitten Sie die Abstände einzuhalten und eine FFP2 Maske zu tragen. Vielen Dank, wir freuen uns auf Ihren Besuch.

  • Trennfurt
  • 28.11.21
  • 336× gelesen
Hobby & Freizeit
Schriftzug REPAIRCAFE "gehört" www.repaircafe.org, der europaweiten Organisation, die uns die Nutzung und Veröffentlichung erlaubt | Foto: Café fifty Obernburg

Europäische Woche der Abfallvermeidung
Kaputt und zu schade zum Wegwerfen? Repair-Café hilft beim Instandsetzen

Sie haben einen defekten Gegenstand, der aber zu schade zum Wegwerfen ist? Sie würden ihn gerne reparieren lassen, wissen aber nicht, wer das erledigen kann? Vielleicht haben wir die Lösung für Sie: das Repair-Café im Café fifty, Römerstraße 72 in Obernburg. Das Repair-Café hat sich mittlerweile im Landkreis Miltenberg etabliert und feiert bereits sein siebenjähriges Bestehen. Gemäß dem Grundsatz: „Repariert wird alles, was mit einer Hand getragen werden kann – mechanisch, elektrisch,...

  • Miltenberg
  • 27.11.21
  • 148× gelesen
Essen & Trinken

Lakefleisch
Lakefleisch Lieferservice der Pfadfinder Elsenfeld

Leider könnt Ihr uns dieses Jahr wieder nicht auf dem Kläuschenmarkt besuchen, doch wir haben uns zu einer leckeren Alternative inspirieren lassen. Damit möchten wir unsere Gruppenkasse aufbessern, um unsere Jugendarbeit zu finanzieren. Ihr könnt uns ganz einfach unterstützen, indem Ihr unseren Lakefleisch Lieferservice am 11.12.2021 nutzt. Im Angebot haben wir: Single-Biber Portion Lakefleisch mit Brot 8,00 € Veggie-Wö Portion Ofenkartoffeln mit hausgemachtem Kräuterquark 5,00 € Kleiner-Jupfi...

  • Elsenfeld
  • 26.11.21
  • 237× gelesen
Schule & Bildung
2 Bilder

Charity Buch
Ohne Plan - aber mit Herz

Letztes Jahr gab es unseren Charity-Adventskalender. In diesem Jahr mein Charity-Buch für unsere Projekte in Uganda & Gambia!Ich freue mich sehr! Ab dem 1.12.21 kannst du in der Buchhandlung deines Vertrauens oder portofrei beim Weitz & Weitz Verlag „OHNE PLAN – ABER MIT HERZ“ erhalten. Mit Liebe und Herzblut geschrieben. Ein wärmendes Buch für die Winterzeit, aber auch ein Weckruf und eine Anleitung. Schenken und Spenden beim Kauf von „OHNE PLAN – ABER MIT HERZ“. Ich verdiene mit diesem Buch 0...

  • Amorbach
  • 26.11.21
  • 162× gelesen
  • 2

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 13. Januar 2025 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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