Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Bauen & Wohnen

Landratsamt Miltenberg
Umzug des Bauamts von Obernburg nach Miltenberg

Das Landratsamt Miltenberg teilt mit, dass von Dienstag, 15. Dezember 2021, an Umzüge der unteren Bauaufsichtsbehörde stattfinden. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die bislang in Obernburg tätig waren, werden zukünftig in den Räumlichkeiten in der Brückenstraße 2 in Miltenberg ihre Diensträume haben. Gleichzeitig findet in diesem Zusammenhang ein Umzug der Mitarbeitenden des Bauamtes innerhalb des Hauptgebäudes in Miltenberg statt. Änderungen der Zuständigkeiten sind damit jedoch nicht...

  • Landkreis Miltenberg
  • 14.12.21
  • 234× gelesen
Gesundheit & Wellness
Regelmäßige Bewegung – vor allem an der frischen Luft – hält uns fit und gesund!  | Foto: Pixabay
6 Bilder

So trotzen Sie den Viren
Tipps und Tricks, die unser Immunsystem kräftigen

Werden Sie aktiv und tun Sie selbst etwas, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken! Viren und Bakterien umgeben uns immer und überall. Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit haben sie jedoch ein leichteres Spiel, in unseren Körper einzudringen und sich zu vermehren, denn unser Immunsystem schwächelt da gerne. Aber zum Glück gibt es eine Menge Möglichkeiten, uns fit und gesund zu halten und somit unsere Abwehrkräfte zu steigern. Ausreichend Schlaf – wenig StressAllseits bekannt dürfte sein, dass...

  • Miltenberg
  • 14.12.21
  • 211× gelesen
Mann, Frau & Familie
Hochbrisant und spannend | Foto: Heyne Verlag

Sehr realistisch und nachvollziehbar
Buchtipp: Dürre von Uwe Laub

Ein Thriller, den man unbedingt lesen muss. Gerade in der jetzigen Klimaziel-Debatte das passende Buch! Dürren und Missernten häufen sich. Die EU beschließt, ihre Klimaziele zu verschärfen. Aber lässt sich die Erderwärmung überhaupt noch bremsen? Die beiden jungen Programmierer Tom und Alex haben eine Idee, wie zumindest die Ursachen für den Temperaturanstieg bekämpft werden könnten: Ihre App Aequitas soll den monatlichen Schadstoffausstoß jedes einzelnen überwachen und regulieren. Wer die...

  • Miltenberg
  • 14.12.21
  • 122× gelesen
Gesundheit & Wellness
Judith Koch begleitet uns durch die kalte Jahreszeit | Foto: freya Verlag

Aktuell wie eh und je
Gesundheits-Buchtipp: Der grüne Weg zur Heilung von Judith Koch

Immer mehr Menschen vertrauen bei leichteren Krankheiten auf die "grüne Apotheke", auf Kräuter, die man überall in der Natur finden kann. Judith Koch ist ausgebildete Kräuterpädagogin, Autorin und Beraterin einer großen Fachzeitschrift, die über das Heilen und Pflegen nach alter Tradition berichtet. Das alte Wissen um die Geschichten von Pflanzen und deren wohltuende Wirkung auf Menschen gibt sie regelmäßig in Vorträgen und Beiträgen für verschiedene Naturzeitschriften wieder.  Gerade in den...

  • Miltenberg
  • 14.12.21
  • 128× gelesen
Senioren
Dr. med. Marianne Koch ist das beste Beispiel für ihre Empfehlungen | Foto: Verlag dtv

Alt werden ohne zu altern
Buchtipp: Alt werde ich später von Dr. med. Marianne Koch

Dr. med. Marianne Koch gab ihre internationale Filmkarriere für die Tätigkeit als Ärztin auf. Im Alter von 90 Jahren arbeitet sie noch immer als Buchautorin und Medizinjournalistin, auf Bayern 2 läuft ihre wöchentliche Rundfunksendung "Das Gesundheitsgespräch". Sie setzt Tag für Tag um, was sie ihrem Publikum erklärt, und ist der beste Beweis, wie viel wir selbst für unser Jungbleiben tun können. In den letzten Jahren hat die Wissenschaft erstaunliche neue Fakten über das Altern herausgefunden,...

  • Miltenberg
  • 14.12.21
  • 222× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Impfung
Freie Impfstoffwahl im Impfzentrum eingeschränkt

Während ausreichend Impfstoff vorhanden ist, um sämtliche Impftermine im Impfzentrum Miltenberg zu halten, können Wünsche nach einem bestimmten Impfstoff derzeit nicht berücksichtigt werden. Insbesondere mit Blick auf die aktuell große Zahl anstehender Auffrischimpfungen wird bei Impflingen unter 30 Jahren und Schwangeren nur der Impfstoff von BioNTech verabreicht und bei Impflingen ab 30 Jahren das Vakzin von Moderna. Nach aktuellstem Beschluss der STIKO zur 14. Aktualisierung der...

  • Landkreis Miltenberg
  • 13.12.21
  • 164× gelesen
Gesundheit & Wellness

Helfer/innen gesucht
Freiwillige Helferinnen und Helfer für den Pflegepool Bayern gesucht

Auch im Landkreis Miltenberg werden wie in weiteren zahlreiche Landkreisen Bayerns dringend freiwillige Helferinnen und Helfer mit pflegerischem oder medizinischem Hintergrund gesucht. Die vierte Welle der Corona-Pandemie bringt die Beschäftigten in der Akut- und Langzeitpflege an die Grenzen der Belastbarkeit und in vielen Fällen darüber hinaus. Schon zu Beginn der Corona-Pandemie hat die Vereinigung der Pflegenden in Bayern (VdPB) mit dem Pflegepool Bayern eine Plattform geschaffen, über die...

  • Landkreis Miltenberg
  • 13.12.21
  • 59× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Impfung
Impfungen für Kinder von fünf bis elf Jahren im Impfzentrum Miltenberg

Im Impfzentrum des Landkreises Miltenberg an der Helios-Klinik in der Breitendieler Straße werden ab 19. Dezember auch Kinder im Alter von fünf bis elf Jahren geimpft. Die Registrierung erfolgt unter www.impfzentren.bayern, die anschließende Terminvereinbarung ist ausschließlich über die Servicenummer des Landratsamtes 09371/501 750 von Montag bis Freitag, 8 bis 16 Uhr und am Samstag von 8 bis 13 Uhr möglich. Das Landratsamt bittet hierfür um Verständnis, da die Software des Bayerischen...

  • Landkreis Miltenberg
  • 13.12.21
  • 213× gelesen
Schule & Bildung
5 Bilder

Aktionen während der Adventszeit
Weihnachten am HSG

Gerade jetzt sind Weihnachten, der damit verbundene Zusammenhalt, die Nächstenliebe und auch die Süßigkeiten sehr wichtig. Hier am HSG stießen diese Worte auf besonders viel Bereitschaft und Unterstützung. Vielen Dank an alle Helfer! Die weihnachtlichen Aktionen bleiben die jährlich gleichen, angefangen bei der Nikolausaktion. Zwar ist es schon seit Jahren Brauch am HSG, für den 6. Dezember Fairtrade Nikoläuse im Vorfeld zu kaufen und am Nikolaustag direkt einem Freund, Klassenkameraden oder...

  • Erlenbach a.Main
  • 13.12.21
  • 104× gelesen
Senioren
Einzug der Weihnachtswichtel in den Tagespflegen | Foto: I.Knecht
6 Bilder

Plätzchen backen & glückliche Gesichter
Weihnachtsduft in jedem Raum der BRK Tagespflegen Miltenberg und Obernburg

Mit Genuss und voller Freude backen die Gäste frische Plätzchen in den Tagespflegen. Den Duft der frischen Plätzchen riecht man weit, durch alle Räume. Ob Butterplätzchen, Vanillekipferl, Schneeflöckchen oder Lebkuchen, gemeinsam mit unseren Bundesfreiwilligendienstler/innen und Hauswirtschaftskräften wird fleißig gebacken. Jedes Jahr aufs Neue bringen die Gäste ihre altbekannten Rezepte von zuhause mit. Es wird sich ausgetauscht über die Zutaten und Geschmäcker, die das Backen jedes Jahr zu...

  • Obernburg am Main
  • 13.12.21
  • 237× gelesen
Jugend
2 Bilder

Im Jugendhauses St. Kilian in Miltenberg
Stimmungsvolle Aussendungsfeier des Friedenslichtes aus Bethlehem

Zahlreiche Kinder, Jugendliche und Erwachsene versammelten sich am Sonntag, den 12.12.2021 im Garten des Jugendhauses St. Kilian in Miltenberg um auf die Ankunft des Friedenslichtes aus Bethlehem zu warten. Dieses besondere Licht wird in Bethlehem, in der Geburtsgrotte Jesu, entzündet und Pfadfinder*innen bringen es in die ganze Welt. In diesem Jahr war das wieder ein besonderer Kraftakt, aber durch das Engagement der Pfadfinder*innen konnte das Friedenslicht gut verteilt werden und fand so...

  • Miltenberg
  • 13.12.21
  • 310× gelesen
Mann, Frau & Familie

Lichtfeier am Amorsbrunn
Lichtfeier am Amorsbrunn

Friedenslicht aus Betlehem „Ein Licht, das alle verbindet“ Auch in diesem Jahr kommt das Friedenslicht von Betlehem wieder bei uns an. Wir wollen es weitergeben, damit es in vielen Häusern brennt und auch bei uns ein Licht schenkt, „das alle verbindet“ am Freitag, 17.12.21 um 17 Uhr - Lichtfeier in Amorsbrunn Wir laden ein zu einer kurzen Andacht vor der Kapelle mit Austeilen des Lichts von Betlehem. Viele Kerzenlichter geben dem Platz einen entsprechenden adventlichen Rahmen. Die Amorbacher...

  • Amorbach
  • 13.12.21
  • 58× gelesen
Jugend
Foto: Stockfoto von Pixabay

Pressemitteilung der FDP Miltenberg
FDP erfreut über Erhalt von Jugendhaus St. Kilian

Der FDP Kreisverband Miltenberg zeigt sich erfreut über die aktuelle Entwicklung um das Jugendhaus St. Kilian in Miltenberg. Das Bistum Würzburg hatte hier bestätigt, dass es den Betrieb der Einrichtung auch in Zukunft sicherstellen möchte. Für das Gebäude suche man weiterhin einen Investor. Für die Liberalen im Landkreis ist dies eine gute Entwicklung. Der Sulzbacher Marktgemeinderat Markus Krebs sieht hier einen wichtigen Anlaufpunkt für die Jugendlichen im Landkreis Miltenberg, die gerade...

  • Miltenberg
  • 12.12.21
  • 65× gelesen
Senioren
Krippenrundgang | Foto: Hannelore Kreuzer
2 Bilder

Nachbarschaftshilfe
Nachbarschaftshilfe stimmt Senioren auf Weihnachten ein

Letzter Spaziergang der Nachbarschaftshilfe vor Weihnachten Zu einem Spaziergang durch die Ortsmitte von Kleinwallstadt hatte die Nachbarschaftshilfe die Senioren geladen. Nachdem durch die verstärkten neuen staatlichen Auflagen die Aktivitäten wie die allseits beliebten Seniorennachmittage, Gehirnjogging und Spielenachmittage in geschlossenen Räumen vorerst nicht mehr stattfinden können, stimmte man sich mit einem Krippenbesichtigungsrundgang auf Weihnachten ein. Hierbei wurden die Krippen der...

  • Kleinwallstadt
  • 11.12.21
  • 284× gelesen
Schule & Bildung

Am HSG öffnen sich die MINT-Adventskalender
Drei Türchen am Tag

Der Online-Adventskalender „Mathe im Advent“ (kurz: MiA) war schon in den Vorjahren bei unseren Schülerinnen und Schülern sehr beliebt. Täglich warten dort spannende und knifflige Herausforderungen aus der Welt der Mathematik, nett verpackt in weihnachtliche Geschichten. In diesem Jahr lautet das Motto des digitalen Adventskalenders „Mathe global denken!“. Gemeinsam mit den Mathe-Wichteln können die Schülerinnen und Schüler die Welt in ihrer Vielfalt erkunden. Die täglichen Rätsel, die sich...

  • Erlenbach a.Main
  • 10.12.21
  • 159× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Willkommene Winter-Nahrung für Amseln & Co.
80 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Winterliche Impressionen aus der Region und aus Franken.

Der Winter ist präsent mit nächtlicher Kälte, Eisblumen am Fenster, Glatteis am frühen Morgen und wenig Sonnenschein tagsüber.  Der eigentliche Schnee von letzter Woche ist bei uns im Raum Miltenberg schon fast wieder geschmolzen - im Gegensatz zu den höheren Lagen im Odenwald, Spessart, Frankenwald und anderen Mittelgebirgen. Die frische Luft zieht Spaziergänger und Winter-Wanderer ins Freie: allein, zu zweit oder mit dem Vierbeiner. Die Schülerinnen und Schüler haben weiterhin bis zum Vortag...

  • Miltenberg
  • 10.12.21
  • 419× gelesen
Mann, Frau & Familie
Alina Hohmann von ADAPT Elektronik GmbH und Caritas-Geschäftsführer Heinrich Almritter | Foto: Pechtold/Caritas MIL

Unterstützung für das neue Familienzentrum
Spende der ADAPT Elektronik GmbH an die Caritas

Es war eine Spendenübergabe auf Abstand, als Alina Hohmann 2.000 Euro im Namen der Firma ADAPT Elektronik GmbH an die Caritas überreichte. Das ganz besondere Päckchen wird dem neuen Familienzentrum zugutekommen. Alina Hohmann, Mitglied der Geschäftsleitung der Großheubacher ADAPT Elektronik GmbH, setzte damit eine vorbildliche Tradition fort. Denn schon im fünften Jahr in Folge unterstützt ADAPT die Arbeit der Caritas. Heinrich Almritter, Geschäftsführer des Kreis-Caritasverbandes, bedankte...

  • Miltenberg
  • 10.12.21
  • 494× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 13.12. - 19.12.2021

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 09.12.21
  • 72× gelesen
Energie & Umwelt
Besichtigung in der Ballsportarena in Dresden

Budgetsverteilung
Ausschuss für Energie, Bau und Verkehr: Umfangreiche Tagesordnung mit Informationen und Beratungspotenzial

Kreis Miltenberg. Die Mitglieder des Ausschusses für Energie, Bau und Verkehr hatten am Dienstagnachmittag eine ambitionierte Tagesordnung abzuarbeiten, darunter auch die Verabschiedung des Investitionsbudgets für den Hochbau von 11,9 Millionen Euro, eines Aufwandsbudgets von 2.379.800 €und die Ansätze für den Kreisstraßenhaushaushalt, Gartenbau, den öffentlichen Personennahverkehr (ÖPNV) und das Reinigungsmanagement, denen insgesamt einstimmig zugestimmt wurde. Landrat Jens Marco Scherf riet...

  • Landkreis Miltenberg
  • 09.12.21
  • 153× gelesen
Schule & Bildung

Betreuung
Alternative Beschulung in Röllbach

Kreis Miltenberg: Gestern Vormittag führte das Landratsamt Miltenberg mit Unterstützung der Polizeiinspektion Obernburg eine richterlich angeordnete Durchsuchung eines Anwesens in Röllbach durch. Der Durchsuchung lag der Verdacht zugrunde, dass Kinder im schulpflichtigen Alter in Räumlichkeiten einer Häckerwirtschaft ohne Genehmigung unterrichtet würden. Dies stellt einen baurechtlichen Verstoß dar. Insbesondere aufgrund fehlender Prüfung von Flucht- und Rettungswegen war die Gefahr für Leben...

  • Landkreis Miltenberg
  • 09.12.21
  • 901× gelesen
Pflege
4 Bilder

Frauenunion Südspessart
Frauenunion Südspessart lässt Taten sprechen - Dank an die Pflegekräfte im Südspessart

Die Frauenunion Südspessart ließ in den vergangenen Tagen „Taten sprechen“. Zum Ausdruck der Wertschätzung gegenüber den Pflegekräften im Südspessart hatte sich das Vorstandsteam etwas ganz Besonderes ausgedacht: Weihnachtsgeschenke für die, die in Zeiten von Corona für andere die „Kohlen aus dem Feuer holen“. Das Team um die 1. Vorsitzende Gina Gehrig-Spanlang buk viele Hundert Weihnachtsplätzchen und füllte Schneeflockengläser damit. Am 07.12.2021 schließlich wurden die liebevoll dekorierten...

  • Stadtprozelten
  • 09.12.21
  • 247× gelesen
Hobby & Freizeit

Intensivkurs Obstbaumschnitt - noch Plätze frei!

Naturfreunde und Streuobstfans aufgepasst! In Zusammenarbeit mit dem Landschaftspflegeverband Miltenberg e.V. findet ein Obstbaumschnittkurs im Südspessart statt. Hier erhalten Sie das theoretische und praktische Handwerkszeug, um Obstbäume richtig zu erhalten und zu pflegen. Wann: 15. und 16. Januar 2022, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr Wo: Dorfprozelten, Treffpunkt: Gasthaus Stern, Maingasse 5 Kursleiter: Josef Weimer Kursinhalte: Grundlagen, Baumpflanzung, Pflege im Jahresverlauf, Schnittarten,...

  • Collenberg
  • 09.12.21
  • 285× gelesen
Senioren
Foto: Bilder Seniorenbegegnung Herbstlaub
3 Bilder

Jahresrückblick Herbstlaub
Jahresrückblick aus der Seniorenbegegnung Herbstlaub

Miteinander – Nebeneinander – Füreinander Seit 01. Juli 2021 verbringen die Seniorinnen und Senioren wieder gemeinsame Stunden in der Seniorenbegegnung Herbstlaub mit abwechslungsreichem Programm. Natürlich wurde bei allen Treffen und Aktionen auf die Einhaltung der Covid19-Beschränkungen geachtet. Wir feierten einen Erntedank – Gottesdienst mit Diakon Karl-Heinz Klameth, den dieser, wie schon seit vielen Jahren, wieder sehr schön gestaltete. Auch freuten wir uns über den Besuch von der...

  • Sulzbach a.Main
  • 09.12.21
  • 73× gelesen
Essen & Trinken
Limitierte Miltenberger Sonder-Edition der "Guten Schokolade" | Foto: Lena Beck

Miltenberger Sonder-Edition der "Guten Schokolade"
Sie ist wieder da! Unsere Miltenberger „Gute Schokolade“

Mit Miltenberg Stück für Stück Gutes tun. Ihre gute Tat für heute: Schokolade essen! Ab sofort ist die limitierte Miltenberger Sonder-Edition der "Guten Schokolade" mit exklusiver Zeichnung von Künstlerin Rita Stern wieder erhältlich. Der Name der Guten Schokolade ist ein Versprechen: Hier tut jedes einzelne Stück im wahrsten Sinne etwas Gutes – von neuen Bäumen bis hin zu fairen Löhnen. Denn pro 5 verkaufte Tafeln wird ein neuer Baum gepflanzt. Die "Gute Schokolade" ist ein Fairtrade-Produkt...

  • Miltenberg
  • 09.12.21
  • 871× gelesen
Beruf & Ausbildung
Influencer Marketing wird sich in den nächsten Jahren noch  weit verbreiten und mit Sicherheit zum festen Baustein im Marketing Mix werden. Lisa Pardey managt Influencer.

(Foto: privat)

Berufswahl
Als Influencer durchstarten?!

Influencer sind die neuen Stars der VIP-Szene. Sicher hast auch du deine Favoriten. Instagram, TikTok und Youtube haben eine ganze Generation für sich gewonnen. Ist ja auch alles ok, wenn man auf dem Boden der Tatsachen bleibt. Denn nicht alles ist Gold was glänzt, bzw. es gibt‘s Urlaub, Kosmetik oder Klamotten für umme. Der Berufswunsch Influencer – und damit fame – zu werden ist aber auch zu verlockend. Um als Influencer erfolgreich zu werden, brauchst du mehr als nur etwas Glück und eine...

  • Miltenberg
  • 08.12.21
  • 268× gelesen
Schule & Bildung
Foto: Alexander Höring
10 Bilder

Mittelschule Miltenberg
Ein wenig Linoldruck zur Weihnachtszeit

Dieses Jahr gestalten die Schülerinnen und Schüler unsere Weihnachtskarten selbst. Denn vor dem Weihnachtsfest ist es ja schon Tradition, dass aus dem Kunstunterricht und dem Computerunterricht kreative und künstlerische Weihnachtskarten das Haus verlassen und den Empfängern ein wenig Freude bereiten. In diesem Jahr gestalteten wir die Karten in der Linoldrucktechnik angeleitet vom Kunstlehrer Alexander Höring. Die Schüler/innen aus drei verschiedenen Jahrgangsstufen überlegten sich Motive und...

  • Miltenberg
  • 08.12.21
  • 392× gelesen
Gesundheit & Wellness

Derzeit tänzeln die Temperaturen um den Gefrierpunkt und vielleicht summt man auf dem Nachhauseweg ins wohlige Heim jetzt etwas zufriedener: „Lasst uns froh und munter sein!“ - Reminiszenz an glücklichere Zeiten.
100 Bilder

Bildergalerie und Essay
Reminiszenz an glücklichere Zeiten. - „This year, to save me from tears…“

„Alle Jahre wieder …“ kommen dieselben Lieder auf die Erde nieder. „Last Christmas“, „This year, to save me from tears…“, „Leise rieselt der Schnee…“ usw. Doch so richtige (Vor-)Weihnachtsstimmung scheint angesichts der derzeitigen Pandemie-Situation bei vielen Zeitgenossen (noch) nicht aufzukommen. Bei Spaziergängen in Parks und auf Waldwegen, auf freiem Feld und in weiter Flur stellen sich schon eher Erholungsphasen ein. Keine nervige Musik liegt in der Luft, eher fasziniert der knirschende...

  • Miltenberg
  • 08.12.21
  • 110× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 13. Januar 2025 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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