Ratgeber

Kein Aprilscherz: Der vierte Monat startete mit Neuschnee und Graupelschauer. Die Natur schlüpfte dabei mit Flora und Fauna wieder in ihr Winterkleid. Es besteht auf den Verkehrsstraßen Straßenglätte und Rutschgefahr. In Eichenbühl-Heppdiel und weiteren Nachbarorten im Odenwald gibt es derzeit ein weiteres Problem: Wohl wegen Corona-Engpässen der Bediensteten konnte der Papiermüll in der Wochenmitte nicht abgeholt werden.  Die Bewohner hoffen auf eine baldige Entsorgung, da die gelagerten...

Natur- und Betonwerksteine im AußenbereichInformationen zu Natursteinbelägen Im Außenbereich werden zumeist bei Bodenbelägen und Treppen Natursteine der Sorte Hartgestein verwendet. Hierzu gehören unter anderen Gneis, Gabbro und Granit. Diese überzeugen oft durch Ihre Widerstandsfähigkeit, eine lange Beständigkeit und relativ geringen Pflegeaufwand. Marmor, Schiefer oder Kalksteine etc. gehören zu der Sorte Weichgesteine und kommen daher im Außenbereich seltener zur Anwendung. Informationen zu...

"Frühlinter"-Impressionen aus der Region.  Szenenwechsel vom Hoch- zum Tiefdruckwetter, vom sonnigen Märztag über die kalte Nacht zu wohl wolkenreichen Folgetagen mit spärlichem Sonnenschein. Die Abendsonne mit Saharastaub ist am Montagabend  schneller verschwunden als angenommen. Doch der nordafrikanischeNiederschlag zeigt sich millimeterstark auf Autos, Gartentischen-und  stühlen sowie an Fensterscheiben. Ein älterer Wanderer macht vor seiner Heimkehr Rast auf einer Bank nahe eines Bildstocks...

Liebe Menschen, inzwischen ist das Thema Corona ein bisschen aus dem Fokus gerutscht, obwohl die Impfpflicht immer noch über uns allen schwebt. Nun tragen die Medien Kriegsgewalt, Benzin- und Gaspreiserhöhung, Warenverknappung und weitere Ängste täglich in unsere Wohnzimmer. Gewalt und Bedrohung, egal in welcher Form macht immer, dass wir tief in uns drinnen verunsichert werden bis hin zur Depression. Auf alle Fälle entsteht große Hilflosigkeit. Gerade deshalb werden die Menschen nicht...

Will Smith zeigt eine Glanzleistung als Vater von Venus und Serena Williams in einem Film, der weder Sportfilm ist noch Biopic oder plattes Aufsteigerdrama, sondern alles davon und noch mehr, nämlich eine wunderbar gespielte Charakterstudie mit gelegentlich ziemlich witzigen Passagen, viel Emotion und spannendem Zeitkolorit. Richard Williams hat eine Vision: Seine Kinder sollen einmal erfolgreiche Tennisprofis werden. Schon im Vorschulalter werden die kleinen Mädchen Venus und Serena von ihm...

Erfolgreicher Abschluss der Weiterbildung für zwölf Gästeführerinnen und Gästeführer Der Tourismusverband Spessart-Mainland hat in Kooperation mit der vhs Miltenberg und der Tourismusgemeinschaft DREI AM MAIN die Zusatzqualifikation „Gästeführer Busbegleitung Spessart“ durchgeführt. Zwölf bereits erfahrene Gäste- bzw. Naturführerinnen nahmen das umfangreiche Weiterbildungsangebot an. An vier Samstagen im Februar und März absolvierten sie die theoretische und praktische Ausbildung. Ausgewiesene...

Der Autor, Amerikas beliebtester Psychiater, ist der Meinung, dass die Gesundheit unseres Gehirns von zentraler Bedeutung für unsere allgemeine Gesundheit und somit auch für unseren Erfolg ist. Wenn das Gehirn gut funktioniert, dann funktioniert auch der Mensch als Ganzes. Kommt es jedoch zu einer Störung der Hirnfunktion, wird die betroffene Person mit größerer Wahrscheinlichkeit auch noch andere Probleme in ihrem Leben bekommen. Mit seiner Arbeit möchte Daniel Amen Menschen zu einem...

Eine Inszenierung in der Kirche löst Schrecken und Alpträume aus: In der Kirche wird ein Toter gefunden, grausam zugerichtet und drapiert wie Jesus am Kreuz. Das Erstaunliche daran ist, dass dieser in seiner Wohnung getötet und erst später in die Kirche gebracht wurde. Eine blutige Serie beginnt. Kommissar Andreas Auer von der Kriminalpolizei Lausanne beginnt mit den Ermittlungen. Und dann geschieht ein weiterer verstörender Mord. Es gibt hier erschreckend viele Parallelen zum ersten...

Als Förster hat der Autor die besorgniserregenden Fehlentwicklungen im Bereich des Waldes (Fichten, Borkenkäfer etc.) miterlebt und mitvollzogen. Bis sich sein Zugang zum Phänomen Wald grundlegend in Richtung Achtsamkeit und Nachhaltigkeit verändert hat. Gemeinsam mit seiner Frau Andrea plädiert er dafür, von der hochproduzierenden Fläche zu einer Philosophie der Naturverjüngung überzugehen und den Wald als Ort der Begegnung wahrzunehmen. Denn im Wald treffen wir neben Pflanzen und Tieren auch...

Die schwedische Bestsellerautorin stellt ihren neuen Roman vor. Spannend wie der erste Band. Es geht um einen Vater, der mit seinem Sohn vermisst wird. Die Ermittlerin Hanna Duncker ist noch mit einem anderen Fall, der sie emotional ziemlich mitnimmt befasst. Ihr Vater soll vor sechzehn Jahren eine Frau getötet haben. Dies kann sie jedoch nicht glauben. Mittlerweile hat sie eine neue Spur.  Und dann ruft Jenny Ahlström an und gibt an, dass ihr Mann und der vierzehn Monate alte Sohn spurlos...

Gerade die kleinen Geschichten sind es, die wir gerade in dieser Zeit so dringend brauchen. Das kleine Buch spricht das Herz und alle Sinne an. Eine Frau hat das Gefühl, von ihrem Mann kaum noch gesehen und wahrgenommen zu werden. Sie sehnt sich nach mehr Zweisamkeit, nach offenen Gesprächen und Zärtlichkeit. In der Hoffnung, dass sie wieder zueinander finden, hat sie eine Reise in die Berge in eine einsame Hütte gebucht. Doch von Anfang an steht das gemeinsame Wochenende unter keinem guten...

Der Krieg in der Ukraine und das damit verbundene Leid der ukrainischen Bevölkerung hat auch an der Grundschule Miltenberg bei den Mitglieder der Schulfamilie tiefe Betroffenheit ausgelöst und den dringenden Wunsch, aktiv helfen zu können. So kam der Aufruf der „Ukrainehilfe Miltenberg“ zu einer Spendenaktion für die notleidenden Menschen in der Ukraine genau zur richtigen Zeit. Innerhalb weniger Tage brachten die Schüler und Schülerinnen der Grundschule, unterstützt von ihren Eltern, große...

Autorinnen: Marlene Deß und Andrea Kaller-Fichtmüller Naturkatastrophen, die Corona-Pandemie, Hungersnöte, seit langem andauernde Kriege in Syrien und im Jemen und jetzt der Ukraine-Krieg: Geschehnisse, die Fragen aufwerfen, gerade bei Kindern und Jugendlichen. Laufend gibt es neue Meldungen im Fernsehen, Radio und Internet. Aufgeschnappte Nachrichtenfetzen oder Bilder aus Krisengebieten sind selbst bei jüngeren Kindern Thema auf dem Schulhof. Möglicherweise verzerrte Erzählungen von Panzern,...

Impressionen vom 20. März 2022 aus Miltenberg und Umgebung sowie aus der Region Franken. Viele Überraschungen hatte das vergangene Wochenende parat. Vor allem am Sonntag präsentierte sich ein imposanter Sonnenaufgang. Beim Spaziergang durch die Natur galt es viel in der Flora und Fauna zu entdecken. In den Städten herrschte rege Betriebsamkeit. Anlaufstellen waren vor allem die Cafés und die nun vielerorts geöffneten Eisdielen.  Eine "neue Eiszeit" hat sozusagen wieder begonnen. Leider bahnt...

Schon mal vorweg: Im zweiten Teil der Serie finden Olivia und Dax als Paar zusammen. Olivia, eine begnadete Tänzerin nimmt eines Tages an einer Audition teil. Sie erschrickt, als sie sieht, wer der Choreograph ist: Dax. Er war früher in ihrer Clique unterwegs und mit ihrem Kumpel Austin befreundet. Dax verließ die Gruppe nach einem Unfall (das Aus seiner Tanzkarriere) und einem Streit mit Austin. Als Dax nun beim Vortanzen Olivia bemerkt, ist er abweisend zu ihr, bucht sie aber trotzdem für den...

Der bekannte TV-Arzt Dr. med. Carsten Lekutat ist überzeugt, dass es keinen Sinn macht, die Lebensqualität mit einer Aneinanderreihung von sinnlosen und anstrengenden Diäten zu zerstören. Es braucht viel mehr ein Konzept von Gewichtskontrolle, das uns lebenslang begleitet, ohne dass wir darunter leiden müssen. Denn Abnehmen ist eigentlich einfach, wenn man weiß, wie es geht. Das Gewicht zu halten ist die Herausforderung. Dr. med. Lekutat erläutert die medizinischen Ursachen von Übergewicht, die...

Bei einem selbst zubereiteten, gemütlichen Frühstück bekommen Eltern mit Kleinkindern Anregungen für ein abwechslungsreiches Frühstück, können sich aktiv beteiligen, Fragen stellen und sich austauschen. Die Bedeutung des Frühstücks im Tagesverlauf wird anhand der Ernährungspyramide veranschaulicht. Sie erhalten zudem alltagstaugliche Informationen zum Thema Ernährung. Referent: Frau Iris Burger, Diätassistentin Termin: 29.03.2022, 09:00 bis 10:30 Uhr Anmeldung unter www.weiterbildung.bayern.de...

Nun wurde sie im Kreis ihrer Kolleginnen verbschiedet: Eva-Maria Brenneis schied nach langer Tätigkeit aus der Caritas-Sozialstation St. Franziskus aus. Zwei Jahrzehnte lang war sie in der Sozialstation des Caritasverbandes tätig gewesen, zunächst als Pflegekraft, später als Pflegeberaterin und zertifizierte Wundberaterin. Sie war in allen sieben Außenstellen der Caritas-Sozialstation und damit fast im ganzen Landkreis unterwegs gewesen. Ihre Kolleginnen und Patienten sowie deren Angehörige...

Die nächtliche Kälte müssen derzeit die Haselsträucher überstehen. Sie gehören bekanntlich zu den allersten, freilich recht unscheinbaren Blüten des Jahres. Weit geöffnet sind die roten, weiblichen Haselbüten. Sie bilden knospenförmige Blütenstände, aus denen nur die fadenförmigen und zweigespaltenen, purpurroten Narben herausragen. Innerhalb der Hüllschuppen sitzen die weiblichen Blüten paarweise zusammen. Jede Blüte besteht aus Fruchtblatt und stark reduzierter Blütenhülle. Die männlichen...

Der dritte Teil der Melia und Vincent-Reihe ist stark an die Wirecard-Affäre angelehnt. Horst Eckert hat intensiv recherchiert und das Material im vorliegenden Buch verarbeitet. Er beschreibt die Machenschaften in der Politik ebenso wie aus der Wirtschaft. Und welche Rolle spielen die Geheimdienste hierbei? Der britische Journalist Oscar Ravani wird in Düsseldorf auf offener Straße mit dem Messer angegriffen. Ein rassistisch motiviertes Attentat? Kriminalrätin Melia Adan und Hauptkommissar...

Kennen Sie Taubenflöten? Nein? Dann werden Sie in diesem Buch mehr darüber erfahren. Dai Sijie lässt uns eintreten in eine für uns unbekannte Welt. Dai Sijie ist in der Nähe der Stadt Putian geboren. Die Hauptfigur Yong Sheng ähnelt seinem Großvater.  Im Jahre 1911 wird dem Zimmermann Yong ein Sohn geboren. Dem kleinen Yong steht ein außergewöhnliches Leben bevor. Er verbringt seine Kindheit in der Obhut eines amerikanischen Missionars, dessen Tochter Mary die Idee in ihm weckt, der erste...

Mhhh mega lecker! 😋😍 Von süß bis salzig, da ist für jeden was dabei. Die Leckereien stehen bereit und warten darauf vernascht zu werden! 🤗

Tanzen ist nicht einfach nur schlichtes Bewegungstraining. Die Erfahrung, sich selbst dem Rhythmus hinzugeben, hat einen tiefgreifenden Einfluss auf alle unsere Lebensbereiche – sie hilft uns, besser zu kommunizieren, kreativer zu denken und gibt uns kraftvolle Impulse, unser Leben positiv zu verändern. Sich selbst in der Musik zu verlieren kann Ängste, Depressionen und Gefühle von Einsamkeit lindern. Wie das am besten gelingt, erklärt Peter Lovatt in seinem neuen Buch. Der ehemalige...