Ratgeber

Tanzen ist nicht einfach nur schlichtes Bewegungstraining. Die Erfahrung, sich selbst dem Rhythmus hinzugeben, hat einen tiefgreifenden Einfluss auf alle unsere Lebensbereiche – sie hilft uns, besser zu kommunizieren, kreativer zu denken und gibt uns kraftvolle Impulse, unser Leben positiv zu verändern. Sich selbst in der Musik zu verlieren kann Ängste, Depressionen und Gefühle von Einsamkeit lindern. Wie das am besten gelingt, erklärt Peter Lovatt in seinem neuen Buch. Der ehemalige...

Das Buch zur erfolgreichen TV-Sendung bei SIXX: Die besten Aufräum-Tipps und -Tricks rund um Küche, Bad, Wohn- und Schlafzimmer. Fast jeder Haushalt kennt die "Ecken des Grauens".  Ob die unschöne Abstellkammer, die Ecke im Wohnzimmer, in der sich Zeitschriften und Elektrokabel stapeln, oder dieser Winkel hinter der Tür, der Besen und Staubsauger nur notdürftig verbirgt. Ordnungs-Coach und "Decorganizing"-Profi Isabella Franke zeigt in diesem Buch, wie man diesen Schandflecken den Kampf ansagt...

Mitte März 2022 wurden wir in unseren bundesdeutschen Breiten mit Flugsand aus Nordafrika konfrontiert:  es war der sogenannte Sahara-Staub.  Der Morgen- bzw. Abendhimmel färbte sich bei uns und in anderen mitteleuropäischen Ländern noch intensiver in orange-rot-bräunlichen Tönen.  Mineralienreichen Niederschlag gab es in Form von Kleinstpartikeln auf Autodächern, auf dem Boden und an Utensilien im Freien. Mit dem Autowaschen sollte man vielleicht noch ein wenig warten, bis das seltene Wetter-...

Doro Ritter wird von ihrem Vater, dem bekannten Sterne- und Fernsehkoch, nach Valeggio sul Mincio am südlichen Gardasee geschickt. Sie soll für seine Fernsehreportage passende Orte und Geschichten hierzu suchen. Vinc und Doro freuen sich auf einen gemeinsamen Urlaub in Italien. Sie lassen sich von der  italienischen Leichtigkeit schnell anstecken. Der Grund für die Reise der Beiden spricht sich schnell herum und so buhlen viele um deren Aufmerksamkeit. Doch kurz vor dem berühmten Tortellinifest...

Ein tragikomischer Culture Clash. Mit rauem Charme und viel Liebe erzählt. Très francais! Alexandra hat ihr Medizinstudium mit Bravour abgeschlossen und will in die Forschung gehen. Doch als ihr Onkel, ein Tierarzt im Burgund, dringend eine Nachfolgerin benötigt, kann Alexandra nicht Nein sagen. Auch wenn sich alles in ihr dagegen sträubt, länger als nötig in dieser verlassenen Gegend mit ihren ver-schrobenen Einwohnern zu bleiben. Mit einer gelungenen Mischung aus komischen und berührenden...

Mit der Schwangerschaft treten viele Fragen für die werdende Mutter auf. In dieser Veranstaltung lernen Sie den Energiebedarf und die ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung in der Schwangerschaft kennen und erfahren auf welche Nährstoffe besonders zu achten ist. Weiterhin erhalten Sie Antworten auf wichtige, aktuelle Fragen wie z. B. Wie hoch sollte die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft sein? Ist Nahrungsergänzung sinnvoll? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche...

Wann ist der richtige Zeitpunkt mit der Beikost Ihres Babys zu beginnen? Für die Einführung der Beikost werden geeignete Lebensmittel vorgestellt. Die Unterschiede zwischen selbst gekocht und fertig gekauft, werden diskutiert. Im Vortrag wird auf Ihre Fragen rund um das Thema Beikost eingegangen. Signale des Babys, ob es bereit ist für die Beikost, werden besprochen und geben Ihnen Sicherheit bei der Einführung. Sie haben die Möglichkeit, selbst zubereitete Breie und Gläschenkost zu probieren....

Die Bewegung und Aktivierung der Sinne ist Grundlage für eine gesunde Entwicklung des Babys. Sie lernen wie Sie die Drehbewegungen zur Seite stimulieren oder die Augen-Hand-Koordination Ihres Babys spielerisch unterstützen können. Zusätzliche erhalten Sie viele Informationen über die Zusammenhänge der Bewegung und der Sinneserfahrung sowie wertvolle Anregungen für Bewegungsförderung in diesem Alter. Referenten: Michaela Groß Termin: 04.04.2022 09:00 - 10:30 Uhr Weitere Infos und Anmeldung...

Aufgrund der aktuellen Situation kann das erste Treffen, dass am 31.03.2022 geplant war, nicht an diesem Tag stattfinden. Achtung: Der neue Termin für das Treffen ist am Mittwoch, 04.Mai 2022 um 19.30 Uhr im Alten Rathaus. Wir wollen kreativ überlegen: Wie muss ein solches Projekt aussehen, damit Sie Lust haben, sich zu engagieren und ein Teil davon zu sein? Ziel ist es, das Konzept der Miltenberger Initiative „Zeit füreinander“, die seit 18 Jahren Nachbarschaftshilfe organisiert und nun vor...

Nase voll von der schwierigen Personalsuche? Wir helfen gerne weiter! Mit den Leistungen der News Unternehmensgruppe ist Recruiting so einfach, wie eine Tasse Tee kochen. Rufen Sie und einfach an, wir beraten Sie gerne: 09371 955 136 Björn Heilmann Recruiting für Bayern, Hessen und Baden-Württemberg News Unternehmensgruppe Miltenberg

Beliebter Frühlingsbote mit heilsamer Wirkung Der Vorfrühling ist da. Die ersten Blumen erfreuen uns und stimmen trotz der gegenwärtigen Nachrichtenlage dennoch optimistisch und hoffnungsvoll. Bei einer Wanderung durch die Natur stoßen wir immer wieder auf das Gänseblümchen - klein, unscheinbar und voller Wunder! Das kleine Gänseblümchen kennt eigentlich jedes Kind. Es ist eine Rosetten-Pflanze und hat Mini-Margeritenblüten. Als populärer Bote des Frühlings wird es in Gärten gern gesehen und...

Wir blicken zurück auf unser 1. BIG-Frauentreffen am 28.02.2022 mit einem spannenden und vor allem wertvollen Austausch unter allen Beteiligten. Zu dem Treffen eingeladen waren alle Frauen, die sich für das BIG-Projekt, das seit dem 01.07.2021 in der Odenwald-Allianz läuft, interessieren. Aufgrund der noch immer andauernden Corona-Situation war ein Treffen erst im Frühjahr diesen Jahres planbar und die Umsetzung gelang. BIG-Projektkoordinatorin Andrea Volz eröffnete das 1. BIG-Frauentreffen im...

Das französische Drama zeigt Catherine Deneuve und Benoît Magimel als Mutter-Sohn-Gespann, die über vier Jahreszeiten hinweg versuchen, die fatale Krebsdiagnose des Jüngeren zu verarbeiten. Der Tod klopft mal wieder an eine Tür, viel zu früh. Krebs im Endstadium. Dies zu akzeptieren fällt schwer. Der 40-jährige Benjamin versteht viel von Gefühlen und dem eigenen Innenleben. Immerhin ist er Schauspiel-Lehrer und kitzelt tagtäglich die kreativen Seiten, aber auch die Ängste aus seinen Schülern...

Die reichen Niederschläge, das Hochwasser und die Dreifach-Stürme im Februar sind passé. Doch es gibt noch viel zu tun an Aufräumarbeiten am Bach, in den Wiesengründen und im Wald. Umgestürzte Bäume, demolierte Jagdkanzeln und steinreiches Schwemmgut auf Talwiesen - so präsentiert sich gegenwärtig die Szenerie zwischen Eichenbühl-Riedern, Breitenau und Hardheim im Odenwald.  Unaufhaltsam kommt jetzt der Vorfrühling mit frischem Gras und ersten Blumen wie Schneeglöckchen, Winterlingen & Co....

Ein Großteil der Menschen mit Hilfe- und Pflegebedarfen wird in der häuslichen Umgebung ganz oder teilweise von ihren Angehörigen versorgt und gepflegt. Auf diese Weise unterstützen pflegende Angehörige häufig bei Aktivitäten des täglichen Lebens, die nicht mehr selbständig durchgeführt werden können. Teilweise kommen die Angehörigen ganz schleichend in diese Situation, zum Teil wird ihnen aber auch völlig unvorbereitet und überraschend diese Rolle der helfenden und unterstützenden Person...

Der Frühling ist in greifbarer Nähe! Schöne sonnige Tage zeigten in letzter Zeit bereits deutlich in Richtung Vorfrühling. Ein Spaziergang lohnt sich  besonders  in der Region. Dabei werden jedem Wanderer die Schönheiten unserer Natur bewusst.   Schon jetzt ist ein wahres Farbenmeer in Gärten und Vorgärten sichtbar: Traubenhyazinthen leuchten in tiefem klaren Blau, Winterlinge in Gelb und das Weiß der Schneeglöckchen sind nicht mehr zu übersehen.Trotz unguter Nachrichten zuden aktuellen Themen...

Die Eindrücke von startenden Frühling und dem sich verabschiedenden Winter sind hoffnungsvoll. Dennoch ist eine vielleicht optmistische Stimmung getrübt durch die aktuelle Krisen- und Kriegssituation in der Ukraine.  Viele Menschen sind auf der Flucht oder in den Städten der Ukraine in Angst und Schrecken, ohne Strom, Wasser und Lebensmittel. Eine fünfstündige Feuerpause ist anberaumt, neue Verhandlungen stehen an.. Wann wird es Frieden geben? Weitere Bilder und Informationen folgen!

Im vergangenen Jahr wurde es gestartet, das Projekt „Zeit für Familien“. Nun hat sich dieses Angebot etabliert und soll auch im neuen Jahr Eltern in den ersten Lebensjahren des Kindes unterstützen. Weitere Interessierte können sich gerne bei der Caritas melden. Angesiedelt ist „Zeit für Familien“ beim Caritasverband für den Landkreis Miltenberg e.V., und gefördert wird dieses Angebot durch das Landratsamt. Caritas und Landkreis möchten eine zeitliche Entlastung für Eltern ab Geburt bis zum...

Die kja Untermain und das Jugendhaus St. Kilian laden am Samstag, 12. März 2022 um 19:30 Uhr ein, den ersten Jugendgottesdienst der diesjährigen Go[o]d-Night-Reihe im Jugendhaus (Bürgstädter Straße 8) zu feiern. Wasser, Luft, Erde, Feuer - die vier Elemente sind in diesem Jahr das Thema der Gottesdienste. Eagl ob beim Zähneputzen, Blumen gießen oder bei einem Regenschauer - das erste Element „Wasser“ begegnet uns täglich und spielt auch in der ersten Go[o]d-Night diesen Jahres die zentrale...

André Rüttiger ist Unternehmensbereichsleiter im News Verlag und verantwortlich für die Bereiche Produktion, Redaktion, IT und natürlich News Creativ.💪 Er ist bei News Creativ der erste Ansprechpartner für unsere Kunden und sorgt für den Zusammenhalt des Teams.🤝🏼 Der große Vorteil bei News Creativ: "Wir bieten dem Kunden alles aus einer Hand. Von dem Unternehmensauftritt mit Webseite und Google Eintrag, über ein regelmäßiges Online Marketing unter anderem in Social Media oder unserem Online...

Eigentlich wollten wir Ihnen auf Seite 1 unserer Wochenzeitungen Schaufenster und Wochenblatt vom 2. März 2022 Lust machen, endlich wieder die Kleinkunstbühnen in der Region zu besuchen. Der Krieg in der Ukraine verschiebt jedoch die Gewichtungen, ob wir es wollen oder nicht. Daher haben wir die Seite 1  allen Menschen in der Ukraine gewidmet, die sich seit Donnerstag, 24. Februar 2022 quasi über Nacht im Kriegsgeschehen befinden. Wir gedenken der Opfer, die dieser Krieg sowohl auf ukrainischer...

Yuliya Cornelius ist Ukrainerin und im Landkreis Miltenberg tätig. Sie schildert in einem erschütternden Bericht, was sie aus ihrer Heimat erfährt und bittet um Spenden für die Aschaffenburger Sonetschko Kinderheimhilfe Ukraine e.V.Sie hat uns gebeten, ihren Text zu veröffentlichen. Liebe Leserinnen und Leser, ich bin Yuliya, ich bin Ukrainerin. Meine komplette Familie, Verwandte, Freunde leben in der Ukraine, in vielen Städten. Meine Verwandten und Freunde aus Kyiv konnten nicht fliehen, aber...

Wir wiegen Ihre alte Brille und Sie erhalten pro Gramm 1% Nachlass auf Ihre neue!* *Gültig bis 26.02.2022. Dieses Angebot gilt für den Kauf einer kompletten Brille in Sehstärke (Fassung + Gläser). Diese Aktion ist nicht mit anderen Angeboten kombinierbar. Wir freuen uns auf Ihren Besuch in einer unserer SCHWIND Filialen in: Alzenau, Aschaffenburg, Haibach, Hösbach, Kleinostheim, Miltenberg, Obernburg, Seligenstadt. SCHWIND SEHEN & HÖREN GmbH, Mainparkstr. 12, 63801 Kleinostheim, Tel....

... und wir sorgen für ein anspruchsvolles, wunderbar boshaftes Vergnügen! Wanda, mein Wunder  Der Anfang ist relativ harmlos: Ein Reisebus mit polnischen Frauen hält, und Wanda kehrt zurück. Sie war offenbar schon öfter hier in der Schweiz bei der reichen Familie Wegmeister-Gloor. Josef, der ehemalige Chef einer Firma für Baustoffe, hatte einen Schlaganfall und braucht ständig Pflege. Diesmal will Wanda drei Monate bleiben. Für wenig Geld soll sie rund um die Uhr verfügbar sein und in einem...

Am 22.2.2020 fand zum ersten Mal seit vielen Jahren die Auszeichnungsfeier für die besten AbsolventInnen der Berufsschule in Obernburg in der Aula der Berufsschule statt. Trotz aller coronakonformen Regeln verlief der Abend sehr feierlich. Zum Auftakt der Veranstaltung setzte Religionslehrer Andreas Schrott einen mentalen Impuls. „Ich freue mich und es ist mir immer wieder eine Ehre, hier zu sprechen. Ab heute sind sie alle wertvolle Fachkräfte. Aber wie wertvoll erachten Sie sich selbst? Was...

Die GlasfaserPlus GmbH wird ab 2023 15 Kommunen des südlichen Landkreises Miltenberg mit Glasfaser bis ins Haus ausbauen (FTTH). Eine entsprechende Vereinbarung wurde am 21.02.2022 von den Bürgermeister:innen im Alten Rathaus in Miltenberg unterzeichnet. Wer steht hinter GlasfaserPlus? GlasfaserPlus ist ein Gemeinschaftsunternehmen der Deutschen Telekom und IFM Investors, einem australischen Anbieter von Wertpapierdienstleistungen. GlasfaserPlus baut das Glasfasernetz, das alle...

Im nach wahren Begebenheiten erzählten Drama Spencer spielt Kristen Stewart Prinzessin Diana, die sich entscheidet, ihre Ehe mit Prinz Charles und damit auch das britische Königshaus zu verlassen. Diana, Prinzessin von Wales, ehemals Diana Spencer, ist Anfang der 1990er Jahre nicht glücklich - weder an der Seite von Prinz Charles, noch mit ihrer Berühmtheit und Rolle im englischen Königshaus. Also trifft sie die Entscheidung, dass sie etwas unternehmen muss. Nur wenn sie die Ehe zu dem...

Frost-Fortsetzung, Vertreibung des Winters, Faschingsfeiern, Fastenbrezeln, Frühlingshoffnung Das kirchliche Fest Petri Stuhlfeier am 22. Februar erinnert an die Feier der Bischofswürde des Apostels Petrus. Gefriert es an diesem Tag, so wird’s noch vierzig Tage frieren - betont eine Bauernregel. Die eigentliche bäuerliche Faschingszeit begann bei unseren Vorfahren an Petri Stuhlfest. Der Fastentrunk, das bayerische „Vastschank“ sowie Schmalznudeln und Fastenbrezen standen bereit - nicht nur für...

Es ist bewiesen, dass Filme Emotionen verstärken und den Inhalt besser im Kopf verankern. Genau deshalb geben wir dir 5 Argumente, die dafür sprechen, einen Film über dein Unternehmen zu drehen. Du nimmst ein Video 60.000-mal schneller wahr als einen Text64-prozentige höhere Wahrscheinlichkeit eines Kaufs nach Sichtung eines Videos zu Dienstleistung oder ProduktVideos haben eine 41-prozentige höhere Klickrate als TexteGoogle bewertet Webseiten mit Clips/Filmen besserWenn du einen Text liest und...