Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Sport
Die Sieger im Landkreispokal Volleyball: Hinten stehend die Herren des TV Trennfurt I, vorne und links hinten stehend die Damen des TV Mömlingen II. Zum Sieg gratulierten (von links stehend) Landkreis-Sportreferent Thorsten Schork und Matthias Dick (Sparkasse Miltenberg-Obernburg). | Foto: Winfried Zang
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Sport
TV Trennfurt und TV Mömlingen II holen Volleyball-Landkreistitel

Mit einer faustdicken Überraschung endete der Landkreispokal im Volleyball, der am Samstag, 24. September, in der Trennfurter Dreifachsporthalle unter Regie des TV Trennfurt stattfand: Bei den Herren siegte das klassenniedrigste Team des TV Trennfurt I, bei den Damen hatte der TV Mömlingen II die Nase vorne. Absagen aufgrund von Corona-Erkrankungen in einigen Teams und Überschneidungen im Rahmenspielplan hatten dazu geführt, dass in diesem Jahr nur drei Herren- und zwei Damen-Teams angetreten...

  • Landkreis Miltenberg
  • 26.09.22
  • 369× gelesen
Energie & Umwelt

Energieagentur Bayerischer Untermain
Vorträge zum Thema Energie

Der Anteil der erneuerbaren Energien am Bruttostromverbrauch soll innerhalb von weniger als einem Jahrzehnt fast verdoppelt und die Geschwindigkeit beim Ausbau der erneuerbaren Energien verdreifacht werden. Welche konkreten Änderungen kommen dadurch auf die Bürgerinnen und Bürger, Anlagenbetreiber und -Planer zu? Um diese Fragen zu diskutieren lädt das Klimaschutzmanagement am 7. Oktober 2022 von 10:00 bis 11:30 Uhr zum Onlinevortrag Neuregelungen des EEG 2022/23 ein. Herr Dr. Markus Kahles,...

  • Landkreis Miltenberg
  • 24.09.22
  • 118× gelesen
Gesundheit & Wellness

Psychosoziale Arbeitsgemeinschaft Untermain
Aktionen zur Woche der Seelischen Gesundheit durch die Projektgruppe „Untermain psychisch stark“

Unter dem Motto „Reden hebt die Stimmung – Seelisch gesund in unserer Gesellschaft” setzt sich die Woche der Seelischen Gesundheit, die vom 10. bis 20. Oktober 2022 bundesweit stattfindet, dafür ein, in Krisenzeiten miteinander ins Gespräch zu kommen und Verständnis füreinander zu entwickeln. Denn: Reden hilft und kann entstandene Gräben überwinden und zu einem neuen Miteinander beitragen. Im Rahmen der diesjährigen Aktionswoche veranstaltet die Projektgruppe „Untermain psychisch stark“ der...

  • Landkreis Miltenberg
  • 24.09.22
  • 137× gelesen
Beruf & Ausbildung

Beratung
Weiterbildungsinitiatorin berät individuell und kostenlos

Noch wenig bekannt, aber sehr hilfreich: Die bei der SQG Strukturwandel und Qualifizierung gGmbH in Aschaffenburg angesiedelte Weiterbildungsinitiatorin Susanne Trunk hilft sowohl Unternehmen wie auch Beschäftigten, geeignete Weiterbildungen zu finden und Förderungen zu beantragen. Die Weiterbildungsinitiatorinnen und Weiterbildungsinitiatoren werden vom Bayerischen Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales gefördert. Sie bieten kostenlose, individuell zugeschnittene und gezielte...

  • Landkreis Miltenberg
  • 24.09.22
  • 139× gelesen
Mann, Frau & Familie
Coach Daniel Damm wird die zehn Kindergärten und Kindertagesstätten aus dem Landkreis Miltenberg bei der Qualifizierungskampagne „Startchance kita.digital“ ein Jahr 
lang unterstützen, erklärte er bei der Auftaktveranstaltung im Landratsamt Miltenberg.  | Foto: Winfried Zang

Bildung
Kitas bereiten Kinder auf die digitale Welt vor

Wie kann digitale Bildung mit jungen Kindern in der Kita unter Einbeziehung der Eltern gelingen? Ein zweijähriger Modellversuch „Medienkompetenz in der Frühpädagogik stärken“ hat in Bayern wichtige Erfahrungen und Ergebnisse gebracht, die nun in der Qualifizierungskampagne „Startchance kita.digital“ bayernweit umgesetzt werden. Zunächst nehmen im Landkreis Miltenberg zehn Kitas an diesem Projekt teil, bis 2026 sollen die Erkenntnisse der Kampagne in allen bayerischen Kitas Eingang finden. Im...

  • Landkreis Miltenberg
  • 23.09.22
  • 435× gelesen
Energie & Umwelt
In Leidersbach halfen auch die Kleinsten der Kinderfeuerwehr beim Sammeln von Unrat mit. | Foto: Marcel Frankenberger
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Umweltschutz
Wieder viel Müll in der Flur entdeckt

Immer wieder schütteln die zahlreichen Helferinnen und Helfer bei der jährlichen Aktion „Wir räumen unseren Landkreis auf“ den Kopf, was Uneinsichtige in der freien Landschaft und im Wald achtlos entsorgen. Auch in diesem Jahr waren am Samstag, 17. September, viele Menschen, Alt und Jung, unterwegs, um aufzuräumen und den Abfall ordnungsgemäß zu entsorgen. Containerweise musste der Abfall entsorgt werden, der zum Vorschein kam. Drahtrollen, Flaschen, Radkappen, diverse Kleidungsstücke, ein...

  • Landkreis Miltenberg
  • 23.09.22
  • 339× gelesen
Mann, Frau & Familie

Bewerbung
Jetzt bewerben für Bundesteilhabepreis

Das Bundesministerium für Arbeit und Soziales (BMAS) schreibt mit Unterstützung des Deutschen Landkreistages (DLT) jährlich den mit insgesamt 17.500 Euro dotierten Bundesteilhabepreis aus. Das Thema im Jahr 2022 lautet „Wohnen: barrierefrei • selbstbestimmt • zeitgemäß“. Gesucht werden Projekte, die das Potenzial eines inklusiven, barrierefreien Sozialraums aufzeigen und bundesweit als Vorbild dienen können. Bewerben können sich neben Landkreisen auch Akteure in den Landkreisen aus dem Bereich...

  • Landkreis Miltenberg
  • 23.09.22
  • 78× gelesen
Mann, Frau & Familie

Auszeichnung
Bewerbungsfrist für Bürgerpreis gestartet

Auch im Jahr 2022 schreiben der Landkreis Miltenberg und die Sparkasse Miltenberg-Obernburg den Preis für Bürgerinnen und Bürger aus. Dies geschieht in der festen Überzeugung, dass bürgerschaftliches Engagement ein unersetzlicher Bestandteil unseres auf Freiheit und Verantwortung aufbauenden Gemeinwesens ist. Ausgezeichnet werden Projekte und Maßnahmen des bürgerschaftlichen Engagements außerhalb der klassischen Vereinsarbeit, die den Landkreis besonders lebens- und liebenswert machen. Gesucht...

  • Landkreis Miltenberg
  • 23.09.22
  • 81× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 26.09. - 02.10.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 23.09.22
  • 110× gelesen
Gesundheit & Wellness

Demenzwoche
Landkreis Miltenberg beteiligt sich an Bayerischer Demenzwoche

Das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit und Pflege will mit der Demenzwoche vom 16. bis 25. September die Menschen landesweit für das Thema Demenz sensibilisieren. Auch das Gesundheitsamt im Landkreis Miltenberg beteiligt sich mit einem Infotisch, der im genannten Zeitraum zu den üblichen Öffnungszeiten im Foyer des Landratsamts Miltenberg aufgebaut ist. Interessierte finden hier zahlreiche Broschüren zum Thema. Darüber hinaus findet am Sonntag, 25. September, von 17 bis 20 Uhr im Kino...

  • Landkreis Miltenberg
  • 20.09.22
  • 289× gelesen
Gesundheit & Wellness
2 Bilder

Austauschtreffen
Famulaturprogramm Summer School 2022 erfolgreich – Zahlreiche Medizinstudierende im Landkreis Miltenberg

Im Rahmen des Famulaturprogramms hat über die Gesundheitsregionplus in dieser Woche ein Austauschtreffen mit Studierenden des vom Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege (StMGP) geförderten Projekts “Beste Landpartie Allgemeinmedizin” (BeLA, go.uniwue.de/bela) stattgefunden. Das Programm soll die Brücke zwischen Medizinausbildung und Hausarztpraxis schlagen und Medizinstudierenden einen Einblick in das Fach Allgemeinmedizin sowie die Arbeits- und Lebensbedingungen in den...

  • Landkreis Miltenberg
  • 16.09.22
  • 338× gelesen
Mann, Frau & Familie

Inklusion
„Kino für alle“ zum Thema Inklusion

Zusammen mit der Kinopassage Erlenbach und der Lebenshilfe Miltenberg will der Landkreis Miltenberg in Sachen Inklusion ein weiteres Zeichen setzen und zunächst zwei Kinoabende in diesem Sinne anbieten. Beide Filme haben sich die Inklusion zum Thema gemacht und laden ein, den eigenen Horizont mit Humor und Würze zu erweitern. Am Donnerstag, 13. Oktober, beginnt das Projekt im Erlenbacher Kino um 19 Uhr mit der Begrüßung durch Landrat Jens Marco Scherf, ehe der 92-minütige Film „Glück auf einer...

  • Landkreis Miltenberg
  • 16.09.22
  • 99× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 19.09. - 25.09.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 16.09.22
  • 205× gelesen
Mann, Frau & Familie

Elternseminar
Elternseminar für (werdende) Eltern aus dem Landkreis Miltenberg mit Kindern im Alter von 0-2 Jahren

Eltern begegnen je nach Lebensalter ihrer Kinder immer neuen Herausforderungen, die mitunter gar nicht einfach zu bewältigen sind. Das Landratsamt Miltenberg möchte Eltern bei dieser wertvollen und verantwortungsvollen Aufgabe unterstützen und bietet deshalb kostenfreie Seminartage an. Das Seminar für Eltern mit Kindern im Alter von 0-2 Jahren findet am Samstag, 15. Oktober 2022 von 09:00 bis 14:30 Uhr im Landratsamt, Dienststelle Obernburg, statt. - Ein Kind entdeckt die Welt - Gut ernährt...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.09.22
  • 53× gelesen
Mann, Frau & Familie
Sie freuen sich über den neuen, 530 Meter langen Radweg zwischen Röllbach und dem Mönchberger Ortsteil Schmachtenberg (von links): Röllbachs Bürgermeister Michael Schwing, Benedikt Ludwig (ISB), Konrad Bendiek (Allgemeiner Deutscher Fahrradclub, ADFC), Landrat Jens Marco Scherf, Mark Steenken (ISB) und Mönchbergs Bürgermeister Thomas Zöller.  | Foto: Winfried Zang

Eröffnung
Landkreis baut ersten Radweg in Eigenregie

Premiere für den Landkreis Miltenberg: Erstmals hat die Kreisverwaltung mit Unterstützung eines Planungsbüros einen Radweg in Eigenregie bauen lassen: Auf 530 Metern Länge kann der Rad- und Fußverkehr zwischen Röllbach und dem Mönchberger Ortsteil Schmachtenberg einen neuen Radweg neben der parallel verlaufenden Kreisstraße gefahrlos nutzen. Unter den Klängen der Röllbacher Blaskapelle wurde der Radweg am Montag, 12. September, offiziell eröffnet. Mönchbergs Bürgermeister Thomas Zöller freute...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.09.22
  • 525× gelesen
Energie & Umwelt

Müllabfuhr
Papier und Gelber Sack im Landkreis Miltenberg

Da es bei der Abholung des Altpapiers und der Gelben Säcke weiterhin zu Verschiebungen bei den Nachfahrten gekommen ist, gibt die Landkreisverwaltung folgende Informationen des Abfuhrunternehmens Remondis an unsere Bürger*innenweiter: „REMONDIS schließt Nachfahrten im Landkreis Miltenberg ab Bei der Müllabfuhr im Landkreis Miltenberg hatte es zuletzt einige Verzögerungen gegeben. Die am 08.09.2022 veröffentlichten Nachholtermine für die Abfuhr des Altpapiers konnten eingehalten werden. In allen...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.09.22
  • 291× gelesen
Mann, Frau & Familie

Broschüre
Was tun bei einem Stromausfall? Richtige Vorbereitung ist (fast) alles!

Die Berichterstattung von Katastrophen weltweit kann sehr erschütternd sein. Meist sind die jeweiligen Szenarien jedoch weit weg vom eigenen Lebensalltag. Der „Stark-Schneefall“ im Landkreis Miltenberg Anfang April dieses Jahres hat gezeigt, dass es auch unsere Region ungeahnt und schnell treffen kann und Stromausfälle von 24 Stunden oder länger auftreten können. Um eine derartige Situation als Privatperson besser bewältigen zu können, weist das Landratsamt Miltenberg auf eine Broschüre des...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.09.22
  • 150× gelesen
Bauen & Wohnen
Der Jahresheizwärmebedarf unserer Gebäude ist in Summe in Deutschland etwa um Faktor zwei zu hoch. Jede/r kann zur Eindämmung etwas beitragen | Foto: Ökobuch Verlag

Gesund und klimafreundlich wohnen und leben
Buchtipp: Haus der Zukunft von Simon Grieger

Simon Grieger stellt in diesem Ratgeber positive Lösungsansätze und Perspektiven zum Thema "Klimafreundlich wohnen und leben". Immerhin entsteht rund ein Drittel aller Treibhausgase bei uns zuhause - für die wir verantwortlich sind. Das Buch möchte motivieren, Antworten geben auf die größte Herausforderung des 21. Jahrhunderts und zeigen, wie unser Zuhause in 20 bis 40 Jahren aussehen könnte. Simon Grieger bespricht Photovoltaikanlagen ebenso wie Windkrafträder. Er vergleicht Energiepreise und...

  • Miltenberg
  • 14.09.22
  • 218× gelesen
Gesundheit & Wellness
Verblüffend einfach und köstlich: Ernährungsempfehlungen und Rezepte | Foto: Trias Verlag

Mehr Freude, Gelassenheit und Vitalität
Gesundheits-Buchtipp: TCM-Ernährung für die Wechseljahre von Dr. Antonie Danz

Dr. Antonie Danz beschäftigt sich seit ihrer Doktorarbeit mit dem Thema "Wechseljahre".  In Kulturen, in denen Frauen mit dem Älterwerden eine gesellschaftliche Aufwertung, Anerkennung und Respekt erfahren, gibt es (so gut wie) keine sogenannten Wechseljahresbeschwerden. Frauen, auch hierzulande, die die mit dieser Lebensphase, diesem spürbaren Eintritt in das Älterwerden keinen Verlust verbinden, die sich in ihrem sozialen Gefüge eingebunden fühlen, eine erfüllte Beziehung leben, sich mit...

  • Miltenberg
  • 14.09.22
  • 280× gelesen
Mann, Frau & Familie
Magda und ihr Freund Herbert können sich nicht vom "Ermittlerdasein" lösen | Foto: epubli Verlag

Mümlingtal trifft Fichtelgebirge
Buchtipp: Weißenstädter Two-Step von Birgid Windisch

Einfach mal Urlaub machen - das wollen Magda und ihr Freund Herbert, natürlich ist auch Riesendackel Fränzchen mit dabei. Auf einem idyllischen Campingplatz im Fichtelgebirge möchten sich die beiden von den letzten Ermittlungsfällen erholen. Doch dies scheint nicht so leicht zu sein. Sie erfahren bei einem Spaziergang um den See von einer Entführung. Nach anfänglichem Zaudern beschließen die beiden Odenwälder Ermittler, den Kollegen zu helfen. Und unverhofft kommen noch die beiden Mümlingtaler...

  • Miltenberg
  • 14.09.22
  • 171× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Impfung
Bayerisches Impfzentrum Landkreis Miltenberg – Neue Impfstoffe ab Donnerstag, 15. September 2022

Das Impfzentrum Miltenberg bietet ab Donnerstag, 15. September 2022 die variantenangepassten Impfstoffe (BA.1) der Hersteller Biontech und Moderna an, ebenso sind die bisherigen Impfstoffe dieser Hersteller sowie das Vakzin des Herstellers Novavax erhältlich. Der Totimpfstoff des Herstellers Valnea kann derzeit noch nicht angeboten werden. Termine können über die Software BayIMCO unter www.impfzentren.bayern/citizen oder telefonisch unter 09371 501-750 vereinbart werden. Ebenso besteht die...

  • Landkreis Miltenberg
  • 13.09.22
  • 310× gelesen
Schule & Bildung
Die 28 neuen Lehramtsanwärter*innen für den Landkreis Miltenberg stellten sich mit Landrat Jens Marco Scherf, den Schulräten Ulrich Wohlmuth, Michael Brummer und Harald Frankenberger, den Personalratsvertretenden Horst Kern und Uschi Filbert sowie den Seminarleitungen dem Fotografen.  | Foto: Winfried Zang

28 Junglehrkräfte für den Landkreis Miltenberg

Für 28 Lehramtsanwärter*innen beginnt am Dienstag, 13. September, der Ernst des Lebens in den Grund- und Mittelschulen des Landkreises Miltenberg. Bei der Einführung des Lehrkräftenachwuchses am Montag im Landratsamt Miltenberg setzte sich der Trend der Vorjahre fort: Der Beruf wird immer weiblicher; nur ein Mann war unter den neuen Lehrkräften, die ihr Referendariat ableisten. Im großen Sitzungssaal des Landratsamts erinnerte sich Landrat Jens Marco Scherf daran, dass er auf den Tag genau vor...

  • Landkreis Miltenberg
  • 12.09.22
  • 1.865× gelesen
Sport
 Sie siegten im Halbmarathon beim Lauftag: Mark Scheuring bei den Männern und Stefanie Klüpfel bei den Frauen. | Foto: Winfried Zang
5 Bilder

Sport
Lauftag 2022: Lust am Laufen deutlich spürbar

Ideale äußere Bedingungen, über 300 Läufer*innen und die spürbare Lust am gemeinsamen Laufen: Der Lauftag 2022 des Landkreises Miltenberg machte nach einem abgespeckten Corona-Lauftag (2021) und einem wegen Corona komplett ausgefallenen Lauftag (2020) allen Beteiligten riesigen Spaß – auch den vielen Zuschauenden, die die Läufer*innen beim Start und dem Zieleinlauf vor der Untermainhalle Elsenfeld anfeuerten und ihre Leistungen mit Applaus belohnten. Mit 303 Läufer*innen war die Beteiligung...

  • Landkreis Miltenberg
  • 12.09.22
  • 917× gelesen
Senioren
3 Bilder

Schloss-Theater, Miltenberg
Diagnose Demenz

Im Rahmen der Bayerischen Demenzwoche zeigen wir: Diagnose Demenz - Ein Schrecken ohne Gespenst Günter Roggenhofer hat gemeinsam mit seiner Frau Anna Daller einen Film über die Demenzerkrankung seiner Mutter gedreht. Das Paar möchte Betroffenen die Angst vor Alzheimer nehmen. Die Filmdoku zeigt in eindrucksvoller Weise wie sich aus einer anfänglich dramatischen Schockdiagnose eine so wunderbare Geschichte entwickeln konnte und man als Familie rückblickend zu so einer scheinbar ungewöhnlichen...

  • Miltenberg
  • 12.09.22
  • 125× gelesen
Mann, Frau & Familie
Wer belauert wen - Freund oder Feindin! Ein Katz- und Mausspiel der besonderen Art | Foto: Heyne Verlag

Julie Clark hat sich selbst übertroffen!
Buchtipp: Der Plan von Julie Clark

Eine hochspannende Geschichte über zwei Frauen, die sich gegenseitig ausspionieren und belauern. Meg schleicht sich in das Leben skrupelloser Männer, die sich auf Kosten von Frauen bereichern. Sie bringt die Männer um ihr Vermögen und ihren guten Ruf. Ein Ziel hat sich noch: Endlich will sie den Mann zu Fall bringen, mit dem alles begann. Doch sie ahnt nicht, dass ihr jemand auf den Fersen ist. Es ist eine Frau - und auch sie will Rache... Kat, mehr "Zweite-Klasse"-Journalistin, hat eigene...

  • Miltenberg
  • 09.09.22
  • 126× gelesen
Energie & Umwelt

Müllabfuhr
Müllabfuhr im Landkreis Miltenberg

Entgegen der Pressemitteilung vom 1. September 2022 konnte die Abfuhr der verschiedenen Abfallfraktionen im Landkreis Miltenberg durch unseren Auftragnehmer Remondis immer noch nicht vollständig und fristgerecht erbracht werden. Dadurch ist sehr großer Unmut bei unseren Bürger*innen entstanden, den die Landkreisverwaltung sehr gut nachvollziehen kann. Wir bitten für diese Umstände um Entschuldigung und stellen klar: Die aktuelle Situation ist auch für die Landkreisverwaltung nicht akzeptabel....

  • Landkreis Miltenberg
  • 08.09.22
  • 1.104× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 12.09. - 18.09.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 08.09.22
  • 139× gelesen
Essen & Trinken
Anti-Bauchfett-Ernährung einfach und genussreich | Foto: ZS Verlag

Endlich ran an das Bauchfett
Buchtipp: Die Ernährungs-Docs: Unser Anti-Bauchfett-Programm

Ein paar überschüssige Pfunde an Po und Hüfte sehen vielleicht unvorteilhaft aus, schaden der Gesundheit aber nicht unbedingt. Ganz anders ist es beim Bauchfett! Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen...

  • Miltenberg
  • 06.09.22
  • 128× gelesen
Jugend
Endlich findet die kleine Hexe einen Kater. Doch welch einen! | Foto: Verlag dtv junior

der neueste Streich von Oskar
Kinderbuchtipp: Oskar & Ophelia

Im ersten Moment ist man etwas verwirrt, die Zeichnungen von Barbara Cantini kommen etwas düster daher. Doch die Geschichte ist liebevoll beschrieben und auch für Nichtleser geeignet.  Ophelia ist eine übermütige junge Hexe, die sich auf ihren ersten Mitternachtsflug vorbereitet. Durch diesen wird sie ihr offizielles Leben als gute Hexe beginnen. Doch dafür braucht sie unbedingt eine schwarze Katze. Doch nach vielen Irrungen und Wirrungen steht plötzlich Oskar vor Ophelia. Um jedoch beim ersten...

  • Miltenberg
  • 06.09.22
  • 102× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 13. Januar 2025 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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