Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Gesundheit & Wellness

Demenzwoche
Landkreis Miltenberg beteiligt sich an Bayerischer Demenzwoche

Das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit und Pflege will mit der Demenzwoche vom 16. bis 25. September die Menschen landesweit für das Thema Demenz sensibilisieren. Auch das Gesundheitsamt im Landkreis Miltenberg beteiligt sich mit einem Infotisch, der im genannten Zeitraum zu den üblichen Öffnungszeiten im Foyer des Landratsamts Miltenberg aufgebaut ist. Interessierte finden hier zahlreiche Broschüren zum Thema. Darüber hinaus findet am Sonntag, 25. September, von 17 bis 20 Uhr im Kino...

  • Landkreis Miltenberg
  • 20.09.22
  • 286× gelesen
Gesundheit & Wellness
2 Bilder

Austauschtreffen
Famulaturprogramm Summer School 2022 erfolgreich – Zahlreiche Medizinstudierende im Landkreis Miltenberg

Im Rahmen des Famulaturprogramms hat über die Gesundheitsregionplus in dieser Woche ein Austauschtreffen mit Studierenden des vom Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege (StMGP) geförderten Projekts “Beste Landpartie Allgemeinmedizin” (BeLA, go.uniwue.de/bela) stattgefunden. Das Programm soll die Brücke zwischen Medizinausbildung und Hausarztpraxis schlagen und Medizinstudierenden einen Einblick in das Fach Allgemeinmedizin sowie die Arbeits- und Lebensbedingungen in den...

  • Landkreis Miltenberg
  • 16.09.22
  • 334× gelesen
Mann, Frau & Familie

Inklusion
„Kino für alle“ zum Thema Inklusion

Zusammen mit der Kinopassage Erlenbach und der Lebenshilfe Miltenberg will der Landkreis Miltenberg in Sachen Inklusion ein weiteres Zeichen setzen und zunächst zwei Kinoabende in diesem Sinne anbieten. Beide Filme haben sich die Inklusion zum Thema gemacht und laden ein, den eigenen Horizont mit Humor und Würze zu erweitern. Am Donnerstag, 13. Oktober, beginnt das Projekt im Erlenbacher Kino um 19 Uhr mit der Begrüßung durch Landrat Jens Marco Scherf, ehe der 92-minütige Film „Glück auf einer...

  • Landkreis Miltenberg
  • 16.09.22
  • 98× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 19.09. - 25.09.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 16.09.22
  • 204× gelesen
Mann, Frau & Familie

Elternseminar
Elternseminar für (werdende) Eltern aus dem Landkreis Miltenberg mit Kindern im Alter von 0-2 Jahren

Eltern begegnen je nach Lebensalter ihrer Kinder immer neuen Herausforderungen, die mitunter gar nicht einfach zu bewältigen sind. Das Landratsamt Miltenberg möchte Eltern bei dieser wertvollen und verantwortungsvollen Aufgabe unterstützen und bietet deshalb kostenfreie Seminartage an. Das Seminar für Eltern mit Kindern im Alter von 0-2 Jahren findet am Samstag, 15. Oktober 2022 von 09:00 bis 14:30 Uhr im Landratsamt, Dienststelle Obernburg, statt. - Ein Kind entdeckt die Welt - Gut ernährt...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.09.22
  • 53× gelesen
Mann, Frau & Familie
Sie freuen sich über den neuen, 530 Meter langen Radweg zwischen Röllbach und dem Mönchberger Ortsteil Schmachtenberg (von links): Röllbachs Bürgermeister Michael Schwing, Benedikt Ludwig (ISB), Konrad Bendiek (Allgemeiner Deutscher Fahrradclub, ADFC), Landrat Jens Marco Scherf, Mark Steenken (ISB) und Mönchbergs Bürgermeister Thomas Zöller.  | Foto: Winfried Zang

Eröffnung
Landkreis baut ersten Radweg in Eigenregie

Premiere für den Landkreis Miltenberg: Erstmals hat die Kreisverwaltung mit Unterstützung eines Planungsbüros einen Radweg in Eigenregie bauen lassen: Auf 530 Metern Länge kann der Rad- und Fußverkehr zwischen Röllbach und dem Mönchberger Ortsteil Schmachtenberg einen neuen Radweg neben der parallel verlaufenden Kreisstraße gefahrlos nutzen. Unter den Klängen der Röllbacher Blaskapelle wurde der Radweg am Montag, 12. September, offiziell eröffnet. Mönchbergs Bürgermeister Thomas Zöller freute...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.09.22
  • 513× gelesen
Energie & Umwelt

Müllabfuhr
Papier und Gelber Sack im Landkreis Miltenberg

Da es bei der Abholung des Altpapiers und der Gelben Säcke weiterhin zu Verschiebungen bei den Nachfahrten gekommen ist, gibt die Landkreisverwaltung folgende Informationen des Abfuhrunternehmens Remondis an unsere Bürger*innenweiter: „REMONDIS schließt Nachfahrten im Landkreis Miltenberg ab Bei der Müllabfuhr im Landkreis Miltenberg hatte es zuletzt einige Verzögerungen gegeben. Die am 08.09.2022 veröffentlichten Nachholtermine für die Abfuhr des Altpapiers konnten eingehalten werden. In allen...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.09.22
  • 289× gelesen
Mann, Frau & Familie

Broschüre
Was tun bei einem Stromausfall? Richtige Vorbereitung ist (fast) alles!

Die Berichterstattung von Katastrophen weltweit kann sehr erschütternd sein. Meist sind die jeweiligen Szenarien jedoch weit weg vom eigenen Lebensalltag. Der „Stark-Schneefall“ im Landkreis Miltenberg Anfang April dieses Jahres hat gezeigt, dass es auch unsere Region ungeahnt und schnell treffen kann und Stromausfälle von 24 Stunden oder länger auftreten können. Um eine derartige Situation als Privatperson besser bewältigen zu können, weist das Landratsamt Miltenberg auf eine Broschüre des...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.09.22
  • 150× gelesen
Bauen & Wohnen
Der Jahresheizwärmebedarf unserer Gebäude ist in Summe in Deutschland etwa um Faktor zwei zu hoch. Jede/r kann zur Eindämmung etwas beitragen | Foto: Ökobuch Verlag

Gesund und klimafreundlich wohnen und leben
Buchtipp: Haus der Zukunft von Simon Grieger

Simon Grieger stellt in diesem Ratgeber positive Lösungsansätze und Perspektiven zum Thema "Klimafreundlich wohnen und leben". Immerhin entsteht rund ein Drittel aller Treibhausgase bei uns zuhause - für die wir verantwortlich sind. Das Buch möchte motivieren, Antworten geben auf die größte Herausforderung des 21. Jahrhunderts und zeigen, wie unser Zuhause in 20 bis 40 Jahren aussehen könnte. Simon Grieger bespricht Photovoltaikanlagen ebenso wie Windkrafträder. Er vergleicht Energiepreise und...

  • Miltenberg
  • 14.09.22
  • 213× gelesen
Gesundheit & Wellness
Verblüffend einfach und köstlich: Ernährungsempfehlungen und Rezepte | Foto: Trias Verlag

Mehr Freude, Gelassenheit und Vitalität
Gesundheits-Buchtipp: TCM-Ernährung für die Wechseljahre von Dr. Antonie Danz

Dr. Antonie Danz beschäftigt sich seit ihrer Doktorarbeit mit dem Thema "Wechseljahre".  In Kulturen, in denen Frauen mit dem Älterwerden eine gesellschaftliche Aufwertung, Anerkennung und Respekt erfahren, gibt es (so gut wie) keine sogenannten Wechseljahresbeschwerden. Frauen, auch hierzulande, die die mit dieser Lebensphase, diesem spürbaren Eintritt in das Älterwerden keinen Verlust verbinden, die sich in ihrem sozialen Gefüge eingebunden fühlen, eine erfüllte Beziehung leben, sich mit...

  • Miltenberg
  • 14.09.22
  • 276× gelesen
Mann, Frau & Familie
Magda und ihr Freund Herbert können sich nicht vom "Ermittlerdasein" lösen | Foto: epubli Verlag

Mümlingtal trifft Fichtelgebirge
Buchtipp: Weißenstädter Two-Step von Birgid Windisch

Einfach mal Urlaub machen - das wollen Magda und ihr Freund Herbert, natürlich ist auch Riesendackel Fränzchen mit dabei. Auf einem idyllischen Campingplatz im Fichtelgebirge möchten sich die beiden von den letzten Ermittlungsfällen erholen. Doch dies scheint nicht so leicht zu sein. Sie erfahren bei einem Spaziergang um den See von einer Entführung. Nach anfänglichem Zaudern beschließen die beiden Odenwälder Ermittler, den Kollegen zu helfen. Und unverhofft kommen noch die beiden Mümlingtaler...

  • Miltenberg
  • 14.09.22
  • 170× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Impfung
Bayerisches Impfzentrum Landkreis Miltenberg – Neue Impfstoffe ab Donnerstag, 15. September 2022

Das Impfzentrum Miltenberg bietet ab Donnerstag, 15. September 2022 die variantenangepassten Impfstoffe (BA.1) der Hersteller Biontech und Moderna an, ebenso sind die bisherigen Impfstoffe dieser Hersteller sowie das Vakzin des Herstellers Novavax erhältlich. Der Totimpfstoff des Herstellers Valnea kann derzeit noch nicht angeboten werden. Termine können über die Software BayIMCO unter www.impfzentren.bayern/citizen oder telefonisch unter 09371 501-750 vereinbart werden. Ebenso besteht die...

  • Landkreis Miltenberg
  • 13.09.22
  • 309× gelesen
Schule & Bildung
Die 28 neuen Lehramtsanwärter*innen für den Landkreis Miltenberg stellten sich mit Landrat Jens Marco Scherf, den Schulräten Ulrich Wohlmuth, Michael Brummer und Harald Frankenberger, den Personalratsvertretenden Horst Kern und Uschi Filbert sowie den Seminarleitungen dem Fotografen.  | Foto: Winfried Zang

28 Junglehrkräfte für den Landkreis Miltenberg

Für 28 Lehramtsanwärter*innen beginnt am Dienstag, 13. September, der Ernst des Lebens in den Grund- und Mittelschulen des Landkreises Miltenberg. Bei der Einführung des Lehrkräftenachwuchses am Montag im Landratsamt Miltenberg setzte sich der Trend der Vorjahre fort: Der Beruf wird immer weiblicher; nur ein Mann war unter den neuen Lehrkräften, die ihr Referendariat ableisten. Im großen Sitzungssaal des Landratsamts erinnerte sich Landrat Jens Marco Scherf daran, dass er auf den Tag genau vor...

  • Landkreis Miltenberg
  • 12.09.22
  • 1.804× gelesen
Sport
 Sie siegten im Halbmarathon beim Lauftag: Mark Scheuring bei den Männern und Stefanie Klüpfel bei den Frauen. | Foto: Winfried Zang
5 Bilder

Sport
Lauftag 2022: Lust am Laufen deutlich spürbar

Ideale äußere Bedingungen, über 300 Läufer*innen und die spürbare Lust am gemeinsamen Laufen: Der Lauftag 2022 des Landkreises Miltenberg machte nach einem abgespeckten Corona-Lauftag (2021) und einem wegen Corona komplett ausgefallenen Lauftag (2020) allen Beteiligten riesigen Spaß – auch den vielen Zuschauenden, die die Läufer*innen beim Start und dem Zieleinlauf vor der Untermainhalle Elsenfeld anfeuerten und ihre Leistungen mit Applaus belohnten. Mit 303 Läufer*innen war die Beteiligung...

  • Landkreis Miltenberg
  • 12.09.22
  • 900× gelesen
Senioren
3 Bilder

Schloss-Theater, Miltenberg
Diagnose Demenz

Im Rahmen der Bayerischen Demenzwoche zeigen wir: Diagnose Demenz - Ein Schrecken ohne Gespenst Günter Roggenhofer hat gemeinsam mit seiner Frau Anna Daller einen Film über die Demenzerkrankung seiner Mutter gedreht. Das Paar möchte Betroffenen die Angst vor Alzheimer nehmen. Die Filmdoku zeigt in eindrucksvoller Weise wie sich aus einer anfänglich dramatischen Schockdiagnose eine so wunderbare Geschichte entwickeln konnte und man als Familie rückblickend zu so einer scheinbar ungewöhnlichen...

  • Miltenberg
  • 12.09.22
  • 121× gelesen
Mann, Frau & Familie
Wer belauert wen - Freund oder Feindin! Ein Katz- und Mausspiel der besonderen Art | Foto: Heyne Verlag

Julie Clark hat sich selbst übertroffen!
Buchtipp: Der Plan von Julie Clark

Eine hochspannende Geschichte über zwei Frauen, die sich gegenseitig ausspionieren und belauern. Meg schleicht sich in das Leben skrupelloser Männer, die sich auf Kosten von Frauen bereichern. Sie bringt die Männer um ihr Vermögen und ihren guten Ruf. Ein Ziel hat sich noch: Endlich will sie den Mann zu Fall bringen, mit dem alles begann. Doch sie ahnt nicht, dass ihr jemand auf den Fersen ist. Es ist eine Frau - und auch sie will Rache... Kat, mehr "Zweite-Klasse"-Journalistin, hat eigene...

  • Miltenberg
  • 09.09.22
  • 124× gelesen
Energie & Umwelt

Müllabfuhr
Müllabfuhr im Landkreis Miltenberg

Entgegen der Pressemitteilung vom 1. September 2022 konnte die Abfuhr der verschiedenen Abfallfraktionen im Landkreis Miltenberg durch unseren Auftragnehmer Remondis immer noch nicht vollständig und fristgerecht erbracht werden. Dadurch ist sehr großer Unmut bei unseren Bürger*innen entstanden, den die Landkreisverwaltung sehr gut nachvollziehen kann. Wir bitten für diese Umstände um Entschuldigung und stellen klar: Die aktuelle Situation ist auch für die Landkreisverwaltung nicht akzeptabel....

  • Landkreis Miltenberg
  • 08.09.22
  • 1.101× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 12.09. - 18.09.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 08.09.22
  • 135× gelesen
Essen & Trinken
Anti-Bauchfett-Ernährung einfach und genussreich | Foto: ZS Verlag

Endlich ran an das Bauchfett
Buchtipp: Die Ernährungs-Docs: Unser Anti-Bauchfett-Programm

Ein paar überschüssige Pfunde an Po und Hüfte sehen vielleicht unvorteilhaft aus, schaden der Gesundheit aber nicht unbedingt. Ganz anders ist es beim Bauchfett! Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen...

  • Miltenberg
  • 06.09.22
  • 126× gelesen
Jugend
Endlich findet die kleine Hexe einen Kater. Doch welch einen! | Foto: Verlag dtv junior

der neueste Streich von Oskar
Kinderbuchtipp: Oskar & Ophelia

Im ersten Moment ist man etwas verwirrt, die Zeichnungen von Barbara Cantini kommen etwas düster daher. Doch die Geschichte ist liebevoll beschrieben und auch für Nichtleser geeignet.  Ophelia ist eine übermütige junge Hexe, die sich auf ihren ersten Mitternachtsflug vorbereitet. Durch diesen wird sie ihr offizielles Leben als gute Hexe beginnen. Doch dafür braucht sie unbedingt eine schwarze Katze. Doch nach vielen Irrungen und Wirrungen steht plötzlich Oskar vor Ophelia. Um jedoch beim ersten...

  • Miltenberg
  • 06.09.22
  • 101× gelesen
Hobby & Freizeit
Bereits im März 22 wurde das Buch mit dem 3. Platz als Gartenkochbuch des Jahres 2022 ausgezeichnet! | Foto: BLOOM's Verlag

Am besten selbst gemacht!
Buchtipp: Klein und köstlich

Ralph Waldo Emerson schrieb einst den Satz: "Unkraut nennt man die Pflanzen, deren Vorzüge noch nicht erkannt sind". Für Celia Nentwig ist Natur etwas wunderbares. Sie ist zertifizierte Kräuterpädagogin und Wilfplfanzen-Referentin in Dortmund. In ihrem vorliegenden Buch möchte sie ihre Begeisterung für Wildpflanzen an die LeserInnen weitergeben. Sie fängt den Sommer mit unterschiedlichen Smoothies ein. Im Melanie-Smoothie findet sich unter anderem ein Apfel, Datteln oder Feigen sowie...

  • Miltenberg
  • 06.09.22
  • 118× gelesen
Essen & Trinken
Geschmack steht für Nadiya an erster Stelle | Foto: Verlag ars vivendi

Mit wenig Aufwand viel Geschmack
Kochbuchtipp: Nadiyas Lust- und Laune-Küche

Schnell etwas zu essen zaubern? Das funktioniert meistens nicht so gut... Nadiya Hussain zeigt uns ihre Tipps, wie dies gelingen kann. Der Fischeintopf Cullen Skink z.B. ist die Nadiyas Variante eines schottischen Cullen Skink. Der Eintopf ist reichhaltig, cremig und hat eine tolle Schnittlauchnote. Oder versuchen Sie als Frühstück das Ingwer-Birnen-Porridge - eine schnelle Variante mit Haferflocken. Ebenfalls fürs Frühstück sind die Brombeer-Ricotta-Cupcakes, diese schmecken jedoch genauso gut...

  • Miltenberg
  • 06.09.22
  • 95× gelesen
Energie & Umwelt
Ein gedämmtes Haus verliert deutlich weniger Energie als ein nicht gedämmtes – das beweist die am Sonntag aufgelöste Eisblockwette mit Landrat Jens Marco Scherf (links), Klimaschutzmanager Sebastian Randig (mitte) und Martina Römmelt-Fella (Energiegenossenchaft Untermain).  | Foto: Winfried Zang

Energieberatung
Eisblockwette beweist: Hausdämmung lohnt sich

Neun Tage lang standen auf dem Energieberatungsstand der Michaelismesse zwei äußerlich gleiche Modellhäuser, gefüllt mit Eis. Der Unterschied: Das eine optimal gedämmt, das andere ungedämmt. Trotzdem war klar, dass das Eis mit der Zeit in beiden Häuschen schmelzen wird. Die Frage an die Messebesucher*innen lautete: Wie groß ist der Unterschied? Jeder konnte Tipps abgeben, wie viel mehr an Schmelzwasser sich am Ende des Aktionszeitraum in dem ungedämmten Häuschen befindet. Am Sonntag, 4....

  • Landkreis Miltenberg
  • 06.09.22
  • 355× gelesen
Gesundheit & Wellness
Die Miltenberger Allgemeinärztin Cathrin Adderson-Kühner (rechts) zeigte den Medizinstudentinnen ihre Praxis und informierte über Wege in den Beruf.  | Foto: Winfried  Zang

Praktikum innerhalb des Medizinstudiums
Famulaturprogramm „Summer School“ geht in die nächste Runde

Das Famulaturprogramm „Summer School“ im Landkreis Miltenberg geht auch im Jahr 2022 weiter: Vier Studentinnen begannen in dieser Woche ihre vierwöchige Famulatur, in der kommenden Woche stoßen ein weiterer Student und eine weitere Studentin dazu. Sie verbringen einen Monat in Arztpraxen im Landkreis Miltenberg. Dazu kommen Visitationen in Arztpraxen und der Helios-Klinik in Erlenbach. Ergänzt wird ihr Aufenthalt durch mehrere Freizeitaktionen. „Bereits zum dritten Mal organisiert das...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.09.22
  • 634× gelesen
Hobby & Freizeit
Ob abwechslungsreiche Tischdekorationen zum Osterbrunch, oder Kaffeeklatsch im Herbst - -die Vorschläge werden sie begeistern | Foto: BLOOM's Verlag

Zuhause ist es doch am schönsten!
Buchtipp: 444 Dekoideen mit Blumen und Pflanzen

Dieser Ratgeber bietet eine Fülle von neuen Ideen, wie Blumen und Blüten ideal in Szene gesetzt werden können. Herbstblüher bringen auf Balkon und Terrasse in dieser Jahreszeit noch mal so richtig Farbe ins Spiel. Passend kombiniert und arrangiert in Hängeampeln schaffen sie individuelle Pflanzstile, die sich sehen lassen können. Heidepflanzen in Violett- und Lilatönen schmücken jetzt den herbstlichen Tisch und sorgen für ein stimmungsvolles Ambiente. Der Winter bietet mit der Advents- und...

  • Miltenberg
  • 04.09.22
  • 399× gelesen
Beruf & Ausbildung
Die neuen Auszubildenden und Beamtenanwärter stellten sich mit Landrat Jens Marco Scherf (rechts, stehend) sowie Personalchefin Theresa Gerheim und Ausbildungsleiterin Martina Wolfstädter (von links, stehend) zum Foto. Ihre Ausbildung haben begonnen (vorne von links) Eva Nowak, Lena Kraus, Jeremy Hart, Joel Pfeiffer, Ivonne Herkert und Lara Törke.   | Foto: Winfried Zang

Ausbildungsbeginn
Start am 1. September: Sechs neue Auszubildende im Landratsamt

Für sechs neue Auszubildende hat am 1. September 2022 am Miltenberger Landratsamt der Ernst des Lebens begonnen. Gleich am ersten Tag lernten die vier Mädchen und zwei Jungen im Teampark Hobbach nicht nur Landrat Jens Marco Scherf, sondern auch Ausbildungsleiterin Martina Wolfstädter, Personalchefin Theresa Gerheim und die komplette Auszubildendenriege des Landratsamts kennen. Nach dem gemeinsamen Mittagessen im Schullandheim Hobbach stand das sogenannte Teambuilding auf dem Programm. Mit zwei...

  • Landkreis Miltenberg
  • 03.09.22
  • 3.517× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 05.09. - 11.09.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 01.09.22
  • 127× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
Optimale Stärkung des Rückens: Kurse im MTZ Großwallstadt
4 Bilder

MTZ bewegt - Kurs "Rückengesundheit am Gerät"
"Schluss mit Rückenschmerzen" - Was tun?

Im Laufe seines Lebens macht fast jeder einmal Bekanntschaft mit Rückenschmerzen. Abgesehen von den ebenfalls weit verbreiteten Kopfschmerzen zählen Rückenschmerzen nämlich zu den am häufigsten auftretenden Schmerzproblemen weltweit. Da Rückenschmerzen in vielen Fällen sogar chronisch sind, leiden betroffene oftmals ein Leben lang an einer verringerten Lebensqualität. Damit dies nicht passiert ist es ratsam bereits frühzeitig ein Augenmerk auf seine Rückengesundheit zu legen. Aber auch für...

  • Großwallstadt
  • 01.09.22
  • 601× gelesen
  • 1
Energie & Umwelt
Auch Landrat Jens Marco Scherf (rechts) und Energieberater Karlheinz Paulus können nur raten, wie hoch die Energieverluste im gedämmten und nicht gedämmten Haus sind. Die Auflösung gibt es am kommenden Sonntag um 16:00 Uhr am Stand.  | Foto: Winfried Zang

Gewinnspiel
Energieberatung und Energie-Gewinnspiel auf der Michaelismesse

Wieviel Schmelzwasser befindet sich nach zehn Tagen im gedämmten und im nicht gedämmten Haus auf dem Stand der Energieagentur (Standnummer 23 auf dem Freigelände, Nähe Esso-Tankstelle) auf der Miltenberger Michaelismesse? Diese Frage trieb auch Landrat Jens Marco Scherf um, als er am Dienstag, 30. August, den Stand besuchte und mit Energieberater Karlheinz Paulus Einschätzungen austauschte. Noch bis Sonntagnachmittag können alle Besucher*innen der Michaelismesse ihre Schätzungen abgeben –...

  • Landkreis Miltenberg
  • 31.08.22
  • 417× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 25. November 2024 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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  • 25. November 2024 um 19:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Die Feldenkrais Methode - "Bewusstheit durch Bewegung"

Die "Feldenkrais-Methode"? Immer wieder hört man von dem ganzheitlichen Bewegungsprogramm, welches von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelt wurde. Doch was muss man sich tatsächlich unter dem Begriff "Feldenkrais" vorstellen? Worauf liegt der Fokus in einem "Feldenkrais-Kurs"? Um diese und weitere Fragen aufzuklären und gleichzeitig einen optimalen Einstieg für Interessierte zu schaffen, bietet Birgit Lüft-Väthröder im Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt den "Feldenkrais-Kurs: Bewusstheit...

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