Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Natur & Tiere
Alte Fels-Formationen im Kaltenbachtal.
30 Bilder

Bildergalerie und Essay
Sagenhafte Fels-Formationen im Kaltenbachtal und im Erfttal

Abseits der Hauptverkehrsstraßen liegt zwischen Miltenberg, Walldürn und Hardheim ein sehenswertes, romantisches Tal. Es ist das Kaltenbachtal mit drei ehemaligen Mühlen, die ihre ursprüngliche Funktion zwar aufgegeben haben, aber an Attraktivität nichts eingebüßt haben. Hier gibt es auch ein Naturdenkmal zu entdecken: den "Schwarzen Stein", früher die "Zigeunerhöhle" genannt. Warum heißt die Kaltenbacher Höhle auch Zigeunerhöhle? Fahrendes Volk, Reisende, Klein-Kriminelle, ungebundene Gruppen...

  • Miltenberg
  • 16.04.20
  • 685× gelesen
Mann, Frau & Familie
Foto: mariella1972 auf Pixabay

Erstkommunion 2020
„Wunden heilen“: Familiengottesdienst am Weißen Sonntag, 19.4.2020 live aus dem Dom Würzburg

Würzburg (POW) Ein Familiengottesdienst unter dem Leitwort „Wunden heilen“ mit Dompfarrer Dr. Jürgen Vorndran wird am Weißen Sonntag, 19. April, um 10 Uhr live aus dem Würzburger Kiliansdom übertragen. Wegen der Corona-Pandemie kann an diesem Tag nirgends im Bistum Würzburg Erstkommunion gefeiert werden. Rund 5000 Kommunionkinder und ihre Familien im Bistum Würzburg müssen ihr Fest verschieben und sind deswegen traurig. Zwei Kommunionkinder des Jahres 2018 und ihre Eltern gestalten den...

  • Miltenberg
  • 16.04.20
  • 805× gelesen
Schule & Bildung
Selbstgenähte Schutzmasken können dabei helfen, die Verbreitung des Coronavirus zu bremsen

Schüler-Firma spendet Material für Schutzmasken

Die Türen der Theresia-Gerhardinger Realschule in Amorbach sind nun schon einige Wochen geschlossen. Aufgrund der Corona-Krise ist die Schule -wie viele andere Einrichtungen und Geschäfte in Deutschland – geschlossen. Dies bedeutet aber nicht, dass die schulische Arbeit völlig stillsteht. Der Unterricht läuft auf digitalem Wege weiter. Die Lehrer versorgen ihre Klassen über Bildungsserver und per Email mit Materialien und Übungen. Auch die Schülerfirma unter der Leitung von Frau Daniela Meister...

  • Amorbach
  • 15.04.20
  • 389× gelesen
Gesundheit & Wellness
 Miltenberg im Dornröschenschlaf-Modus, fast!
91 Bilder

Bildergalerie und Reportage
Ostern ist passé, Corona ist noch präsent - nicht nur in und um Miltenberg

(Nach-) Österliche Impressionen am 14. 04. 2020 aus der Region Odenwald, Spessart und Maintal. Noch bestimmt Corona den Alltag, der nach den zwei Osterfeiertagen wieder in der Mitenberger Kreisstadt eingekehrt ist. Doch was ist alltäglich in Zeiten der Pandemie? Leere Straßen, geschlossene Läden und wenige Besucher prägen das Bild in der Innenstadt am Dienstagnachmittag nach Ostern. Der österlich dekorierte Stadtbrunnen sprudelt: eine wohltuende Klang-Kulisse. Beim Komponisten-Denkmal von...

  • Miltenberg
  • 14.04.20
  • 546× gelesen
Urlaub & Reise
Auch virtuell schön: der Spitzenwanderweg in der Zugspitz Region.
Foto: Zugspitz Region, Erika Spengler
2 Bilder

REISETIPP
Kreativ durch die Krise – wie Tourismusregionen mit Gästen kommunizieren, die gar nicht da sind

Häkelanleitungen, virtuelle Bergtouren und Streifzüge durch die Frühlingslandschaft. Oder wie wäre es mit Dialektkunde? In Zeiten des Corona-Virus lassen sich Tourismusregionen einiges einfallen, um Stamm- sowie potentiellen Gästen im Gedächtnis zu bleiben. Da verraten regionale Köche ihre besten Tricks unter dem Motto „Gemeinsam statt einsam“. Und mancherorts geht ein ganzes Museum online – als Ausstellung @home sozusagen. „Aufgrund der aktuellen Situation und im Wissen, wie viel Sicherheit...

  • Miltenberg
  • 14.04.20
  • 184× gelesen
Gesundheit & Wellness
WIKA-Geschäftsführer Alexander Wiegand (links), übergab Schutzkleidung und Schutzmasken an Landrat Jens Marco Scherf. Die Führungsgruppe Katastrophenschutz verteilt das Material anschließend.

Coronavirus
WIKA stellt Masken und Schutzkleidung bereit

Die Welle der Hilfsbereitschaft während der Corona-Pandemie im Landkreis Miltenberg ist beeindruckend: Viele Privatleute helfen, aber auch Unternehmen sind sich ihrer Verantwortung bewusst und zeigen Gemeinsinn. Der Messtechnikhersteller WIKA (Klingenberg) hat am Mittwoch, 8. 4. 2020 über 500 Schutzanzüge, über 100 Schutzmasken der Kategorie FFP 1 sowie 4000 chirurgische Masken an Landrat Jens Marco Scherf übergeben. WIKA hatte schon zuvor einige tausend Masken bereitgestellt, weitere Masken...

  • Miltenberg
  • 14.04.20
  • 747× gelesen
  • 1
Mann, Frau & Familie

Coronavirus
In der Corona-Krise Kinder besser schützen

Die Corona-Pandemie hat vielfältige Auswirkungen auf das gesellschaftliche Leben in Deutschland. Familien verbringen viel Zeit ununterbrochen miteinander, oft beengt und ohne Privatsphäre. Die Nerven liegen mitunter blank, Konflikten kann man kaum aus dem Weg gehen. In der Folge steigt für Kinder und Frauen das Risiko, in den eigenen vier Wänden misshandelt und missbraucht zu werden. Die Aktion „Kein Kind alleine lassen“ bietet Hilfe an. Der Unabhängige Beauftragte für Fragen des sexuellen...

  • Miltenberg
  • 14.04.20
  • 258× gelesen
Gesundheit & Wellness

Coronavirus
Fallzahlen im Landkreis Miltenberg

Die Zahl der bisher im Landkreis Miltenberg bekannt gewordenen Coronavirus-Infektionen ist von Ostersonntag auf Ostermontag nicht weiter angestiegen und beläuft sich nach wie vor auf 232. 13 Personen werden stationär behandelt, davon zwei Personen intensivpflichtig. Inzwischen sind zwei Todesfälle im Landkreis Miltenberg zu verzeichnen. 103 Personen wurden bereits als gesund aus der Überwachung entlassen. Falls Bürgerinnen und Bürger Kontakt mit einem bestätigten Erkrankungsfall hatten und an...

  • Miltenberg
  • 14.04.20
  • 1.600× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste im LK Miltenberg vom 14.04. - 19.04.2020

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Miltenberg
  • 14.04.20
  • 123× gelesen
Gesundheit & Wellness
Erfreuen wir uns am zauber- und märchenhaften Frühling!
50 Bilder

Bildergalerie
Oster-Montag ohne Monotonie - 13.04.2020

Frühlingshafte und österliche Impressionen. Der Frühling ist überall präsent und überrascht alltäglich mit neuen Eindrücken an Farben und Formen. Ostern ist fast schon wieder passé - heuer war das Fest ganz anders als sonst. Die Coronoa-Krise begeleitet uns mit vielen Einschränkungen im Alltag und an den beiden Festtagen.  Ein Einzel-Spaziergang oder ein "Frische-Luft-Schnappen" im kleinen Familienkreis tut gut. Freilich fällt der Aktionsradius leider im überschaubaren Wohnbereich klein aus:...

  • Miltenberg
  • 13.04.20
  • 360× gelesen
Mann, Frau & Familie
Bischof Dr. Franz Jung bei der Karfreitagsliturgie im Dom zu Würzburg | Foto: Markus Hauck (POW)
Video

Ostermontag 10 Uhr:
Ostergottesdienst des Bistum Würzburg

Da wegen des Coronavirus auch die Gottesdienste abgesagt wurden, wird die Osterfeier am Ostermontag im Würzburger Kiliansdom als Livestream hier übertragen. Archiv: weitere Oster-Gottesdienste 2020 im Kiliansdom Würzburg: Ostersonntag: Auferstehungsfeier der Diözese Würzburg Karsamstag: Feier der Osternacht im Kiliansdom Würzburg Karfreitag: Liturgiefeier vom Leiden und Sterben Christi

  • Miltenberg
  • 12.04.20
  • 1.013× gelesen
Gesundheit & Wellness
In Bürgstadt war am Karsamstag die St. Martins-Kapelle  geöffnet: da konnte nach alter Tradition das aufgebaute "Heilige Grab" in Augenschein genommen werden. Doch auch hier war man als Besucher auf sich allein gestellt. Ruhe draußen und Stille drinnen in der altehrwürdigen kleinen mittelalterlichen Kirche - fast meinte man die Zeit sei stehengeblieben oder man erlebt einen Alptraum - resümiert eine Gläubige aus der Region.
70 Bilder

Bildergalerie
Karsamstag 2020 - im Zeichen von Corona: auf der Suche nach Halt

Impressionen vom 11.04.2020 Ein schöner Sonnenaufgang - wie in den letzten Tagen  in der Karwoche  - startet. Fast pünktlich um sieben Uhr hört man es hämmern, sägen und werkeln in einem kleinen Ort im Miltenberger Landkreis.  Es  gibt viel zu tun im Haushalt, im Garten oder sonstwo in Wald und Flur.  Die Frühjahrsbestellung ist weitgehend abgeschlossen. Der Raps beginnt zu blühen. Ein Landwirt holt  zum Gießen Wasser aus einem öffentlichen Brunnen. Apropos Brunnen. Vielerorts leuchten in Stadt...

  • Miltenberg
  • 11.04.20
  • 649× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
Erhaltung und Stärkung der Gesundheit: Training im MTZ Großwallstadt
Video 5 Bilder

MTZ hilft - Hometraining mit Katja Wess
Fit@Home - Welche Übungen helfen wirklich weiter?

Ihnen fällt zuhause die Decke auf den Kopf? Sie möchten sich endlich einmal wieder sportlich betätigen, wissen aber nicht wie? Wir bieten die Lösung! Aus gegebenem Anlass bietet das MTZ Großwallstadt verschiedene Home-Fitness Programme unter professioneller Anleitung unserer Sportwissenschaftlerin Katja Wess an. 1. Homeworkout! Die 5 besten Übungen für Zuhause 2. Stretching - 8 Basisübungen für eine verbesserte Beweglichkeit 3. Theraband - 6 Übungen für Zuhause  4. Faszientraining - 5 Übungen...

  • Großwallstadt
  • 09.04.20
  • 704× gelesen
  • 1
Essen & Trinken

Kochbuchempfehlung: Einfach himmlisch gesund von Lynn Hoefer
Vollwertig essen, nachhaltig leben

Bereits im Februar ist im Thorbecke Verlag ein Kochbuch der Extraklasse erschienen. Verantwortlich dafür ist die bekannte Foodbloggerin Lynn Hoefer, der mit ihrem zweiten Kochbuch ein echtes Highlight gelungen ist. Mein bisheriges Bild von Foodbloggern: Unfassbar gut aussehendes Essen, das vermutlich nicht so super schmeckt und eine Heidenarbeit war - und aus Billigprodukten besteht. Vorurteilsschublade auf > Vorurteil rausnehmen > Vorurteil wegwerfen > Vorurteilsschublade wieder zu Nein, im...

  • Mönchberg
  • 09.04.20
  • 141× gelesen
Bauen & WohnenAnzeige
2 Bilder

Unser großes Osterangebot
Mit dem Osterhasen kräftig sparen – auch in Zeiten von Corona sind wir für Sie da!

Speziell zu Ostern, ob Corona oder nicht – der Osterhase hat für alle Bauinteressenten ein besonders tolles Osterangebot im Gepäck. Informieren Sie sich bei unseren Hausbauberatern Herrn Jürgen Blitz (Landkreis MIL) oder Herrn Andreas Elsner (Landkreis AB) über unser besonders günstiges Aktionsangebot des schlüsselfertigen Hauspreises für ein Einfamilienhaus KLASSIK 1051.M mit ca. 119 m² Wohnfläche. Individualplanungen sind natürlich gegen Aufpreis jederzeit möglich. Massiv Stein auf Stein...

  • Eschau
  • 09.04.20
  • 233× gelesen
Hobby & Freizeit
Foto: Dominik Stapf
42 Bilder

#WörtherSteine
Bunte Steine gegen Corona-Frust in Wörth am Main

Wer dieser Tage durch Wörth spaziert oder radelt, der erlebt sein buntes Wunder. Rund um die Schlosswiese liegen liebevoll bemalte Steine. Gleich mal fotografiert! In der Bildergalerie gibt´s einen Ausschnitt der kleinen Kunstwerken. Zu Hause wieder angekommen nachgeschaut, was dahintersteckt und auf die Facebook-Gruppe #WörtherSteine gestoßen. Dort heißt es: "Lasst uns gemeinsam ein Spiel starten. Auf der Schlosswiese habe ich mit meiner Familie ein großen bemalten Stein hingelegt. Wer Lust...

  • Wörth a.Main
  • 08.04.20
  • 1.855× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona Bonus
Huml: Corona-Bonus ist Zeichen der Anerkennung für Pflege- und Rettungskräfte – Bayerns Gesundheits- und Pflegeministerin: Anträge können beim Landesamt für Pflege gestellt werden

Bayern Gesundheits- und Pflegeministerin Melanie Huml hat am Dienstag den neuen Corona-Bonus im Gesundheits- und Pflegebereich erläutert. Huml betonte in München: "Pflegerinnen und Pfleger sowie Rettungskräfte stehen bei der Bewältigung der Corona-Pandemie an vorderster Front. Daher freue ich mich sehr, dass wir heute im bayerischen Kabinett als Zeichen der Anerkennung dieses außergewöhnlichen Engagements den neuen Bonus in Höhe von 500 Euro beschlossen haben." Diese einmalige finanzielle...

  • Obernburg am Main
  • 08.04.20
  • 386× gelesen
  • 1
Jugend
Video 10 Bilder

Das Kreuz mit Corona
Mit dem Kreuzweg des Jugendhauses durch die Karwoche

Seit ein paar Tagen wird auf dem Youtube-Kanal des Jugendhauses täglich um 15 Uhr eine kleine Kreuzwegandacht veröffentlicht. Lukas Hartmann, Hausleiter des Jugendhauses, erklärt: „Wir versuchen in Zeiten von Ausgangsbeschränkungen neue Wege zu finden, um junge Menschen zu erreichen und vor allem in der vorösterlichen Zeit Impulse zu setzen. Bis Karsamstag werden wir in kurzen Clips einige der vierzehn Stationen vorstellen.“ Schaut doch mal vorbei und am besten abonniert ihr uns. Hier gehts zum...

  • Miltenberg
  • 08.04.20
  • 296× gelesen
Natur & Tiere
100 Bilder

Bildergalerie: Unser Mond - nach wie vor ein faszinierender Himmelskörper
"Supermond" erstrahlte in der Nacht von Dienstag auf Mittwoch über unserer Region

Sehr gut war das Phänomen am Nachthimmel zu beobachten Ein astronomische Erscheinung, die so schnell nicht wieder zu bestaunen ist: Der "größte Vollmond bis 2025" leuchtete prächtig am nächtlichen Himmel über der Region. In der Nacht von Dienstag auf Mittwoch (8. April 2020) war an unserem Nachthimmel ein "Supermond" gut sichtbar zu erkennen. Das Himmelsphänomen erreichte gegen 04.35 Uhr in den Morgenstunden seinen Höhepunkt, als er sich im Sternbild "Jungfrau" aufhielt. Unser Trabant  - ganz...

  • Miltenberg
  • 08.04.20
  • 1.060× gelesen
  • 2
  • 1
Gesundheit & Wellness
Wäschehygiene ist jetzt besonders wichtig. | Foto: Steve Buissinne auf Pixabay

Richtig Waschen
Wäschehygiene – wichtig wie nie zum Gesundbleiben

Wer der Verbreitung von Infektionen im Haushalt wirksam entgegentreten will, sollte vor allem seine Hände, alle häufig berührten Oberflächen und seine Wäsche richtig reinigen. Für hygienisch anspruchsvolle Wäsche wie Putz- und Küchentextilien, Handtücher und Wäsche von erkrankten Haushaltsmitgliedern sollte grundsätzlich eine Waschtemperatur von mindestens 60 °C in der Waschmaschine und ein bleichmittelhaltiges Vollwaschmittel gewählt werden. Nach dem Kontakt mit Wäsche erkrankter Personen sind...

  • Miltenberg
  • 07.04.20
  • 324× gelesen
Mann, Frau & Familie

Caritas-Angebote in der Corona-Krise

Auf die aktuelle Corona-Krise reagiert die Miltenberger Caritas mit einem angepassten Programm. Damit möchte der Wohlfahrtsverband möglichst sinnvolle Angebote unterbreiten, auch wenn der normale Betrieb nur eingeschränkt möglich ist. Das Jugendzentrum Miltenberg sowie der Jugendtreff Kleinheubach beides Angebote in Trägerschaft der Caritas, sind derzeit auf staatliche Anordnung hin geschlossen. Sie bieten allerdings digitale Angebote für Kinder und Jugendliche an. Alle Informationen gibt es...

  • Miltenberg
  • 07.04.20
  • 204× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness
Panorama-Blick auf Miltenberg vom Greinberg aus.
63 Bilder

Bildergalerie und Reportage
Unterwegs in und bei Miltenberg am Beginn der Karwoche 2020

Impressionen aus Miltenberg am 06. April 2020 am Montagnachmittag.  Weitere Bilder und Informationen folgen! Es ist 17 Uhr: Wer derzeit  in der Kreisstadt oder in der Region unterwegs  ist, hat triftige Gründe. Ein Apothekenbesuch steht an. In kleinen Schlangen warten Kunden im gehörigen Abstand vor dem Eingang.  Mundschutz tragen in einem benachbarten Supermarkt zwei ältere Frauen und schieben fast in Zeitlupe ihre Einkaufswägen durch den Laden.  Toilettenpapier und Haushaltsrollen gibt es...

  • Miltenberg
  • 07.04.20
  • 424× gelesen
Auto & Co.
Neue TV Serie mit dem Großheubacher Christoph "Chicken" Repp ab Dienstag den 7. April auf DMAX
2 Bilder

DMAX "Chickens Bike Farm"
TV-Tipp: Großheubacher Harley Davidson in päpstlicher Mission auf DMAX

Im Juni vergangenen Jahres stellten die Jesus Biker auf dem Geflügelhof Repp in Großheubach die eigens für den Papst umgebaute und von ihm persönlich signierte Harley Davidson vor. Das Ganze war ein großes Spektakel, weil die Jungs die Maschine natürlich zum signieren, auch eigens nach Rom gebracht hatten. Hauptsponsor der Maschine, die übrigens zur Versteigerung für einen guten Zweck zur Verfügung gestellt wurde, war Christoph "Chicken" Repp. Er ist nicht nur Inhaber des Geflügelhofes, sondern...

  • Miltenberg
  • 06.04.20
  • 4.197× gelesen
Senioren
2 Bilder

Rotary Club Obernburg, Blumen als Wertschätzung
Blumengrüße in Zeiten der Einschränkung durch das Corona Virus

Im Rahmen der Aktion „Blumen als Wertschätzung“ lieferten am 06. April 2020 der Rotary Club Obernburg in Zusammenarbeit mit der Gärtnerei Löwer Mömlingen Frühlingsblumen an 10 Altenheime in unserer Region. Der Rotary Club Obernburg möchte mit dieser Aktion ein Zeichen setzen. Zum einen, um den Seniorinnen und Senioren der Altenheime zu zeigen, dass sie in Zeiten der Corona Epidemie nicht vergessen sind aber auch den Pflegenden und Mitarbeitern die Wertschätzung für ihre tägliche Arbeit zeigen....

  • Obernburg am Main
  • 06.04.20
  • 407× gelesen
Mann, Frau & Familie
Hypnotisch, explosiv, obsessiv | Foto: Penguin Verlag

Eine hoch manipulative Beziehung...
Buchtipp: Die Gefangenen

Die Welt stand ihr offen. Doch nun sitzt Miranda Greene, Anfang dreißig, aus gutem Hause, in der Frauenstrafanstalt Milford Basin. Sie wurde zu zweiundfünzig Jahren Haft verurteilt. Eines Montagmorgens betritt sie das Büro des neuen Therapeuten. Frank Lundquist wollte nie Gefängnispsychologe werden, doch wer plant im eigenen Leben schon die Fehler? Er hat sich abgefunden mit der Verbannung und möchte das Beste aus seiner Zeit hier machen. Dann aber steht sie vor ihm. Sie scheint ihn nicht zu...

  • Miltenberg
  • 06.04.20
  • 252× gelesen
Jugend
Ein Alltag voller Abenteuer für Adele | Foto: Loewe Verlag

Adele aus der Hummelgasse...
Kinderbuchtipp: Adele und der beste Sommer der Welt

Was machen Kinder in der Großstadt, wenn Ferien sind und sie in der Großstadt leben? Auch dort kann man in die Natur und mit der Familie viele Abenteuer erleben. Sabine Bohlmann hat auch in ihrem zweiten Band (für Mädchen ab 8 Jahren) lustige und spannende Geschichten erzählt. Adele hat sechs Geschwister und lebt in der Hummelgasse. Jetzt sind endlich Sommerferien! Doch Adele und ihre Familie können wieder einmal nicht verreisen, da das Geld wie immer zu knapp ist. Doch zum Glück für sie fährt...

  • Miltenberg
  • 06.04.20
  • 312× gelesen
Schule & Bildung

Sommersemester
Vorlesungsbetrieb startet an allen Hochschulen am 20. April 2020 - Wissenschaftsminister Bernd Sibler begrüßt gemeinsames Vorgehen der Länder zur Durchführung des Sommersemesters 2020

MÜNCHEN. Das Sommersemester 2020 findet an den Hochschulen statt, der Vorlesungsbetrieb startet an allen Hochschulen für angewandte Wissenschaften, Kunsthochschulen und Universitäten im Freistaat am 20. April 2020. Wissenschaftsminister Bernd Sibler begrüßt ausdrücklich, dass sich die Länder hierbei auf ein gemeinsames Vorgehen geeinigt haben. Er betont: „Bei jeder Entscheidung, die wir treffen, hat der Schutz der Gesundheit unserer Hochschulfamilien für mich oberste Priorität. Daher setze ich...

  • Miltenberg
  • 06.04.20
  • 382× gelesen
  • 1

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 20. Januar 2025 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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