Gesundheit

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Die Projektgruppe „Untermain psychisch stark“, an der auch die Beratungsstelle Demenz Untermain in Miltenberg beteiligt ist, kann aufgrund einer Kooperation mit dem Kulturamt der Stadt Aschaffenburg an fünf Vorstellungstagen im Stadttheater Aschaffenburg im April und Mai ihr Ziel vorstellen, psychische Erkrankungen zu enttabuisieren. Im Rahmen der aktuellen Spielzeit des Stadttheaters unter dem Motto „Anders als normal? Normal anders!“ wird es bei den Vorstellungen des mit dem Pulitzerpreis...

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Im Leben läuft längst nicht immer alles rund. Schwierige Zeiten wie diese können uns ganz schön zu schaffen machen. Wer aber über eine gute psychische Widerstandskraft – die sogenannte Resilienz – verfügt, bewältigt Krisen leichter. Mit unserer neuen Gesundheitskampagne „Mach Dich unkaputtbar“ können Sie Ihre Resilienz ganz gezielt trainieren. Sie schöpfen nach Belastungen schnell wieder neuen Mut, können sich herausfordernden Situationen gut anpassen und fokussieren sich auf Lösungen, statt zu...

Am Samstag, den 22. April, trafen sich bei strahlendem Sonnenschein und endlich etwas frühlingshafteren Temperaturen Betroffene und Interessierte zu einem geführten Kräuterspaziergang. Initiiert wurde der Spaziergang von der Beratungsstelle Demenz Untermain in Kooperation mit der Kräuterführerin Annette Horn aus Kleinwallstadt. Treffpunkt war der Parkplatz am Birkenhof in Kleinwallstadt. Bereits auf dem Weg dorthin wurden die Teilnehmenden von in den buntesten Farben blühenden Tulpen begleitet....

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Imposante Eröffnungsfeier der BRK Tagespflege „Am Stadtpark Miltenberg“. Miltenberg. Poetisch und positiv klingt fast schon ein wenig der Name: "Am Stadtpark Miltenberg". Einladend und wunderbar zum Wohlfühlen präsentiert sich in der Tat die neue Einrichtung der BRK Tagespflege. Davon überzeugen konnte man sich am vergangenen Donnerstag, dem 13. April 2023, bei der Eröffnungsfeier mit Ehrengästen und Verantwortlichen. Die würdevolle Segnung vollzog Stadtpfarrer Jan Kölbel. „Die neuen...

Yoga-Übungen für die Wirbelsäule sind perfekt - wenn sie richtig ausgeführt werden  Bernie Clark (unterrichtet Yoga und bildet Yogalehrer aus) ist der Meinung, dass die Wirbelsäule am stabilsten ist, wenn sie sich in ihrer neutralen Haltung befindet. Deshalb sollte der Schwerpunkt der Yogaübungen auf die Wiederherstellung und den Erhalt optimaler Gesundheit gerichtet werden, und nicht, wie oft in der modernen Yogapraxis, nur auf die Beweglichkeit. Wichtig ist für Bernie Clark, dass die Übungen...

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Pressebericht des Polizeipräsidiums Südhessen, POL-DADI vom 10.04.2023 Am Montag (10.04) kam es gegen 15.15 Uhr auf der B26 zu einem schweren Verkehrsunfall. Nach ersten Erkenntnissen befuhr ein 61-Jähriger aus Großostheim mit seinem Audi die Bundesstraße von Babenhausen in Richtung Aschaffenburg. Weiterhin befanden sich in dem Fahrzeug eine 58-Jährige und eine 25-Jährige Mitfahrerin. Ersten Ermittlungen zufolge kam der Fahrer aufgrund von gesundheitlichen Gründen von der Fahrbahn ab und geriet...

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Endlich sind die wohlverdienten Osterferien da. Dieses Jahr starten wir mit einem tollen und zufriedenen Bauchgefühl in diese, denn der Besuch des Sternekochs Stefan Marquard hat einen bleibenden Eindruck hinterlassen. In der letzten Schulwoche begeisterte der Sternekoch mit seinem tollen Team die gesamte Schulfamilie. Es wurde gebrutzelt, geschlemmt und viel gelacht. Auch der außergewöhnlich empathische Umgang mit den Kindern hinterlässt einmalige Erinnerung. Unter dem Motto „Sterneküche macht...

Wussten Sie schon? Deutschland ist mit Portugal, Italien und Japan eines der Länder mit der statistisch ältesten Bevölkerung der Welt. Und das bedeutet, dass das Risiko für altersbedingte Erkrankungen, wie z.B. Demenz, zunimmt. Zu diesen altersbedingten Veränderungen zählt auch das Altern unserer Muskulatur. Was sich harmlos anhört - Muskelaltern, auch Sakopenie genannt - hat weitreichende Folgen für jeden Einzelnen. Im Alter von 30 bis 50 Jahren fangen Muskelmasse und -funktion an zu...

Löwenzahn kennt sicher jedes Kind. Wie gerne läßt man die kleinen Flieger (Samen) in alle Welt fliegen. Barbara Simonsohn nimmt uns mit auf die Erforschungsreise des Löwenzahns.  Ärgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert - nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heiligpflanze und gesundes Lebensmittel! Dabei lassen sich alle Pflanzenteile verwenden und teilweise sogar ganzjährig ernten. Selbst in früheren Zeiten wusste man um die Heilkraft des Löwenzahns. Ob Löwenzahngemüse...

Ein Kräuterspaziergang für Menschen mit und ohne Demenz, pflegende Angehörige und Interessierte. Aus den ersten Knospen wächst neues Leben, die ersten Blumen erblühen und versprühen einen wunderbaren Duft. Frau Horn wird uns an diesem Nachmittag in die Welt der verschiedensten Kräuter und Pflanzen entführen. Die Natur beschenkt unsere Sinne so reich, dass es Frau Horn sicherlich gelingen wird den Alltag einige Stunden vergessen zu lassen. Termin: 22.04.2023, 14:00 - ca.15:30Uhr Treffpunkt:...

Katja, im Rahmen einer Trainingsberatung wird immer wieder der Wunsch geäußert etwas gegen die „leidigen Rückenschmerzen“ zu tun. Dies ist auch nicht weiter verwunderlich, immerhin gaben in einer repräsentativen Umfrage des „Journal of Health Monitoring“ 61,3 % aller Befragten an, innerhalb des letzten Jahres mindestens einmal über Rückenschmerzen geklagt haben. Doch woran liegt das? Katja Wess: Das stimmt! Leider klagen zunehmend mehr Menschen über anhaltende Einschränkungen. Der Ursprung des...

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Der Darm – unser zweites Gehirn. Teil 1: Darmaufbau und -reinigung, darmunterstützende Ernährung. Vielen sind die Basics über „gute Ernährung“ bekannt: Kohlenhydrate und Milchprodukte in Maßen, viel Obst und Gemüse, Zucker so gut es geht vermeiden. In diesem Vortrag gehen wir in der Ernährungsfrage noch eine Ebene tiefer: Welche Lebensmittel, in welchen Mengen, zu welchen Zeiten bzw. in welcher Reihenfolge machen Sinn, damit sie einen positiven Effekt auf unsere Darmflora haben? Warum es für...

Sie möchten die Kraft der Natur für den Jahreszeitenwechsel von Winter zum Frühjahr begreifen? Die Frühlingskräuter sind eine hervorragende Nahrungsergänzung und helfen uns, gesund zu bleiben. Das Ende der Fastenzeit und der Beginn des Frühlings wurden in alten Zeiten mit dem Sammeln der ersten frischen Wildkräuter gefeiert. In dieser Veranstaltung erfahren Sie von der Referentin, welche Kräuter im Frühling bereits geerntet werden und wie Sie diese in der eigenen Küche verwenden und verwerten...

Depressionen können jeden treffen – egal ob jung oder alt, ob arm oder reich: Sogar Musikstars wie Katy Perry, Lady Gaga, Miley Cyrus, Selena Gomez und Eminem, aber auch Filmstar Dwayne Johnson und der ehemalige Weltklasseschwimmer Michael Phelpskämpften oder kämpfen immer noch mit dieser Erkrankung. Die Ausstellung LebensBilderReise, Teil der Aktionswoche zur psychischen Gesundheit, will noch bis 27. März in der Berufsschule Miltenberg Besucher*innen für diese weitverbreitete Störung...

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Im Sommer 2023 findet über die Gesundheitsregionplus Miltenberg erneut das Famulaturprogramm „Summer School“ statt. Interessierte Medizinstudent*innen aus ganz Deutschland können daran teilnehmen und sich über die Homepage der Gesundheitsregionplus anmelden. Bereits in der Vergangenheit stieß das Programm auf positive Resonanz und führte im letzten Jahr sechs Medizinstudierende – unter anderem aus Würzburg, Heidelberg und Gießen – in den schönen Landkreis Miltenberg. Vom 24. August bis 22....

Der Wunsch nach sanften und natürlichen Therapiemethoden nimmt auch in der Tiermedizin immer mehr zu. Die Homöopathie mit ihrer über 200jährigen Tradition hat unter den Naturheilverfahren die größte Bedeutung. Die Wirkung dieser schonenden Therapie beruht auf der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und der Eigenregulation des Organismus. Dadurch werden eine dauerhafte Heilung und ein nachhaltiger Therapieerfolg erreicht. Im Gegensatz zu vielen konventionellen Wirkstoffen wird der Stoffwechsel...

Der Anfang und die Entwicklung allen biologischen Lebens basieren auf Bakterien. Bakterien bilden in einer Symbiose mit anderen Mikroben seit über 3 Mrd. Jahren den größten Teil der Masse auf unserer Erde. Effektive Mikroorganismen – der ein oder andere hat bestimmt schon einmal davon gehört und vielleicht mit Fragezeichen im Kopf wieder vom Thema abgelassen. Effektive Mikroorgansimen sind intelligente Lebewesen, die in verschiedensten Lebensbereichen anzutreffen sind und dort versuchen...

Der Begriff Resilienz bezeichnet allgemein die Fähigkeit des Menschen, außergewöhnliche Anforderungen und schwierige Situationen ohne negative Folgen für die psychische Gesundheit zu bewältigen. Die psychische Widerstandsfähigkeit und die seelischen Ressourcen des Menschen sorgen laut Resilienzforschung nicht nur für die erfolgreiche Bewältigung vorhandener Probleme, sondern auch für die Möglichkeit, auf zukünftige Lebenswidrigkeiten, wechselnde Bedingungen und erhöhte Belastungen angemessen...

Ein Kräuterspaziergang für Menschen mit und ohne Demenz, pflegende Angehörige und Interessierte. Aus den ersten Knospen wächst neues Leben, die ersten Blumen erblühen und versprühen einen wunderbaren Duft. Frau Horn wird uns an diesem Nachmittag in die Welt der verschiedensten Kräuter und Pflanzen entführen. Die Natur beschenkt unsere Sinne so reich, dass es Frau Horn sicherlich gelingen wird den Alltag einige Stunden vergessen zu lassen. Termin: 22.04.2023, 14:00 - ca.15:30Uhr Treffpunkt:...

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Bestsellerautorin Dr. Franziska Rubin beleuchtet für verschieden Krankheitsbilder, welche Lebensmittel Sie als Betroffene besser meiden sollten. Im Zuge dessen beschreibt sie, welche Lebensmittel Ihnen helfen, wieder gesund zu werden und zu bleiben.  Essen bedeutet viel mehr als nur den Hunger zu stillen. Nahrungsmittel versorgen Muskeln, Gehirn und Organe mit der nötigen Energie. Sie sind sozusagen der Treibstoff für den Organismus. Ohne sie zeigen sich bald Mangelerscheinungen. Aber...