Erholung

Die Wanderfreunde Schönbusch Aschaffenburg Nilkheim laden am Sonntag, den 4. August, zu einer Wanderung bei Miltenberg ein. Treffpunkt ist um 10:00 Uhr auf dem Parkplatz am Schwertfegertor (das erste Tor aus Richtung Kleinheubach), Mainzer Str., Miltenberg. Fahrgemeinschaften sollten sich um 09:15 Uhr am Parkplatz Kindergarten Zauberwald, Ulmenweg 13 in Nilkheim  treffen. Der mit ca.16 km und 550 Höhenmeter nicht ganz leichter Römerweg verspricht eine abwechslungsreiche Wanderung mit...

Deine Natürlichkeit - wie bist Du mit Deiner Natur verbunden? Hast Du deine Natürlichkeit vielleicht ein bisschen vergraben unter all dem, was Du nach außen zeigst? In uns allen lebt wilde und schöne Natur voller Lebensfreude. Deine Schönheit, Deine Natur, ganz so wie du bist. Ohne „Alltagsmasken“ die Natur und den Wald betreten. Dich einfach vertrauensvoll einlassen. Der Wald hat eine heilsame Wirkung auf uns, man sagt sogar, der Wald ist das Krankenhaus der Seele. Das seelische Wohlbefinden...

AELF Karlstadt - Hitze und Trockenheit lassen das Waldbrandrisiko steigen. Bereits mehrfach hat es in den letzten Wochen gebrannt. Wiesen und nadelholzreiche Waldgebiete sind besonders betroffen. Die monatelange Trockenheit hat sie ausgedörrt. Ein Funke genügt und sie fangen an zu brennen. Spontane Grünastabbrüche Doch im Wald lauern weitere, temperaturbedingte Gefahren! Absterbende Bäume, Totholz in den Baumkronen und spontane Grünastabbrüche. Das Tückische: Die Abbrüche der grünen, noch...

Der Herbst ist die richtige Zeit für gezielte Entspannung in der Sauna. Über 25 Millionen Menschen in Deutschland gehen regelmäßig in die Sauna oder ins Dampfbad. Das hat gute Gründe, denn regelmäßiges Saunieren hat viele positive Auswirkungen. Körperliche Erholung, die Stärkung der Abwehrkräfte und psychische Entspannung tragen zur Gesundheit bei und können Krankheiten vorbeugen. Stärkung des Immunsystems – Bildung von Abwehrkräften Durch regelmäßiges Saunieren können Sie Erkältungen und...