Turngau Main-Spessart

Beiträge zum Thema Turngau Main-Spessart

Sport
Erarbeitung einer Choreografie
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Schwingende Hüften und groovige Moves beim Lehrgang Dance Mixx in Trennfurt

Es war ein schweißtreibendes und mitreißendes Power-Workout für die Teilnehmerinnen des Lehrgangs Dance Mixx am 1. April in Trennfurt. Mit viel Spaß und guter Laune ließen sie die Hüften zu lateinamerikanischen Rhythmen und angesagten Beats schwingen. Zu Hip Hop-Klängen wurde „gegroovt, auch Jazz und andere Tanzarten kamen nicht zu kurz. Die quirlige Referentin Ilona Müller verstand es, Tanz und Fitnesstraining optimal miteinander zu kombinieren und erarbeitete mit den Sportlerinnen Schritt für...

  • Trennfurt
  • 03.04.17
  • 198× gelesen
Sport
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Fortbildung Happy Dance Day in Trennfurt

Teilnehmer tanzen sich glücklich "Happy dance Day - Power und Schwung mit Musik" lautete das Thema des Lehrganges des Turngaues Main-Spessart am 9. April in der TV Halle in Trennfurt. Power und Schwung brachte die vor Lebensfreude sprühende Referentin Ilona Müller aus Nürnberg mit in den Spiegelsaal der Turnhalle und übertrug diese auf die teilnehmenden Sportlerinnen. Mit Easy Aerobic startete der Tag. Klassische Schritte in einer einfachen Choreografie brachten den Kreislauf in Schwung, ein...

  • Klingenberg a.Main
  • 10.04.16
  • 292× gelesen
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