Training

Der Turnverein Kleinheubach lud ein zum 4. Fitnesstag und viele Sportbegeisterte sind dem Ruf gefolgt. Vergangenen Samstag konnte die 1. Vereinsvorsitzende Christiane Dümlein 25 Frauen und zwei Männer in der Turnhalle in Kleinheubach begrüßen und gleich begann das Training mit einem Line-Dance. So aufgewärmt folgte der 1. Kurs mit dem Zumba-Trainer David Henn. Mit seiner unkomplizierten Art entlockte er auch Ungeübten den Zumba-Hüftschwung. Wem die Stunde gefallen hat, kann dienstags abends...

Laufen - Balsam für Körper und Seele Sonntagfrüh, die Luft ist klar und der Morgen verspricht einen traumhaften Frühlingstag. Es ist Zeit für ein Sonntagsläufchen. Nach und nach trifft eine bunte Mischung aus ambitionierten Hobbyläufern zum Treffpunkt an der TV-Halle in Trennfurt ein. Jeder mit der Absicht, im eigenen „Wohlfühlmodus“ joggend durch die Flure zu ziehen. Egal, ob die Wahl entlang der ca. 8 bis 10 Kilometer langen Strecke an der malerischen Mainufer-Kulisse vorbeiführt oder ob es...

Über das Mindestmaß an Erziehung hinaus möchten immer mehr Hundehalter die Bindung zu ihrem vierbeinigen Freund durch ein erweitertes Erziehungs- und Trainingsprogramm festigen. So wird mittlerweile jeder Familienhund zu einem angenehmen Begleiter erzogen, der darüber hinaus einige Tricks beherrscht oder sogar Hundesport betreibt. So exotisch Begriffe wie Clickertraining, Dogdanching, Obedience und dergleichen noch vor Jahren anmuteten, so gebräuchlich sind sie mittlerweile im...

Neue Tennisschule BALLKONZEPT in Kooperation mit dem TC Bürgstadt!! Das BALLKONZEPT-Team möchte allen Mitgliedern des TC Bürgstadt, Eltern, Kindern sowie Tennisbegeisterten und Interessenten anderer Vereine aus dem Umkreis die Gelegenheit geben, die neue Tennisschule kennenzulernen. Einladung zum Informationsabend Wann? 17. September 2014 Wo? TC Bürgstadt, Fleckenweg 2, Bürgstadt Beginn? 19:00 Uhr Themen u.a.? Vorstellung TC Bürgstadt und BALLKONZEPT, Trainingsangebote, Planung/Organisation...

Für das Sicherheitstraing der Kreisverkehrswacht Miltenberg e.V. sind noch wenige Plätze frei. Das Training beginnt am 27.7 um 9.00 Uhr in der Fahrschule Loevenich und endet gegen 15.00 Uhr. Unkostenbeitrag: 40,-- € Eine Anmeldung ist erforderlich unter: 01715422556 kontakt@kvw-mil.de

Der Schützenverein Schneeberg bietet allen Interessierten die Möglichkeit in der renovierten Schießhalle ihr Talent mit Luftgewehr und Luftpistole unter Beweis zu stellen. Weiterhin kann auf der neuen Bogensportanlage auf den Spuren Robin Hoods gewandelt werden und die Trendsportart Bogenschießen ausprobiert werden. Schießzeiten für Luftgewehr und Luftpistole sind jeden Dienstag ab 19 Uhr und für den Bogensport einmal wöchentlich ebenfalls Dienstags von 18 bis 20 Uhr. Die Ausrüstung kann bei...

Sport ist nicht nur was für junge Hüpfer! Denn regelmäßige Bewegung im Alter stärkt die Gesundheit und kann sogar bei Erkrankungen helfen. Je älter man ist, umso wichtiger ist regelmäßige Bewegung. Wer sich in den besten Jahren seine körperliche Fitness erhalten will, sollte mindestens zwei Stunden pro Woche einer sportlichen Aktivität nachgehen. Schon ein regelmäßiges moderates Training wirkt dem altersbedingten Muskelabbau entgegen und bremst den schleichenden Funktionsverlust der Organe,...

Suchen Sie Ihren Personal-Coach? Besser: der LOGI-Muskel-Coach Vollkasko für Körper und Gesundheit. Mit dem »LOGI-Muskel-Coach« ist den Autoren eine geniale Verknüpfung zweier (überlebens-) wichtiger Themen gelungen. Sie zeigen dem Leser, wie hoch effizientes Fitnesstraining und eine gesunde Ernährung miteinander verbunden sind. Wie Muskelaufbau und Fettreduktion über das richtige Training und die richtige Ernährung erzielt werden. Dieses Handbuch beantwortet wirklich jede Frage. Es ist im...