Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Auto & Co.
Derzeit verkaufen Händler dreijährige Benziner für 56,8 Prozent des ehemaligen Listenneupreises, Dieselautos für 54,1 Prozent.  | Foto: Quelle: pexels-maksim-istomin-8545930 / TRD mobil

Wirtschaft und Soziales
Nachrichten rund ums Auto, Mobilität und Verkehr

Vielen Radfahrern sind Verkehrsregeln unbekannt In einem Wissenstest des ADAC konnten gerademal ein Prozent der Radfahrer alle Fragen korrekt beantworten. Bei den Zulassungszahlen liegen Benziner weit vorne (TRD/MID) Deutschlandweit 4.500 Radfahrerinnen und Radfahrer ab 14 Jahren haben an dem Test teilgenommen. Zwar konnte nur ein Prozent fast alle Testfragen korrekt (90 oder mehr Prozent) beantworten, im Durchschnitt waren aber immerhin 60 Prozent der Antworten richtig. Abgefragt wurde unter...

  • Aschaffenburg
  • 08.10.21
  • 128× gelesen
Senioren

Seniorenteam
Mömlinger Senioren wandern nach Hainstadt

Am Donnerstag, den 07.10.21 um 14 Uhr trafen sich etwa 20 Personen zur monatlichen Wanderung. Dieses Mal führte Annemarie Tiedemann mit ihrem Team die Senioren auf schönen Waldwegen nach Hainstadt. Nach ca. 1 ½ Stunden kamen wir an unserem Ziel, dem Gasthaus Löwen in Hainstadt an. Horst Semler begrüßte die Wanderer und die Fußkranken, die per PKW nachgekommen waren, aufs herzlichste und freute sich auf die rege Beteiligung. Hier konnten wir uns beim geselligen Zusammensein von unserem Lauf...

  • Mömlingen
  • 08.10.21
  • 77× gelesen
Beruf & Ausbildung

Berufsorientierung
Der virtuelle Berufswegekompass am 15. und 16. Oktober 2021

Schüler im Raum Miltenberg und Aschaffenburg erwartet am 15. und 16. Oktober 2021 wieder eine Ausbildungsmesse der besonderen Art. Erneut findet der BWK virtuell statt. Knapp 80 Aussteller, etwa 300 Ausbildungs- und Praktikumsstellen sowie ein Livestream und Online-Seminare am Samstag versprechen ein abwechslungsreiches Programm. Veranstalter sind die Wirtschaftsjunioren Aschaffenburg und die IHK Aschaffenburg. Neben (Video-)Chats und einer digitalen Jobbörse gibt es vielfältige Live-Vorträge....

  • Aschaffenburg
  • 08.10.21
  • 285× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Test
Neue Testverordnung schränkt kostenfreie Corona-Testungen ein

Laut der neuen Corona-Testverordnung des Bundesgesundheitsministerium sind vom kommenden Montag, 11. Oktober, an Testungen nur noch kostenfrei, wenn gewisse Voraussetzungen erfüllt sind. Im PoC-Testzentrum in Wörth können sich folgende Personen testen lassen: • Kinder und Jugendliche bis zum vollendeten 18. Lebensjahr (Nachweis: amtliches Lichtbilddokument, Jugendliche beschränkt bis 31. Dezember 2021) • Personen, die aufgrund einer medizinischen Kontraindikation nicht gegen COVID-19 geimpft...

  • Landkreis Miltenberg
  • 08.10.21
  • 923× gelesen
Mann, Frau & Familie
Mit einem Klick auf den roten Knopf schaltete Landrat Jens Marco Scherf die Internetseite www.fabuly.de frei.
2 Bilder

Heimat
Internetplattform fabuly bündelt Wissensschatz der Region

„Die Suchmaschine unserer Heimat“ – mit wenigen Worten hat Landrat Jens Marco Scherf bei der Vorstellung der neuen Internetplattform fabuly den Nagel auf den Kopf getroffen: Hier sind alle Entdecker*innen, geschichtlich, naturwissenschaftlich und technikinteressierten Menschen genau richtig, die ihre Heimat kennenlernen wollen. Auch Experten, die ihr Wissen weitergeben wollen, präsentieren hier ihre Angebote. Unter www.fabuly.de ist am Mittwoch im Bildungs- und Informationszentrum...

  • Landkreis Miltenberg
  • 08.10.21
  • 159× gelesen
Gesundheit & Wellness

Gesundheitsregion plus
Bewerbungen für einen Kinderarztsitz im Landkreis möglich

Unter Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf wurde in der 13. Sitzung des Gesundheitsforums der Gesundheitsregion plus unter anderem die Situation der haus- und kinderärztlichen Versorgung besprochen. Die Versammlung verabschiedete zudem den Umsetzungsplan für 2022 einstimmig. Landrat Scherf begrüßte alle Mitglieder des Gesundheitsforums, darunter Rolf Stockum, den neuen Leiter der Arbeitsgruppe (AG) Gesundheitsförderung und Prävention, Nadja Schillikowski Behindertenbeauftragte des...

  • Landkreis Miltenberg
  • 08.10.21
  • 114× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 11.10. - 17.10.2021

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 08.10.21
  • 73× gelesen
Schule & Bildung
6 Bilder

Faire Stadtrallye am 25.09.21

Bei der Fairtrade Stadtrallye des P-Seminars Fairtrade des Julius-Echter-Gymnasiums Elsenfeld konnten abenteuerlustige Zeitgenossen zwischen 9.00 und 13.00 Uhr die Innenstadt Elsenfelds erkunden und dabei entweder per App oder analog mit einem Laufzettel Aufgaben und Fragen rund ums Thema Fairtrade lösen. Dabei erhielten die Teilnehmer nicht nur Informationen über Fairtrade selbst und welche Siegel es zur Kennzeichnung fair gehandelter Produkte gibt, sondern sie lernten auch, was man unter...

  • Elsenfeld
  • 07.10.21
  • 101× gelesen
Jugend
Die Diözese Würzburg führt den Tagungsbetrieb im Jugendhaus Sankt Kilian Miltenberg fort. Das Foto entstand bei einem Jugendgottesdienst im Garten des Jugendhauses. | Foto: Regionalstelle

Jugendhaus St. Kilian Miltenberg
Bistum führt Betrieb der Tagungshäuser in Miltenberg, Schmerlenbach und Himmelspforten weiter

Bistum Würzburg äußert sich zur Zukunft der Tagungshäuser – Retzbach und Bad Königshofen schließen zum Jahresende – Bei Thüringer Hütte laufen Gespräche zur Übergabe der Betriebsträgerschaft Würzburg (POW) Die Diözese Würzburg führt die Tagungsbetriebe im Würzburger Exerzitienhaus Himmelspforten und im Jugendhaus Sankt Kilian Miltenberg fort. Außerdem wird vorerst der Betrieb im Tagungszentrum Schmerlenbach (Landkreis Aschaffenburg) fortgeführt. Das hat die Bistumsleitung nach einer Klausur des...

  • Miltenberg
  • 07.10.21
  • 1.693× gelesen
  • 1
Finanzen, Steuern & Recht

Erfahrene Fachkraft der Caritas leitet MPU-Seminar
Kurs hilft bei Führerscheinverlust wegen Alkohol oder Drogen

Ein weiterer Kurs zur Vorbereitung auf die Medizinisch-Psychologische Untersuchung (MPU) wird im Franziskushaus der Caritas in Miltenberg angeboten. Damit kann für Menschen, die ihren Führerschien wegen Alkohol oder Drogen verloren haben, die Chance deutlich erhöht werden, ihren „Lappen“ wieder zu erhalten. Wer mit Alkohol oder Betäubungsmitteln am Steuer erwischt wird, muss oftmals seinen Führerschein abgeben und erhält die Fahrerlaubnis erst wieder nach bestandener MPU. Die Betroffenen wissen...

  • Miltenberg
  • 07.10.21
  • 223× gelesen
Mann, Frau & Familie
Foto: pixabay

„Familienfragen. Digital. Kompakt.“ - Medien in der Familie
Online-Infoveranstaltung für Eltern von 10- bis 14-Jährigen - Schwerpunkt Digitale Spiele

Digitale Spiele faszinieren Kinder und Jugendliche und bereiten ihnen viel Spaß. Oftmals fehlt ihnen jedoch noch die Kompetenz, ihr Spielverhalten kritisch zu hinterfragen. Wir laden Sie ein zu einer Online-Infoveranstaltung in einer langen Version der „Familienfragen. Digital. Kompakt.“ am Mittwoch, 20.10.2021 um 19 Uhr mit dem Thema „Medien in der Familie – Infoveranstaltung für Eltern von 10- bis 14-Jährigen, Schwerpunkt Digitale Spiele“. Gemeinsam gehen wir z.B. der Frage nach, was Kinder...

  • Erlenbach a.Main
  • 07.10.21
  • 62× gelesen
Beruf & Ausbildung

Ausbildungsmesse
Die Berufs- und Ausbildungsmesse findet am 23.10.2021 in Amorbach statt!

Nachdem die Berufs- und Ausbildungsmesse 2020 coronabedingt abgesagt werden musste, wird es 2021 wieder eine Messe geben. Dieses Jahr wird sie nicht wie gewohnt im Schneeberger Dorfwiesenhaus sondern unter freiem Himmel an der Parzival-Mittelschule in Amorbach stattfinden. Am Samstag, den 23.10.2021 werden von 11:00 bis 14:00 die verschiedenen Aussteller ihre Ausbildungsmöglichkeiten präsentieren. Jeder Messebesucher hat die Möglichkeit sich am kostenlosen Bewerbungsunterlagen – Check wertvolle...

  • Kirchzell
  • 06.10.21
  • 891× gelesen
Hobby & Freizeit
Radfahren ist auch noch gesund .... | Foto: wolfgang Winter

Warum Radfahren
Der Steuerzahler spart viel Geld

Es geht auch ohne eigenen PKW Warum Radfahren? „Mir ist der Umweltschutz sehr wichtig“, erklären Schüler auf die Frage, warum sie ausschließlich Fahrrad fahren. „Außerdem ist man schnell dort, wo man hinwill. Radfahren ist einfach so praktisch, macht Spaß und ist auch ein Sport.“ „Ich liebe es, an der frischen Luft zu sein.“ „Mit dem Fahrrad bin ich in der Regel deutlich schneller als mit dem Auto und ich muss keinen Parkplatz suchen.“ Und wenn es regnet? „Dann ziehe ich eine Regenhose an. Wo...

  • Sulzbach a.Main
  • 06.10.21
  • 174× gelesen
  • 1
Beruf & AusbildungAnzeige

Aus der Serie: Zukunft der Arbeit
New Work

Seit einiger Zeit beschäftigt sich die KRESS Redaktion mit einem großen Thema, aus dem wir eine kleine Serie für unseren Blog erstellt haben, der Zukunft der Arbeitswelt. Alle Bereiche entwickeln sich im Zuge der immer schneller werdenden Entwicklung von Technik, Produktion und Gesellschaft. In diesem Zuge wird sich auch an der Arbeitswelt sehr viel verändern. Die Coronapandemie hat diese Veränderungen enorm vorangetrieben. Arbeiten sind in gewissen Bereichen auf einmal von zu Hause möglich,...

  • Großostheim
  • 06.10.21
  • 242× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
Die schonende und schmerzfreie Anwendung des Lasers umfasst ein weites Therapiespektrum.

Laserbehandlung
Modernste Lasertechnik in der Praxis für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie

Lasertechnik basiert auf energiereichem, punktgenau konzentriertem Licht mit jeweils einer spezifischen Wellenlänge. Sie stellt eine gute Ergänzung zu klassischen Behandlungsmethoden dar, da mit dem Laser viele Therapien effektiver und schonender durchgeführt werden können. Vorteile der Laserbehandlung:effektiv, schnell und schmerzarmoft keine Betäubung notwendigpunktgenaues Arbeiten, keine Verletzung des umgebenden Gewebesbildet sterile Wundränder mit sofortiger Blutgerinnungminimale oder gar...

  • Miltenberg
  • 05.10.21
  • 335× gelesen
Schule & Bildung

Kreisausschusssitzung
Kreis Miltenberg unterstützt ZeWiW mit 25.000 Euro pro Jahr

Um die Arbeit des Zentrums für Wissenschaftliche Services und Transfer, kurz ZeWiS, weiterhin zu unterstützen, wird sich der Landkreis Miltenberg auch in den nächsten fünf Jahren an den Betriebskosten beteiligen. Einstimmig sagte der Kreisausschuss am Montag Ja zur Erhöhung des jährlichen Zuschusses von 20.000 auf 25.000 Euro. Professor Hans-Georg Stark stellte dem Gremium die Arbeit von ZeWiS vor, das seit dem Jahr 2011 auf dem Gelände des ICO aktiv ist. Die Einrichtung der Hochschule...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.10.21
  • 47× gelesen
Mann, Frau & Familie

Kreisausschusssitzung
Wohnraumangebot ist weiter zu gering

Lange diskutiert wurde im Kreisausschuss über einen Antrag von Bündnis 90/Die Grünen und Andreas Adrian (Die Linke), wonach der Landkreis Miltenberg sich solidarisch mit allen sich auf der Flucht befindenden Menschen und besonders den über 40.000 Schutzsuchenden auf griechischen Inseln und an den EU- Außengrenzen zeigen und dem Bündnis „Sichere Häfen“ beitreten soll. Gemeinsam soll vom Freistaat Bayern ein Aufnahmeprogramm für unbegleitete Minderjährige sowie Minderjährige und ihre Familien...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.10.21
  • 95× gelesen
Energie & Umwelt
Landrat Jens Marco Scherf (links) überreichte die Teilnahmeurkunde am Umwelt- und Klimapakt Bayern an den Geschäftsführer der Mainsite, Dr. Johannes Huber.

Umweltschutz
Umweltpakt-Urkunde für die Mainsite

Im Auftrag des bayerischen Ministers für Umwelt und Verbraucherschutz, Thorsten Glauber, hat Landrat Jens Marco Scherf die Teilnahmeurkunde am Umwelt- und Klimapakt Bayern an den Geschäftsführer der Mainsite, Dr. Johannes Huber überreicht. Mit der Urkunde würdigt der Freistaat Unternehmen für qualifizierte und freiwillige Umweltleistungen. Verliehen wurde die Urkunde für eine ganze Reihe von Umweltschutzleistungen, die die Mainsite als Betreibergesellschaft des Industrie-Centers Obernburg (ICO)...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.10.21
  • 67× gelesen
Essen & Trinken
Die ersten Exemplare des Mainlandbrotes überreichte (von links) Obermeister Volker Mayer an Matthias Ullmer, Landrat Jens Marco Scherf, Steffen Scharrer (Bund Naturschutz), Winzer Willi Stritzinger, Grafiker Thomas Hagel, Matthias Meidel (Imker-Kreisverband) und Thomas Henn (Firma Edel/Stahl).
2 Bilder

Bäckerhandwerk
Mainlandbrot seit Montag in Bäckereien erhältlich

Es hat zwei Jahre gedauert, viele Gespräche gebraucht, Kraft und Energie gekostet, aber nun ist es geschafft: Das regionale Mainlandbrot, in Kooperation von Landwirtschaft, Bäckerhandwerk und Naturschutz entwickelt, ist seit Montag, 4. Oktober, in zahlreichen Innungsbäckereien des Landkreises erhältlich. Das Brot, das in Folge des Volksbegehrens zum Artenschutz entwickelt wurde, wurde am Sonntag, 3. Oktober 2021 im prächtig dekorierten Mönchberger Bürgersaal etwa 25 geladenen Gästen präsentiert...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.10.21
  • 759× gelesen
Mann, Frau & Familie

Jugendprojekt
„Mensch.Coach!“ qualifiziert Jugendliche

„Mensch.Coach!“ lautet der Titel eines Jugendprojekts, das neben der Gewinnung von neuen Gruppenleiter*innen die persönliche und fachliche Weiterentwicklung von Jugendlichen auf diesem Weg zum Ziel hat. Die Gemeinde Niedernberg wurde als Modellkommune ausgesucht. Nach einem gut besuchten Infoabend startet das Projekt nun am Freitag, 15. Oktober, um 17.15 Uhr in den Räumen der dortigen Fitness Factory. Das Projekt wurde von Birgit Englert (Suchtpräventionsstelle), Kreisjugendpfleger Helmut Platz...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.10.21
  • 57× gelesen
Multimedia
Video

#Projekt
Heute gibt's was auf die Ohren! Podcast aufnehmen mit News Creativ sowie Landrat Jens Marco Scherf 🎤😋

Podcasts gibt’s zu jedem Thema. Comedy, True Crime, Wissen, ja selbst die Tageschau verschafft den Hörern einen Überblick in 100 Sekunden.😎 Das Beste: Stream, wann dir es passt! 👂✌️ Das ideale Medium für Landrat Jens Marco Scherf, um die Menschen in der Region über aktuelle Geschehnisse und Projekte zu informieren. Gegen Ende des Monats schnappt er sich deshalb seinen Gesprächspartner:innen und schaut im hauseigenen, kleinen aber feinen Tonstudio 🎙 von News Creativ vorbei. Schwuppdiwupp ist das...

  • Miltenberg
  • 05.10.21
  • 202× gelesen
Natur & Tiere
Jonas Gockert und Nanouk. | Foto: privat
12 Bilder

Welthundetag 10. Oktober 2021
Warum wir unsere Hunde lieben: Helden auf vier Pfoten - Aktion-Main-Herz-Spendenaktion für Therapiehund

Sie helfen, trösten, beschützen, retten und lieben uns: Hunde sind treue Begleiter und bereichern den Alltag vieler Menschen. Daran soll am Welthundetag erinnert werden, der weltweit immer am 10. Oktober stattfindet. Als kleines Dankeschön für alle Hunde dieser Welt stellen wir Ihnen heute hiesige Vierbeiner mit „ihren“ Menschen vor. Larissa und Saphira Larissa ist 9 Jahre alt und leidet seit ihrer Geburt an einer visuellen Wahrnehmungsstörung. Mal schnell alleine zu einer Freundin gehen oder...

  • Miltenberg
  • 05.10.21
  • 728× gelesen
Gesundheit & Wellness

Corona-Impfung
Impfen und Testen: Das gilt aktuell im Landkreis Miltenberg

Was gilt aktuell in Sachen Corona-Tests und Corona-Impfungen im Landkreis Miltenberg, was hat sich geändert? Der Landkreis Miltenberg fasst die wichtigsten Bestimmungen zusammen. Impfen: Das Impfzentrum auf dem Gelände der Helios-Klinik in Miltenberg ist jeweils von Montag bis Freitag, 9.30 bis 13 Uhr sowie von 13.30 bis 17 Uhr geöffnet. Aufgrund der geänderten bayerischen Impfstrategie wurden die Kapazitäten dieser Einrichtung drastisch gekürzt: So sind statt bis zu 1.100 Impfungen pro Tag nur...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.10.21
  • 553× gelesen
Energie & Umwelt
Interessiert beobachten Landrat Jens Marco Scherf (links) und Bauamtsleiter Klaus Schwab die Funktionsweise des Grünpflegekopfs, der ökologischen Anforderungen bei der insekten- und pflanzenschonenden Pflege von Straßenbegleitgrün gerecht wird.
2 Bilder

Umwelt
Straßenbegleitgrün wird schonend gemäht

Auch beim Staatlichen Bauamt Aschaffenburg, das im Auftrag des Landkreises Miltenberg die Kreisstraßen unterhält, wird auf den Schutz der Natur Wert gelegt: Ein sogenannter Grünpflegekopf an den Unimogs der Straßenmeisterei trägt zur Umsetzung des ökologische Mähkonzepts des Freistaats Bayern bei. Bauamtsleiter Klaus Schwab erläuterte Landrat Jens Marco Scherf am Donnerstag, 30. September, die Funktionsweise des Grünpflegekopfes, der am Unimog befestigt wird und schonend die Straßen- und...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.10.21
  • 394× gelesen
Gesundheit & Wellness

Gesundheit
30. Gesundheitstag 2021 „Zukunft gestalten – Die Gesundheit unserer Kinder“

Kreis Miltenberg. Auch in diesem Jahr kann der alljährliche Gesundheitstag des Landkreises Miltenberg leider nicht als Präsenzveranstaltung stattfinden. Erneut wird es deshalb im Oktober eine Sonderseite geben, auf der sich die Bürger*innen zum Thema „Zukunft gestalten – Die Gesundheit unserer Kinder“ im Rahmen der folgenden Beiträge informieren können: Fachvortrag „Resilienz von Kindern und Jugendlichen im Hinblick auf die Corona-Pandemie“ von Chefarzt Dr. med. Victor Kacic, Klinikum...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.10.21
  • 63× gelesen
Senioren

Beratungsstelle für Senioren und pflegende Angehörige (BSA)
Online-Vortrag: Finanzierungshilfen für altersgerechtes Umbauen

Online-Vortrag zum Thema "Finanzierungshilfen für altersgerechtes Umbauen" Am Mittwoch, 13.10.2021 von 17 bis 17.45 Uhr referiert in Ergänzung zu den bisher vorgestellten Wohnberatungsthemen, Marco Andres von der Fachstelle "Wohnberatung" der BSA zum Thema "Finanzierungshilfen für altersgerechtes Umbauen". Folgende Fragen werden beantwortet: Wer seine Wohnung oder sein Haus an aktuelle oder künftige Bedürfnisse anpassen möchte oder muss, benötigt Geld. Es wird aufgezeigt, welche...

  • Miltenberg
  • 05.10.21
  • 108× gelesen
Mann, Frau & Familie

Vortrag
Digitaler Familienkongress am Bayerischen Untermain

Gefühlsstarke Kinder, Inklusion in Familie und Gesellschaft und eine faire Aufteilung der Organisation des Familienalltags, das sind die Themen des Familienkongresses im November. Drei Online-Vorträge (am 10., 16. und 29. November) bringen viele Ideen für das Familienleben direkt nach Hause. Start ist jeweils um 19.15 Uhr. Die Vorträge werden in Gebärdensprache übersetzt. Im Vortrag „So viel Freude, so viel Wut: Gefühlsstarke Kinder verstehen und begleiten“ bringt Nora Imlau viele Beispiele und...

  • Landkreis Miltenberg
  • 05.10.21
  • 50× gelesen
Natur & Tiere
Elvis hat im Tierheim Kleinheubach ein neues Zuhause gefunden und steht nicht zur Vermittlung. | Foto: Tierheim Kleinheubach
3 Bilder

Welthundetag 10. Oktober 2021
Tierheim Kleinheubach: Ronja und Sky in liebevolle Hände abzugeben

Der Welthundetag am 10. Oktober wurde ins Leben gerufen, um weltweit zu feiern, welche Leistungen Hunde vollbringen können.  Als Rettungshunde, Spürhunde, Assistenz- und Begleithunde oder Wachhunde sind sie unentbehrliche Helfer des Menschen und erleichtern oft den Alltag. Hunde können uns trösten und beschützen und bereichern unser Leben ungemein. Am Welthundetag soll aber auch daran erinnert werden, dass viele Hunde - so wie andere Tiere auch - unsere Hilfe benötigen oder ein liebevolles...

  • Kleinheubach
  • 05.10.21
  • 611× gelesen
  • 1

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Anzeige
Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 20. Januar 2025 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.