Ratgeber

Der Geschmack süß ist den Menschen angeboren, kein Wunder also, dass bereits sehr kleine Kinder auf Süßes stehen und bisweilen lautstark danach verlangen! Geben die Eltern nach, können über den Tag verteilt viele „Extra“-Kalorien zusammenkommen. Die Kursteilnehmer/-innen erfahren, wie viel Zucker sich in beispielhaften Produkten versteckt und wie sie „Zucker“ auf der Packung finden. Sie lernen wie diese „Extra-Portionen“ nach der Ernährungspyramide beurteilt werden und vielleicht wird das...

Liebende lädt die evangelische Gemeinde und die katholische Pfarrei Miltenberg am Sonntag, 15. Mai, um 19:30 Uhr zu einem Segensgottesdienst in die Ev. Kirchengemeinde in Miltenberg ein. Die Band Terikto wird die Feier musikalisch gestalten. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Es gelten die aktuellen Bestimmungen.

Die Jugendämter im Landkreis Aschaffenburg, in der Stadt Aschaffenburg und im Landkreis Miltenberg, die Ehe- und Familienseelsorge sowie das Regionale Familienbündnis am Bayerischen Untermain bieten auch im Jahr 2022 die Veranstaltungsreihe „Vatertag(e)“ mit vielen Programmpunkten an. Die Angebote versprechen Sport, Spannung und Kreativität – etwa bei der Programmierung kleiner Roboter, der Erkundung des Waldes, beim Outdoor-Escapespiel oder im Kletterpark. Dabei sind Väter, Opas, Onkel und...

Ob hier in der Region, ob in Frankfurt oder Würzburg, viele Menschen gingen und gehen auf die Straßen. Die Themen sind vielfältig. Unser Bildungssystem, Demokratie, das Gesundheits- und Pflegewesen, die freie Entscheidung, was den eigenen Körper betrifft, die hohen Preise, Energie, Frieden, Selbstbestimmung und und und. Ich wundere mich, dass völlig klar ist, dass in den Schulen wegen Mobbing gewaltfreie Kommunikation gezeigt wird, oder für den Frieden auf der Welt gesungen wird. Der Tag des...

Die Freude war überall spürbar: Erstmals nach zwei Jahren pandemiebedingtem Stillstand war der Maimarkt in Mannheim wieder geöffnet. Gleich am Eröffnungstag konnten die Landräte Jens Marco Scherf (Miltenberg) und Dr. Achim Brötel (Neckar-Odenwald-Kreis) sowie der erste Kreisbeigeordnete Oliver Grobeis (Odenwaldkreis) im Gläsernen Studio des SWR ein Eröffnungsinterview geben. Im Interview mit Moderator Henry Barchert betonte Landrat Jens Marco Scherf, dass die Corona-Pandemie dem Tourismus...

Filmemacher André Hörmann nimmt die Zuschauender mit auf eine Entdeckungsreise: Von Osten nach Westen umfasst der besondere Roadtrip schneebedeckten Himalaya-Gipfel ebenso wie Begegnungen mit Elefanten und Tigern in tropischen Wald-Regionen. Auf 1024 km führt der weltberühmte Mahendra Highway einmal quer durch Nepal, entlang von Urwäldern und Bergwüsten, durch tropisch heiße Regionen und vorbei an den eisigen Gipfeln des Himalayas. Naturwunder reihen sich an Kulturstätten, Pilgerorte an...

Zeitgenössischer Tanz in unterschiedlichen Formaten und an vielen unterschiedlichen Orten im Landkreis Miltenberg: All dies bietet die Veranstaltungsreihe „TANZ LANDkreis Miltenberg“ über einen Zeitraum von drei Jahren hinweg. Gefördert von der Kulturstiftung des Bundes, gestalten die Akteure der Emanuele Soavi incompany mehrere Programme, die die Bürgerinnen und Bürger mit den Tänzerinnen und Tänzern in Kontakt bringen und für den Tanz begeistern sollen. Landrat Jens Marco Scherf war die...

Jeweils gut 20 Frauen aus den verschiedenen Gemeinden des Dekanates Miltenberg haben sich an zwei Samstagen mit Dekan Michael Prokschi getroffen zu einem Workshop für Blumenschmuck in Kirchenräumen. Der gelernte Friedhofs- und Zierpflanzengärtner gab zu Beginn einen Überblick über das Kirchenjahr. Zu welchen Zeiten geschmückt oder nicht geschmückt wird. Welche Blumen und Pflanzen sich zur jeweiligen Jahreszeit anbieten und wie auch mit geringen finanziellen Mitteln einzelne Blüten wirkungsvoll...

Nachdem am 28.02.2022 unser 1. BIG-Frauentreffen erfolgreich stattfinden konnte, schlossen wir das 2. BIG-Frauentreffen am 05.04.2022 gleich an. Hierzu waren alle Frauen eingeladen, die am BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz interessiert sind. Insgesamt nahmen sieben Frauen an der offenen Gesprächsrunde teil, wodurch ein spannender Austausch mit vielfältigen Ideen entstand. Eröffnet wurde das Treffen durch Andrea Volz, BIG-Projektkoordinatorin der ILE Odenwald-Allianz, im Vereinsheim des TV...

Der Wunsch nach einem festen und regelmäßigen Treffpunkt für alle Seniorinnen und Senioren in Wörth wurde endlich erfüllt. In der Alten Güterhalle am Bahnhof werden die Seniorentreffen jetzt jeweils dienstags nachmittags im Abstand von vier Wochen stattfinden. Möglich ist auch, dass ein Vortrag angeboten wird, oder es wird ein spezielles Thema, das für die älteren Menschen interessant ist, besprochen.  Die Eröffnung fand mit großem Beifall und viel Prominenz statt. Sowohl Landrat Jens Marco...

Die Spannung ist förmlich spürbar – TH-Mitarbeiter Herr Ziemlich kurbelt an der Influenzmaschine - krachend entsteht ein Funkenüberschlag! Er trifft das Metallgehäuse, in dem der kleine gelbe Minion sitzt. Der Blitz ist im abgedunkelten Hörsaal der Technischen Hochschule für alle JuniorForscherInnen deutlich sichtbar. „Das Metallgitter bildet einen Faradayschen Käfig und schützt den Minion“, kennt ein HSGler die Erklärung. Elektrizität ist an diesem Tag das zentrale Thema. Fast 60...

24 Jahre lang hat Renate Kemmann im Vorstand des Katholischen Senioren-Forums Dekanat Aschaffenburg-Stadt mitgearbeitet, zwei Jahre davon Beisitzerin, vier Jahre als stellvertretende Vorsitzende und dann 18 Jahre als Vorsitzende. Bei einer Feierstunde wurde nun Renate Kemmann aus dem Vorstand verabschiedet, nachdem sie bei den Neuwahlen in der vorausgegangenen Frühjahrsversammlung nicht mehr kandidiert hatte. Lang war die Liste der Menschen, die einen Dank aussprechen wollten, darunter der...

Die sonnige Lage, der Rotweinwanderweg, der terroir-f-Punkt, der Ausschank der Winzer – viel Faktoren führen dazu, dass der Erlenbacher Hohberg ein Erlebnisberg und Besuchermagnet für die ganze Region geworden ist. Nunmehr kommt ein weiteres Highlight hinzu – die barrierefreie Erschließung über das Wengert-Shuttle! Es handelt sich dabei um ein elektrobetriebenes Fahrzeug, das auch Menschen mit Behinderung oder älteren Menschen, die nicht mehr ganz so gut zu Fuß unterwegs sind, ermöglicht, die...

„Mein Kind macht einfach was es will! Es will immer mit dem Kopf durch die Wand! Wenn die Kleinen sich doch nur an Regeln und Grenzen halten würden!“ Von vielen Eltern sind solche Aussagen zu hören. Der Familienstützpunkt Süd beim Caritasverband möchte bei diesen Problemen mit einer Veranstaltung Orientierung und Hilfe anbieten. Verantwortungsvolle Eltern erleben gerade beim Thema „Regeln und Grenzen“, wie schwierig es im Alltag mit ihren Kindern sein kann, diese durchzusetzen. Gemeinsam soll...

Was nützt der Muttertag, wenn die junge Mama völlig erschöpft ist? Was bringt ein Tag der Familie, der eine Woche später begangen wird, wenn Vater und Mutter keine Zeit mehr füreinander finden? Junge Eltern sind oft sehr gestresst. Fehlen ihnen auf Dauer Möglichkeiten zur Entlastung, wirkt sich dies negativ auf die ganze Familie aus. Das Caritas-Projekt „Zeit für Familien“ unterstützt daher Paare und Alleinerziehende durch ganz konkrete Hilfe: Ehrenamtliche übernehmen stundenweise die Betreuung...

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Obwohl Ballaststoffe für unseren Körper so wichtig sind, nehmen wir im Durchschnitt gerade mal die Hälfte der empfohlenen Menge auf. Dabei ist die Versorgung mit den Pflanzenstoffen einfach und steigert schnell das Wohlbefinden. Ein reibungslos funktionierender Stoffwechsel und eine gute Verdauung gehören unbedingt zu einem Rund- um-Wohlgefühl. Deshalb ist es wichtig, ausreichend Ballaststoffe – mindestens 30 Gramm pro Tag – mit der Nahrung aufzunehmen. Diese pflanzlichen Faser- und Quellstoffe...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

SAY IT OUT LOUD! - Tag der Jugend in Obernburg Du bist zwischen 13 und 18 Jahre alt und kommst aus Obernburg oder Eisenbach? Du willst mitbestimmen, was in Deiner Stadt mit und für Jugendliche passieren soll? Dann komm zum „Tag der Jugend“! Die Stadt Obernburg lädt Dich und alle 13 bis 18-Jährigen aus Obernburg und Eisenbach am 21.05.22 ein, bei dem Beteiligungsprojekt der Stadtjugendpflege teilzunehmen. Hier werdet Ihr in der Stadtbücherei Obernburg (Römerstraße 74, Obernburg) von 15:00 bis...

2022 findet der bundesweite Krautschau-Aktionstag am Sonntag, den 22.5.2022, statt, dem internationalen Tag der biologischen Vielfalt. In Zusammenarbeit mit dem Naturschutzverein Erlenbach gehen Expertinnen und Experten der BN Kreisgruppe Miltenberg mit Großeltern und ihren Enkel*innen von 10:00 - 12:00 Uhr in Erlenbach/Main auf die Suche nach Blumen und Pflanzen in Mauerritzen und Pflasterfugen. Wir entdecken dabei die Pflanzenvielfalt in der Stadt oder im Siedlungsbereich, denn Pflanzen sind...

Passend zum Frühling schwingen die Gäste gemeinsam mit den Betreuungskräften in der Gymnastikrunde die bunten Seidentücher. Mit den individuellen Übungen auf den Körper abgestimmt wird die Fein- und Grobmotorik im Körper aktiviert und durchbewegt. Die bunten Farben regen zusätzlich die kognitiven Reize an. Von Kopf bis Fuß werden gemeinsam kreisende und schwingende Bewegungen in der Gruppe durchgeführt, jeder so gut wie er kann. Zwei unserer Gäste bewiesen in der Runde sehr viel Feingefühl und...

Nicht nur junge Menschen, sondern alle Interessierte sollen die Möglichkeit erhalten, das neue Jugendzentrum in Miltenberg zu besichtigen. Ein Tag der offenen Tür macht es möglich. Der städtische Jugendtreff wird in Miltenberg durch den Caritasverband geleitet. Das Team um Franziska Frankenberger hat den Umzug aus der Mainstraße an das Mainzer Tor gut bewältigt und nutzt die neuen und größeren Räume. Mit einem Tag der offenen Tür bieten die Caritas-Beschäftigten nun auch allen Interessierten...

Wie können Kinder aus der Ukraine möglichst schnell die deutsche Sprache lernen? Als sehr gute Lösung hat sich ein „Herzensprojekt“-Kinderbuch erwiesen, das auf 40 Seiten deutsche Begriffe in Bildern sowie in deutscher, ukrainischer und englischer Sprache darstellt sowie in Lautsprache. 500 dieser Bücher hat der Landkreis Miltenberg laut Schulrat Harald Frankenberger angeschafft – auch mit finanzieller Hilfe der Kindertagesstätte Regenbogen in Mömlingen, wo mit einer Waffelbackaktion...

Am 22. Juni 2022 startet zum wiederholten Mal die Seminarreihe zum „Betrieblichen Pflegelotsen“ bzw. zur „Betrieblichen Pflegelotsin“. Das Fortbildungsangebot richtet sich an Personalverantwortliche, Betriebsräte oder andere interessierte Beschäftigte im Unternehmen, die als Ansprechpartner:innen für das Thema Vereinbarkeit von Beruf und Pflege zur Verfügung stehen wollen. Gerade bei – häufig unerwartet – auftretenden Pflegefällen ist eine schnelle und konkrete Unterstützung wichtig....

Eine große Herausforderung stellt für viele Eltern die Ferienbetreuung ihrer Kinder dar. Im Bundesland Bayern stehen in einem Schuljahr über zwölf Wochen Ferien den durchschnittlich sechs Wochen Jahresurlaub der Eltern gegenüber. Erschwerend hinzu gestalteten sich die beiden letzten Pandemie-Jahre. Dadurch hat sich der Bedarf zur Betreuung für Kinder und Jugendliche an freizeitpädagogischen Angeboten nochmals erhöht. Die Montessorischule in Soden bietet seit mehreren Jahren eine Betreuungszeit...

Unsere Bürgerinitiative „Cleanup-Landkreis Miltenberg“ ist überall im Landkreis unterwegs, um achtlos weggeworfenen Müll aufzusammeln und ihn in Zusammenarbeit mit den jeweiligen Gemeinden, einer ordentlichen Entsorgung zuzuführen. Im laufenden Jahr haben wir bis Stand Ende April bereits über 4,5 Tonnen Müll aus Grünanlagen, Wäldern und Straßenrändern bergen können. Der Kindergarten „Fröbelstraße“ in Erlenbach hat uns eingeladen, mit den Vorschulkindern das Thema zu erarbeiten. Los ging es am...