Ratgeber

Unter dem neuen Leitungsteam mit Anton und Anneliese Hennig aus Dorfprozelten und Werner Dürbeck aus Haibach fand nach dreijähriger Pause wieder die Wanderfreizeit des Katholischen Senioren-Forums statt, zum ersten Mal in Hauptverantwortung mit dem Bayerischen Pilgerbüro in München. Ziel der Wanderfreizeit war die Ostallgäuer Seenlandschaft mit Quartier in Eisenberg/Zell. Die Teilnehmenden kamen aus Gemeinden der ganzen Region Untermain. Jeden Tag wurden durch das Leitungsteam geführte...

Ein Besuch im Englischen Garten, Eulbacher Park bei Erbach, lohnt sich für die ganze Familie. Tiere, schöne Blumen, ein kleiner See und eine Burgruine sind zu bewundern. Die Bilder habe ich gemacht, eine Woche bevor das große „Country Fair“ Fest, begann. Dieses Fest, mit über 200 Ausstellern ist noch an diesem Wochenende, Samstag und Sonntag, 22./23. Juni 2019 zu besuchen. Bildergalerie von Eduard Lass Großheubach.

Wen nach dem Genuss von Milch und Milchprodukten Verdauungsprobleme plagen, der leidet vermutlich unter Laktoseintoleranz. Das heißt, dass das Enzym Laktase, das für die Aufspaltung des Milchzuckers in Galaktose und Traubenzucker zuständig ist, entweder in nicht ausreichenden Mengen oder gar nicht im Dünndarm vorhanden ist. In Folge dessen wandert der Milchzucker unverdaut in den Dickdarm und wird dann dort von den Bakterien zerlegt. Dieser Vorgang wiederum kann zu Durchfall, Blähungen,...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Die 3. Obernburger Jazznight findet am 7. Juli um 18 Uhr – Einlass bereits ab 17 Uhr – auf dem Kirchplatz in Obernburg statt. Die Aschaffenburger Jazzbigband und die Darmstädter Bigband sorgen unter der Gesamtleitung von Peter Linhart für ein unterhaltsames und abwechslungsreiches Programm. Der bisher angekündigte Special Guest Peter Weniger musste leider aufgrund einer längerfristigen Erkrankung seinen Auftritt absagen, doch konnte durch die guten Kontakte von Bandleader Peter Linhart...

Heiße Luft im Speiseeis (TRD/WID) In der brütenden Sommerhitze geht doch nichts über ein erfrischendes Eis. Doch dieser Genuss hat auch seine Schattenseiten. Denn viele industrielle Eishersteller fügen ihrem Produkt künstlich eine große Menge Luft hinzu und sparen so an hochwertigen Zutaten. Verbrauchern ist diese Praxis oft nicht bewusst. Die Hinzugabe von Luft macht Speiseeis besonders cremig – aber vor allem auch günstig in der Herstellung. Wieviel Luft das Eisprodukt enthält, wirkt sich...

Das Kunstnetz bietet für Kinder auch in den Sommermonaten ein vielfältiges Workshop-Programm. Große und kleine Kinder können den Pinsel schwingen, die Kamera zücken sowie Hammer und Meißel in die Hand nehmen. Die „Offene Werkstatt“ von Sandra Wörner öffnet am 28. Juni und 9. August jeweils von 15.30 bis 17.30 Uhr ihre Türen für Kinder und Jugendliche ab acht Jahren. Sie werden individuell unterstützt und können auch bereits begonnene Arbeiten mitbringen. Anmeldeschluss ist der 21. Juni sowie...

Mit Informationsständen auf den Wochenmärkten in Amorbach, Obernburg und Miltenberg sowie auf dem Grünabfallsammelplatz in Erlenbach hat die Kommunale Abfallwirtschaft im Landkreis Miltenberg ihre kreisweite Aufklärungskampagne zur Verbesserung der Qualität des Biomülls fortgesetzt. Gustl Fischer, Thomas Bräutigam und Angelika Röhlke haben viele Gespräche mit Verbraucherinnen und Verbrauchern geführt und so manch wichtige Information vermittelt. Dass die Kommunale Abfallwirtschaft das Thema...

Während des Breitendieler Festes am Samstag, 22. und Sonntag, 23. Juni bietet die Bücherei Breitendiel eine große Auswahl an Romanen, Krimis, Kinder- und Sachbücher an. Ebenso werden Zeitschriften und Spiele sowie DVDs angeboten. Der Verkauf findet im Eingangsbereich des Pfarrgemeindehauses statt. Viel Spaß beim Schmökern. Bücher kosten 1 Euro, Zeitschriften 0,50 Euro. Der Erlös wird zur Neuanschaffung von Medien für die Ausleihe verwendet. Das Büchereiteam freut sich auf ihren Besuch.

Im ersten Moment überlegt man schon, wie stell'  ich jetzt eine Verbindung her zwischen einer Harley Davidson, dem Papst, einem Geflügelhof und Weisenkindern in Uganda? Die Erklärung hierfür fand sich am Samstag, den 15. Juni dann aber doch ganz einfach und ausführlich auf Repp’s Geflügelhof in Großheubach. Es geht um ein Motorrad: Eine weiße Harley Davidson - die alles ist, nur nicht gewöhnlich.  Denn diese wurde eigens für Papst Franziskus angefertigt und von ihm signiert. Das „weiße Unikat“...

„Alexa und Siri“- Anwendungen werden intensiv von Familien genutzt (TRD/CID) Digitale Sprachassistenten erobern trotz mancher Datenschutzbedenken weiter den deutschen Markt. Einer Studie der Postbank zufolge nutzen bereits 32 Prozent der Menschen hierzulande Assistenten von Apple, Google oder Amazon. Im Vergleich zu 2018 sei das ein Anstieg um zwölf Prozent, teilte die Postbank mit. Bei den Jüngeren im Alter unter 40 Jahren spricht demnach fast jeder Zweite (48 Prozent) mit Siri, Googles...

Anthony William Heile deine Schilddrüse Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten Schilddrüsenerkrankungen sind eine wahrhafte Epidemie. Sie werden für ein breites Panorama an Beschwerden verantwortlich gemacht, etwa Müdigkeit, Gewichtszunahme, Gedächtnislücken, Schlaflosigkeit oder Haarausfall. Was viele nicht wissen: Die Schilddrüse ist oft nur das leidtragende Organ, während die wahren Ursachen unerkannt bleiben. Anthony William, das...

Katholisches Senioren-Forum Dekanat Miltenberg Wanderung zu den Wörther Weinbergen Bei hochsommerlichen Temperaturen führte Agnes Ühlein im Juni die Wandergruppe Forum 55plus durch die Wörther Flur zu den Weinbergen. Anfangs ging die Tour leicht auf und ab durch die Felder bis zur Landstraße nach Seckmauern. Dann kann der Anstieg durch einen schattigen Hohlweg bis zur Michaelshütte am Schneeberg. Nach einer Rast erfolgte der Rückweg durch die Weinberge. Dort wurde gerade eine...

Chanel Cleeton verarbeitet  in seinem Buch die Geschichte ihrer kubanischen Familie und zeigt die bis heute brisante politische Situation des Tourismus-Paradieses auf sowie den großen Wunsch der Kubaner nach Freiheit und die große Sehnsucht der Exil-Kubaner nach einer Rückkehr. Havanna 1958: Elisa, Tochter eines Plantagenbesitzers, verkehrt in den besseren Kreisen Havannas und weiß kaum etwas über die Lage des Landes. Bis sie einem Mann begegnet, der tief verstrickt ist in die politischen...

Die Palästinenserin Nahr wird im Exil in Kuwait geboren. Sie wächst zu einer eigenwilligen, stolzen Frau heran, die den Tanz als Akt der Freiheit empfindet. Die Grenzen dieser Freiheit erlebt sie, als sie nach einer gescheiterten Ehe in einem Bordell arbeiten muss. Doch die bitteren Lektionen machen sie stärker. Selbstbewusst reist Nahr nach Palästina, wo sie Bilal kennenlernt. Durch ihn entdeckt sie das Land ihrer Familie und erfährt zum ersten Mal tiefe Liebe. Bilal hat sich der Befreiung...

Ob Angst vor Mäusen, Furcht vor Dunkelheit oder Panik im Aufzug – viele Ängste sind oft völlig unbegründet, können aber nicht mit der Vernunft widerlegt werden. Zu diesen irrationalen Ängsten zählen vor allem die Spezifischen Phobien, die sich jeweils auf eine ganz bestimmte Angstsituation beziehen und die zu den häufigsten Angststörungen zählen. Der erfahrene Verhaltenstherapeut und Angstexperte Hans Morschitzky erklärt, wann normale Furcht zu einer Phobie wird und was den Betroffenen helfen...

Ein ungewöhnliches Thema und eine ungewöhnliche Handlung - verpackt in einen spannenden Krimi der immer wieder Wendungen erfährt um in einem grandiosen Finale zu enden. Nathaniel hört einen Schrei, dann bricht die Verbindung ab. Gerade noch telefonierte er mit einer Frau. Eine anonyme App verband die beiden, die Frau half Nathaniel dabei, das richtige Hemd zu wählen. Denn Nathaniel ist blind, doch der Schrei klang eindeutig. Was, wenn der Frau etwas angetan wurde? Er ist sich sicher: Es muss...

Viele Bereiche des öffentlichen und sozialen Lebens würden ohne ehrenamtliche Helferinnen und Helfer kaum noch existieren. Ehrenamtliches Engagement hat eine große Bedeutung für den gesellschaftlichen Zusammenhalt. Es ist unerlässlich für individuelle Teilhabe, gesellschaftliche Integration, Wohlstand, das kulturelle Leben, stabile demokratische Strukturen und soziale Bindungen. Auch das Kinder- und Jugendheim St. Kilian in Walldürn möchte aktiv um Menschen werben, die Lust darauf haben, sich...

Wenn Essen nie wieder Stresst bedeutet. Wenn man wahrhaftig mit sich selbst verbunden ist und weiß, was einem guttut und was nicht. Das ist Prana. Das ist Prana up your life. Das ist Mindful Eating. Wir haben selbst in der Hand, wie viel wir uns wert sind. Jasmin und Josephine Jeß möchten die Liebe und die Achtsamkeit auf unser tägliches Essen lenken. Die beiden Schwestern erklären die Basics der ayurvedischen Lehre, die Grundprinzipien der Achtsamkeit und deren neurologische Grundlagen....

Erlenbach am Main / Mechenhard Wie jedes Jahr zur Sommersonnenwende veranstaltet der RV Wanderlust sein traditionelles Sonnwendfeuer in den Sohlöden. Am Rande von Mechenhard, inmitten freier Natur wird wieder ein riesiges Feuer entfacht. Die Veranstaltung erfreut sich immer größerer Beliebtheit und zieht jedes Jahr viele Menschen in allen Altersklassen an. Auch in diesem Jahr dürfen die Kinder bei Einbruch der Dunkelheit nach einem kleinen Fackelzug die Feuerstelle anzünden. Für das leibliche...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Wird ein Familienangehöriger pflegebedürftig, stellen sich unvermittelt viele Fragen. Wie organisiere ich die Pflege? Wer kann mich dabei unterstützen? Welche Leistungen gibt es von der Pflegekasse? Die Pflegeberaterinnen und Pflegeberater der Bayerischen AOK lotsen durch den Fragen-Dschungel und bieten praktisches Wissen und praxisnahe Hilfen. Und das mittlerweile seit über zehn Jahren. Am Bayerischen Untermain hat die Pflegeberatung in dieser Zeit über 3.900 Beratungen durchgeführt, knapp 600...

Dekanatswallfahrt der Senioren nach Külsheim Katholisches Senioren-Forum Miltenberg: Jahresthema „Über Brücken – über-brücken“ 240 Senioren aus dem südlichen Landkreis nahmen am 22. Mai an der jährlich stattfindenden Wallfahrt des Katholischen Senioren-Forums in Külsheim teil. Der stellvertretende Vorsitzende Alfred Zenger begrüßte die Wallfahrer und stellte die beeindruckende Kirche St. Martin vor. Dekanatsaltenseelsorger Pfarrer Jan Kölbel aus Miltenberg spannte in seiner Predigt den Bogen...

Unterwegs in der Region zwischen Miltenberg, Walldürn, Wertheim, Erlenbach  und Aschaffenburg. Weitere Informationen und Bilder folgen!

Eigentlich braucht es nur drei Dinge: eine Schere, eine große Portion Mut und gaaaanz lange Haare. Genau das hatten Annette Dekant und Sabrina Fichtmüller, als sie am vergangenen Donnerstag zum Friseur gingen, um sich die Haare abschneiden zu lassen. Allerdings handelte es sich beim Friseurbesuch nicht einfach um eine neue trendy Frisur, nein, die beiden hatten sich dazu entschlossen, ihre Haare für krebskranke Menschen zu spenden. „Willst Du das wirklich machen?“ „Hast Du Dir das gut...

Kreis Miltenberg. Die Arbeitsgruppe Gesundheitsförderung und Prävention der Gesundheitsregion plus Miltenberg setzte am Mittwochabend unter Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf ihre Arbeit zur gesundheitlichen Chancengleichheit fort. Nachdem das Gremium bei seinem letzten Treffen Mitte März zunächst die Lebensphase „Kinder und Jugendliche im Schulalter“ bearbeitet hatte, wurden am Mittwochabend sehr eingehend die Lebensphasen der „Jungen Erwachsenen und Familien mit kleinen Kindern“ sowie der...

Mit der feierlichen Übergabe ihrer Zeugnisse in der Aula endete für die Prüflinge ihre meist dreijährige duale Ausbildung in der Zentralgewerbeschule Buchen (ZGB). Insgesamt gingen 115 Prüflinge in 18 Berufen in die Abschlussprüfung, wovon 109 bestanden. Dabei ist hervorzuheben, dass insgesamt 18 Absolventen so gute Leistungen erzielten, dass sie im Rahmen der Abschlussfeier besonders ausgezeichnet werden konnten. Der Schreiner David Röder von der Schreinerei Faustmann GmbH (Mosbach-Diedesheim)...

In unserer heutigen digitalisierten und technisch vorangeschrittenen Welt finde ich es sehr wichtig Kindern ein Kontrastprogramm zu Fernsehen und Computern zu bieten. Durch das kreative gestalten mit Papier, dem arbeiten mit Händen und Fingern, trainieren Sie auf spielerische Art die Feinmotorik. Das ausschneiden einfacher Formen mit der Papierschere fördert die Augen – Hand Koordination und stärkt die Handmuskulatur. Ebenso wird die Konzentrationsfähigkeit des Kindes unterstützt, da sich die...