Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Schule & Bildung
Eine Lehrerfortbildung und Fachtagung zum Thema Bildung und Integration von Schülerinnen und Schülern mit Migrationshintergrund in Marktheidenfeld am Samstag, dem 6. April 2019,  in der Mittelschule am Maradies regte zu vielfältigen Diskussionen zum Thema an.
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Schule schafft Chancen
Wichtige Fachtagung zum Thema Bildung und Integration von Schülerinnen und Schülern mit Migrationshintergrund in Marktheidenfeld

Aus der Fremde in ein gastfreundliches Land Kulturelle Vielfalt im Klassenzimmer Deutschland gilt unter Flüchtlingen als beliebtes Sehnsuchtsland – Erfolgreiche Integration durch Bildung und Sport Wie geht’s Ihnen, liebe Leserin, lieber Leser, wenn Sie in eine Ihnen unbekannte Stadt kommen? Assoziationen sind ein belebter Bahnhof, viel Menschengewirr, die Suche nach Orientierung auf einem Stadtplan, nötige Fragen bei der Information und Ihre Bitte um Hilfe bei Ihnen noch unbekannten Menschen....

  • Miltenberg
  • 09.04.19
  • 345× gelesen
Gesundheit & Wellness
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Dem eigenen Ende mutig entgegen gesehen...
Selbstbestimmte Altersvorsorge

Ein volles Haus in der Seniorenbegegnungsstätte „Spätlese“ in Niedernberg . Wir – vom Landesverband Niere Bayern e.V. Regionalgruppe Untermain, hatten am Dienstag, den 02.04.2019 zum Thema: Selbstbestimmte Altersvorsorge eingeladen. Seit 27 Jahren sind wir als Selbsthilfeorganisation für Nierenkranke, dialysepflichtige, transplantierte Menschen und deren Angehörigen, aktiv. Es würde uns nicht so ängstigen, wenn man tot sein könnte, ohne vorher sterben zu müssen. Für diese Warteschleife zwischen...

  • Niedernberg
  • 09.04.19
  • 154× gelesen
Senioren
Psychische Beeinträchtigungen im Alter waren ein Thema beim jüngsten Treffen der Seniorennetzwerks im Landratsamt.

Seniorennetzwerk beschäftigt sich mit Schattenseiten im Alter

Mit den Beeinträchtigungen im Alter haben sich 45 Haupt- und Ehrenamtliche aus der Seniorenarbeit im Landkreis Miltenberg beim Treffen des Seniorennetzwerks beschäftigt. Dabei wurde klar: Es gibt Hilfsangebote, die aber genutzt werden müssen. Wie man Menschen helfen kann, die aufgrund psychischer oder körperlicher Beeinträchtigungen nicht mehr am sozialen Leben teilhaben können, zeigten Dr. Hubert Hortig und Barbara Schenck-Hofmann (Gesundheitsamt). Ihr Klientel sind oft Menschen, die in...

  • Miltenberg
  • 08.04.19
  • 291× gelesen
Beruf & Ausbildung

Perfekte Bedingungen für die Entwicklung digitaler und innovativer Startups

Noch ist die Alte Schlosserei in Aschaffenburg eine Baustelle, doch Anfang Juni wird das Digitale Gründerzentrum Alte Schlosserei der Region Bayerischer Untermain einziehen. Hier sollen künftig Start-ups von ihrer Idee bis hin zum Markteintritt und dem anschließendem Wachstum betreut und gefördert werden. Der Ausschuss für Wirtschaft und Tourismus informierte sich am Mittwoch mit Landrat Jens Marco Scherf über die Arbeit des Gründerzentrums. In den Räumen der benachbarten Aschaffenburger...

  • Miltenberg
  • 08.04.19
  • 172× gelesen
Essen & Trinken
Logo der Kellerfreunde Schneeberg e.V.
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Kellerfreunde Schneeberg e.V.
Straßenfest zum Welt-Apfelwein-Tag

Jedes Jahr um den 3. Juni herum feiern die Kellerfreunde Schneeberg e.V. den Welt-Apfelwein-Tag. Heuer findet das Straßenfest direkt nach Christi Himmelfahrt am Freitag, den 31.05. und am Samstag den 01.06. statt. In urgemütlicher Atmosphäre direkt am Marsbach gelegen lädt das Fest zum Verweilen ein. Bei einem kühlen Glas naturbelassenen Apfelwein und einem herzhaften Vesper mit regionalen Spezialitäten lässt es sich aushalten. Vor Regen und Sonne geschützt findet jeder etwas Passendes zum...

  • Schneeberg
  • 05.04.19
  • 481× gelesen
Mann, Frau & Familie

Jetzt für Ostern vorbestellen
Leckere Räucherforellen

Der Angelsportverein Gottersdorf bietet der Bevölkerung bis Samstag, den 13. April die Möglichkeit, geräucherte oder auch frische Forellen für das Osterfest vorzubestellen. Bestellungen nimmt Gewässerwart Thomas Spilak unter der Telefonnummer 06286/929441 entgegen. Wahlweise können Bestellungen per Briefkasten an der Anglerhütte am Gottersdorfer See oder im Gasthof "Linde" in Gerolzahn abgegeben werden, wo dazu jeweils ein Vordruck bereit liegt. Die Abgabe ausschließlich bestellter Fische...

  • Miltenberg
  • 05.04.19
  • 78× gelesen
Gesundheit & Wellness
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste im LK Miltenberg vom 8.4. - 14.4.2019

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 04.04.19
  • 93× gelesen
Schule & Bildung

Die Städtische Musikschule Freudenberg gibt bekannt:
Melissa Hasenfuß auch beim Landeswettbewerb von Jugend musiziert auf Platz 1!

Am Mittwoch den 03. April 2019 nahm die junge Gesangs-Schülerin der Musikschule beim 56. Landeswettbewerb JUGEND MUSIZIERT in Schorndorf teil. In der Sparte Pop-Gesang konnte sie in der Altersgruppe 3 überragend einen 1. Platz mit Weiterleitung zum Bundes-Wettbewerb erreichen, mit 24 von 25 möglichen Punkten ! Die Schülerin von Schulleiter und Gesangslehrer Michael Korn wurde erst vor 2 Wochen 14 Jahre alt. Melissa Hasenfuß aus Freudenberg / Ebenheid war mit den 3 gleichen Songs wie schon beim...

  • Großheubach
  • 04.04.19
  • 455× gelesen
  • 1
Senioren

Seniorenbeirat Mönchberg
Infokaffee "Mit Bus und Bahn unterwegs"

Am 28.03.2019 um 14.30 Uhr lud der Seniorenbeirat zu einer Informationsver -anstaltung mit dem Thema:„Mit Bus und Bahn unterwegs“ ein. Viele interessierte Bürger besuchten diese Veranstaltung. Der Vorsitzende Karl Bader begrüßte alle Anwesenden und besonders den Referenten Herrn Gärtner und Herrn Böhm von der Verkehrsgemeinschaft am bayerischen Untermain. Unser Bürgermeister Thomas Zöller sprach ein kurzes Grußwort und wünschte der Versammlung einen guten Verlauf. Herr Gärtner stellte mit Hilfe...

  • Mönchberg
  • 04.04.19
  • 81× gelesen
Schule & Bildung

FRÜHLINGSERWACHEN AUF DEM BAUERNHOF
Unterfränkische Landwirte laden Schulklassen ein

Die Tage werden langsam wieder heller und die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf. Für die Landwirte gibt es jetzt wieder alle Hände voll zu tun. Welche Arbeiten genau auf den Betrieben in dieser Zeit anfallen, können Schulkinder auf einem der zahlreichen Bauernhöfe der Region erfahren. Die am Programm „Erlebnis Bauernhof“ teilnehmenden Bäuerinnen und Bauern in ganz Unterfranken veranstalten auch in diesem Jahr wieder Osterakti-onswochen unter dem Motto „Frühlingserwachen auf dem Bauernhof“....

  • Miltenberg
  • 04.04.19
  • 83× gelesen
Mann, Frau & Familie

Gib der Biene eine Chance!
Familienaktion: Wir bauen Nisthilfen und kneten Samenbomben

Bunte, blühende Blumenwiesen und ein aufregendes Gesumme und Gebrumme … es ist endlich der Frühling eingekehrt bei uns! Um den Bienen ein neues Zuhause zu geben und die Blumenwiesen bunter werden zu lassen, bauen wir gemeinsam an diesem Nachmittag Nisthilfen für Bienen und kneten explosive Samenbomben. Herzlich eingeladen zu diesem ereignisreichen Nachmittag am Donnerstag, 25.04.2019 von 14 bis 17 Uhr sind Kinder ab 5 Jahren mit einer Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa, Tante, Onkel, etc.)....

  • Erlenbach a.Main
  • 04.04.19
  • 98× gelesen
Energie & Umwelt

ÖDP hat es geschafft
Ein historischer Tag für den Arten- und Naturschutz!

Ein historischer Tag für den Arten- und Naturschutz! Wolfgang Winter ÖDP: „Wir sind überglücklich, dass wir diesen buchstäblich umwerfenden Druck auf die Landespolitik aufbauen konnten“ „Die voraussichtliche Annahme des Volksbegehren-Gesetzentwurfs durch die Landtagsmehrheit ist ein historischer Tag für den Arten- und Naturschutz in Bayern“, „Die Ankündigung von Ministerpräsident Söder überrascht uns nicht wirklich. Unser Gesetzentwurf ist höchst wirksam für den Naturschutz und juristisch...

  • Sulzbach a.Main
  • 03.04.19
  • 90× gelesen
  • 1
  • 1
Urlaub & Reise
„Hochzeiger rockt“: Live-Musik vor Traumkulisse mitten im Skigebiet.
Foto: Hochzeiger Bergbahnen
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Reisetipp
„Hochzeiger rockt“: Skifahren und Abtanzen im Pitztal

Hat jemand vom Winter noch nicht genug, ist spontan und rockbegeistert? (Jerzens/Pitztal) Am Wochenende vom 13. und 14. April verwandelt sich die Hochzeiger-Mittelstation im Pitztal in ein Festivalgelände. „Hochzeiger rockt“ heißt der Open-Air-Event, der musikbegeisterte Wintersportler garantiert in Feierlaune versetzt. Das Konzept: morgens die frisch präparierten Pisten genießen, nachmittags zu Livemusik vor atemberaubender Bergkulisse abtanzen. Am Samstag heizen einheimische Bands mit Pop-...

  • Miltenberg
  • 03.04.19
  • 305× gelesen
Mann, Frau & Familie

Mit Mehrlingen ist doch alles anders!
Offener Zwillingstreff in der Elternschule Erlenbach

„Mit Mehrlingen ist doch alles anders, man braucht stets zwei freie Hände und muss immer alles im Doppelpack kochen, waschen und bügeln!“. Eltern mit Zwillingen genießen nicht nur die zweifache Freude, sondern stellen sich auch täglich der doppelten Herausforderung. Im „Offenem Zwillingstreff“ des Familienstützpunktes Erlenbach können sich Eltern von Zwillingen einmal im Monat über ihre Erfahrungen austauschen, einander kennenlernen und sich bei Bedarf fachliche Unterstützung holen. Die...

  • Erlenbach a.Main
  • 03.04.19
  • 193× gelesen
Hobby & Freizeit
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Hobby & Freizeit
Ein Blumenmeer, um Großheubach zeigt, dass es Frühling wird! Mit dem Frühling kam auch die Uhr am Kirchenturm zurück!

Großheubach: Soviel Frühlingsblumen gab es noch nicht in unserem Ort. Ein Dankeschön an die Gemeinde Großheubach, dass sie Veranlasst hat, so viele Frühlingsblumen zu pflanzen. Auch am Kloster Engelberg steht wieder ein „Osterei“ aus Blumen. Nicht nur für das Auge, wurde hier in Großheubach etwas gemacht, sondern auch für den menschlicher Körper. Bei den Jahresbäumen, die in der Nähe am Main eingesetzt wurden, findet man jetzt auch verschiedene Trimmdichgeräte. Siehe...

  • Großheubach
  • 03.04.19
  • 275× gelesen
Schule & Bildung
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Tag der offenen Tür an der Theresia-Gerhardinger-Realschule

Am Freitag, den 22. März fand an der Amorbacher Realschule der traditionelle „Tag der offenen Tür“ statt. Schon seit vielen Jahren ist dies ein Tag, an dem sich die Schule der Öffentlichkeit präsentieren will. Auch dieses Jahr wurde dem Publikum wieder ein reichhaltiges Programm geboten, an dem Schüler, Lehrer und Mitarbeiter der Schule teils schon seit Wochen gearbeitet haben. Ziel war es die vielen unterschiedlichen Aspekte des Schullebens vorzuführen und dem interessierten Publikum einen...

  • Amorbach
  • 02.04.19
  • 355× gelesen
Mann, Frau & Familie
Der evangelische Pfarrer Hans Burkhardt, die Kriseninterventionsberaterin Anja Wienand und der katholische Pfarrer Wolfgang Schultheis (von links) sind das Leitungsteam der Notfallseelsorge im Landkreis Miltenberg. | Foto: Andrea Kaller-Fichtmüller
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Notfallseelsorge im Landkreis Miltenberg
In Notsituationen begleiten

„Kinder notfallseelsorgerisch zu betreuen ist eine besondere Herausforderung!“ Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Seelsorge und der Integrierten Leitstelle, Rettungskräfte, Feuerwehrleute und Polizisten, aber auch Erzieherinnen, die sich an jenem Samstag im Wörther Pfarrzentrum St. Nikolaus zum gemeinsamen Fortbildungstag getroffen haben, nicken übereinstimmend. „Wenn Kinder betroffen sind – Arbeit unter emotional schwierigen Bedingungen“ heißt das Thema dieses Tages, den die...

  • Miltenberg
  • 02.04.19
  • 1.329× gelesen
  • 1
Hobby & FreizeitAnzeige
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Ostermarkt / Demo-Brille/ Widex Enjoy / Coolste Gemeinde
Neuigkeiten bei Distelhorst Optik & Akustik

OSTERMARKT MILTENBERG 07.04.19 🐰Wir wünschen Ihnen eine frohe Osterzeit und eine erfolgreiche Ostereiersuche.🐰 Wenn bei der Suche die meisten Eier unentdeckt bleiben, kommen Sie gerne wieder zu einem Sehtest vorbei. Am Sonntag, den 07. April haben wir in Miltenberg für Sie geöffnet! Sie können zunächst über den Ostermarkt schlendern und sich danach die neue Brille aussuchen! Es warten tolle Aktionen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! UNSERE DEMO-BRILLE 'NAUTILUS' Nachdem man die richtige Fassung...

  • Miltenberg
  • 01.04.19
  • 245× gelesen
Hobby & Freizeit
Aussicht vom großen Pico do Fogo auf einen Teil der zerstörten Dörfer Portela und Bangaeira in der Chã das Caldeiras. | Foto: Daniel Neuberger

Guter Zweck
Lowa-Schuh-Aktion bei Münch-Delaporte in Miltenberg

Bereits im Januar starteten meine Frau und ich von der kapverdischen Vulkaninsel Fogo aus eine Sammlung für Sport- und Wanderbekleidung. Denn dort müssen die Guides mit dem widrigsten Material Touristen auf den Vulkan hochführen. 2014/2015 hat der kleine Pico do Fogo das Dorf in der Chã das Caldeiras vollständig vernichtet. Da die jungen Menschen ihr ganzes Geld für den Wiederaufbau ihres Dorfes und der Häuser aufwenden, bleibt für angemessene Kleidung kein Geld übrig. Aber selbst, wenn das...

  • Miltenberg
  • 01.04.19
  • 171× gelesen
Senioren
Aktive Laudenbacher Seniorinnen und Senioren | Foto: Bild Alfred Zenger
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Seniorenkreis Laudenbach traf sich zu einem „philosophischen Frühstück“
Was ist das Leben?

Laudenbach. Das gemeinsame Frühstück der Laudenbacher Senioren, das am 27.03.19 traditionsgemäß im Feuerwehrhaus stattfand, wurde in diesem Jahr von einem Vortrag begleitet, der die Zuhörer zum Nachdenken und auch zum Mitmachen animieren sollte. Birgit Amend vom Katholischen Deutschen Frauenbund (KDFB) schickte die Seniorinnen und Senioren auf eine gedankliche Reise zum Thema „Was ist das Leben?“. Grundlage für den Vortrag bildete ein schwedisches Märchen, das Alfred Zenger, Altbügermeister...

  • Laudenbach (Miltenberg)
  • 01.04.19
  • 251× gelesen
Mann, Frau & Familie
Das Thrillerdebüt des Jahres | Foto: Penguin Verlag

Schonungslos und am Nerv der Zeit:
Buchtipp: Westwall

Scheinbar zufällig lernt Polizeischülerin Julia den attraktiven Nick kennen. Nach einer gemeinsamen Nacht entdeckt sie, dass er ihr einen falschen Namen genannt hat und ein riesiges Hakenkreuz-Tattoo auf dem Rücken trägt. Als Julia unter Schock ihrem schwerkranken Vater davon erzählt, gerät dieser in Panik und beschwört sie, eine Weile unterzutauchen. Doch Julia will die Wahrheit wissen: Was hat Nick mit ihr vor? Und warum hat ihr Vater so große Angst um sie? Julia beginnt auf eigene Faust zu...

  • Miltenberg
  • 01.04.19
  • 126× gelesen
Mann, Frau & Familie
Der Krieg ist zu Ende und der Kaiser geflohen... | Foto: Verlag Droemer-Knaur

Eine besondere historische Trilogie:
Buchtipp: Gut Greifenau - Morgenröte

Der 3. Band der großen Familien-Saga um das Gut Greifenau von Hanna Caspian voller dramatischer Verwicklungen für alle Leser von Anne Jacobs und alle Fans von Downton-Abbey 1918 ist der Frieden mit Russland in greifbarer Nähe. Nach einem Mordanschlag ist es fraglich, ob Konstantin das noch erleben wird. Immerhin pflegte die Dorflehrerin Rebecca ihn aufopferungsvoll. Graf Adolphis indes ist verzweifelt. Durch den Kauf von Kriegsanleihen ist das Gut hoch verschuldet. Gräfin Feodora drängt...

  • Miltenberg
  • 01.04.19
  • 135× gelesen
Mann, Frau & Familie
Foto: Quelle: t-online Ersteller: Josh Estey, CARE Urheber: obs

Verein Nächstenliebe Elsenfeld e.V.
Hilfeaufruf für Mosambik

Seit vielen Jahren engagiert sich der Verein Nächstenliebe Elsenfeld e. V. unter Führung von Rosemarie Koch für die Ärmsten der Armen. Vor kurzem erreichte Frau Koch nun ein flehender Hilferuf von Bischof Scholz aus Simbabwe, mit dem sie seit vielen Jahren in engem Kontakt steht. Es werden dringend Lebensmittel benötigt. Sicher haben Sie auch von dem verheerenden Ausmaß der Zerstörungen in Mosambik in den Nachrichten mitbekommen. Wer ist bereit, für die Überlebenden der großen...

  • Elsenfeld
  • 01.04.19
  • 286× gelesen
Gesundheit & Wellness
Endlich Hilfe von den führenden Schmerzexperten Deutschlands! | Foto: ZS Verlag

Neues Wissen - neue Wege
Buchtipp: Das Handbuch gegen den Schmerz

Über 12 Millionen Menschen in Deutschland leiden: Sie quälen sich mit Kopf- oder Rückenschmerzen, Gelenk-, Nerven- oder anderen chronischen Schmerzen. Sie haben häufig eine lange Leidensgeschichte und eine endlose Ärzte-Odyssee hinter sich – sie haben alles versucht, aber nichts hat geholfen. Jetzt taucht ein Licht am Ende des Schmerztunnels auf: der umfassende Ratgeber einer angesehenen Ärzteriege. Dieser Selbsthilfe-Leitfaden basiert auf neuesten Forschungsergebnissen und gewährt einen Blick...

  • Miltenberg
  • 01.04.19
  • 199× gelesen
Mann, Frau & Familie
Eine Reise durch die Jahrhnderte... | Foto: Heyne Verlag

Der große New-York-Times-Bestseller in deutsch
Buchtipp: Die Tochter der Hexe

Bathcomb, England, im Jahr 1628. Fassungslos muss die junge Bess Hawksmith mit ansehen, wie ihre Mutter als Hexe hingerichtet wird. Doch damit nicht genug, die Hexenjäger sind auch hinter ihr selbst her. Verzweifelt vertraut sich Bess dem geheimnisvollen Gideon Masters an, von dem man hinter vorgehaltener Hand munkelt, er sei ein Schwarzmagier. Und tatsächlich zwingt Gideon Bess zu einem dunklen Pakt ... Dorset im Jahr 2007: Bess hat sich in der ruhigen Ortschaft Matravers ein neues Leben...

  • Miltenberg
  • 01.04.19
  • 189× gelesen
Schule & Bildung
3 Bilder

„Tanzen ist Träumen mit den Beinen“ – Die Mittelschule Miltenberg lädt zum TANZFEST ein

Das traditionsreiche Tanzfest der Mittelschule Miltenberg fand in diesem Jahr am 20. März unter dem Motto „Dance with us“ statt. Wie in den fünf Jahren zuvor war es auch dieses Mal ein voller Erfolg. Tanzgruppen von der ersten bis zur zehnten Jahrgangsstufe aus verschiedenen Schulen aus dem Landkreis Miltenberg zeigten ihr Können. Durch die zahlreiche Beteiligung der unterschiedlichen Altersgruppen war schnell klar, Tanzen kennt kein Alter. Insgesamt tanzten 230 Schüler aus folgenden Schulen:...

  • Miltenberg
  • 01.04.19
  • 543× gelesen
Energie & Umwelt

Bürger(innen) und Vereine machen es möglich
Aktionstag "Saubere Landschaft" mit grossem Zuspruch

Grosser Zuspruch in Sulzbach beim Aktionstag Saubere Landschaft der im Kreis Miltenberg stattfand. Bürger(innen) Vereine zum erstenmal auch die ÖDP trafen sich am Samstagmorgen am Wanderheim um die Landschaft zu säubern. Manfred Horbelt (Organisator) verteilte Handschuhe und Warnwesten an alle Helfer (innen) teilte die Gruppen ein bevor es los ging. Nach getaner Arbeit traf man sich auf ein Vesper als Dankeschön im Anglerheim,die Jugend bekam einen 5 Euro Gutschein als Dankeschön. Wenn man...

  • Sulzbach a.Main
  • 31.03.19
  • 84× gelesen
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Gesundheit & Wellness
Miteinander in Kontakt kommen und sich zu vernetzen ist eines der Ziele bei den Veranstaltungen des BWMW.
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Business Ladies informieren sich in Eschau
Gesundheit als Fundament der Leistungsfähigkeit

Am 28. März trafen sich insgesamt 17 Interessentinnen bei Annette Raab (Konzepthaus) in Eschau und ließen sich von Gesundheitsexpertin Christine Berninger aus Haibach über das Thema »Gesundheit – das Fundament für mehr Leistungsfähigkeit« informieren. Die Bedeutung von Gesundheit ist mittlerweile auch in vielen Betrieben angekommen, denn es ist klar, dass gesunde Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen das wichtigste Potenzial eines Unternehmens bilden und zum wirtschaftlichen Erfolg beitragen. Die...

  • Eschau
  • 31.03.19
  • 144× gelesen
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Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
2 Bilder
  • 27. Januar 2025 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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