Laufen

Manfred Giebenhain lebt und arbeitet in Michelstadt im Odenwald. Als selbständiger und freier Journalist ist er für Tageszeitungen unterwegs und schreibt für die Fachpresse. Seine Schwerpunkte sind Reiseberichte über Ziele im In- und Ausland. Neben dem vorliegenden Buch sind in dieser Reihe bereits folgende Bücher erschienen: Nördlicher und Westlicher Odenwald. Mit dieser Buchreihe verfolgt der Autor das Ziel, die Natur und Schönheiten des Odenwalds auch jenen Menschen zugänglich zu machen, die...

Der vhs-Vortrag "Pilgern für Anfänger" findet an den beiden Mittwochen, 13. & 20. November jeweils von 19 bis 20.30 Uhr im vhs-Haus 2 in Buchen statt. Der Jakobsweg lockt viele Menschen, die eine besondere Erfahrung suchen. In diesem Kurs beantworten wir die wichtigsten Fragen rund um das Pilgern auf dem Jakobsweg: Was ist am Pilgern anders als am Wandern? Wie bereite ich mich körperlich und geistig vor? Welche Ausrüstung brauche ich für den Jakobsweg? Pilgern ist mehr als eine Wanderung. Es...

CROSSDOG ist ein einzigartiges Abenteuer für Menschen und ihre vierbeinigen Begleiter. Hier stehen gemeinsame Erlebnisse, Bewegung und Spaß im Vordergrund. Ob Anfänger oder Profi, jung oder alt – das Event bietet Aktivitäten für alle Fitnesslevels. Ob Läufer, Abenteurer oder Spiele-Liebhaber: Die Disziplinen wie der CaniX RUN, der CaniX OCR und die CaniX CHALLENGE bieten für jedes Mensch-Hund-Team etwas Passendes. Es ist die perfekte Möglichkeit, die Bindung zu deinem Hund zu stärken, sich...

Wir sind stolz darauf, am diesjährigen WIKA Lauf teilgenommen zu haben und haben einen tollen 24. Platz belegt! 🏅🎉 Ein riesiges Dankeschön an unser großartiges Team und alle, die uns unterstützt haben. Es war ein fantastischer Tag voller Energie und Teamgeist bis wir von der Tanzfläche gekehrt wurden! 💪💙

Der Tourismusverband Spessart-Mainland präsentiert drei neue Broschüren zum Wandern und Radfahren. Der neue „Tourenbegleiter Spessartwege 1-3“ umfasst 100 Seiten und stellt die drei als Qualitätswege „Wanderbares Deutschland“ ausgezeichneten Wanderwege Spessartweg 1, 2 und 3 vor. Zu jedem Weg gibt es eine kurze Wegbeschreibung, Bildimpressionen, ein Höhenprofil und detailliertes Kartenmaterial. Darüber hinaus stellen sich die Einkehr- und Übernachtungsmöglichkeiten entlang der Wege vor. Auch...

Am Samstag, den 20.07.2024, fand der 17. WIKA-Staffelmarathon statt. Es handelt sich um einen klassischen Staffelwettbewerb, bei dem sich 7 Läuferinnen und Läufer auf einem 6 km langen Rundkurs die Marathondistanz von 42,195 km teilen. Bei sommerlichen Temperaturen um die 35 Grad sind alle Läuferinnen und Läufer wohlbehalten im Ziel angekommen. Wie in den Vorjahren gab es im Anschluss an den Staffelmarathon ein öffentliches Open-Air-Konzert. Die beiden Bands, die Showband "Flagstaff" und...

Am Samstag den 29. Juni fand bei sommerlichen Temperaturen das 9. Inklusive Sportfest des Landkreises Miltenberg beim TV Trennfurt statt. Ziel der Veranstaltung war auf das Thema Inklusion aufmerksam zu machen und in die Mitte der Gesellschaft zu rücken. Inklusion und Vielfalt Es wurden viele Turniere unterschiedlichster Sportarten wie Tischtennis, Fußball und Beachvolleyball ausgetragen sowie zahlreiche Mitmachaktionen und Vorführungen präsentiert von Yoga über Karate bis hin zu...

Der WIKA-Staffelmarathon ist eine Laufveranstaltung für Firmen, Behörden und Schulen und feiert am Samstag, dem 20.07.2024, seine 17. Auflage. Es handelt sich um einen klassischen Staffelwettbewerb, bei dem sich 7 Läuferinnen und Läufer auf einem 6-km-Rundkurs die Marathonstrecke von 42 km teilen. Neben den unbestrittenen gesundheitlichen Vorteilen des Laufens unterstützt jeder Teilnehmer des WIKA Staffelmarathons zudem noch einen sozialen Zweck, da WIKA für jeden gelaufenen Kilometer 1 Euro an...

Auf dem Platz des TuS Röllfeld trafen am Donnerstag, 16. Mai, im Finale um den Landrätepokal der U17-Fußballjunioren die JFG Churfranken und die JFG Mömlingtal aufeinander. Unter Leitung von Schiedsrichter Nicolai Fleckenstein mit seinen Assistenten Dean Xhaferai und Bedirhan Altunsoy war das Spiel vor allem aufgrund einer starken Leistung in der zweiten Halbzeit eine klare Angelegenheit für U17 der JFG Churfranken. Das Team gewann die Partie mit 5:0 und wurde neuer Landrätepokalsieger im...

Letzte Woche nahm die Ausdauersportgruppe des TV Trennfurt erfolgreich am 15. Römerlauf in Obernburg teil. Der traditionsreiche Lauf, der durch die malerischen Straßen von Obernburg führt, zog auch in diesem Jahr zahlreiche Läuferinnen und Läufer aus der Region an. Insgesamt nahmen bei sonnigem Wetter über 900 Läuferinnen und Läufer an 4 verschiedenen Wettbewerben in unterschiedlichen Altersgruppen teil. Die Ausdauersportgruppe zeigte dabei nicht nur sportliches Engagement bei den 5km- und...

Lauffreunde und Lauffreundinnen aufgepasst: Wie das Sportreferat des Landkreises Miltenberg mitteilt, sind ab sofort unter der Internetadresse www.lauftag.de Anmeldungen für den traditionsreichen Lauftag des Landkreises Miltenberg am Sonntag, 8. September, mit Start und Ziel an der Untermainhalle in Elsenfeld möglich. Die Wettbewerbe beginnen um 8.45 Uhr mit dem Zehn-Kilometer-Lauf, gefolgt vom 1.200-Meter-Lauf für Schülerinnen und Schüler (Start: 9 Uhr), dem Halbmarathon (Start: 10 Uhr) sowie...

„Der Citylauf in Aschaffenburg ist ein super Ereignis, um Lust am Laufsport zu gewinnen oder zu erhalten“, betont der Schulleiter des Johannes-Butzbach-Gymnasiums Miltenberg, Ansgar Stich, um dann zu zuzugeben, dass sich dieser Gedanke mit der persönlichen Vorliebe vermischt: „Auch mir persönlich macht das jedes Jahr wieder eine große Freude.“ Die Schule lief in diesem Jahr erneut beim Citylauf Aschaffenburg im leuchtend grünen „JBG-Team-Shirt“ mit. Dafür hatten sich knapp 30 Teilnehmende aus...

Das schönste Lauf-Event am Bayerischen Untermain. Der Römerlauf in Obernburg ist zurück. Ein Video zum Lauf seht ihr hier. Viel Spaß beim schauen! - Über 900 Läuferinnen und Läufer - Starke sportlichen Leistungen - tolle Zuschauer an der Strecke #römerlauf#esgehtimmerweiter#laufentutgut

Trotz des widrigen Wetters hatten wir einen Riesenspaß und herausragende Leistungen erzielt! 🏁 Wir freuen uns schon auf das nächste Jahr.

Der Römerlauf ist zurück. Der Countdown läuft, am 9.Mai, dann ist wieder Römerlauf in Obernburg !!! Und damit ihr jede Ecke von diesem Kurs kennt und optimal vorbereitet seid bin ich mit meiner Kamera beim 1 & 2.Schnupperlauf dabei gewesen. Ich wünsche euch Allen eine gute Restvorbereitung. Wir sehen uns am 9.Mai an der Startlinie in Obernburg #römerlauf#laufentutgut#esgehtimmerweiter

Ein ultimativer sportlicher Kick in unserer Region - Cross-Duathlon! Bei widrigstem Wetter (teilweise Schneeregen) fand der 3. #mainduathlon am letzten Sonntag in Miltenberg statt. Glückwunsch an alle Sportler und Sportlerinnen 🚴‍♂️🏃‍♀️🏃 , die erfolgreich ihr Ziel in Miltenberg erreicht haben. Ein Video dazu seht ihr hier. Viel Spaß beim schauen. #respekt #esgibtkeinschlechteswetter

Am Sonntag gab es den dritten Mainduathlon 2024 in Miltenberg, wir haben mit der Kamera das Event begleitet.  Trotz sehr wechselhaften Aprilwetter sind am Sonntag hunderte Läufer gestartet.  Die Ergebnisse 2024 findet ihr hier. Empfange kostenfrei die neuesten Event- und Partybilder über WhatsApp oder Telegram. Weitere Infos hier!

Egal, ob beim Hauptlauf (10 km) oder Hobbylauf (6,5 km): Wir haben den Engelberglauf gerockt und sind alle erfolgreich im Ziel angekommen! 🏁 Wir freuen uns aufs nächste Jahr.

Am Samstag gab es den 20. Engelberglauf in Großheubach, bei frischen aber trockenen Wetter sind sehr viele Läufer gestartet.  Der Engelberglauf, mit den Läufern in den Altersgruppen, einem Mix aus vorbildlicher Organisation und toller Atmosphäre, hat sich als einer der ersten Läufe im Jahresverlauf bei den Läuferinnen und Läufern zu einer festen Größe im Laufkalender etabliert. Folgende Läufe gab es an diesem Samstag.  Halbmarathon, Handicap-Lauf, Zwergenlauf, Hauptlauf, Nordic Walking,...

Wir sind nicht nur als stolze Sponsoren, sondern auch als begeisterte Läufer am Start. 😎 Die Vorfreude ist riesig! 🤩 Seid ihr bereit, gemeinsam mit uns die Strecke zu meistern? 🏁

In Haibach beim 3.Wertungslauf des 18. EMS-Cross-Cup ist die Strecke sehr hart gewesen. Zuerst bin ich selber die Kurzstrecke 3300m gelaufen, dann habe ich mit meiner Kamera die Langstrecke 9300m begleitet. Ein Video dazu seht ihr hier. Viel Spaß beim schauen. #laufentutgut #laufenverbindet 

Für knapp 500 Orientierungsläufer aus Süddeutschland beginnt die Orientierungslaufsaison 2024 im badischen Külsheim und Wertheim. Die beiden Städte sind vom 2.-3. März Gastgeber für den 4Löwen-Pokal, einer Gemeinschaftsveranstaltung der badischen, schwäbischen, bayerischen und Rheinland-Pfälzer Turnverbände. Innerhalb von 2 Tagen werden 4 Orientierungsläufe angeboten. Los geht es am Samstagmorgen mit einem Lauf im „Finsteren Grund“, einem Waldstück bei Külsheim. Wirklich finster wird es dann...

Am Sonntag, den 04.02.2024 fand der gut besuchte 19. LuT- Crosslauf  in Sulzbach a. Main statt. Schmale Waldwege, breite Landstraßen, Rampen, Wurzeln und Matsch schreckten die Läufer nicht zurück. Hier eine paar Bilder. Empfange kostenfrei die neuesten Event- und Partybilder über WhatsApp oder Telegram. Weitere Infos hier!

Ein sportliches Ziel brauchte das Jahr 2023 noch. Die Adventskalenderlauf Challenge - klingt verrückt? Das ist es. Aber es ist auch möglich sich und seinen Körper wieder besser kennenzulernen, über sich hinauszuwachsen und meinen inneren (kleinen) Schweinehund zu überwinden. 24.Tage laufen - jeden Tag 1 km mehr. Der Moment auf der Burg Breuberg machte die Challenge zu etwas ganz Besonderem. Das  ( Lauf-)Glück liegt oft so nah. Laufen bietet nicht nur Bewegung an der frischen Luft, sondern vor...

„Auf die Plätze, fertig, los – viel Freude und gutes Gelingen!“ Mit diesen Worten eröffnete Bürgermeister Roland Eppig den traditionellen Zipfelmützenlauf durch die Straßen Großwallstadts. 59 Läufer und 3 begleitende Radfahrer waren der Einladung der Ausdauerabteilung des TV Großwallstadt gefolgt, alle Straßen des Ortes ab- oder zumindest anzulaufen, und machten sich - hell beleuchtet und mit der obligatorischen Zipfelmütze bekleidet - auf den Weg durch die geschmückten Häuserreihen. Am Start...

Anspruchsvolle Crosslauf-Bedingungen erwarteten die Teilnehmer/innen letzten Sonntag beim SPARKASSEN-LAUF und Premierenveranstaltung des 40. Cross on Edelweiss 2023/24. Nick Vlasak und Kerstin Bertsch gewinnen die Premiere des Cross on Edelweiss. Ein Video vom 1.Laufsonntag findet ihr hier, viel Spaß beim schauen. #crosslauf #laufentutgut # gemeinsamlaufen

Sportkultur überdenken (TRD/MP) Die einen brauchen den Kick! Andererseits fühlen sich viele Menschen durch hohen Leistungsdruck vom Sport abgeschreckt. Dies geht aus einer neuen Untersuchung hervor, die von dem japanischen Sportschuhhersteller Asics in Auftrag gegeben wurde. Zum diesjährigen World Mental Health Day ruft Asics dazu auf, die vorherrschende leistungsorientierte Sportkultur zu überdenken, die Menschen davon abhält, Sport zu treiben und die sich negativ auf die psychische und...

Glückwunsch an alle Crossläufer die ihr Ziel beim Barbarossa Cross 2023 am Hohberg in Erlenbach am Main erreicht haben. Ein Video von dem Bonnfinanz-Lauf 10.000 Meter findet ihr hier, viel Spaß beim schauen. Ich selber habe mir den 6km Wildgruber-Lauf vorgenommen.  #gemeisamlaufen #laufentutgut 

Am Sonntag fand der gut besuchte Barbarossa Cross Lauf am Bergschwimmbad in Erlenbach am Main statt. Die anspruchsvolle aber harmonische Laufstrecke ging über 2km, 6km oder 10km. Waldwege, Landstraßen, Rampen, Wurzeln, Matsch. Hier ein paar Bilder. Diese Bildergalerie wird präsentiert von "Intersport Wolfstetter" in Obernburg. Empfange die neuesten Event- und Partybilder über Telegram. Weitere Infos hier!‬

Gestern fand die 19. Auflage des Odenwald Herbstlaufes unter dem Motto „der Odenwald läuft“ bei herrlichem Herbstwetter statt. Dem Aufruf folgten über 1300 kleine und große Läufer aus nah und fern. die Läufer aßen sich in verschiedenen Kategorien. Beginnend mit den Bambinis die eine Stadionrunde von 600 m absolvierten, gefolgt von den Läufern, die fünf oder 10 km liefen. Auch die Geher absolvierten eine 10 km Runde. Die Königsdisziplin der Halbmarathon stand natürlich auch auf dem Programm. ...