Ratgeber aus Landkreis Miltenberg

Hobby & Freizeit

2021- Fasching zu Hause
Von virtuellen Sitzungen und Kostümwettbewerben

Ein ganzes Jahr bibberten die Karnevalfreunde Elsenfeld um diese Faschingsaison. Es sollte die elfte und somit die große Jubiläumssaison werden. Ein kleiner und junger Verein, der es bis zum närrischen Jubiläum gebracht hat, trotz der klassischen Vereinkrisen: Schwierigkeiten beim Suchen nach freiwilligen Helfern, Zeit und Raum, wenig Nachwuchs und Lust auf Ehrenämter. Der KFE hat sich buchstäblich wie Baron von Münchhausen an der Perücke aus dem Sumpf gezogen. Was viele für unmöglich hielten,...

  • Elsenfeld
  • 26.01.21
  • 225× gelesen
Gesundheit & Wellness
Hilfe bieten, Hilfe annehmen: in Corona-Zeiten steigt die Zahl der Selbsmorde und der Selbstmordversuche. Gedanken im Vorfeld? Reden Sie mit Freunden darüber bzw.holen Sie sich professionelle Hilfe | Foto: Pixabay

Gedanken zur 4. KW 2021
Corona und was vom Leben übrig bleibt: Ein Gedicht

Internationalen Studien zufolge ist die Zahl der Selbstmorde seit Beginn der Pandemie um mehr als 20% angestiegen.  Auch die Zahl der Selbstmordversuche ist besorgniserregend. So ist sie beispielsweise in Italien  unter den Jugendlichen zwischen 14 und 20 Jahren mehr als 30% höher als noch vor dem ersten Lockdown im März 2020. Dieses Gedicht in geflügelten Worten soll all die Jenigen dazu motivieren,  aufmerksam zu sein: da zu sein, für die Anderen aber auch für sich selbst.  Sie haben...

  • Obernburg am Main
  • 26.01.21
  • 336× gelesen
Mann, Frau & Familie
Die Ex-Kommissarin und der Enkeltrick | Foto: KBV Verlag

Die "Eifel-Lady" ermittelt wieder!
Buchtipp: Leichenstille

Sonja Senger erhält einen ungewöhnlichen Telefonanruf: ein Junge, der sich als ihr Enkel ausgibt und dringend Geld braucht. Die pensionierte Kommissarin, ein Leben lang ledig und kinderlos, lässt sich auf das Spiel ein. Sie bestellt ihn in ihr Forsthaus am Ende der Stromleitung in Wolfgarten und baut behutsam Vertrauen zu ihm auf. Wie nicht anders zu erwarten, agiert der Junge nicht allein, sondern ist Mitglied einer Gang. Unterdessen wird Sonjas Nachfolgerin Frieda Stein von der Kripo...

  • Miltenberg
  • 25.01.21
  • 163× gelesen
Gesundheit & Wellness
Meditationen kurz und knapp und übersichtlich erklärt | Foto: Verlag Droemer Knaur

Zur Stärkung der inneren Abwehrkräfte
Buchtipp: Immunbooster Meditation

Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben. Begeben wir uns in einen Zustand der konzentrierten Stille, nehmen wir direkt positiv Einfluss auf unseren Zellstoffwechsel. Insbesondere auch die Abwehrzellen des Immunsystems funktionieren effizienter durch regelmäßiges Meditieren. Ursula Richard stellt kurz und bündig verschiedene Formen der Achtsamkeitsmeditation vor.Danach führt sie an wichtige thematische Meditationen...

  • Miltenberg
  • 25.01.21
  • 175× gelesen
Mann, Frau & Familie

Sirenenprobealarm am Samstag, 30. Januar 2021 ab 11.00 Uhr

Am Samstag, 30. Januar 2021 findet ab 11.00 Uhr der vierteljährliche Sirenenprobealarm im Jahr 2021 im Landkreis Miltenberg mit analoger Funkauslösung statt. Die alarmauslö-sende Stelle ist im Regelfall die Integrierte Leitstelle Bayerischer Untermain. Der Alarm dient der Überprüfung der funkgesteuerten Alarmierungseinrichtungen des Landkreises Miltenberg. Zur gleichen Zeit werden auch die Sonderschleifen der Feuerwehren mit aus-gelöst. Zu hören sein wird dreimal ein in der Höhe...

  • Landkreis Miltenberg
  • 25.01.21
  • 119× gelesen
Gesundheit & Wellness

Impfung gegen das Corona-Virus im Landkreis Miltenberg

Die Schutzimpfung gegen das Coronavirus ist im Landkreis Miltenberg gut angelaufen und die Impfbereitschaft der Bevölkerung ist erfreulicherweise sehr hoch. Nach wie vor gibt es allerdings einen großen Informationsbedarf zum Ablauf. Bis einschließend 25. Januar wurden im Landkreis Miltenberg circa 2.200 Erst- und circa 900 Zweitimpfungen für die Bewohnerinnen und Bewohner von stationären Einrichtungen und für Beschäftigte in den priorisierten Berufsgruppen wie Ärzte, Beschäftigte der...

  • Landkreis Miltenberg
  • 25.01.21
  • 267× gelesen
Schule & Bildung
2 Bilder

FOSBOS Obernburg
Informationsveranstaltung Fachoberschule u Berufsoberschule Obernburg

Informationsveranstaltungen zur Fachoberschule und Berufsoberschule Obernburg Aufgrund der aktuellen Lage müssen wir Änderungen vornehmen. Die Informationsveranstaltungen finden nur online statt. Termine  FOS:        Montag, den 01.02.2021                BOS:        Dienstag, den 02.02.2021 Beide Veranstaltungen beginnen um 19:00 Uhr und sind auf der Homepage verlinkt. (www.fos-obernburg.de) In die Fachoberschule kann eintreten, wer einen mittleren Bildungsabschluss besitzt. Für die...

  • Obernburg am Main
  • 25.01.21
  • 182× gelesen
Essen & Trinken

Aktion in Erlenbacher Kinopassage
MartinsLadenErlenbach unterstützt bedürftige Menschen

Die Tütenausgabe 2020 kam bei Euch sehr gut an, deshalb geht die Aktion Tüten Füllen in die nächste Runde. Der MartinsLaden Erlenbach plant die Abgabe von lang haltbaren Lebensmitteln und Hygieneartikeln, vorgepackt in Tüten, an finanziell bedürftige Menschen. Für Fragen wenden Sie sich bitte an die Caritas Sozialstation St. Johannes e.V., 
 Tel. 09372/ 13413-4 oder per E-Mail: info@sozialstation-erlenbach.de. 📆 Termin: Dienstag, 02.02.2021 von 13 – 16 Uhr, 📍 Wo: Kinopassage Erlenbach, Bahnstr....

  • Erlenbach a.Main
  • 25.01.21
  • 148× gelesen
Energie & Umwelt

Online-Vorträge der Energieberatung im Landkreis Miltenberg

Zum Jahreswechsel hat es wieder zahlreiche Änderungen mit Bezug zum Thema Energie gegeben. Mit der neuen „Bundesförderung für effiziente Gebäude (BEG)“ bündelt die Bundesregierung ab 2021 ihre bisherigen Programme zur Förderung von Energieeffizienz und Erneuerbaren Energien im Gebäudebereich. Für einige Maßnahmen haben sich die Fördersätze zum Jahreswechsel verbessert. Das novellierte EEG definiert den gesetzlichen Rahmen für den Bau von neuen regenerativen Stromanlagen, bringt aber auch...

  • Landkreis Miltenberg
  • 25.01.21
  • 75× gelesen
Mann, Frau & Familie

Familienleben mit Baby in Corona-Zeiten
Virtuelles Elterncafé

Sie suchen Kontakt zu anderen Eltern? Sie wollen mal ganz entspannt mit anderen Eltern über Dinge sprechen? Oder wollen einfach mal hören, wie andere Eltern in diesen Zeiten gerade ihren Familienalltag gestalten? Dann sind Sie beim virtuellen Elterncafé der Familienstützpunkte Nord und Süd im Landkreis Miltenberg genau richtig! Das nächste Treffen findet am Montag, den 01.02.21 von 10-11 Uhr statt und Sie benötigen dafür nur ein Smartphone, Tablet o.ä. mit dem Sie ins Internet gehen können und...

  • Erlenbach a.Main
  • 25.01.21
  • 93× gelesen
Gesundheit & Wellness
"Mensch ärgere dich nicht! " Ein bekanntes und beliebtes Gesellschaftsspiel - So macht Familie in Corona-Zeiten richtig Spaß!
70 Bilder

Bildergalerie und Essay
Von wegen Winterschlaf! So schaffen Sie es!

So kommen Sie durch den Corona-Winter! Mut machende Aktivitäten im Corona-Winter, mit sinnvollen Ideen und Frühlings-Vorfreude Die traditionellen To-do-Listen für tolles Tun drinnen und draußen kann man derzeit vergessen. Das war einmal! Jetzt gibt es dennoch lohnenswerte Ideen für jung und alt - trotz Lockdown, AHA-Pandemie-Beschränkungen, Eine-Person-Kontaktregel, 15-Kilometer-Leine und Covid-19-Impf-Verzögerungen! Zeit zum Entrümpeln und Aufräumen! Wollten Sie nicht schon lange mal wieder...

  • Miltenberg
  • 25.01.21
  • 343× gelesen
Mann, Frau & Familie
Das Meer ist Ursprung allen Lebens und verbirgt eine tödliche Bedrohung | Foto: Verlag dtv/bold

Wasser ist Leben - Oder bringt es den Tod?
Buchtipp: Aus schwarzem Wasser

Nach einem schweren Autounfall erwacht Maja Kohlbeck unverletzt in einem Leichensack. Getrieben von der Warnung ihrer Mutter, niemandem zu vertrauen, flieht sie aus der Pathologie des Krankenhauses zu einem Freu Während die Öffentlichkeit über den Unfall und den Verbleib von Majas Leiche spekuliert, sucht Maja selbst nach Antworten. Niemals hätte ihre Mutter sich das Leben genommen und sie dabei in tödliche Gefahr gebracht - oder hätte sie das? Und welche Rolle spielt Efrail Rosendahl, der...

  • Miltenberg
  • 24.01.21
  • 190× gelesen
Essen & Trinken
Nicht nur ein wertvoller Begleiter in der Küche, das Buch ist auch ein unterhaltsames Nachschlagewerk | Foto: Tre Torri Verlag

Grüner Genuss pur
Buchtipp: Kräuterküche

Die „Siefersheimer Kräuterhexen“ Christine Moebus, Karin Mannsdörfer und Martina Schmitt führen in der überarbeiteten Neuauflage in die kulinarischen Geheimnisse der heimischen Heil- und Nutzpflanzen ein. Anhand ausführlicher Beschreibungen mit detaillierten Fotografien stellen sie 20 ausgewählte Wild- und Gartenkräuter vor. Mit von der Partie sind klassische Küchenkräuter wie Basilikum oder Rosmarin, aber auch fast Vergessenes wie Giersch, Schafgarbe und Sauerampfer. Köstliche,...

  • Miltenberg
  • 24.01.21
  • 169× gelesen
Essen & Trinken
Probieren Sie die Curry-Chili-Nüsse statt Chips! Ein Genuss | Foto: Landwirtschaftsverlag

Kurz und knapp
Kochbuchtipp: Rezepte für Zwei

Endlich ist er wieder da, der Buchklassiker "Rezepte für Zwei" mit einfach hausgemachten Rezepten für morgens, mittags und abends: aktualisiert, aufgehübscht und um 22 neue Rezepte reicher! Auch wenn die "Macher" an Optik und Inhalt noch einmal mit viel Feingefühl gefeilt haben, so sind sie von der Ursprungsidee keinen Millimeter abgerückt: Auch in dieser überarbeiteten Sammlung mit "Rezepten für Zwei" laden sie herzlich ein, etwas Neues auszuprobieren. Nein, nichts Kompliziertes, nichts...

  • Miltenberg
  • 23.01.21
  • 174× gelesen
Mann, Frau & Familie
Zuwendung, Achtsamkeit und freies Spiel sind die Zauberwörter! | Foto: Ennsthaler Verlag

Gerade in Pandemie-Zeiten wichtig
Buchtipp: Gelassenheit steckt an

Immer häufiger begleiten Stress und Hektik das Familienleben: Beruf und Schule fordern uns, zu Hause stehen ebenso tausend Dinge an. Kinder fühlen sich in dieser schnelllebigen Zeit oft überfordert und reagieren gereizt. Somit kann der Familienalltag ganz schön anstrengend werden. Viele Eltern verzweifeln. Sie sagen Dinge, die sie so nicht sagen wollten. Sie handeln anders, als sie das von sich erwartet hätten. Dabei wollen die meisten doch nur eines: Den Familienalltag entspannt erleben, die...

  • Miltenberg
  • 23.01.21
  • 123× gelesen
Schule & Bildung
Foto: Pixabay, GERALT

Gemeinsame Presseerklärung der Realschulverbände brlv, LEV-RS und VBR
Gestrichene Ferienwoche muss vorverlegt werden, um mit neuen Kräften in den Präsenzunterricht zu starten

Eltern, Lehrkräfte, Schulleitungen: Den Übergang vom Distanzunterricht zum Präsenzunterricht kraftvoll und mit Augenmaß vorbereiten – Qualität der Realschulbildung erhalten Andrea Nüßlein, die Landesvorsitzende des Landeselternverbands Bayerischer Realschulen (LEV-RS), betont: „Die unterrichtsfreie Zeit muss für Schüler, Eltern und Lehrkräfte zum Durchschnaufen und Kraftschöpfen genutzt werden. Gleichzeitig müssen in den Schulen die nötigen Vorbereitungen für den Unterrichtsbeginn vor Ort...

  • Obernburg am Main
  • 23.01.21
  • 197× gelesen
Beruf & Ausbildung
Foto: Pixabay, DREAMYPIXEL

Kälteeinbruch in Deutschland
Was Beschäftigte beachten müssen

Für die nächsten Tagen ist Kälte und Schnee vorhergesagt. Und trotz der Pandemie gibt es genug Menschen, die das Haus verlassen müssen, um zur Arbeit zu gelangen. Der DGB Rechtsschutz erklärt in einem Beitrag, was Beschäftigte beachten müssen, um rechtlich nicht ins Schleudern zu geraten. Grundsätzlich ist es Sache der Beschäftigten, wie sie zur Arbeit kommen. Sie sind verpflichtet, pünktlich zur Arbeit zu erscheinen. Wie sie dies schaffen, ist ihr Problem. Man spricht insofern davon, dass die...

  • Obernburg am Main
  • 23.01.21
  • 118× gelesen
Jugend
Die ideale Ergänzung zum Schulunterricht | Foto: Dorling Kindersley Verlag

Naturwissenschaftliches Lernen wird zum Freizeitvergnügen!
Kinderbuchtipp: Woozle Goozle Experimente mit Wumms!

Woozle ist ein vorlautes, blaues Beutelplüschtier - vor allem aber ein Erfinder und Wissenschaftler mit einer Vorliebe für alles, was explodieren kann. Er präsentiert die beiden Wissenschaftsmagazine für Kinder "Woozle Goozle" und Woozle Goozle und die "Weltentdecker", die täglich in TOGGO auf Super RTL laufen. Leuchtende Götterspeise, "Elefantenzahnpasta", ein selbstgebautes Radio, ein Vulkanausbruch in der Küche oder Wolken im Einmachglas - mit diesem aussergewöhnlichen und umfangreichen...

  • Miltenberg
  • 22.01.21
  • 201× gelesen
Mann, Frau & Familie
Reise zum Rande der Welt | Foto: Verlag dtv

Buchtipp: Das Verschwinden der Erde

Schauplatz dieses Romanes ist die Weite der Tundra. Julia Philips entführt uns in die grandiose Landschaft Sibiriens. Auf der sibirischen Halbinsel Kamtschatka verschwinden die zwei jungen Schwestern Aljona und Sofija spurlos. Die Nachricht löst Entsetzen und Misstrauen in der eng verbundenen Gemeinschaft dieser entlegenen Region aus, doch auch nach Wochen tappt die Polizei im Dunkeln. Das Verschwinden der Mädchen erinnert an einen Vorfall nur Monate zuvor in der indigenen Bevölkerung, als die...

  • Miltenberg
  • 22.01.21
  • 122× gelesen
Energie & Umwelt

Kreis Miltenberg: Photovoltaikanlagen, Batteriespeicher und Blockheizkraftwerke jetzt registrieren

Eintrag ins Marktstammdatenregister noch bis 31. Januar 2021 möglich Die Energieberatung im Landratsamt informiert: damit die Zahlungen nach dem Erneuerbare-Energien-Gesetz oder dem Kraft-Wärme-Kopplungsgesetz ohne Unterbrechung ausbezahlt werden können, müssen Bestandsanlagen bis zum Ende der Übergangsfrist registriert sein. Um die Einspeisevergütung zu erhalten und keine Bußgelder zu riskieren, bleiben nur noch wenige Tage, um die Photovoltaikanlagen, Batteriespeicher und Blockheizkraftwerke...

  • Landkreis Miltenberg
  • 22.01.21
  • 91× gelesen
Mann, Frau & Familie
Nach dem Krieg kommt so manches Geheimnis ans Licht... | Foto: Verlag blanvalet

Der zweite Band der Reihe um Familie Sonnenstein
Buchtipp: Elsas Glück

Wien 1928: Elsa Sonnenstein studiert Pädagogik und Psychologie. Elsa möchte am liebsten die ganze Welt verändern. Dieses revolutionäre "Denken" hatten bereits ihre Eltern Lotte (die zusammen mit Mizzi Langer-Kauba ganz nebenbei die Ski-Mode revolutionierte) und Jakob (der sich gegen den Willen seines Vaters für die Medizin entschieden hat und gegen eine Aufgabe in der familiengeführten Süßwarenfabrik). Conrad, der Bruder von Elsa, möchte unbedingt in die Berge und sich als Skilehrer verdingen....

  • Miltenberg
  • 22.01.21
  • 199× gelesen
Essen & Trinken
Probieren Sie es aus: Die Pfunde purzeln! | Foto: ZS Verlag

Zwei Tage, die dein Leben verändern können
Buchtipp: Die Power-Fasten-Formel

DIE  Revolution auf dem "Fastenmarkt"! Ein paar Kilos abnehmen und dabei noch was für die Gesundheit tun? Mit der neuen Power-Fasten-Formel gelingt das! Die drei Autoren haben eine einzigartige Kombination aus Fasten und LCHF-Ernährung entwickelt. Anders als das »normale« 5:2-Fasten, an dem man zwei Tage fastet und fünf Tage essen darf wie gewohnt, stellt man beim Power-Fasten auch an den Nicht-Fasten-Tagen seine Ernährung um. Montag und Dienstag lässt man Frühstück und Mittagessen aus, abends...

  • Miltenberg
  • 22.01.21
  • 195× gelesen
Gesundheit & Wellness
Pflegekraft erhält die Zweitimpfung gegen Covid-19.
Bildrechte: Helios-Kliniken Miltenberg-Erlenbach.

Corona
Gemeinsam gegen die Corona-Pandemie - Start der Zweitimpfungen in Helios-Kliniken Miltenberg-Erlenbach

Ende Dezember 2020 startete der Landkreis Miltenberg gemeinsam mit den Chefärzten der Helios Kliniken Miltenberg-Erlenbach erfolgreich die bundesweite Impfkampagne. Seitdem wurden über 50 Prozent des ärztlichen und pflegerischen Personals der Helios Kliniken Miltenberg-Erlenbach gegen das SARS-CoV-2-Virus geimpft. Am Montag, den 18. Januar 2021 begann nun die zweite Impfrunde. „Die Impfung ist eine der wichtigsten rettenden Anker in der Pandemie. Wir haben keine andere medizinische Chance.“ –...

  • Landkreis Miltenberg
  • 21.01.21
  • 267× gelesen
Gesundheit & WellnessAnzeige
Foto: Barbara Hock, Fotographie Sulzbach
8 Bilder

Allgemeinmedizin Miltenberg
Seit 4. Januar 2021 neu im Gesundheitspark Miltenberg | Bürgstädter Straße 26, Miltenberg

„Ich möchte die Menschen in meiner Heimat medizinisch versorgen.“Gute Nachrichten für den Landkreis Miltenberg: Seit dem 4. Januar 2021 trägt die Fachärztin für Allgemeinmedizin Cathrin Adderson-Kühner im Gesundheitspark Miltenberg dazu bei, den Bedarf an hausärztlicher Versorgung im Landkreis zu sichern. Helle Räume, warmes Licht, verschiedene Grüntöne und natürliche Holzoptik sorgen dafür, dass sich Patienten hier von Anfang an wohl fühlen dürfen. Mit viel Liebe zum Detail hat Simon Kühner...

  • Miltenberg
  • 21.01.21
  • 3.114× gelesen
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