Widerstandsfähigkeit Belastbarkeit

Beiträge zum Thema Widerstandsfähigkeit Belastbarkeit

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Neue Kampagne der BKK Akzo Nobel
"Mach Dich unkaputtbar" - Trainieren Sie Ihre mentale Stärke

Im Leben läuft längst nicht immer alles rund. Schwierige Zeiten wie diese können uns ganz schön zu schaffen machen. Wer aber über eine gute psychische Widerstandskraft – die sogenannte Resilienz – verfügt, bewältigt Krisen leichter. Mit unserer neuen Gesundheitskampagne „Mach Dich unkaputtbar“ können Sie Ihre Resilienz ganz gezielt trainieren. Sie schöpfen nach Belastungen schnell wieder neuen Mut, können sich herausfordernden Situationen gut anpassen und fokussieren sich auf Lösungen, statt zu...

  • Erlenbach a.Main
  • 24.04.23
  • 358× gelesen
Mann, Frau & Familie
Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, um innere Stärke zu entwickeln (Dalai Lama) | Foto: Gabal Verlag

Die Zeit der Pandemie sinnvoll nutzen
Buchtipp: 4 Wege zu mehr Resilienz von Debora Karsch

Resiliente Menschen haben eine hohe psychische Widerstandsfähigkeit. Sie sind belastbar und flexibel. Sie schaffen es, Krisen nicht nur zu überstehen, sondern gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Damit wird Resilienz zu eine rKompetenz, die nicht nur die berufliche, sondern auch die private Zufriedenheit nachhaltig prägt. Das Leben gibt uns allen andere Karten: Wir werden in unterschiedliche Umstände hineingeboren. Wir wachsen unterschiedlich auf. Wir machen im Laufe unseres Lebens...

  • Miltenberg
  • 15.12.20
  • 173× gelesen
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