wandern

Das Jugendhaus St. Kilian in Miltenberg wurde durch den Tourismusverband Spessart-Mainland erfolgreich als Qualitätsgastgeber Wanderbares Deutschland rezertifiziert. Das Zertifikat, das der Deutsche Wanderverband in Zusammenarbeit mit dem Tourismusverband Spessart-Mainland e.V. vergibt, bestätigt dem Gastgeber, dass er optimal auf die Anforderungen von Wanderern eingestellt ist. Jana Neumayer vom Tourismusverband Spessart-Mainland führte die Zertifizierung im Auftrag des Deutschen...

Termin: Samstag, 24. August 2024 Der Eselsweg ist eine der ältesten Handelsstraßen, die den Spessart durchqueren.  Von Schlüchtern bis Großheubach verläuft er 110 km lang meist auf der Höhe durch die, heute nicht mehr ganz, unberührte Spessartlandschaft. Die Wanderung am 24. August widmet sich der Etappe von Mönchberg bis zum Kloster Engelberg.   Zu Beginn gilt es einige Höhenmeter zu absolvieren bis auf den Spuren keltischer Krieger, römischer Kaufleute und kaiserlicher Kuriere gewandelt...

Termin: Samstag, 17. August 2024, 9:00Uhr Mehr Achtsamkeit in sein Leben einzubinden ist auf vielen Wegen möglich. Der schönste und effektivste ist wohl der Wanderweg, vor allem, wenn er durch den Wald führt. Achtsamkeit beim Wandern bedeutet, einmal ganz bewusst innezuhalten und sich mit allen Sinnen auf die Natur einzulassen. Also nicht darum, viele Kilometer zurückzulegen und sich möglichst schnell einem Ziel zu nähern. Der Fokus liegt beim Wahrnehmen des Weges, der Umgebung, und vor allem,...

Mittwoch, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 7. August – 25. September 2024 in Großwallstadt Dienstag, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 13. August – 1. Oktober 2024 in Sulzbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Bewegungsmangel ist das Gesundheitsproblem dieser Tage und verantwortlich für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten. Regelmäßige Bewegung hingegen wirkt sich positiv auf Körper und...

Der Tourismusverband Spessart-Mainland präsentiert drei neue Broschüren zum Wandern und Radfahren. Der neue „Tourenbegleiter Spessartwege 1-3“ umfasst 100 Seiten und stellt die drei als Qualitätswege „Wanderbares Deutschland“ ausgezeichneten Wanderwege Spessartweg 1, 2 und 3 vor. Zu jedem Weg gibt es eine kurze Wegbeschreibung, Bildimpressionen, ein Höhenprofil und detailliertes Kartenmaterial. Darüber hinaus stellen sich die Einkehr- und Übernachtungsmöglichkeiten entlang der Wege vor. Auch...

Juli - Impressionen aus der Kleinheubacher Flur.  Wer Stress und Hektik hinter sich lassen möchte, kann auch an einem heißen Sommertag Ruhe, Entspannung, Schatten, Nachdenkliches, Natur, Flora, Fauna,Geschichte und Geschichten entdecken und finden. Unweit von Kleinheubach am Hang des westlichen Maintales gibt es schöne Wanderwege, beispielsweise am altehrwürdigen Judenfriedhof, dem "Haus der Ewigkeit" (siehe Erläuterungen auf einer Bildtafel) entlang in Richtung historischer Galgenplatz, nach...

Der Tourismusverband Spessart-Mainland hat eine neue Wanderbroschüre vorgestellt. Der „Tourenbegleiter Spessartwege 1-3“ ist im handlichen Din lang-Format erschienen und umfasst 100 Seiten. In dem Heft werden die drei als „Qualitätswege Wanderbares Deutschland“ ausgezeichneten Wanderwege Spessartweg 1, 2 und 3 vorgestellt. Zu jedem der drei Wege gibt es eine Wegbeschreibung, Bildimpressionen, ein Höhenprofil und detailliertes Kartenmaterial. Darüber hinaus stellen sich die Einkehr- und...

Dienstag, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 4. Juni – 16. Juli 2024 in Großwallstadt Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Bewegungsmangel ist das Gesundheitsproblem dieser Tage und verantwortlich für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten. Regelmäßige Bewegung hingegen wirkt sich positiv auf Körper und Seele aus. Beim vom Deutschen Wanderverband zertifizierten Gesundheitswandern wird...

Mittwoch, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 5. Juni – 17. Juli 2024 in Kleinwallstadt Donnerstag, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr / 6. Juni – 18. Juli 2024 in Sulzbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Bewegungsmangel ist das Gesundheitsproblem dieser Tage und verantwortlich für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten. Regelmäßige Bewegung hingegen wirkt sich positiv auf Körper und Seele...

Am 14. Mai ist es wieder soweit, viele Tausend Menschen informieren sich anlässlich des Tages des Wanderns in ganz Deutschland über die Vielfalt des Wanderns. Rund 350 Veranstaltungen werden bundesweit stattfinden. Wandervereine, Naturschutzorganisationen, Unternehmen aber auch Schulen und Kindergärten sowie viele weitere Organisationen bieten spannende und informative Aktionen an. Für jeden, der schon immer einmal das Konzept des DWV-Gesundheitswandern kennenlernen möchte, bietet sich am Tag...

Manchmal muss man gar nicht weit fahren, um etwas Neues zu entdecken. Besonders für Genießer:innen lohnt es sich, einmal beim Wandern oder Radeln die Heimat zu entdecken und sich verwöhnen zu lassen. In Churfranken wandert man entspannt am Ufer des Mains oder etwas sportlicher in den Wäldern und Hügeln des Odenwaldes und Spessarts. Ein dichtes Netz an gepflegten Wanderwegen durchzieht die gesamte Region. Anregungen hierzu findet man im Tourenportal der Region unter...

April-Impressionen aus der Region - weitere Bilder und Infos folgen!

In der zweiten Aprilwoche beginnen die neuen Gesundheitswanderkurse: dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 9. April – 28. Mai 2024 in Großwallstadt mittwochs, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 10. April – 29. Mai 2024 in Eisenbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei...

Neue Urlaubsmagazine und Podcast „SpessartGebabbel“ Der Tourismusverband Spessart-Mainland hat das neue Urlaubsmagazin für das Jahr 2024 vorgestellt. Der Katalog präsentiert die Urlaubs- und Freizeitmöglichkeiten der Region. Schwerpunkt sind die Urlaubsorte mit Sehenswürdigkeiten und Gastgebern im Spessart und am Main. Darüber hinaus erhalten die Leser:innen auch Informationen zu Naturerlebnis, Wander- und Radfahrmöglichkeiten, Museen, Burgen und Schlössern sowie eine Übersicht zu regionalen...

Willkommen in der Welt des Wanderns in der „Qualitätsregion Wanderbares Deutschland“ im Räuberland, dem Herz im Spessart, wo jeder Schritt eine Reise ist und jeder Pfad eine Geschichte erzählt. Die brandneue Wandertipps-Broschüre lädt Wanderfreundinnen und Wanderfreunde ein, die schönsten und faszinierendsten Touren zu erkunden, die die Natur zu bieten hat. Von malerischen Pfaden über mystische Waldwege bis hin zu atemberaubende Aussichten – hier findet man Inspiration für jede Art von...

Der rund sieben Kilometer lange Wanderweg im Eschauer Ortsteil Hobbach führt von der Johanneskirche im Ortskern zum ehemaligen Dillhof. Kurz nach dieser Station passiert man den Weiler Unteraulenbach. Man biegt ab in ein Seitental der Elsava mit Blick auf das Schloss Oberaulenbach. Eine Infotafel informiert über die Geschichte der Schlossbesitzer. Ein Pfad führt bergauf zur Station Wolfsgrube. Hier wurden früher Wölfe in einer gemauerten Grube gefangen gehalten. Durch den Wald geht es weiter...

Termin: Samstag, 21. Oktober 2023 Beschreibung: Durch die wunderschön angelegten Rücker Weinberge führen gleich drei besondere Kultur-/Wanderwege. So befindet sich dort seit Oktober 2015, neben Teilstrecken des Fränkischen Rotweinwanderweges und des Kulturweges "Tiepolos Erben", auch der Rück- Besinnungsweg. Dieser wurde gemeinsam von Heimat- und Museumsverein, Markt Elsenfeld, der Pfarreigemeinschaft und einigen Privatpersonen initiert. An sieben Stationen mit Texten und Kunstwerken soll an...

Termin: Samstag, 14. Oktober 2023 Beschreibung: Die Seltenbachschlucht ist ein wunderschöner Ausgangspunkt, um den Weg zu verschiedenen Ausflugszielen in der Umgebung noch abwechslungsreicher zu gestalten. Nach der Durchquerung des prämierten Geotops geht es weiter auf schmalen Wegen quer durch den Wald in Richtung Mönchberg. Am Waldrand treffen wir auf den "Themenweg Hügelgräber Mechenhard" mit Infotafeln und Rekonstruktionen von Hügelgräbern. Eingekehrt wird im Hofstadel, wo die Wanderer sich...

Treffpunkt war am 24.09.2023 um 9 Uhr in Miltenberg am Mainzer Tor. In Fahrgemeinschaften ging es zum Startpunkt der Wanderung in Breitenbrunn, Parkplatz Sandacker. Wanderstrecke 15 km bei ca. 300 Hm. Bei schönsten Spätsommerwetter führte die abwechslungsreiche Tour durch den südlichen Spessart über die Stationen Kropfbachtal, Hasenstabkreuz, Tierpark Schollbrunn zur Kartause Grünau zur Mittagsrast. Auf meist schönen Waldwegen führte die Wanderung zurück nach Breitenbrunn.

Termin: Samstag, 23. September 2023 Beschreibung: Ausgangspunkt ist der Bahnhof Klingenberg. Nach den Stationen Winzerfestplatz und Rosengarten ist der Eingang zur Seltenbachschlucht bald erreicht. Sie gehört zu den 100 schönsten Geotopen Bayerns. Auf einer Länge von ca. 1,5 Kilometern genießen wir die angenehme Temperatur und die wunderbare Kulisse, die während der Eiszeit entstanden ist. Nach einer Stunde gelangen wir an die Clingenburg. Dort beginnt der Kastanien- Lehrpfad, der als Rundweg...

Die bekannte Spruchweisheit, dass der September nochmals so schön ist, wie der Mai, stammt vermutlich aus dem Mittelalter und ist als Bauernregel bei unsren Altvorderen überliefert. Tatsächlich ist der September meist ein sonniger und milder Monat beim Übergang vom Sommer zum Herbst. Meteorologen bestätigen in ihren Statistiken der letzten zwei Jahrzehnte: den ersten beiden Septemberwochen liegt die tägliche durchschnittliche Höchsttemperatur noch bei 23-24 ° C. Erst nach dem 13.9. sinkt sie...

Es ist August und Ferienzeit für die Kinder. Das Wetter lädt bei Regen zum häuslichen Verweilen ein. Scheint aber die Sonne, sind die Kids nicht mehr zu halten: „Mami, wir wollen raus ins Freie und was Tolles erleben!“ – heißt es bei den Schülerinnen und Schülern. Zwar warten Spiel–und Bolzplätze in Stadt und Land auf ihren Besuch. Diese sind auch per Rad oder zu Fuß leicht zu erreichen. Doch auch in unserem Gebiet im Maintal, im Spessart und im Odenwald  gibt es für jung und alt attraktive...

Als Qualitätsregion Wanderbares Deutsch­­land hat die Wanderregion vielfältige Kriterien zu erfüllen. Eine davon sind die sogenannten Qualitätstouren mit verschiedenen Themen. Die sechs Mitgliedsgemeinden des Räuberlandes haben jeweils eine Qualitätstour vorzuweisen, die diese Kriterien erfüllt. Dammbach: RÄUBERpfad „Himmelshirtenweg“ – 9,1 Kilometer. Eschau: RÄUBERpfad „Insel der Ruhe“ – 6,9 Kilometer. Heimbuchenthal: RÄUBERpfad „Höhen und Tiefen“ – 12,4 Kilometer. Leidersbach: RÄUBERpfad...

Neuer Gesundheitswanderkurs: donnerstags, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr in Sulzbach im Zeitraum 22. Juni bis 7. September  Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei Gesundheitswanderungen wird nicht nur gelaufen, es werden zudem Mobilisations-, Kräftigungs-, Koordinations- und...

Am 15. Juni 2023 beginnt ein neuer Gesundheitswanderkurs: donnerstags, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr in Sulzbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei Gesundheitswanderungen wird nicht nur gelaufen, es werden zudem Mobilisations-, Kräftigungs-, Koordinations- und Entspannungsübungen...

Manchmal muss man nicht weit fahren, um etwas Neues zu entdecken. Besonders für Genießerinnen und Genießer lohnt es sich, einmal beim Wandern oder Radeln die Heimat zu entdecken und sich verwöhnen zu lassen. In Churfranken wandert man entspannt am Ufer des Mains oder etwas sportlicher in den Wäldern und Hügeln des Odenwaldes und Spessarts. Ein dichtes Netz an gepflegten Wanderwegen durchzieht die gesamte Region. Anregungen hierzu bietet das Tourenportal der Region unter...

Während der Reisemesse CMT im Januar in Stuttgart ist der Touristikverband Räuberland vom Deutschen Wanderverband für weitere drei Jahre als „Qualitätsregion Wanderbares Deutschland“ ausgezeichnet worden. Der Deutsche Wanderverband bestätigt somit, dass es im Spessart gelungen ist, die Wanderqualität in der Region für Gäste wie Einheimische auf höchstem Niveau zu erhalten. Das Qualitätssiegel verspricht den Besuchenden der Qualitätsregionen eine Vielfalt an Wanderangeboten, die mindestens fünf...

Seit dem Jahr 2013 wird am 20. März jeden Jahres der Weltglückstag gefeiert. Hintergrund hierfür ist eigentlich ein politischer. Laut der Vereinten Nationen soll Staaten, die Wohlstand weit über das rein Materielle hinausgehend messen, Anerkennung gezollt werden. An diesem Tag soll also daran erinnert werden, dass zum Glück mehr gehört, als Wirtschaftswachstum, Umsatz und Gewinn, nämlich soziale Komponenten wie Mitgefühl und Gemeinwohl. Aber auch das Streben nach Verbesserungen hinsichtlich...

In der letzten Märzwoche beginnen die neuen Gesundheitswanderkurse: dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 28. März – 25. April 2023 in Großwallstadt mittwochs, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 29. März – 26. April 2023 in Eisenbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei...

Unter dem Begriff „Gesundheitswandern“ versteht man eine Verbindung von gemütlichen und relativ kurzen Wanderungen (meist drei bis sechs Kilometer) mit aktiven Pausen. In diesen Pausen werden Übungen zur Entspannung oder Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination ausgeführt. Die Ausdauer wird über die Wanderung selbst verbessert. Ausgeführt werden diese Wanderungen immer an naturnahen Wanderwegen, z. B. im Wald, Feld- und Wiesenwegen oder auch in den Bergen. Wie schon John Muir,...