Selbstbewusstsein

Interaktiver Vortrag mit Dipl. Pädagogin, Trainerin und Autorin Cordula Roemer am Donnerstag, 11.07.2024 um 19 Uhr in der Stadtbücherei Obernburg (Seminarraum OG). Mimose, Sensibelchen, Träumer - hochsensible Menschen erhalten oft wenig wertschätzende Bezeichnungen, die ihre Entfaltung hemmen und ihr Selbstwertgefühl einschränken. Dabei handelt es sich bei Hochsensibilität um keine Laune, sondern um einen grundlegenden Wesenszug, der sämtliches Fühlen, Denken und Handeln der Betroffenen färbt....

Die Kinder eskalieren: Wutausbrüche, Ausraster, Geschrei … und Sie schreien mit. Aber warum eigentlich? Sie hatten sich doch vorgenommen, ganz anders zu reagieren. Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, gibt es einen ganz einfachen und doch revolutionären Ansatz: Fangen Sie bei sich selbst an! Finden Sie heraus, was Sie triggert, und begegnen Sie nicht nur Ihren Kindern mit Freundlichkeit, Mitgefühl und Geduld, sondern auch sich selbst. Achtsamkeit statt Ausraster steht in den USA seit Jahren...

„Gemeinsam sind wir weniger einsam“ war der Themenabend am Dienstag, 21. November im Kino „Passage“ in Erlenbach betitelt, den Alicia Bachmann von der Geschäftsstelle der Gesundheitsregion Plus und Julia Körbel vom Gesundheitsamt des Landratsamtes Miltenberg mit Unterstützung von Kinobetreiber Dieter Lebert organisiert haben. Vorneweg gesagt: Es war ein Abend, der alles andere als ein Gefühl der inneren Leere hinterließ. Die Teilnehmenden im gut gefüllten Kinosaal haben bestens informiert und...

Der Jugendhilfeausschuss hat in seiner Sitzung am Montag, 20. November, dem Kreisausschuss empfohlen, einige bewährte Projekte auch weiterhin finanziell zu fördern. Dabei geht es beispielsweise um zwei vom Bayerischen Staatsministerium des Innern, für Sport und Integration geförderten Projekte, die beim Verein Frauen für Frauen angesiedelt sind. Laut der Vereinsvorsitzenden Nilüfer Ulusoy handelt es sich zum einen um "Lebenswirklichkeit in Bayern", ein niederschwelliges Angebot für...

Schon seit Jahren organisieren die Gleichstellungsstelle im Landratsamt Miltenberg, die Industriegewerkschaft BCE Mainfranken und Kino-Geschäftsführer Dieter Lebert die Veranstaltungen anlässlich des internationalen Frauentags im Erlenbacher Kino Passage. Diesmal sorgte erneut Susanne Stegmann, bekannt als „Susa, the magic Voice“ für den musikalischen Einstieg. Nachfolgend wurde der Film „Embrace – Du bist schön“ gezeigt. Vera Boughton, seit November 2022 Gleichstellungsbeauftragte im...

Die Gleichstellungstelle des Landratsamtes Miltenberg begeht in Zusammenarbeit mit der Industriegewerkschaft Bergbau, Chemie, Energie (IG BCE Mainfranken) am Mittwoch, 8. März, den Internationalen Weltfrauentag im Kino Passage in Erlenbach. Der Abend, der Musik und den Film „Embrace – Du bist schön“ beinhaltet, widmet sich dem Thema „Körperakzeptanz und Selbstbewusstsein“. Die Medien vermitteln auch heute vielfach ein weibliches Schönheitsideal, welches kaum erreichbar und auch nicht gesund...

Tanzen ist nicht einfach nur schlichtes Bewegungstraining. Die Erfahrung, sich selbst dem Rhythmus hinzugeben, hat einen tiefgreifenden Einfluss auf alle unsere Lebensbereiche – sie hilft uns, besser zu kommunizieren, kreativer zu denken und gibt uns kraftvolle Impulse, unser Leben positiv zu verändern. Sich selbst in der Musik zu verlieren kann Ängste, Depressionen und Gefühle von Einsamkeit lindern. Wie das am besten gelingt, erklärt Peter Lovatt in seinem neuen Buch. Der ehemalige...

Was kann mein Kind alles sein? Jessica Hische hat dafür in ihrem neuen Buch Für Dich - Alles, was Du sein kannst ein paar Vorschläge. Bemerkenswertes findet sich schon auf der ersten Seite. Text, Lettering und Illustrationen stammen allesamt von Hische selbst. Das finde ich sehr beachtlich! Mit bunten Fantasiewelten führt das Buch kleinen Kindern vor Augen wie wertvoll, stark, selbstbewusst sie doch sein können. Die Illustrationen dabei sind wirklich toll und zu jedem der ganz besonderen und...

"Der Meister beendet einen Kampf, bevor er ihn begonnen hat." In "Siegen wie ein Shaolin" soll dieser Grundsatz erläutert und praktisch umgesetzt werden. Auch in heutigen Friedenszeiten sind Konflikte weiterhin an der Tagesordnung. Bernhard Moestl rät dazu, diese nicht einfach zu ignorieren und zugunsten der Harmonie zurückzustecken. Vielmehr zeigt er in seinem neuen Buch auf, wie sich Wortgefechte professionell lösen können und wie man selbst dabei die Oberhand behält. Dabei ist besonders der...

Der Katholische Deutsche Frauenbund (KDFB) hatte am 15. März 2017 zum Regionalen Bildungs¬tag der Region Obernburg-Miltenberg nach Großwallstadt eingeladen. Die Veranstaltung war unter das Thema „Bin ich nicht auch fremd?“ gestellt und nahm so direkten Bezug zum Schwerpunktthema. 55 Frauen aus Zweigvereinen der gesamten Region sowie angrenzender Regionen hatten sich um ihre Regional¬ver¬treterinnen Hiltrud Pflegshörl und Edeltraud Hann versammelt. Mit einem besinnlichen Impuls stimmten sie die...

Im Alltag gibt es immer wieder Situationen, vor allem für Frauen und Kinder in denen sie sich behaupten müssen: gegen Mitschüler, Freunde, Familie. Der Verein „Frauen für Frauen e.V.“ setzte sich als Schwerpunkt für den Kurs „Ich bin Ich“, der vom Landratsamt Miltenberg gesponsert wurde, die Stärkung des Selbstbewusstseins. Frau Sandra Bauer Böhm, Diplom Soziologin führte 10 Frauen mit ihren Kindern aus 4 verschieden Nationen durch drei Erlebnisreiche und interessante Vormittage. Durch die...

Im Projekt „Starke Mütter – Starke Kinder“ des Vereins Frauen für Frauen e.V. fand im vergangenen Jahr ein Kurs zur Unterstützung der Erziehungskompetenz von Müttern statt. Der KESS- erziehen- Kurs (Kooperativ, Ermutigend, Sozial, Situationsorientiert), wurde vom Landratsamt MIL gesponsert. Die fünf Kurseinheiten wurden von 16 Mamas von Kindern im Alter zwischen 2 und 12 Jahren aus 7 verschiedenen Nationalitäten besucht. Frau Hofherr vermittelte praktische Anregungen für den Erziehungsalltag...

Einmal monatlich bietet Frau Heike Schledt – Gemeindejugendpflegerin in Mömlingen – für die JuZ – Kids sportorientierte Jugendarbeit in der Halle an. Ziel ist: Niedrigschwelligen und bedürfnisorientierten Sportangeboten mit der Möglichkeit zur Teilhabe, Anbieten von Alltags- und Lebenshilfe durch sportorientierte Sozialarbeit für Kinder und Jugendliche, Unterstützung für sozial Benachteiligte in schwierigen Lebenssituationen und soziale Integration, Vorbeugung gegen Rechtsextremismus und...