Ringsport

Der Ringsport ist eine bekannte, bei vielen Jugendlichen beliebte Sportart, die auch Ringen oder Wrestling genannt wird. 1. Körperliche Fitness: Der Ringsport ist eine körperlich anspruchsvolle Sportart, die eine gute körperliche Fitness erfordert. Das Trainung erfordert Krafttraining, Konditionstraining und Flexibilitätsübungen, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. 2. Technik und Geschicklichkeit: Beim Ringen geht es nicht nur um körperliche Kraft, sondern auch um Technik und...