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Beiträge zum Thema Ratgeber

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Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 03.06. - 09.06.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 28.05.24
  • 106× gelesen
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Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 27.05. - 02.06.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 23.05.24
  • 112× gelesen
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Training zur Stärkung einer gesunden Körperhaltung : MTZ Großwallstadt
3 Bilder

MTZ klärt auf - Interview mit Marianne Martin
Bandscheibenvorfall - was hilft wirklich weiter?

Marianne, nicht umsonst werden die Bandscheiben häufig als die „Schwerarbeiter“ des menschlichen Körpers beschrieben. Diese Bezeichnung ist sicherlich passend gewählt, betrachtet man die regelmäßigen Erschütterungen, welche tagtäglich auf unsere Bandscheiben einwirken, sowie die enorme Last, die abgefedert werden muss.  Nicht weiter verwunderlich, dass viele Menschen im Laufe ihres Lebens mit Problemen in diesem Bereich zu kämpfen haben, oder? Marianne Martin: Tatsächlich begegnet man...

  • Großwallstadt
  • 21.05.24
  • 483× gelesen
  • 1
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Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 20.05. - 26.05.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

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  • 17.05.24
  • 254× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 13.05. - 19.05.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

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  • 09.05.24
  • 135× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 06.05. - 12.05.2024

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  • 02.05.24
  • 137× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 29.04. - 05.05.2024

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  • Landkreis Miltenberg
  • 25.04.24
  • 49× gelesen
Wirtschaft
Ob wir mit Siri sprechen, Netflix schauen oder einen Kundenservice kontaktieren, wir alle nutzen KI längst im Alltag - meist jedoch, ohne es zu merken. | Foto: Redline Verlag

Besser leben mi KI?
Buchtipp: Sie werden mit dem nächsten freien Chatbot verbunden von Eldar Sultanow

Eldar Sultanow ist IT-Stratege bei einer der weltweit führenden Beratungsgesellschaften für digitale Transformation. Der Informatik-Guru ist auf Digitalisierung und KI spezialisiert und bringt über 20 Jahre Erfahrung in Sachen Softwareentwicklung mit. Sultanow beschäftigt sich viel damit, wie man KI für gute Zwecke, zum Beispiel im Hinblick auf Nachhaltigkeit, Klima- und Artenschutz, einsetzen kann. Er weiß also, wovon er spricht... Dieses Buch ist nicht nur ein Augenöffner, wie KI unseren...

  • Miltenberg
  • 22.04.24
  • 139× gelesen
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Nachbericht Lesertelefonaktion 11. April 2024
Parkinson: Therapie regelmäßig überprüfen – und bei Bedarf anpassen

Expertinnen und Experten informierten zum Thema Parkinson – Lesertelefon vom 11. April 2024 – optimale Parkinson-Therapie – Verbessrung der Lebensqualität trotz Erkrankung Wer an Parkinson erkrankt ist, weiß wie sehr die Symptome die Lebensqualität bestimmen können. Solange die Medikamente den Dopaminmangel gut ausgleichen können, ist ein Leben fast ohne Zittern und Bewegungseinschränkungen möglich – besonders in den ersten Jahren nach der Diagnose. Doch eine gute Symptomkontrolle lässt sich...

  • Miltenberg
  • 22.04.24
  • 110× gelesen
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Wird ein Schlaganfall schnell erkannte und sofort eine Behandlung eingeleitet, bessern sich die Aussichten auf Heilung erheblich. | Foto: Trias Verlag

Sofortige Hilfe ist lebensnotwendig!
Gesundheits-Buchtipp: Schlaganfall - das Übungsbuch von Cornelia Cox

Der erste Schock über die Krankheit ist überwunden, doch was wird jetzt? Störungen der Neurologie wie Sprach-, Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Schluckstörungen schränken die Lebensqualität oft sehr stark ein. Eine frühzeitige Therapie ist dabei entscheidend für die erfolgreiche Genesung. Auch für Angehörige wird mit der Diagnose "Schlaganfall" das Leben von einem Tag auf den anderen auf den Kopf gestellt. Ihnen soll dieser Ratgeber helfen, einen Schlaganfall frühzeitig zu erkennen und umgehend...

  • Miltenberg
  • 19.04.24
  • 135× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 22.04. - 28.04.2024

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  • Landkreis Miltenberg
  • 18.04.24
  • 70× gelesen
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Was braucht es, damit das Herz ein Leben lang gesund bleibt, denn: "Was ich für mein Herz tue, tue ich für mein Leben" | Foto: Rowohlt Verlag

Hochleistungszentrum Herz
Gesundheits-Buchtipp: Herzensdinge von Dr. Umes Arunagirinathan

Was braucht es, damit das Herz ein Leben lang gesund bleibt? Diese und andere wichtige Fragen rund um unser Wunderorgan beantwortet Dr. Umes Arunagirinathan im vorliegenden Ratgeber. Er wurde auf Sri Lanka geboren und kam als unbegleiteter Flüchtling nach Deutschland. Er studierte in Lübeck Medizin und wurde an der Universität Hamburg promoviert. Sein weiterer Weg führte ihn von der Universitätsklinik Hamburg-Eppendorf über Bad Neustadt bis an die Charité Berlin. Dass das Herz ein...

  • Miltenberg
  • 16.04.24
  • 228× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 15.04. - 21.04.2023

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  • Landkreis Miltenberg
  • 11.04.24
  • 96× gelesen
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Training zur Optimierung des Schlaf-Wach-Rhythmus: MTZ Großwallstadt
3 Bilder

MTZ klärt auf - Interview mit Jürgen Friedel
Schlafen wie ein "Champion" – aber wie?

In der Betriebsamkeit des modernen Lebens wird die kostbare Ressource Schlaf oft vernachlässigt. Dabei ist guter Schlaf nicht nur ein wohltuendes Gefühl, sondern auch von entscheidender Bedeutung für unsere psychische und physische Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Doch warum ist ausreichender Schlaf wichtig für den Menschen? Jürgen Friedel: Bei Schlafbeginn werden viele Körpervorgänge herunterreguliert. Konkret sinken die Körpertemperatur sowie der Blutdruck und auch die Atmung und der Puls...

  • Großwallstadt
  • 09.04.24
  • 414× gelesen
  • 1
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Notdienste im LK Miltenberg vom 08.04. - 14.04.2024

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  • 04.04.24
  • 104× gelesen
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Welt-Parkinson-Tag 2024
Wie kann ich möglichst gut mit Parkinson leben? – Lesertelefonaktion am 11. April 2024

Expertinnen und Experten am Lesertelefon Donnerstag, 11. April 2024 von 16 bis 18 Uhr Kostenfreie Rufnummer: 0800 – 5 33 22 11 Parkinson ist nach der Alzheimer-Demenz die zweithäufigste degenerative Erkrankung des Nervensystems – allein hierzulande sind aktuell bis zu 400.000 Menschen betroffen . Bis heute ist die Krankheit nicht heilbar; eine Welt ohne Parkinson noch eine Zukunftsvision, an der die Wissenschaft intensiv arbeitet. Gleichzeitig hat die Forschung große Fortschritte in der...

  • Miltenberg
  • 02.04.24
  • 160× gelesen
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Halten Sie Ihren Körper geschmeidig und widerstandsfähig! | Foto: Südwest Verlag

Die Fitness-Bibel für die zweite Lebenshälfte
Gesundheits-Buchtipp: Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Ihr Credo: "Ich zeige Ihnen Übungen, die Sie beweglich und stark halten oder machen, mit denen Sie das Gleichgewicht halten oder wieder finden. Die Übungen sind Anleitungen zum Selbstcoaching, damit Sie eindeutig spüren, sehen und wissen: So stimmt's." Auch...

  • Miltenberg
  • 28.03.24
  • 145× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 01.04. - 07.04.2024

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  • Landkreis Miltenberg
  • 28.03.24
  • 206× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 25.03. - 31.03.2024

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  • 22.03.24
  • 82× gelesen
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Endlich wieder schmerzfrei laufen - mit den ausführlichen Erklärungen der beiden Autoren | Foto: Trias Verlag

So werden Sie wieder fit!
Gesundheits-Buchtipp: Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk

Im Jahr 2021 wurden in Deutschland knapp 180.000 künstliche Kniegelenke eingesetzt. Diese beeindruckende Zahl zeigt, welchen erheblichen gesundheitspolitischen, aber auch ökonomischen Stellenwert dieser Eingriff mittlerweile hat. Der künstliche Gelenkersatz im Allgemeinen, aber insbesondere der am Kniegelenk, ist eine der erfolgreichsten Verfahren der modernen Medizin geworden. Die Entscheidung für oder gegen einen Eingriff sollte wohlbedacht getroffen werden. Das vorliegende Buch will Ihnen...

  • Miltenberg
  • 16.03.24
  • 119× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 18.03. - 24.03.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

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  • 14.03.24
  • 124× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 11.03. - 17.03.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 07.03.24
  • 139× gelesen
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Ein ausführlicher Ratgeber für die Gesunderhaltung unseres Bindegewebes, und um die Beweglichkeit und Fitness zu optimieren. | Foto: Riva Verlag

Faszien gesund und elastisch erhalten
Gesundheits-Buchtipp: Der Faszien-Code

"Die Faszie ist weder eine leblose, träge Hülle noch ein magisches Heilmitte. Sie ist vielmehr ein dynamisches Netzwerk, in das alle weiteren Körperbestandteile eingewebt sind und über das wir großen Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen können. Die Faszie ist das vielseitigste Gewebe im menschlichen Körper, das in den letzten Jahren verstärkte Aufmerksamkeit erfahren hat." So die Autoren Robert Schleip, Heike Oellerich und Miriam Wessels. Prof. Dr. Robert Schleip ist promovierter Humanbiologe,...

  • Miltenberg
  • 26.02.24
  • 163× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 04.03. - 10.03.2024

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  • 22.02.24
  • 107× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 26.02. - 03.03.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

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  • 22.02.24
  • 185× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 19.02. - 25.02.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

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  • 15.02.24
  • 113× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 12.02. - 18.02.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

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  • 08.02.24
  • 137× gelesen
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Notdienste im LK Miltenberg vom 05.02. - 11.02.2024

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

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  • 01.02.24
  • 276× gelesen
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Gesund essen ist die beste Medizin | Foto: Knaur Mensana Verlag

Allergien adé!
Gesundheits-Buchtipp: Iß deinen Darm gesund von D. v.Cramm

Dagmar von Cramm ist eine der bekanntesten Food-Journalistinnen Deutschlands. Nach ihrem Ökotrophologie-Studium arbeitete sie zunächst als Redakteurin, bevor sie sich selbstständig machte. Sie ist Mitglied im Präsidium der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und anderen Verbänden und sie geht den Dingen gerne auf den Grund. Dagmar von Cramm beschreibt in ihrem Ratgeber die aktuellen Erkenntnisse der Wissenschaft und fasst zusammen, was für unseren Darm förderlich ist und was ihm schadet. Ihrer...

  • Miltenberg
  • 01.02.24
  • 184× gelesen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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Stärkung der Körpermitte: MTZ Großwallstadt | Foto: ©Kzenon
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  • 13. Januar 2025 um 18:15
  • Medizinisches Trainingszentrum - PRP MTZ GmbH
  • Großwallstadt

Beckenbodentraining für Frauen – mehr als „nur ein paar Übungen“

Beckenbodentraining? Man hört und liest viel darüber, dennoch traut sich keiner richtig ran. Das Beckenbodenkonzept von Elisabeth Durschang und dem Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt soll interessierten Frauen nun den Einstieg erleichtern. Es kombiniert die jahrelange Erfahrung einer Hebamme mit modernen Trainingssystemen und bietet theoretisches Grundlagenwissen, effektive Übungen sowie wertvolle Tipps für den Alltag. Was ist unser Beckenboden? Der Beckenboden ist, wie der Name schon...

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