Ratgeber

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

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Für viele Menschen sind Alltagsstress, falsche Haltung und einseitige Bewegung bereits zur Gewohnheit geworden. Der verspannte Nacken oder ein zusammengepresster Kiefer werden als ‚normal’ empfunden und das Gefühl für Entspannung ist verloren gegangen. „Mit ein paar Übungen ist das leicht wieder erlernbar“, ist Heike Höfler überzeugt. „Fangen Sie jetzt an und nehmen Sie sich regelmäßig Zeit. Dann können Muskeln, Gewebe und Nervensystem die Entspannung wieder einüben. Mit der Zeit wird es Ihnen...

Zum Beginn des kommenden Jahres sollen die elektronische Patientenakte (ePA) und das E-Rezept die Pilotphase verlassen und langsam Teil unseres Alltags werden. Bei der Info-Veranstaltung mit insgesamt sechs Beiträgen, wird die Thematik von allen Seiten beleuchtet. Klinik, Apotheke, Hausarztpraxis, aber auch Rettungsdienst und Krankenkasse kommen zu Wort. Eine allgemeine Einführung zum Thema erfolgt durch die ehrenamtliche Initiative „Die App-ler“. Weitere Infos erhalten Sie auch unter der...

In der Veranstaltungsreihe „Von Frau zu Frau“ für Frauen mit Flucht-und Migrationshintergrund ging es diesmal um das Thema Bewegung und Gesundheit Mosbach / Buchen. „Leben ist Bewegung und Bewegung ist Lebensqualität.“ Das war ein wichtiges Fazit der Informationsveranstaltung „Von Frau zu Frau“, die nach langer coronabedingter Pause wieder zweimal in Präsenz stattfinden konnte. Eingeladen hatte das Diakonische Werk im NOK und die Stabstelle Migration und Integration der Stadt Mosbach hierzu...

Impfen - aber ja, nach dem Biorhythmus. Das ist die Meinung von Hausärztin Dr. med. Susanne Schmitt. Nachdem ihr Sohn heftige Reaktionen nach einer Masern-Mumps-Röteln-Impfung zeigte, machte die Ärztin einen großen Bogen um alle Impfungen. Bis sie durch Zufall auf einen Artikel über Biorhythmus stieß. Sie beschäftige sich näher damit und verfasste diesen Ratgeber. Die Erkenntnis der Biorhythmen gibt es bereits seit 100 Jahren. Zum Leidwesen der Autorin gibt es keine wissenschaftliche Studien...

Immer mehr Menschen setzen zur Heilung von Krankheiten auf die ganzheitliche Heilweise nach Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler. Der engagierte Arzt und Forscher zeigte sich einst überzeugt, dass durch seine 12 Mineralsalze „alle Krankheiten, welche überhaupt heilbar sind, geheilt werden“ können. Die Schüßler-Expertin Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg gibt uns in ihrem umfassenden Ratgeber praktische Hinweise zur Anwendung im Alltag. Die Autorin ist der Meinung,, dass eine rechtzeitige...

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

Jahreshauptversammlung der Gesellschaft zur Förderung der Gesundheit am Untermain (GfG) eV. Sitz Kleinwallstadt Am Mittwoch den 13.10.2021 fand nach coronabedingter Pause die Jahreshauptversammlung des Vereins zur Förderung der Gesundheit am  Untermain (GfG) e.V. in der Zehntscheune in Kleinwallstadt statt. Nach der Begrüßung durch die 1. Vorsitzende Frau Hannelore Kreuzer, erhob man sich von den Plätzen, um dem Gründer des Vereins Herrn Professor Dr. med. Erich Lang, der im vergangenen Jahr...

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Kreis Miltenberg. Auch in diesem Jahr kann der alljährliche Gesundheitstag des Landkreises Miltenberg leider nicht als Präsenzveranstaltung stattfinden. Erneut wird es deshalb im Oktober eine Sonderseite geben, auf der sich die Bürger*innen zum Thema „Zukunft gestalten – Die Gesundheit unserer Kinder“ im Rahmen der folgenden Beiträge informieren können: Fachvortrag „Resilienz von Kindern und Jugendlichen im Hinblick auf die Corona-Pandemie“ von Chefarzt Dr. med. Victor Kacic, Klinikum...

Ein Meilenstein in der Geschichte der Odenwald-Allianz fand am Dienstag, 28. September 2021 in Amorbach statt: die Gründung der Genossenschaft „Campus GO eG“, die zukünftig zur Sicherung der hausärztlichen Versorgung in unserer Region beitragen soll. Neun Odenwald-Kommunen schaffen mit diesem richtungsweisenden und bisher in dieser Form einmaligen Modell in Bayern eine weitere wichtige Säule für die Zukunft der medizinischen Versorgung in der Region. Die neue Genossenschaft im Dreiländereck...

Ist Dehnen nur etwas für Sportler? Soll man seine Muskulatur überhaupt Dehnen? Wenn ja, wie oft und wie lange? Was bringt das? Was kann ich falsch machen? Fragen über Fragen: Katja Wess, Sportwissenschaftlerin im Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt klärt auf. Katja, seit Ewigkeiten gibt es immer wieder neue Informationen über das „Stretching“ der Muskulatur. Egal ob Dauer, Zeitpunkt oder die generelle Frage nach dem grundsätzlichen Sinn des Dehnens – kannst Du uns eine pauschale...

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Sie sind in allen Dörfern und Städten des Landkreises zuhause: Frauen aus Osteuropa, die in Haushalten pflegebedürftiger Menschen arbeiten. Oft sind die Frauen 7 Tage die Woche und 24 Stunden am Tag zumindest in Bereitschaft und haben nur wenig wirklich freie Zeit. Sie stellen damit ein wesentliches und vergleichsweise günstiges Rückgrat der häuslichen Pflege. Weil aber die Situation für viele dieser Frauen mitunter auch sehr belastend ist, engagiert sich Stefanie Krömker (Mömbris) für deren...

Die zweite Auflage des Famulaturprogramms im Landkreis Miltenberg ist am Wochenende zu Ende gegangen. Vier Medizinstudentinnen absolvierten im Rahmen ihres Studiums vier Wochen ihrer Famulatur in Arztpraxen des Landkreises, ergänzt mit Visitationen in anderen Praxen und in der Helios-Klinik Erlenbach sowie diversen Freizeitaktivitäten. Fazit: Die jungen Frauen haben viel gelernt, aber auch das Freizeitprogramm gefiel – und mindestens zwei wollen wiederkommen. Mit einer Weinbergwanderung und...

B-Vitamine stehen für Lebensenergie, belastbare Nerven, Stoffwechsel und einiges mehr. Es sind lebensnotwendige Stoffe für den Körper, um ihn gesund und fit zu halten. Die staatl. gepr. Heilpraktikerin Ursula Hadasch aus Wörth erklärt in einem Vortrag den Einfluss und die Bedeutung dieser Vitamin Gruppe. Dazu bietet der Frauenbund Trennfurt ein Frühstück an und lädt alle Interessierte herzlich ein, am 8. Oktober, um 8:30 Uhr im Pfarrheim St. Josef in Trennfurt. Bei Teilnahme bitte die 3-G-Regel...

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"Manchmal, da brauchen wir einfach eine kleine Auszeit an einem schönen Ort und nur mit uns selbst. Damit wir die Dinge wieder klarer sehen können!" Mit Farben, Licht und Musik können sich die Besucher und Besucherinnen für eine Stunde in eine meditative Atmosphäre versenken, zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken. Ganz bewusst, wird in dieser Stunde auf das gesprochene Wort verzichtet! Diese besondere Zeit der Ruhe und Besinnung findet jeweils am ersten Freitag im Monat von 19.00-20.00 Uhr...

Herzliche Einladung zur spirituellen Wanderung am Sonntag, 3. Oktober 2021 um 10.30 Uhr ist Treffpunkt an der Wegkapelle Richtung Laudenbach Dem Weg der Liebe folgend. Unterwegs auf dem Herzweg als Impuls für die bisherige Tradition der Wallfahrt am 3. Oktober „Was ist das Verrückteste, das du jemals aus Liebe getan hast?“, diese Frage lässt Wanderer am 3. Oktober in Trennfurt entlang des Herzweges innehalten und weist auf den Weg der Liebe hin, der an der Muttergottes am Hag mit einer Andacht...

Auf dem Höllenweg unterwegs. September-Impressionen zwischen Eichenbühl und Bürgstadt. Start und Ziel dieser frühherbstlichen Wanderung ist der Parkplatz unweit der Tennis-Anlage, Reithalle und am Kinderspielplatz bei Eichenbühl im Erftal.  Nach einem kleinen, aber nicht anstrengenden Anstieg auf dem sogenannten Höllenweg lässt sich die idyllische Aussicht ins Erftal genießen. Herbstzeitlosen gibt es in diesem Jahr in Scharen.  Aber Vorsicht: bitte die giftigen Blüten nicht berühren! Ein kleine...

Zwischen Himmel und Erde: Breitenbuch bei Kirchzell. Ausflugs-Tipp im Herbst - Literarisch berühmt geworden. Der Kirchzeller Ortsteil Breitenbuch zählt derzeit rund 130 Einwohner und ist noch landwirtschaftlich geprägt. Die Bauerngärten strahlen in diesen Tagen  wie von altersher mit einem herbstlichen Ambiente. Ein plätschernder Dorfbrunnen im Zentrum unweit der St. Anna-Kirche erzählt aus früheren Zeiten und der Friedhof am Ortsrand wirkt wie die Gehöfte selbst sehr gepflegt. Es ist ein...

Vom 17. bis 26. September findet bayernweit die Bayerische Demenzwoche statt. Mit einem reichhaltigen Veranstaltungskalender informiert das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit und Pflege über die Krankheit. Das Gesundheitsamt Miltenberg beteiligt sich ebenfalls und bietet Betroffenen, Angehörigen und Interessierten Informationen über das Krankheitsbild. In der Altersspanne zwischen dem 65. und 69. Lebensjahr gehen die meisten Menschen in Rente und beginnen einen neuen Lebensabschnitt....

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zwischen 11.30 - 14Uhr oder ab 19.00Uhr anfragen 06283 -50440

Endlich Schulkind Viele der frischgebackenen Erstklässler freuen sich schon Monate im Voraus darauf, endlich zu den „Großen“ zu gehören und in die Schule zu gehen. Neben viel Spaß bringt der neue Lebensabschnitt auch viele Veränderungen mit sich, an die sich Ihr Nachwuchs erstmal gewöhnen muss. Schule ist ein großer Schritt in Richtung Selbstständigkeit. Hier ist es wichtig, Ihr Kind zu fördern, aber nicht zu überfordern. Geben Sie Ihrem Kind Zeit, sich an die neue Situation zu gewöhnen. Vor...

Immer schön locker bleiben... heißt es oft so leichthin. Das gilt in ganz besonderer Weise für unseren kompletten Bewegungsapparat mit Knochen, Muskeln, Faszien und Gelenken. Denn wenn wir uns verkrampfen oder uns die nötige Geschmeidigkeit abhandenkommt, kann das im täglichen Leben nicht nur unangenehm, sondern auch schmerzhaft werden. Erkrankungen von Muskeln und Skelett sind die häufigste Ursache von anhaltenden Schmerzzuständen und Funktionseinschränkungen. Die gute Nachricht aus Sicht des...

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In einer geschützten Atmosphäre der Eltern Kind Gruppe können sich Eltern ganz bewusst Zeit und Raum für sich und ihr Baby nehmen. Für Februar- April 2021 geborene Kinder beginnt am Montag, 04. Oktober 2021 von 8.45-10.00 Uhr unter der Leitung von Katja Brand, 06283-561338 ein neuer 10wöchiger Kurs. In diesem Block III von 6-9 Monaten steht der Austausch der Eltern untereinander und das Spielbedürfnis der Babys im Vordergrund. Verstärkt wird auf die Bewegungsentwicklung und die „Loslösung“ des...