Rückentraining

Beiträge zum Thema Rückentraining

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Optimale Stärkung des Rückens: Kurse im MTZ Großwallstadt
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MTZ bewegt - Kurs "Rückengesundheit am Gerät"
"Schluss mit Rückenschmerzen" - Was tun?

Im Laufe seines Lebens macht fast jeder einmal Bekanntschaft mit Rückenschmerzen. Abgesehen von den ebenfalls weit verbreiteten Kopfschmerzen zählen Rückenschmerzen nämlich zu den am häufigsten auftretenden Schmerzproblemen weltweit. Da Rückenschmerzen in vielen Fällen sogar chronisch sind, leiden betroffene oftmals ein Leben lang an einer verringerten Lebensqualität. Damit dies nicht passiert ist es ratsam bereits frühzeitig ein Augenmerk auf seine Rückengesundheit zu legen. Aber auch für...

  • Großwallstadt
  • 01.09.22
  • 600× gelesen
  • 1
Gesundheit & Wellness

Kurs präventives Rückentraining Freizeitclub Kreis Miltenberg
Kurs präventives Rückentraining

Nach einer längeren Pause, bedingt durch „Corona“, beginnt ab Mittwoch, 07. Oktober, um 19.30 Uhr in der Turnhalle der Dr.-Vits-Schule in Erlenbach wieder ein neuer Kurs „Präventives Rückentraining“. Der Kurs ist nach §20 SGB V förderfähig, da unser Übungsleiter die B-Lizenz für Präventionssport besitzt und vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) und von den Krankenkassen zertifiziert ist. Der Freizeitclub ist vom DOSB als Sportverein „Pro Gesundheit“ anerkannt. Kernziel des Masterprogramms...

  • Erlenbach a.Main
  • 27.09.20
  • 70× gelesen
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