Senioren
Neues Kursangebot beim DRK Kreisverband Buchen
Pilates im Sitzen und Stehen
Der Nachfrage nach einem Kursangebot Pilates ohne Mattentraining wird nun Rechnung getragen. Ab Mittwoch, 21. September 2022 findet in der Zeit von 15.30-16.30 Uhr erstmal ein 5wöchiger Schnupperkurs in der DRK Kreisgeschäftsstelle in Buchen statt. Pilates im Sitzen und Stehen richtet sich speziell an TeilnehmerInnen in der 2. Lebenshälfte oder an bewegungseingeschränkte Menschen, die ihrem Körper ein sanftes Ganzkörpertraining gönnen wollen. Eine aufrechte Haltung, Linderung von...
