Neuroathletik

Beiträge zum Thema Neuroathletik

Gesundheit & Wellness
Das Fixieren der Augen auf einen festgelegten Punkt spielt beim Neuroathletik-Training eine bedeutende Rolle.
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Neuroathletik Workshop der MS-Selbsthilfegruppe
Durch gezieltes Training den Gleichgewichtssinn stärken

Reger Andrang herrschte beim Neuroathletik-Workshop mit dem Sportwissenschaftler  und Gesundheitstrainer Alexander Daut. Die Mitglieder und Unterstützer der Selbsthilfegruppe MS aktiv bekamen viele Anregungen, wie sie selbst ihren Gleichgewichtssinn trainieren können. Aufgrund der großen Nachfrage fand die Veranstaltung von 10 bis 14 Uhr am Samstag, 4. September 2021 in mehreren Gruppen im Business- und Sporthotel in Großwallstadt statt. Mit einfachen Übungen ist es laut Daut möglich, den...

  • Großwallstadt
  • 05.09.21
  • 143× gelesen
Gesundheit & Wellness
Der Sportwissenschaftler Alexander Daut erklärt, was Neuroathletik bedeutet.
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Gehirntraining steuert die Bewegungen
Neuroathletik könnte auch MS-Patienten helfen

Eine Erhöhung des körperlichen Wohlbefindens und einer besseren Bewegung über das Gehirn, das ist das Ziel von Neuroathletik. Wie dies auch für an Multipler Sklerose erkrankter Menschen erzielt werden könnte, erläuterte der Sportpädagoge Alexander Daut im Rahmen eines Informationsabends mit dem Titel »MS mit Köpfchen« der Selbsthilfegruppe MS aktiv im Business und Sporthotel in Großwallstadt. Gruppenleiterin Maria Holzheid sah sich bestätigt, dass das Thema »MS mit Köpfchen« viele Betroffene...

  • Großwallstadt
  • 01.08.21
  • 835× gelesen
Sport

Neurowissenschaftliche Erkennnisse revolutionieren derzeit die Trainingslehre und den Spitzensport:
Buchtipp: Training beginnt im Gehirn

Das Gehirn ist der Chef des Körpers. Dank der Erkennnisse der Wissenschaft leben wir in einer Zeit, in der wir immer mehr über die Vorgänge im Körper verstehen. Das Gehirn und das Nervensystem sind die im Hintergrund operierenden Systeme, die die körperliche bzw. sportliche Leistung maßgeblich bestimmen. Eine optimale körperliche Leistung ist nur dann möglich, wenn das Gehirn hochwertige Informationen von Augen, Gleichgewichtssystem und Körper erhält. Mit diesem revolutionären Ansatz der...

  • Miltenberg
  • 11.02.19
  • 245× gelesen
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