Laufen

Der Lauftag 2021 war kein Lauftag wie jeder andere: Statt auf einem Kurs rund um die Untermainhalle waren die Läuferinnen und Läufer am Sonntag auf der Laufbahn des Spessartstadions unterwegs – der Corona-Pandemie geschuldet. Im nächsten Jahr aber soll es wieder einen normalen Lauftag geben, hoffte Landrat Jens Marco Scherf während der Veranstaltung am Mikrofon von Moderator Stefan Klemm. Die 95 Läuferinnen und Läufer, die bei idealen äußeren Bedingungen Runde auf Runde absolvierten, hatten...

Hier kommt die 4. von 5 Folgen meiner Tour zu den Seven Summits Bayern's - Die höchsten Berge Bayerns. Es geht durch das Bacherloch bis zum Waltenberger Haus an der Hochfrottspitze. Früh bin ich aufgebrochen in Garmisch, um morgens schon in Oberstdorf in den Allgäuern Hochalpen zu sein. Schnell nach dem ich losgefahren bin haben sich andere Autofahrer bemerkbar gemacht, dass bei meinem Auto was nicht stimmt. Das Licht hinten ist defekt gewesen. Somit musste ich gleich am Anfang des Tages eine...

Strahlende Gesichter beim Re-Start nach langer Wettkampfpause. Heute war der 15. Lauftag des Landkreis Miltenberg im Spessartstadion / Elsenfeld.

Hier kommt die 2. von 5 Folgen meiner Tour zu den Seven Summits Bayern's - Die höchsten Berge Bayerns. Nachdem ich einen park4night Parkplatz auf dem Weg zum nächsten Ziel gefunden habe und einige Stunden schlafen/ausruhen konnte ging es weiter in den Bayerischen Wald. Zum Osser & auf den Großen Arber. Der Osser ist wegen seines alpinen Charakters zweifellos einer der schönsten, ja markantesten Berge des Bayerischen Waldes. Die beiden Gipfel (Großer Osser - 1.293 Meter und Kleiner Osser - 1.266...

Das Sportreferat des Landkreises Miltenberg bietet in Kooperation mit dem LAZ Miltenberg-Obernburg nach einem Jahr Pause wieder seinen traditionellen Lauftag an. Am Sonntag, 12. September 2021, wird er stattfinden – allerdings nicht auf Rundkursen rund um die Untermainhalle in Elsenfeld, sondern im benachbarten Spessartstadion. Die Anmeldefrist wurde bis Mittwoch, 8. September, verlängert (www.lauftag.de), Nachmeldungen am Lauftag sind nicht möglich. Alle Läuferinnen und Läufer werden ihre...

Hier kommt die 1. von 5 Folgen meiner Tour zu den Seven Summits Bayerns - Die höchsten Berge Bayerns. Es geht auf die ersten zwei Berge. Den Kreuzberg, der bekannteste Berg und das beliebteste sowie höchstgelegene Ausflugsziel der bayerischen Rhön. Mit einer Höhe von 928 Metern. Und den Schneeberg, mit 1.051 m ü. NHN der höchste Berg im Fichtelgebirge in Nordostbayern und zugleich der höchste Berg Frankens und Nordbayerns. Wie groß Bayern ist, dass weiß nur, wer alle sieben Regierungsbezirke...

Liebe Kundinnen, liebe Kunden, entdecken Sie jetzt das angesagte Sortiment von "On" bei Intersport Wolfstetter in Obernburg. Die Top-Marke ist ab sofort bei uns erhältlich! Die Schweizer Firma hat seit der Gründung nur ein Ziel: eine Revolution des Laufgefühls. Dabei dreht sich alles um eine radikale Idee: Weiche Landung gefolgt von explosiven Abstößen. Oder, wie "On" es gerne sagt: Laufen wie auf Wolken. Das patentierte Dämpfungssystem CloudTec® wurde für maximale Performance & höchsten...

Nachdem sich die Pandemielage zu entspannen scheint, will das Sportreferat des Landkreises Miltenberg in Kooperation mit dem Leichtathletik-Zentrum Obernburg-Miltenberg (LAZ) nach einem Jahr Pause wieder seinen traditionellen Lauftag anbieten. Am Sonntag, 12. September 2021, wird er stattfinden – allerdings nicht auf Rundkursen rund um die Untermainhalle in Elsenfeld, sondern im benachbarten Spessartstadion. Alle Läuferinnen und Läufer werden ihre Bahnen im Spessartstadion absolvieren; je nach...

Nichts wie raus! In der Natur zum laufen, das Ziel vor Augen, macht glücklich und gesund.  Man vergisst dort die Zeit, wir sind eins mit dem, was wir tun. Dieses mal sind wir auf dem Drei-Waldhaus-Weg unterwegs gewesen mit dem Start am Obernburger Waldhaus. Der Rundweg beträgt 16,8km und hat 500hm und verbindet die 3 Waldhäuser Obernburg - Wörth - Seckmauern. Eine rundum abwechslungsreiche Strecke mit einigen schönen Panoramablicke auf der Route. Egal wo man letztlich läuft ist eigentlich...

Was wir in der letzten Woche mit Euch erleben durften, war wieder ein unbeschreibliches Gefühl! Unser 2. virtueller Spendenlauf vom 1.-8.5.21 war mehr als ein Erfolg! Nicht nur im Landkreis Miltenberg haben sich die Menschen aufgerafft und sich für uns in Bewegung gesetzt. Nein, sogar in Monaco, United Kingdom, Portugal und in ganz Deutschland verstreut waren Menschen unterwegs. Ob mit dem Fahrrad, mit den Inlinern, beim Gassi gehen, auf dem Stepper, beim Wandern oder beim Joggen. Ganz...

Normalerweise werden um diese Jahreszeit die Flurreinigungs-Aktionen von Vereinen durchgeführt, Corona machte den meisten einen Strich durch die Rechnung. Nicht den #ploggern des TV Trennfurt Ausdauersport. Am Wochenende 24./25.4 ging es Corona Konform in mehreren Zweierteams durch das Stadtgebiet von Klingenberg, sowie angrenzend auch nach Wörth und Laudenbach. Das Fazit war leider wieder ernüchternd! Bei den Rund 25 km welche die #plogger im lockeren Laufschritt zurücklegten, wurden über 800...

Zu Fuß. Extremwanderungen liegen voll im Trend. Ich hatte einfach Lust zum Wandern und bin von Mömlingen nach Breitenbrunn/Spessart gewandert. In erster Linie muss die mentale Einstellung dazu stimmen.  Lange Wanderungen sind keine neue Erfindungen. Man kommt aber dabei etwas an seine Grenzerfahrung einen Fuß vor den anderen zu setzen, klingt wenig reizvoll über so eine Strecke. Aber mich hat mal wieder der Ehrgeiz gepackt um so eine Herausforderung  anzunehmen. Mein Tipp für alle, die sich...

In einem virtuellen Meeting trafen sich die Organisatoren des Friedenslichtlaufs und die Hauptverantwortlichen der einzelnen Institutionen, um die unerwartet hohe Spendensumme von 4.358 Euro zu verkünden. Teilnehmer waren: Prinzessin Dr. Stephanie zu Löwenstein (Schirmherrin AKHD), Tanja Munzinger-Rust (Koordinationsfachkraft AKHD) sowie Katja Neuberger-Ebert (AKHD) und der Schirmherr des Friedenslichtlaufs Tim Bräutigam mit den Verantwortlichen des ORGA-Friedenslichtlaufs.     Überwältigt von...

„Virtuelle Läufe - gibt es sie tatsächlich?“, wird man sich fragen. Es klingt unwirklich – ist aber wahr. Virtuelle Läufe sind die Alternative zu klassischen Laufevents mit Tausenden von Läufern und Läuferinnen. Momentan also unvorstellbar. Aufgrund der aktuellen Covid-19-Situation entschied sich das ORGA-Friedenslichtlauf-Team in diesem Jahr daher zu solch einem virtuellen Laufevent. Besser als gar nichts, dachte sich Initiator Udo Wohlmann zusammen mit seinem mehrköpfigen Team. Gerade...

Das Jahr 2020 ist definitiv eines, welches uns noch lange in Erinnerung bleiben. Es stellt uns alle vor besondere Herausforderungen, sei es im Familienleben, Beruf oder bei Freizeit. Die aktuelle Covid-19-Situation hat unseren Alltag verändert und erfordert in vielerlei Hinsicht unsere volle Aufmerksamkeit, Rücksichtnahme und Disziplin. Nichtsdestotrotz hat sich das ORGA-Team entschlossen den Friedenslichtlauf auch im 5. Jubiläumsjahr stattfinden zu lassen. Zwar sind die verschiedenen...

Vom 21.-27.9.2020 fand unser 1. virtueller Spendenlauf statt, egal ob wandern, laufen, inlineskaten, fahrradfahren, klettern oder auf der Stelle beim Bügeln laufen. Wie die Kilometer zustande kamen war uns dabei völlig egal, Hauptsache ohne Motor und von einer Laufapp oder Laufuhr dokumentiert. Per WhatsApp haben sich ganze 403 Teilnehmer und Teilnehmerinnen angemeldet und die haben in dieser Woche Höchstleistungen erbracht. Auch denen, die keine Lust hatten sich mindestens zwei Kilometer zu...

Klingenberg/ Kleinheubach Laufen und Gutes tun, das ist das Motto, welches uns mit dem AKHD Kleinheubach verbindet. Aus diesem Grund haben wir den wöchentlichen Lauftreff der Ausdauersportler & Gourmetläufer in den Schlossparkt verlegt Dort haben wir den Aufruf des AKHD aus Kleinheubach aufgenommen und bereits im Vorfeld „Mutmachsteine gesammelt, und diese in der Gruppe bemalt. Nach einem 70-minütigen Laufrunde beider Gruppen durch den schönen Schlosspark sowie entlang des Maines über die...

Trennfurt/Mainaschaff: Am 15. Dezember jährte sich zum 4. Mal der einzigartige Friedenslichtlauf von Mainaschaff nach Trennfurt. Mit dem diesjährigen Motto „Mut zum Frieden“ veranstaltete der TV Trennfurt gemeinsam mit der Pfarrgemeinde ein spezielles Laufevent mit anschließender Aussendungsfeier in der Pfarrkirche Maria Magdalena. Als prominenter Läufer übernahm Tim Bräutigam, Ironman Europameister (AK 25), in diesem Jahr die Schirmherrschaft.   33 Kilometer am Stück oder in EtappenVor dem...

"Laufen wie im Weltall? - Das Antigravitationslaufband-Alter-G macht es möglich!" Mit dem Antischwerkraftlaufband genannt "Alter-G" kann das Körpergewicht während des Lauftrainings um bis zu 80% reduziert werden. Somit besteht die Möglichkeit gelenkschondend zu trainieren und trotzdem eine Beanspruchung für die Muskulatur und das Herzkreislaufsystems hervorzurufen. Folglich eignet sich das Alter-G besonders bei Gelenkproblemen wie beispielsweise Hüft- oder Kniearthrose. Des Weiteren kann, ohne...

Der Breitensport ist dem Landkreis Miltenberg sehr wichtig, wie sich alljährlich beim Lauftag in Elsenfeld zeigt. In diesem Jahr spielte neben den gelaufenen Zeiten aber eine andere Aktion die Hauptrolle: Über 200 Läuferinnen und Läufer, darunter der Bundestagsabgeordnete Alexander Hoffmann und Landrat Jens Marco Scherf, machten auf die Typisierungsaktion für den an Leukämie erkrankten TVG-Handballer Steffen Lieb aufmerksam. Sie sorgten dafür, dass mit 752 Läuferinnen und Läufern ein neuer...

Am Sonntag gab es den Barbarossalauf in Erlenbach, den Hauptlauf über 10.000 Meter gewannen Felix Hohm und Gina Marielle Schürg. Bei sehr guten Wetterbedienungen gingen über 900 Teilnehmer an den Start.  Die Ergebnisse vom Lauf finden Sie Hier!  Unter der Philosophie: Bewegung ist eine wichtige Grundlage für unsere Gesundheit. Der Barbarossalauf soll jedem Teilnehmer - ob ambitioniert, gesundheitsorientiert oder interessiert - die Möglichkeit bieten, persönliche Erfahrungen im Miteinander mit...

Perfekte Bedingungen erwarteten uns am Samstag 12 Uhr zum Start im Herbert Dösel Stadion in Hanau. Dank Bettina und Dirk Nenninger mit ihrem gesamten ORGA Team hatten die Teilnehmer wieder ein „Rundum Sorglos Paket“ und konnten sich auf Kurzweilige 24 Stunden freuen. Die 10 Läufer/innen des Teams „trennfurt rennt“ erreichten trotz einsetzendem Dauerregen - ab 4 Uhr -  die Finale Runde am Sonntagmittag um 12 Uhr, und konnten anschließend gemeinsam mit allen Läufern der Lebenshilfe Hanau einen...

Super Stimmung gab es am Samstag beim 2. Main Duathlon Miltenberg. Trotz Regen gingen sehr viele Sportler an den Start, keine Probleme hatten die Sportler mit dem feuchten Boden.  Sieger der Einstiegs - Distanz war Jan Philipp Staat mit 48:10, schnellste Frau Davian Dahlem mit 1:07:13. Bei der Spint Distanz gewann Matze Weckbach mit 1:14:15 schnellste Frau wurde Sabine Hock mit 1:23:00. Alle Ergebnisse unter: der Homepage des Laufes: MainDuathlon Teil 2 der Bilder mit Siegerehrung hier! Diese...

Am Samstagnachmittag den 13.04.2019 gab es am Engelberg in Großheubach den "17. Engelberglauf  2019" Beim diesjährigen Lauf sind 603 Teilnehmer gestartet, Über den Minilauf, Schülerlauf bis zum Halbmarathon gab es für jeden Läufer das richtige.  Schnellster beim Halbmarathon wurde Matthias Krah mit mit 1:18: 10 Stunden, schnellste Frau wurde PFALZGRAF Carolyn 01:28:56. Alle Ergebnisse finden Sie hier Diese Bildergalerie wird präsentiert von "Spielwaren Hegmann" in Großheubach. Empfange die...

Tel. 06022-72023 | sport@wolfstetter.de eine Intersport-Filiale und erweiterte so das Angebot des traditonsreichen Schuhhause in der Römerstadt um ein Sportfachgeschäft. Zunächst auf kleiner Fläche in den damals neu geschaffenen Geschäftsräumen. Der anhaltende Boom der sportlichen Freizeitbetätigung brachte es mit sich, dass der ursprüngliche Laden bald zu klein wurde und immer wieder den gestiegenen Ansprüchen angepasst wurde. Nach der letzten Erweiterung im Jahr 2008 findet der Kunde nun auf...

Ärzte kennen mittlerweile über 180 Kopfschmerzarten. Eines haben alle von ihnen gemeinsam: Sie gehen niemals vom Gehirn selbst aus. Das Organ besitzt nämlich gar keine Schmerzrezeptoren. Die genauen Ursachen bleiben oft unklar. Bei einer Erkältung beispielsweise zählen Kopf- und Gliederschmerzen zu den typischen Begleitsymptomen. Bei einer Migräne wird als Ursache ein Ungleichgewicht hormoneller Botenstoffe vermutet. Doch die wohl häufigste Kopfschmerzart ist der Spannungskopfschmerz. Seine...

Da reiße ich ein riesiges Loch in die Haushaltskasse und besorge mir das erste Paar Laufschuhe meines Lebens - und dann schau ich beim WIKA-Staffelmarathon 2017 in Klingenberg doch nur zu! Es ist zum Haareraufen! Aber mein Kreislauf macht seinem Namen keine Ehre, da läuft nix, steht eher kurz vorm Abnippeln. Und dann noch die traditionelle WIKA-Lauf-Hitze, yeah! Das haut mich aus den Rennschuhen, hinein in die Badelatschen. Zum Glück springt meine liebe Kollegin Manuela für mich ein. Tausend...

„Du bist viel zu jung für solche Füße!“ Das fassungslose, ja ich möchte sagen, entsetzte Gesicht der Verkäuferin wird mir wahrscheinlich ewig im Gedächtnis bleiben. Sooo schlimm sehen meine Füße doch gar nicht aus, oder? Doch?! Na toll! Dann wirds ja Zeit, was dagegen zu tun. Damit meine Katastrophen-Treter beim WIKA-Staffelmarathon im Juli auch heil über die Ziellinie schlappen. Bittere Wahrheit im Fachgeschäft Nachdem meine Füße nach dem Römerlauf im Mai im eigenen Saft gestanden und nach...

Impressionen vom Sportfest der Grund- und Hauptschule am Donnerstag, dem 1. Juni 2017, in Bürgstadt mit hochmotivierten und erfolgreichen Schülerinnen und Schülern. Weitere Bilder und Informationen folgen!

Eine Strecke von 5 Kilometern. In der brütenden 30 Grad-Mittagssonne. Ohne Laufschuhe. Ohne großes Training. Beste Bedingungen also, um beim 12. Römerlauf in Obernburg mitzumachen! Bescheuert? Ein wenig. Aber am Ende hat es doch einfach nur Spaß gemacht! (Im Leben kommen die schönen Dinge, wie Schreiben, manchmal einfach zu kurz. Aber meine Eindrücke vom Römerlauf sind immer noch frisch. Also ein verspäteter, aber hochmotivierter Bericht ^^) „Beim Römerlauf mitmachen? Komm, hau ab!“ oder so...