Kurse

Ist Dehnen nur etwas für Sportler? Soll man seine Muskulatur überhaupt Dehnen? Wenn ja, wie oft und wie lange? Was bringt das? Was kann ich falsch machen? Fragen über Fragen: Katja Wess, Sportwissenschaftlerin im Medizinischen Trainingszentrum Großwallstadt klärt auf. Katja, seit Ewigkeiten gibt es immer wieder neue Informationen über das „Stretching“ der Muskulatur. Egal ob Dauer, Zeitpunkt oder die generelle Frage nach dem grundsätzlichen Sinn des Dehnens – kannst Du uns eine pauschale...

Die Nachfrage nach Familienbildungskursen ist größer denn je. Deshalb sucht der DRK Kreisverband Buchen händeringend nach neuen KursleiterInnen für seine Eltern-Kind-Kurse im 1. Lebensjahr. Zertifizierte ElBa KursleiterInnen können Eltern mit ihren Babys im ersten Lebensjahr begleiten und die Eltern in ihrer Erziehungskompetenz stärken. Wenn Sie bereits in der Erziehung arbeiten oder einem anderen sozialen Beruf nachgehen und Interesse haben sich weiter zu qualifizieren, sind SIE bei uns genau...

Die AWO bietet für die nächsten Monate ein interessantes Kursangebot an. Durch die Pandemieeinschränkungen mussten in diesem Jahr einige der beliebten Kurse absagt werden. Sollten durch erneute Kontaktbeschränkungen die Durchführung der Kurse behindert werden, wird dies auf der Homepage veröffentlicht: https://www.awo-unterfranken.de/einrichtungen/sozialpsychiatrischer-dienst-miltenberg/kursangebote/ Interessierte können sich über die Verwaltung 09371-80325 gerne anmelden. Es sind in jedem Kurs...

Rückblick: Ein bewegtes Hector Kursjahr geht diese Woche zu Ende. Bereits der Präsentationstag im Oktober 2020 fand coronabedingt nur online statt. Kurz darauf liefen die ersten Kurse an und mussten im Dezember schon wieder eingestellt oder auf Online-Kurse umgestellt werden. Bis zu den Pfingstferien fielen daher leider viele Kurse für die begabten und hochbegabten Kinder der Klassen 1-4 aus dem kompletten Altkreis Buchen aus oder konnten lediglich online angeboten werden. Aus diesem Grund...

Künstlerisch aktiv werden mit einem Angebot des Kunstnetzes, dies ist wieder möglich und so stehen einige Künstler*innen mit einem Angebot für Kinder und Jugendliche bereit: Am 10. Juli findet ein Workshop mit Christiane Leuner im Jugendzentrum Erlenbach statt. Der Malkurs „…eine künstlerische Reise in die magische Unterwasserwelt“ richtet sich an Kinder von 6 bis 12 Jahre. Am 10. Juli von 10 bis 13 Uhr entstehen in unterschiedlichen Techniken mit außergewöhnlichen Malwerkzeugen farbenfrohe,...

Bisher hat das Angebot des Kunstnetzes mit Projekten an Schulen und Workshops im außerschulischen Bereich weitestgehend nicht stattfinden können. Und auch aktuell ist ein Workshop-Angebot nicht möglich. Sobald die Zahlen es aber wieder zulassen, stehen auch einige Künstler*innen mit einem Angebot für Kinder und Jugendliche bereit: Am 15.05. finden zwei Workshops mit Christiane Leuner im Jugendzentrum Erlenbach statt. „… ich mal mir die Welt, wie sie mir gefällt“ richtet sich an Kinder von 5 bis...

Gute Nachricht für alle künstlerisch interessierten Kinder und Jugendlichen: Nach der langen Zeit ohne Kunstnetz-Workshops werden in den kommenden Wochen, soweit es die aktuelle Situation zulässt, wieder einige Kurse stattfinden. Bei allen Angeboten sind die Hygienemaßnahmen zu beachten: Abstandhalten, Händewaschen und Tragen einer Alltagsmaske. „Süßes – sonst gibt’s Saures“ findet am Samstag, 26. September, von 14 bis 17 Uhr bei Anne Ketzler in Miltenberg statt. Kinder im Alter von neun bis...

Ihnen fällt zuhause die Decke auf den Kopf? Sie möchten sich endlich einmal wieder sportlich betätigen, wissen aber nicht wie? Wir bieten die Lösung! Aus gegebenem Anlass bietet das MTZ Großwallstadt verschiedene Home-Fitness Programme unter professioneller Anleitung unserer Sportwissenschaftlerin Katja Wess an. 1. Homeworkout! Die 5 besten Übungen für Zuhause 2. Stretching - 8 Basisübungen für eine verbesserte Beweglichkeit 3. Theraband - 6 Übungen für Zuhause  4. Faszientraining - 5 Übungen...

Das Landratsamt Miltenberg sagt folgende Veranstaltungen ab: • Sitzung des Seniorennetzwerks im Landratsamt am Di 24.03.2020 • Hegegemeinschaftsversammlung Rotwild Spessart Süd am 18.04.2020 in Weibersbrunn • Öffentliche Hegeschau Rotwild Spessart Süd am 09.05.2020 in Mespelbrunn im Haus des Gastes • Vernissage des Fotoclubs Kleinwallstadt am Montag, 30. März, 18 Uhr im Foyer Landratsamt • Ehrenabend anlässlich der Verleihung des Staatlichen Feuerwehrehrenzeichens am 3. April 2020, 19 Uhr in...

Das Kunstnetz und damit Künstlerinnen und Künstler aus dem Landkreis bieten bereits seit vielen Jahren ein spannendes und vielseitiges Kulturangebot für Kinder und Jugendliche. Durch das ganzjährige Angebot haben interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit, unterschiedliche Kunstformen kennenzulernen, auszuprobieren und zu vertiefen. Und auch im Jahr 2020, in dem das Kunstnetz sein 20jähriges Jubiläum feiert, bieten Künstlerinnen und Künstler Kindern und Jugendlichen die...

Buchen (b.k.) Die zertifizierte und anerkannte Schwimmschule Deutschland des Förderverein TSV 1863 Buchen bietet neue Schwimmkurse für Kinder von 5- bis 8- Jahren ab dem 11. Januar 2020 im Hallenbad Buchen. B-Lizenzierte Übungsleiterin Dorothee Ziegler und Rettungsschwimmerin und spez. Ausbildung Anfängerschwimmen Ciara Ziegler und Nele Banschbach sind immer samstags um 8.30 Uhr, 9.30 Uhr und 10.30 Uhr da, um den Kindern Schwimmen kindgerecht zu vermitteln. Anmeldung und weitere Informationen...

Buchen (b.k.) Die zertifizierte und anerkannte Schwimmschule Deutschland des Förderverein TSV 1863 Buchen bietet neue Schwimmkurse für Kinder von 5- bis 8- Jahren ab dem 21. September 2019 im Hallenbad Buchen. B-Lizenzierte Übungsleiterin Dorothee Ziegler und Rettungsschwimmerin und spez. Ausbildung Anfängerschwimmen Ciara Ziegler und Nele Banschbach sind immer samstags um 8.30 Uhr, 9.30 Uhr und 10.30 Uhr da, um den Kindern Schwimmen kindgerecht zu vermitteln. Anmeldung und weitere...

Du warst noch nie an einer Nähmaschine gesessen oder es ist super lange her? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich. In den 4x 2 Stunden, lernst Du Deine Nähmaschine genau kennen. Wir üben Nahtvariationen, Versäubern ohne Overlock und am Ende Du nähst wahlweise eine sehr schöne Tasche (Einsteigermodell) oder ein praktisches Utensilo und lernst dabei das Zuschneiden und den Nähprozess von A bis Z. Teilnehmerzahl: max. 5 Pers. Materialkosten 10€ sind nicht in der Kursgebühr enthalten...

Die Tage werden kürzer und dunkler; warum nicht einen Kunstnetz-Workshop besuchen und durch künstlerische Arbeit Licht, Farbe und gute Stimmung erzeugen? Auch in den Herbstmonaten bieten Künstlerinnen über das Kunstnetz ein buntes Programm an. Am Freitag, den 12. Oktober, kann in Elsenfeld-Eichelsbach mit speziellen Werkzeugen ein eigener Stempel zum Bedrucken von Büchern, Heften und anderen schönen Dingen angefertigt werden. Wer daran Interesse hat, sollte sich unbedingt bis zum 5. Oktober zum...

Ärzte kennen mittlerweile über 180 Kopfschmerzarten. Eines haben alle von ihnen gemeinsam: Sie gehen niemals vom Gehirn selbst aus. Das Organ besitzt nämlich gar keine Schmerzrezeptoren. Die genauen Ursachen bleiben oft unklar. Bei einer Erkältung beispielsweise zählen Kopf- und Gliederschmerzen zu den typischen Begleitsymptomen. Bei einer Migräne wird als Ursache ein Ungleichgewicht hormoneller Botenstoffe vermutet. Doch die wohl häufigste Kopfschmerzart ist der Spannungskopfschmerz. Seine...

Der Frühling kommt und mit ihm blüht auch die Kunst im Landkreis auf. Das Kunstnetz, der Zusammenschluss zahlreicher Künstlerinnen und Künstler, hat wieder ein vielfältiges Workshop-Programm aufgelegt. Ob Schriftsetzen und Buchdruck-, Filz- oder Zeichenkurse – für jeden Künstler und jede Künstlerin sollte ein passendes Angebot dabei sein. In den bayerischen Osterferien kann man beispielsweise einen Tag im Kurs „Schriftsetzen und Buchdruck – die alte Kunst Gutenbergs“ bei Edwin Berberich in...

Buchen (b.k.) Am Mittwoch, den 11. April 2018 gibt es beim Förderverein des TSV 1863 Buchen wieder Beckenboden und Rücken aktiv um 20 Uhr mit Ute Heller (Übungsleiterin mit P-Lizenz, sowie Rückengymnastik- und Beckenbodenlizenz) im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5 in Buchen. Anmeldung und weitere Informationen bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Bu-chen, ausgezeichnet mit dem Gütesiegel „SPORT PRO REHA“, startet am Montag, den 09. April 2018 um 10.30 Uhr im neuen Gymnastikraum am Turn-Heinrich-Platz 5 in Buchen Sport für Wirbelsäulen-geschädigte und Endoprothesenträger. Es ist ein Sportangebot für alle, die nach einer Er-krankung oder Operation das z.B. in einer Reha-Einrichtung Erreichte stabilisieren oder verbessern möchten. Die Teilnehmer können sich bei qualifizierter Anlei-tung und...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen neuen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Montag, 09. April 2018 um 09.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5, Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen kann...

Das Kunstnetz hält auch im Jahr 2018 wieder eine Vielzahl spannender Workshops für Kinder und Jugendliche bereit. Bereits Ende Februar starten die Künstlerinnen und Künstler mit 31 Workshops, die über das Jahr verteilt sind. Malen und Zeichnen, oder doch lieber Filzen und Scrapbooks gestalten? Bei der großen Auswahl finden sicher alle Kinder und Jugendliche das Passende für sich. Für junge Entdecker bietet das Programm neue Möglichkeiten, denn erstmals werden Workshops in den Bereichen...

Zertifizierte Schwimmschule SchwimmGut der Schwimmverbände DeutschlandsBuchen (b.k.) Die zertifizierte undanerkannte Schwimmschule SchwimmGut des Förderverein TSV 1863 Buchen bietet neue Schwimmkurse für Kinder von 5- bis 8- Jahren ab dem 23. September2017 im Hallenbad Buchen. B-Lizenzierte Übungsleiterin Dorothee Ziegler und Rettungsschwimmerin und spez. Ausbildung Anfängerschwimmen Ciara Ziegler sind immer samstags um, 08.30 Uhr, 09.30 Uhr und 10.30  Uhr da, um den Kindern Schwimmen...

Das Kunstnetz bietet auch in den Sommerferien für interessierte Kinder und Jugendliche ein buntes Workshop-Programm. Im August findet bei Agathe Rollmann an mehreren Nachmittagen (2./9./16./23./30.) in Mömlingen von 16 bis 18 Uhr für Kindern ab 6 Jahren der Workshop „Gesicht-Kopf-Maske“ statt. Jeder Nachmittag für sich ist eine geschlossene Einheit, in der z.B. ein Relief, ein Kopf für ein Marionette oder auch eine Maske erarbeitet wird. Anmeldeschluss für den Workshop ist der 31. Juli....

Das neues Kursprogramm des Förderverein TSV 1863 Buchen „Babys in Bewegung“ ist eine Kooperartion mit dem Ev. Kindergarten „Regenbogen“ in Buchen. Die Kurse sind in zwei Gruppen unterteilt: 1. Gruppe von 3 – 7 Monate und 2. Gruppe von 7 – 10 Monate. Die Treffen finden ab dem 11. Mai 2017, donnerstags von 15 bis 16 Uhr (Gruppe 1) und von 16 bis 17 Uhr (Gruppe 2) in den Räumlichkeiten des Ev. Kindergarten „Regenbogen“ in Buchen statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Kinder pro Gruppe begrenzt....