Kurs

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet neue Pilateskurse für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Die Kurse sind so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 09. Januar 2019 um 10.45 Uhr und Freitag, 11. Januar 2019 um 18.15 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5, Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...

Der neue Kurs AROHA des Förderverein TSV Buchen startet am Freitag, den 08. Februar 2019 um 19.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Was ist AROHA? AROHA ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdrucksstarken und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten, verbunden...

Für uns unsichtbar und verborgen, übernimmt der Beckenboden wichtige Funktionen in unserem Körper. Ein gut trainierter Beckenboden ist elastisch und kraftvoll, unterstützt die Kontinenz, bildet die Basis für eine gute Haltung, beeinflusst unsere Stabilität und vermittelt ein gutes Körpergefühl. Um diese zentrale Kraft zu erhalten, sollte dem Beckenboden im Alltag, im privaten, beruflichen und im sportlichen Bereich mehr Beachtung geschenkt werden. Der Förderverein im TSV Buchen bietet ab...

Bewegung und Sport leisten bewiesenermaßen einen positiven Beitrag zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens von Krebserkrankten. Krafttraining, Beweglichkeit, Dehnübungen und Entspannungstechniken sind Inhalt des neu aufgenommenen Programms des Fördervereins im TSV Buchen. Kursleiterin ist Ute Heller, in der Rehaklinik Nordrach ausgebildete Reha Lizenzinhaberin für Sport in der Krebsnachsorge. Kursbeginn ist am Dienstag, 08. 01. 2019, 10.00 Uhr im neuen Gymnastikraum der...

Buchen (b.k.) Die zertifizierte und anerkannte Schwimmschule Deutschland des Förderverein TSV 1863 Buchen bietet neue Schwimmkurse für Kinder von 5- bis 8- Jahren ab dem 12. Januar 2019 im Hallenbad Buchen. B-Lizenzierte Übungsleiterin Dorothee Ziegler und Rettungsschwimmerin und spez. Ausbildung Anfängerschwimmen Ciara Ziegler und Anna Bandschbach sind immer samstags um 8.30 Uhr, 9.30 Uhr und 10.30 Uhr da, um den Kindern Schwimmen kindgerecht zu vermitteln. Anmeldung und weitere Informationen...

Der neue Kurs AROHA des Förderverein TSV Buchen startet am Freitag, den 23. November 2018 um 19.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Was ist AROHA? AROHA ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdrucksstarken und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten, verbunden...

Das Kursprogramm des Förderverein TSV 1863 Buchen bietet ab 11. Oktober 2018 „Babys in Bewegung“ Die Kurse sind in zwei Gruppen unterteilt: 1. Gruppe von 3 –6 Monate und 2. Gruppe von 6 – 12 Monate. Die Treffen finden ab dem 11. Oktober 2018, donnerstags von 9.00 bis 10.15 Uhr (Gruppe 1) und von 10.30 bis 11.45 Uhr (Gruppe 2) im neunem Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz in Buchen statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Kinder pro Gruppe begrenzt und geht über acht vormittage....

Buchen (b.k.) Die neuen Aquajoggingkurse des Fördervereins des TSV 1863 Buchen unter der Leitung von Uli Bingler-Schell (Übungsleiterin C-Lizenz des Badischen Sportbundes) starten jeweils am Montag, den 17. September 2018 um 14.15 Uhr, 15.15 Uhr und 16.15 Uhr im Hallenbad Buchen. Teilnehmen können alle die sich sportliche betätigen wollen. Anmeldung und weitere Informationen für alle Kurse bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289

Die Aquafitkurse des Förderverein TSV 1863 Buchen beginnen ab dem 22.09.2018, Samstag um 11.30 Uhr, 12.45 Uhr, 18.00 Uhr, 19.15 Uhr, sowie Sonntag, 23.09. um 19.30 Uhr im Hallenbad Buchen Anmeldung und weitere Informationen unter Gabi und Kurt Bonaszewski 06281/4289

Buchen (b.k.) Am Dienstag, den 18. September 2018 gibt es beim Förderverein des TSV 1863 Buchen wieder Beckenboden und Rücken aktiv um 08.45 Uhr mit Ute Heller (Übungsleiterin mit P-Lizenz, sowie Rückengymnastik- und Beckenbodenlizenz) im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Anmeldung und weitere Informationen bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...

Buchen (b.k.) Für Patienten mit Asthma, COPD, Mukoviszidose oder anderen Lungenproblemen ist Sport heute häufig fester Bestandteil der Reha-Behandlung. Selbst bei Patienten mit schwerer Beeinträchtigung der Lungenfunktion erlaubt ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm im Rahmen einer Reha-Maßnahme eine Steigerung der körperlichen Belastbarkeit. Den positiven Trainingseffekt aus der Reha-Maßnahme aufrechtzuerhalten, gelingt allerdings nur, wenn die Patienten anschließend mindestens...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet neue Pilateskurse für Einsteiger und Aufbaukurs mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 12. September 2018 um 10.45 Uhr und 17.30 für die Einsteiger und um 9.30 Uhr für den Aufbaukurs im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2, Kursleitung Frau Bonny Zielasko...

Das neue Kursangebot AROHA des Förderverein TSV Buchen startet am Freitag, den 14. September 2018 um 19.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Was ist AROHA? AROHA ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdrucksstarken und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten,...

Buchen (b.k.) Die zertifizierte und anerkannte Schwimmschule Deutschland des Förderverein TSV 1863 Buchen bietet neue Schwimmkurse für Kinder von 5- bis 8- Jahren ab dem 22. September 2018 im Hallenbad Buchen. B-Lizenzierte Übungsleiterin Dorothee Ziegler und Rettungsschwimmerin und spez. Ausbildung Anfängerschwimmen Ciara Ziegler und Anna Bandschbach sind immer samstags um 8.30 Uhr, 9.30 Uhr und 10.30 Uhr da, um den Kindern Schwimmen kindgerecht zu vermitteln. Anmeldung und weitere...

Fit in die Urlaubszeit! Buchen (b.k.) Die Aquajoggingkurse des Fördervereins des TSV 1863 Buchen unter der Leitung von Uli Bingler-Schell sind jeweils am Montag. Dieses Kursangebot ist seit Jahren erprobt. Ab Montag, den 28. Mai bietet der Förderverein einen Kurs mit nur 5 Terminen an, um neuen Interessierten die Möglichkeit zu bieten diese Sportart kennen zu lernen. Es werden zwei Zeiten Angeboten 14.15 Uhr und 15.15 Uhr im Hallenbad Buchen durch. Anmeldung und weitere Informationen für alle...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 21. Februar 2018 um 17.30 Uhr im Gymnastikraum des Ev. Kindergarten Regenbogen, Asternweg. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen kann jeder....

Das Jahr sportliche beginnen! Buchen (b.k.) Die neuen Aquajoggingkurse des Fördervereins des TSV 1863 Buchen unter der Leitung von Uli Bingler-Schell (Übungsleiterin C-Lizenz des Badischen Sportbundes) starten jeweils am Montag, den 08. Januar 2018 um 14.15 Uhr, 15.15 Uhr und 16.15 Uhr im Hallenbad Buchen. Teilnehmen können alle die sich sportliche betätigen wollen. Anmeldung und weitere Informationen für alle Kurse bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289 ab 02. Januar 2018 oder per...

Buchen (b.k.) Aquapower am Samstag des Förderverein TSV 1863 Buchen beginnt am 23. September 2017 die neue Staffel mit 12 Einheiten um 11.30 Uhr, 12.30 Uhr, 18 Uhr und um 19.15 Uhr im Hallenbad Buchen und wir durch Martina Banschbach (Übungsleiterin mit Präventions-Lizenz und Reha-Lizenz) geleitet. Anmeldung und weitere Informationen für alle Kurse bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289