Herz-Raten-Variabilität

Beiträge zum Thema Herz-Raten-Variabilität

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Gesund bleiben - in kranken Zeiten!
Hat mein Organismus noch ausreichende Reserven um gesund zu bleiben?

Gesellschaftliche Veränderungen, der wachsende Druck in der Arbeitswelt und private Belastungen treffen alle. Aber nicht alle Menschen reagieren unter Druck gleich, und längst nicht alle erkranken irgendwann in ihrem Leben an einer Erschöpfungsdepression. Woran also liegt es, wenn das Stresssystem dauerhaft aus der Balance gerät? Auf dem schmalen Grat zwischen Ansporn und Überforderung scheint das Entscheidende zu sein, wie viel Kontrolle wir über unser Leben haben. Und ob es uns gelingt, ihm...

  • Leidersbach
  • 26.10.19
  • 263× gelesen
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