Gewohnheit

Beiträge zum Thema Gewohnheit

Mann, Frau & Familie
Ein beliebter Vorsatz für das neue Jahr: Sich mehr bewegen und etwas für seine Gesundheit tun. | Foto: wirestock / Freepik
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So bleiben Sie am Ball
Gute Vorsätze umsetzen und zur Routine machen

Zum Jahresbeginn haben gute Vorsätze Hochkonjunktur. Mit diesen Strategien gelingt es Ihnen, neue Ziele erfolgreich in die Tat umzusetzen. Vor 10 Tagen hat das neue Jahr begonnen. Viele Menschen verknüpfen mit dem Neujahrstag einen Neustart. Sie verabschieden sich von Altgedientem, suchen neue Herausforderungen und setzen sich neue Ziele. In vielen Fällen gehören dazu die klassischen guten Vorsätze, die jedes Jahr zum Jahresbeginn Hochkonjunktur haben. „Ich werde mir das Rauchen abgewöhnen!“...

  • Miltenberg
  • 10.01.24
  • 224× gelesen
Blaulicht
Foto: VanHope - stock.adobe.com

Polizeibericht
Erbach | Ausbleibende Gewohnheit rettet Mann aus Notlage

Pressebericht des Polizeipräsidiums Südhessen vom 29.12.2020 Eine ausbleibende Gewohnheit hat am Dienstag (29.12.) einem über 60 Jahre alten Mann aus Erbach nicht nur aus einer Notlage geholfen. Nach ersten Erkenntnissen ist der Senior in den zurückliegenden vier Tagen in der Wohnung gestürzt und konnte nicht mehr selbstständig aufstehen und Hilfe rufen. Für gewöhnlich hält er sich regelmäßig auf dem Balkon auf. Diese Gewohnheit vermisste seine 70-jährige Nachbarin am Dienstagmorgen und rief...

  • Erbach
  • 29.12.20
  • 216× gelesen
Gesundheit & Wellness
7 Minuten pro Tag - und Sie werden sich fühlen wie neu geboren! | Foto: Knaur Mensana Verlag

Das Praxisbuch von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin
Buchtipp: 7 Minuten am Tag

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt sie, wie. Zum einen geht dies dadurch, Verhaltensweisen zu erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben oder zu werden. Zum anderen gibt die Ärztin Hilfestellungen, wie wir erwünschte Änderungen möglichst zügig und unaufwendig umsetzen und gesunde Gewohnheiten verankern können. Ihre Tipps können...

  • Miltenberg
  • 02.11.20
  • 441× gelesen
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