Fitness

Dieser Tage traf sich das Unternehmerinnenforum NOK zu einem Netzwerkabend in Buchen. Marina Blank hatte eingeladen zur Vorstellung ihres 2022 gegründeten Unternehmens MumAuszeit. Nach einer kurzen Präsentation zu ihrer Person und ihrem Werdegang leitete die mehrfach ausgebildete und lizenzierte Fitness- und Beckenbodentrainerin zum aktiven Teil des Abends über. Besonderes Augenmerk legte sie dabei auf das bewusste und achtsame Ankommen der Teilnehmerinnen, die jetzt die Möglichkeit hatten sich...

“Alleine können wir so wenig erreichen, gemeinsam können wir so viel erreichen.” ~ Helen Keller Ganz nach diesem Zitat findet am 6. Mai 2023 um 13 Uhr ein Social-Ride mit dem Profitriathleten und wohnfitz-Markenbotschafter Christian Trunk statt, bei dem wohnfitz als Partner zur Seite steht. Doch was ist eigentlich ein Social-Ride? Unter dem Begriff Social-Ride versteht man eine Fahrradausfahrt in einer größeren Gruppe, bei der ein Tempo gefahren wird, dass jeder mithalten kann. Sinn dahinter...

Fechten ist ein wunderschöner ästhetischer Kampfsport,der nicht nur Kondition und Kraft trainiert sondern auch Konzentration und mentale Stärke fordert.  Im Gefecht muss man oft blitzschnell reagieren und handeln können. Manchmal entscheidet nicht nur Können, sondern auch Köpfchen und die richtige Taktik über Sieg oder Niederlage in einem Kampf. Darum gelten die Degenfechter auch als "Schachspieler" unter den Fechtern. Im Fechtsport geht es respektvoll und regelkonform zu. Man lernt dadurch...

Ein jeder von uns kennt den Spruch ,,Zeit für Veränderung“. Viele Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, sei es Übergewicht, Bluthochdruck, Rückenprobleme usw., kommen irgendwann an den Punkt, an dem sie sich sagen: „Ich muss dringend etwas verändern in meinem Leben“. Veränderung heißt, man bleibt in Bewegung. Das schlimmste, das Sie sich antun können, ist Stillstand. Da wir im FITNESSlife ständig an unserer Kundenzufriedenheit arbeiten, haben wir unseren familiär geführten Fitness-Club...

Herr Hofmann, nun hat Laufen ja nicht direkt etwas mit Möbeln zu tun, woher dann die Idee der Laufveranstaltung? Auf den ersten Blick vielleicht nicht, wenn man genauer hinschaut, dann geht es bei Beidem ums Wohlfühlen. Übrigens ist dies unserer Überzeugung nach auch der Grund, warum unsere Kunden immer wieder den Weg nach Eberstadt suchen, um dort in Einrichtungsfragen beraten zu werden. Es geht ums Wohlfühlen, Menschen zu treffen, mit denen man gerne zusammen ist, Dinge gemeinsam zu erleben,...

„Jump up your life“ heißt es in Kürze auch beim SV Rot-Weiß Waldhausen bzw. seinem Förderverein. Mit den neuen superschnellen original WORLD JUMPING®-Trampolinen bietet der Förderverein des SV Rot-Waldhausen eine Möglichkeit mit viel Spaß und Freude etwas für Fitness und Figur zu tun. Wo: Sporthalle Waldhausen Wann:   ab dem 15. Januar zweimal die Woche jeweils am Dienstagmorgen um 9:00 Uhr       und am Mittwochabend um 19:00 Uhr mit den beiden WORLD JUMPING®-Trainerinnen des SV Rot-Weiß...

Waldhausen. (WoLi) Der SV Rot-Weiß Waldhausen sowie sein Förderverein gratulieren seinen beiden Übungsleiterinnen Julia Bauchner und Loreen Galm zur bestandenen Prüfung als WORLD JUMPING ® Basic Instructor. Ihr neues Wissen werden die beiden zweimal die Woche, jeweils am Dienstagmorgen und Mittwochabend, beginnend am Dienstag 16. Januar um 09:00 Uhr mit der softeren Variante bzw. am Mittwoch 17. Januar um 19:00 Uhr an den Mann resp. die Frau bringen. Denn dann heißt es: „Jump up your life“ auch...