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Beiträge zum Thema fit

Gesundheit & Wellness
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Fit am Arbeitsplatz
Neue Gewohnheiten für mehr Bewegung 🏃😊

Vor allem für Menschen, die hauptsächlich am Schreibtisch arbeiten, kommt sie häufig viel zu kurz: Bewegung!🚶🏼‍♀️ Genau das ist es aber was wir brauchen, um gesund zu bleiben😋❤ Deshalb haben wir wertvolle Tipps für euch, die ihr ganz einfach in euren Alltag einbauen könnt💪

  • Miltenberg
  • 07.04.22
  • 104× gelesen
Sport
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Im Sommer Qi-Gong - im Winter Tanzpicknick
Gute-Laune-Treff bietet Tanzen an für Singles und Paare

Neues Angebot des Gute-Laune-Treffs in Großheubach für alle, die fit, gesund und geistig jung bleiben möchten: Tanzpicknick im Gemeinschaftshaus: Jeden Mittwoch von 18 bis 20 Uhr vom 3.11.2021 bis 27.4.2022 Wie der Name schon sagt, gibt es keine Verköstigung, evtl. nur aus dem selbst mitgebrachten Picknickkörbchen. Wir stellen GEMA-freie Tanzmusik zur Verfügung und Tanzlehrer, die uns Gruppentänze ohne Körperkontakt beibringen. Tanzpicknick ist sowohl für Singles als auch für Paare (Paartanz...

  • Großheubach
  • 02.09.21
  • 386× gelesen
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Endlich wieder gut schlafen
Schlafstörungen??

Gut schlafen - besser Leben!             Gut geschlafen heute Nacht? Nein? Was stört Ihren Schlaf? Einschlafstörungen? Durchschlafstörungen? Morgendliches Früherwachen? Die Auswirkungen von Schlafstörungen sind verherend und unheimlich kraftraubend. Wenn Sie positiv, gut gelaunt und gestärkt in Ihren Tag starten möchten, dann ist das nur möglich, wenn Sie gut und ausreichend geschlafen haben! Bei allen Schlafstörungen gilt immer: Als erstes zum Arzt! Viele Schlafstörungen haben eine organische...

  • Bürgstadt
  • 12.08.21
  • 253× gelesen
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